Күйеуіңізді сізге қалай ғашық етуге болады: әйелдерге кеңес. Бір өзенде екі рет: бұрынғы қарым-қатынасыңызға қалай оралуға және күйеуіңізді сізді қайтадан ғашық етуге болады Психологтың кеңесімен күйеуіңізді қалай ғашық етуге болады

Отбасы өзінің дамуында бірнеше кезеңдерден, дағдарыстардан өтеді. Бұл мүмкін болатын сезімдерге де қатысты уақыт өте келе жоғалады.

Бір кезде әйел ойлайды: күйеуіңді өзіңе қалай ғашық қылуға боладыотбасына үйлесімділік пен бақыт қайта оралуы үшін.

Неліктен ол махаббаттан айырылды?

Ескі сезімдерді қайтарудың жолын іздемес бұрын, түсіну керек олар неге жоғалып кетті.

Психологтар ұзақ уақыт бойы махаббат құбылысын зерттеп, оның бірнеше кезеңнен өтетінін түсінді:

Осы кезеңдерді біле отырып, біз ер адам сүйіