Bellissimo corpo femminile snello. Le più belle foto di figure femminili. Che taglia dovrebbe avere una donna secondo gli uomini?

Negli ultimi cento anni, gli ideali di bellezza femminile sono cambiati insieme agli idoli delle epoche, alla posizione delle donne nella società e allo sviluppo della cultura di massa.

Dopo la seconda guerra mondiale, negli anni '40, quando la società cercava di riprendersi rapidamente, le donne smisero di essere viste esclusivamente come casalinghe e occuparono il loro posto nell'economia su base di uguaglianza con gli uomini.

Questo cambiamento elevò le donne forti con spalle larghe e corpi tonici all'apice della moda femminile.

Anni 50-60 il tempo di Marilyn Monroe e della rivoluzione sessuale. La femminilità è tornata di moda.

Anni 2000: L’ossessione per una vita sana ha lasciato la California e si è diffusa in tutto il mondo. Ragazze magre degli anni '90. sprofondato nell'oblio e lasciò il posto al podio con muscoli sviluppati, addominali e glutei elastici. E ora arriviamo alla questione principale all'ordine del giorno: quale tipologia è più favorevole oggi?

Innanzitutto vale la pena rispondere alla domanda: quali tipi di cifre esistono?

Tipi di corpo femminile

Di solito ci sono tre tipologie, ma vale anche la pena considerare che esistono anche tipologie miste di figure che si trovano all'intersezione di due tipologie, ma considereremo solo le tre principali.

Tipo astenico. I rappresentanti tipici sono magri e ossuti. Hanno arti lunghi e sottili, nessun deposito di grasso e muscoli poco sviluppati. I vantaggi evidenti includono fianchi stretti e vita sottile. È difficile per queste persone aumentare di peso a causa del loro metabolismo accelerato.

I rappresentanti più importanti includono: Kate Moss e Keira Knightley.

Tipo normostenico. Il più corretto, in termini di rapporto tra i principali parametri del corpo. Corretta proporzionalità nei volumi del torace, della vita e dei fianchi. È relativamente facile per i rappresentanti di questo tipo sviluppare muscoli e acquisire o. Le figure femminili più belle sono proprio quelle di questo tipo di corporatura.

Questo tipo di figura è posseduta da: Monica Bellucci e Halle Berry,

Tipo iperstenico. Le donne più massicce. Hanno un seno grande, spalle medie e una vita sottile. Spesso sono bassi di statura. abbastanza lentamente da ingrassare più velocemente dei muscoli.

Marilyn Monroe aveva questo tipo di figura.

L'ideale della bellezza femminile oggi

La moda ha raggiunto una pietra miliare nel suo sviluppo negli anni 2010. Per la prima volta dall'inizio del XX secolo Le donne curvy hanno riconquistato il dominio del mondo, e fianchi larghi, un busto pieno e un sedere brasiliano, con tanto di vita sottile, hanno conquistato ancora una volta il cuore e l'immaginazione delle persone.

Questa tendenza è in gran parte dovuta al fatto che le donne di sangue latinoamericano hanno conquistato i media con il loro talento e la loro bellezza: Biense, Shakira, Cameron Diaz, Jessica Alba, Nicki Minaj e Iggy Azalea e decine di altre celebrità ne sono la prova indiscutibile.

Le donne con una figura del genere stanno molto bene in cose che enfatizzano ulteriormente le loro eccezionali qualità.

Una vita sottile sarà messa in risalto da una cintura elegante o attillata che segua le curve del corpo. I fianchi appariranno molto lusinghieri in un modello stretto o . Cerca di evitare abiti eccessivamente provocanti e cose che potrebbero sembrare larghe.

Celebrità top con figure perfette

Quinta posizione

Il nostro modesto tetto viene aperto da una star dei reality americani, attrice, modella - Kim Kardashian. Molte persone la amano e ancora di più la odiano. Ma una cosa non si può negare: Kim ha forme chic e una popolarità mozzafiato.

Parametri: 99-66-102 cm
Altezza: 159 cm.
Peso: 59 chilogrammi.

Quarta posizione

Adriana Lima- La top model brasiliana, uno degli angeli di Victoria's Secret. Una delle modelle più pagate al mondo secondo Forbes, e nei media viene spesso definita una delle donne più belle del pianeta. Secondo models.com, Lima è in cima alla lista delle modelle più sexy da sette anni consecutivi.

Parametri della figura: 86-61-89 cm.
Altezza: 178 cm.
Peso: 51 chilogrammi.

Terza posizione

Bruna Marchesini– una ragazza affascinante nata nel 1995 dalla soleggiata Rio. È una popolare attrice teatrale e cinematografica brasiliana. Inoltre, si è annunciata come presentatrice televisiva. All'inizio del 2018 ha più di 20 milioni di abbonati su Instagram.

Parametri della figura: 89-64-101 cm.
Altezza 170 cm.
Peso 62 chilogrammi.

Seconda posizione

Kelly Brook. Una delle attrici più sexy del 20 ° secolo, una famosa modella apparsa così tante volte sulle copertine di famose riviste maschili che è impossibile contarla.

Parametri: 98-64-92
Altezza: 1,68 mt.
Peso: 57 chilogrammi.

Kelly cerca di mantenere la sua straordinaria figura e conduce uno stile di vita attivo: nuoto, giardinaggio, ciclismo.

Prima posizione

E l'attrice e cantante cinematografica americana è in cima alla nostra lista Scarlett Johansson. La carriera di Scarlett ha incluso molti ruoli popolari, ma è famosa soprattutto per il ruolo dell'agente segreto Natasha Romanova nell'universo cinematografico Marvel, dove mostra sempre la sua splendida figura e la sua straordinaria grazia in un attillato abito nero.

Scarlett ammette di non aver mai considerato speciale il suo corpo, ma nonostante ciò segue alcune regole per mantenersi in forma: bere molta acqua; Vietato fumare; dormire molto; mangiare per lo più solo cibi magri e sani.

Parametri della figura: 99-65-91 cm.
Altezza: 160 cm.
Peso: 57 chilogrammi.

Purtroppo, nel momento in cui scriviamo, Scarlett non ha un proprio account sui social network, ma i suoi fan stanno facendo un buon lavoro!

Posto bonus

Ksenia Romanova– vincitore di numerosi tornei internazionali di bodybuilding e una delle personalità di questo sport più popolari al mondo. Al momento in cui scrivo, il suo account ha circa 100mila abbonati e un numero enorme di recensioni entusiastiche sotto ogni foto. È un ottimo esempio del fatto che la società non ha opinioni uniformi sulla bellezza femminile.

Come non dovresti apparire oggi?

Oggi il concetto di bellezza femminile è diventato più democratico che mai. Persone diverse percepiscono la bellezza in modi completamente diversi e, sulla scia dei movimenti femministi, la società è diventata più tollerante nei confronti dei diversi punti di vista.

Le controversie sulla bellezza femminile sono sempre in corso nel mondo e continueranno ad andare avanti finché le persone saranno interessate alla vita stessa. Gli standard ideali del proprio tempo sono in gran parte determinati dalla società stessa. Il periodo prebellico dettava le stesse condizioni: entravano di moda le ragazze più formose che sapevano far fronte alle difficoltà. Il periodo di calma è caratterizzato dall'esaltazione dell'armonia e della flessibilità, che l'industria della moda eleva a un assoluto irraggiungibile. Solo pochissimi riescono a rimanere fuori dalle regole di questo gioco. Queste ragazze, di regola, diventano vere leggende del loro tempo. Marilyn Monroe, ad esempio, regnava sovrana sulle menti e sui cuori degli uomini di tutto il continente, Dita von Teese brillava sul palco e Sophia Loren riceveva l'attenzione anche delle più alte cariche ecclesiastiche. Per questo materiale, abbiamo selezionato i proprietari più belli e brillanti di figure ideali e, molto probabilmente, sarai completamente d'accordo con la nostra decisione.
Brigitte Bardot E un'altra icona che ha conquistato il cuore di milioni di persone in tutto il mondo. Per dieci interi anni, negli anni '50 del dopoguerra e nei ruggenti anni '60, Brigitte rimase il principale sex symbol d'Europa, apparentemente per creare una sorta di contrappeso alla bellezza omicida di Marilyn Monroe, che allo stesso tempo regnava sovrana nel Nord America.

Sophia Loren Sophia Loren è diventata l'unica vincitrice di tutti i principali premi nei principali festival cinematografici del mondo. Una raccolta dei suoi aforismi è stata ripubblicata in diverse lingue: Sophie, come gli altri partecipanti al nostro tema, si distingueva per una mente estremamente acuta. Per descrivere l'apparenza di questa bellezza, si può citare la dichiarazione dell'arcivescovo di Genova (sic!) - ha scherzato dicendo che sebbene il Vaticano, in linea di principio, non approvi la clonazione umana, potrebbe fare un'eccezione per Sophia Loren.

Marilyn Monroe Si è parlato quasi più della morte della prima bellezza del mondo (e questo titolo è meritato) quasi che della sua vita. L'aspetto brillante, unito a una mente acuta e un carattere vivace, hanno reso Marilyn una vera regina di ogni società maschile. La figura da ragazza, come se tessuta secondo gli standard di quel tempo, rimane ancora un ideale irraggiungibile per molte bellezze.

Dita Von Teese Quasi nessuno conosce il nome Heather Renee Sweet, ma tutti conoscono Dita Von Teese. La ragazza ha scelto il suo pseudonimo sonoro quasi a caso, prendendo il suo cognome dall'elenco telefonico in modo che gli editori di Playboy avessero qualcosa con cui firmare le sue candide fotografie. Dita ha coltivato la sua sofisticata bellezza attraverso una rigorosa disciplina e formazione, grazie alla quale ha giustamente conquistato il suo posto tra le donne più belle del secolo scorso.

Salma Hayek Salma Hayek è diventata la prima attrice messicana a vincere un Oscar come migliore attrice. L'aspetto esotico della ragazza ha attirato gli spettatori, i critici hanno elogiato il suo talento con forza e principale, e i registi hanno usato la bellezza di Salma con cautela: ha facilmente attirato su di sé tutta l'attenzione dalle riprese e dalla trama. Woody Harrelson ha detto che quando gli dei decisero di portare sulla terra una copia del loro splendore divino, la chiamarono Salma Hayek - e dannazione, siamo totalmente d'accordo.

Beyoncé Beyoncé mosse i primi passi sul palco in compagnia di affascinanti amiche: le Destiny's Child erano considerate uno dei migliori gruppi R&B dell'epoca. La carriera da solista della ragazza è andata ancora meglio: qualche anno fa Forbes ha inserito il suo nome al secondo posto tra le 100 celebrità più influenti del mondo. Per la gioia di milioni di fan, Beyoncé preferisce esibirsi in abiti piuttosto succinti - e, credetemi, c'è davvero qualcosa da vedere.

Jennifer Lopez Una delle prime cantanti significative dei primi anni 2000, una delle prime bellezze della generazione, proprietaria di un carattere forte e di un enorme patrimonio: gli epiteti lusinghieri di Jennifer Lopez possono essere profusi per ore senza timore di peccare nemmeno una parola contro la dura realtà. I dati esterni e l'indubbio talento hanno permesso alla ragazza di raggiungere la vetta dell'Olimpo stellare, ma ci sembra che solo la sua figura sarebbe sufficiente per questo.

Nikki Minaj Il primo album della talentuosa artista ha fatto esplodere le classifiche americane: i Pink Friday sono stati in testa alla famosa Billboard per nove settimane, cosa che molti musicisti più esperti non sono riusciti a raggiungere. Solo dopo che la gente ha apprezzato il suo lavoro, Nikki ha deciso di mostrarsi al pubblico - e il pubblico è rimasto stupito. La figura della ragazza si adatta perfettamente alle esigenze del mondo moderno: anche la statua di cera del cantante, conservata al Madame Tussauds, doveva essere protetta dai fan.

Scarlett Johansson Scarlett ha trascorso i suoi teneri anni sul palco, che si è trasformato senza problemi nei set di Hollywood. Una buona educazione ha dato alla ragazza l'opportunità di brillare non solo con il suo corpo, ma anche con la sua mente: oltre a girare film di successo, Scarlett registra CD di grande successo e partecipa persino alla vita politica del paese. Tuttavia, per la maggior parte degli uomini, la sua figura lussuosa rimarrà sempre in primo piano.

Kim Kardashian La splendida Kim si è fatta da sola - questo vale sia per la sua popolarità che per la figura assolutamente meravigliosa della ragazza. Contrariamente alla credenza popolare, Kim si distingue non solo per la sua bellezza, ma anche per la sua straordinaria intelligenza: il lavoro abile con marchi famosi, il lancio di numerosi prodotti popolari e persino un gioco per cellulare hanno portato molti soldi alla famiglia Kardashian.

In contatto con

Al giorno d'oggi, è difficile incontrare una ragazza che sia assolutamente soddisfatta della sua figura: di regola, ogni rappresentante del gentil sesso ha una sorta di complesso, ricerca di ideali e completamente invano! Secondo la ricerca, non tutti gli uomini sono entusiasti delle ragazze alte e magre sulle passerelle. Parliamo di quale figura femminile può essere giustamente definita la più bella.

Le figure più belle delle ragazze

Secondo i sondaggi, agli uomini piacciono le donne con una bella figura e le curve molto più delle donne magre. Gli psicologi lo spiegano dicendo che la forma eccezionale di una bella figura femminile è un segno di buona salute e capacità di dare alla luce prole. Pertanto, il primo posto nella lista delle figure femminili più belle è meritatamente occupato dalla “clessidra”.

Il secondo posto è occupato da ragazze di bassa statura con un fisico magro: secondo gli uomini, queste creature sofisticate sembrano molto toccanti, vuoi proteggere e proteggere queste ragazze.

E solo il terzo posto è occupato dalle ben note proporzioni del corpo femminile 90-60-90. Indubbiamente, un corpo con tali parametri sembra molto armonioso: una figura snella con seni di media grandezza e fianchi moderatamente prominenti.

Bella figura femminile: bellezza mutevole

Immergendoci solo nella storia del XX secolo, saremo convinti che gli ideali di bellezza sono probabilmente la cosa più mutevole del nostro mondo. Quindi, ricordiamo tutti con quale gioia uomini e donne ricordano la bellissima Marilyn Monroe, molte ragazze hanno lottato per il suo ideale. Quali sono le proporzioni del suo corpo? Con un'altezza inferiore a 160 cm, i suoi parametri erano 92-60-86.

Negli anni '60, gli ideali di bellezza cambiarono leggermente e la figura più bella era considerata Twiggy (Leslie Hornby) con parametri corporei 80-53-80 con un'altezza di 170 cm, questo standard è molto vicino agli attuali ideali snelli .

Negli anni '80, Madonna Veronica Louise Chiconne, conosciuta da tutti con lo pseudonimo, divenne un idolo della giovinezza. È stata lei a stabilire la tendenza per gli ideali delle figure femminili più belle, con altezza media e misure di 90-60-86.

Oggi, la morale è cambiata radicalmente e sempre più ragazze cercano l'ideale di bellezza di Angelina Jolie con un'alta statura e una figura a "carota": spalle larghe e fianchi stretti. Questi parametri della figura femminile sono considerati oggi i più belli nel mondo della moda.

Come evidenziare la bellezza della tua figura?

A causa dei complessi ispirati agli schermi televisivi, spesso sottovalutiamo i vantaggi della nostra figura e, invece di dare il giusto accento, ci nascondiamo sotto abiti coprenti. Ma con l'aiuto dei vestiti puoi sia enfatizzare i vantaggi della tua figura sia nasconderne i difetti.

Per evidenziare la forma del tuo seno e attirare l'attenzione, dovresti dare la preferenza agli abiti con un corsetto liftante.

Anche i top e le camicie con un profondo scollo a V faranno fronte brillantemente a questo compito.

Il modo migliore per enfatizzare una vita sottile è accentuarla con cinture e spalline, che stanno meglio su abiti sofisticati.

Puoi anche focalizzare l'attenzione sulla vita con l'aiuto di pantaloni alti e gonne, che non solo possono creare un accento potente, ma anche regolare visivamente.

Come enfatizzare i fianchi? Per fare questo, è meglio dare la preferenza ai modelli di gonna a vita bassa e con un'abbondanza di decorazioni eleganti.

La variabilità della natura femminile è un argomento infinito su cui riflettere. Un intero movimento filosofico può essere costruito solo sui capricci e sui capricci di adorabili donne. Non sorprende che la moda da loro creata sia così imprevedibile e crudele. Di anno in anno, le ragazze con proporzioni completamente opposte avevano le figure femminili più belle.

La storia ricorda centinaia di reincarnazioni di adorabili donne. Ad esempio nel 900 era di moda rimpicciolire la figura fino agli inimmaginabili 40 cm con corsetti rigidi! Ciò ha portato a svenimenti a causa di qualsiasi stimolo improvviso.

Più tardi, decennio dopo decennio, il gentil sesso ha perso peso fino alle ossa, poi ha mostrato di nuovo forme aggraziate e “gustose”. E tutto per il bene degli uomini a cui, in generale, sono sempre piaciute le ragazze appetitose senza evidente magrezza (come l'anoressica Twiggy) e senza chili di troppo (come gli amanti del fast food di oggi).

La famosa scrittrice JK Rowling ha esaminato la radice del problema delle nazioni, scrivendo solo un paio di righe:

“Essere grassi è davvero la cosa peggiore che possa capitare a una persona? “Grasso” è davvero peggio di “vendicativo”, “invidioso”, “vuoto”, “vanitoso”, “noioso” o “crudele”? Non per me".

In effetti, nel nostro glorioso 21° secolo, molte meno persone hanno iniziato a rendersi conto che l’apparenza è solo un involucro. Ciò però non impedisce in alcun modo alla moda di dettare nuovamente i termini. Allora, qual è, ai nostri giorni, secondo i più, la figura femminile più bella del mondo?

Le più belle figure di stelle

In ogni epoca, i personaggi famosi erano considerati lo standard di bellezza. Nessuno ha preso in considerazione le ragazze normali quando ha parlato di che tipo di figura è di moda adesso. Tutti ammiravano le celebrità. Ad esempio, una delle proprietarie della figura più sexy e perfetta negli anni '40 e '50 era la bellezza Betty Brosmer. Questa signora era una famosa modella, apparsa poi su tutte le copertine di pubblicazioni famose. Dopo di lei, l'affascinante Marilyn Monroe e Jayne Mansfield sono apparse al mondo. Ma resta il fatto che guardiamo alle donne famose che “forgiano” la moda per le figure con le proprie mani.

Non appena si formò la casta delle top model, tutte le ragazze e le donne del pianeta divennero semplicemente ossessionate dal malsano "90-60-90" con una crescita elevata. Ora questi parametri e la bellezza naturale sono di moda. Tra le star attuali, i proprietari delle figure più ideali al mondo sono:

Nicole Scherzinger

Nicole è diventata lo standard per milioni di ragazze che cercano di deliziare gli uomini. La bellezza di 36 anni ha una forma invidiabile: 89-61-90 cm A altezza 165 cm E peso 52 chilogrammi. Per il bene di una figura così scolpita, mangia solo cibi sani: verdura, frutta, pesce e carne non troppo grassa. La talentuosa cantante dedica anche del tempo ad allenarsi in palestra con un personal trainer tre volte a settimana. Queste attività includono jogging, riscaldamento cardio, yoga e danza. È grazie al suo lavoro che Nicole seduce gli uomini con la figura più ideale del mondo.

A giudicare dai sondaggi condotti più di una volta da famosi scienziati mondiali, agli uomini non interessa affatto quali numeri il metro a nastro abbia mostrato sui fianchi, sul busto e sulla vita di una bellezza. La cosa principale è che la figura nel suo insieme appare esteticamente gradevole e proporzionale. Pertanto, molti intervistati hanno confermato che una donna dalle forme rotonde è molto più desiderabile di una top model magra. Il fatto è, come dicono gli psicologi, che gli uomini, a livello subconscio, associano i fianchi larghi e un seno rigoglioso alla fertilità. Cioè, una donna del genere sarà in grado di dare facilmente alla luce un bambino sano. Come risultato della ricerca, è diventato chiaro quali parametri rendono le ragazze proprietarie delle figure più belle dal punto di vista del sesso opposto: vita – 75 cm e fianchi – 100 cm Per quanto riguarda la circonferenza del torace, le opinioni degli gli intervistati differivano notevolmente, ma la dimensione 3 è tenuta in grande considerazione. Allo stesso tempo, gli uomini trovano la taglia 46 la più seducente. Articoli proprio di queste dimensioni venivano indossati dall'inimitabile Marilyn Monroe.

Scarlett Johansson

La bellezza trentenne degli Stati Uniti merita giustamente di essere definita la proprietaria di una delle figure più belle. Le foto di Scarlett si spargono istantaneamente su Internet prima ancora che abbiano il tempo di caricarsi. Per mantenere sempre il tuo ideale 94-63-95 cm di circonferenza del torace, della vita e dei fianchi, la ragazza segue una dieta equilibrata. L'attrice e cantante mangia molta frutta e verdura, ma non si carica di molto esercizio fisico. La tentatrice si affida solo al riscaldamento cardio, squat, flessioni, jogging e semplici passeggiate. Crescita delle stelle - 164cm e peso - 54 chilogrammi.

Jessica Alba

Una bellezza incantevole e frizzante, sempre dagli USA, è la proprietaria della figura femminile più bella. Ma per crescere 169cm e peso 55 chilogrammi avere parametri 90-62-91, la star fa una quantità incredibile di esercizi. L'attrice 34enne si esercita 4 volte a settimana e, oltre a questo, fa anche yoga, suda su una cyclette e su un tapis roulant. Jessica non mangia affatto il pane e ne mangia sempre solo mezza porzione.

Monica Bellucci

Attrice straordinaria e unica con un corpo perfetto. La bellezza cinquantenne è così impegnata che semplicemente non può permettersi di perdere tempo in palestra. Il suo ritmo di vita è l'arma migliore contro l'eccesso di peso. Se una star ha bisogno di perdere peso prima delle riprese, solo allora inizia a seguire una dieta (pesce, verdure, carne magra). L'altezza dell'attrice è 176cm e peso - 65 chilogrammi. La Bellucci è mamma di due figlie, ma le sue curve non smettono di emozionare gli uomini: 92-65-97cm.

Halle Berry

La magnifica bellezza degli Stati Uniti entusiasma gli uomini di tutto il mondo da diversi decenni. Dicono che Holly non invecchia e, a giudicare dai suoi parametri, questo è vero. Con la crescita 177cm, pesa solo 55 chilogrammi, e la circonferenza del busto, della vita e dei fianchi è 90-59-91cm. La star ha bisogno di controllare le sue calorie non solo per mantenere il suo status di proprietaria della figura più sexy del mondo, ma anche perché la celebrità soffre di diabete. A 46 anni, Holly sembra divina.

La bellezza è un concetto relativo. Alcune persone preferiscono la bellezza spirituale alla bellezza fisica. Ma è impossibile negare che le ragazze con figure belle e snelle suscitino un crescente interesse tra gli uomini. La ricerca ha dimostrato che non tutti i rappresentanti del sesso più forte preferiscono le donne magre sulle passerelle. Qual è lei, la figura più bella del mondo?

Opinione degli uomini

Secondo i risultati del sondaggio, la ragazza con la figura più bella del mondo dovrebbe avere linee del corpo convesse e arrotondate e non essere troppo magra. Gli psicologi hanno spiegato questo fatto con il fatto che a livello subconscio gli uomini considerano le forme eccezionali un segno di buona salute, una sorta di predisposizione alla procreazione. Per questo motivo la figura più bella del mondo è la Clessidra. Il proprietario più famoso di questo fisico è Marilyn Monroe.

Al secondo posto ci sono ragazze magre e basse, che ricordano le donne francesi, che creano un'impressione molto toccante. Gli uomini vogliono proteggere e proteggere queste giovani donne. La cifra “Bronzo” è 90-60-90, perché il corpo con seno di misura moderata e fianchi leggermente prominenti è molto armonioso.

Escursione nella storia

In ogni epoca, il desiderio di assomigliare all'attuale standard di bellezza ha perseguitato le donne di tutto il mondo. Ma la bellezza non è solo relativa, ma anche mutevole, i suoi canoni cambiano di decennio in decennio. È facile cambiare pettinatura e guardaroba, ma adattare il proprio corpo ai parametri indicati non è un compito facile, soprattutto perché cambiano in media ogni dieci anni.

Quindi, negli anni '50, Marilyn Monroe era considerata lo standard di bellezza. Negli anni '60, gli ideali cambiarono radicalmente; la figura del modello Twiggy, che, con un'altezza di 170 cm, aveva parametri di 80-53-80, cominciò a essere considerata bella - questa è la figura di un adolescente piuttosto che di un adulto donna.

Con l'avvento degli anni '70, la figura di donna più bella del mondo ha acquisito nuovamente forme femminili. Gli standard erano quelli con gambe lunghe, pancia e cosce toniche. Negli anni 80, con la nascita del fitness, la figura più bella del mondo cambiò nuovamente. Ora tutti volevano avere un corpo atletico con muscoli. Le donne ammiravano le prime top model e la cantante Madonna.

Negli anni '90 la tendenza continuò: il campionato rimase con modelli sportivi con curve. Le top model più brillanti dell'epoca furono Cindy Crawford, Claudia Schiffer e Ma in questo decennio controverso erano popolari anche i tipi di corpo androgini e l'eccessiva magrezza, come la top model britannica Kate Moss.

Negli anni 2000, la figura più bella del mondo è diventata femminile e sexy. Questo è il momento degli addominali scolpiti, dei corpi tonici e dell'autoabbronzatura. Le ragazze di tutto il mondo si sforzano di essere come le modelle che hanno partecipato alle sfilate di lingerie di Victoria's Secret: Gisele Bundchen, Adriana Lima o Alessandra Ambrosio.

L’attuale decennio è diverso in quanto i canoni di bellezza sono cambiati radicalmente. Vita sottile e fianchi molto sinuosi: ecco come dovrebbe essere una bellezza moderna.

Le donne più famose al mondo e con le figure più belle sono Jennifer Lopez, Beyoncé e Kim Kardashian. Inoltre, puoi pompare il sedere in palestra o sottoporlo a un intervento di chirurgia plastica.

Le figure più belle del mondo

L'ammirazione bella e suscitatrice tra gli uomini e l'invidia tra le donne è una questione di lavoro quotidiano su se stessi, alimentazione sana e sport, e non solo dati naturali. Naturalmente, alcune persone hanno ricevuto un corpo meraviglioso dai loro genitori; hanno solo bisogno di mantenerlo un po' in forma. Ma la maggior parte delle donne, sfortunatamente, non può fare a meno dello sport e della dieta. La valutazione di oggi ti parlerà non solo delle ragazze più belle, ma anche dei modi per mantenere la bellezza del tuo corpo.

Nicole Scherzinger

Nicole Scherzinger, ex cantante delle Pussycat Dolls e ora cantante indipendente, mangia solo cibi sani. La sua dieta comprende frutta e verdura, pesce e carne magra. Raramente si concede i dolci quando lo desidera davvero. Si può solo invidiare una tale resistenza! Nicole si allena con un personal trainer tre volte a settimana. Preferisce fare jogging, ballare e yoga, oltre all'allenamento cardio per un'ora. Il risultato di un tale programma può essere visto nei video del cantante. Nicole Scherzinger promuove uno stile di vita sano e spesso condivide i suoi segreti in programmi TV e interviste.

Scarlett Johansson

La giovane madre Scarlett Johansson è naturalmente incline al sovrappeso ed è bassa (164 cm). All'inizio della sua carriera, l'attrice era una ragazza paffuta. Oggi Scarlett Johansson aiuta a mantenersi in forma con una dieta equilibrata e un esercizio fisico delicato. Non beve alcolici e non fuma. Scarlett mangia molta frutta e verdura e non abusa del fast food. L'attrice inizia i suoi esercizi fisici con un riscaldamento cardio che dura mezz'ora, seguito da flessioni, squat e jogging.

Monica Bellucci

È difficile credere che questa donna abbia già superato il traguardo del mezzo secolo! L'attrice cinematografica italiana è una di quelle donne fortunate che hanno un corpo naturalmente stupendo. Monica è piuttosto alta (176 cm) e ha parametri lontani dai canonici 92-65-97. Secondo lei, un programma di lavoro intenso e un ritmo di vita folle non le danno tempo per allenarsi. Anche Monica non segue una dieta stabile. Quando ha bisogno di perdere peso velocemente prima delle riprese, limita la sua dieta a verdure, pesce e carne magra.

Rihanna

La bellezza delle Barbados sostiene che il segreto della sua figura snella risiede nella sua dieta, che consiste in una dieta unica. A colazione il cantante preferisce albumi, ananas e acqua calda con limone, a pranzo pesce e patate, a cena verdure e pesce. Rihanna ha i fianchi abbastanza larghi, le sue misure sono 90-63-102. La star fa sport tre volte a settimana. Sotto la supervisione di un personal trainer, corre in pista e fa step aerobica. Allo stesso tempo, Rihanna è attiva, ama le feste e le discoteche. La ragazza non è timida nel mostrare il suo corpo nei video musicali, sui tappeti e in servizi fotografici provocanti.

Jessica Alba

C'è un'opinione secondo cui Jessica Alba ha la figura più bella del mondo. Le foto della bellezza possono essere viste in quasi tutte le riviste patinate.

Mamma di due figli, con una figura fantastica, mangia sempre metà della porzione offerta, anziché tutta. L'attrice ha completamente eliminato il pane dalla sua dieta, limitato l'apporto di carboidrati, ma ogni tanto si concede un delizioso dessert. Jessica va a fare fitness quattro volte a settimana. Il suo allenamento inizia con un esercizio intenso sul tapis roulant o sulla cyclette, seguito da una lezione di yoga. L'attrice crede che sebbene la sua eccellente forma fisica l'abbia aiutata all'inizio della sua carriera, ora lo stereotipo le impedisce di ottenere ruoli drammatici più seri.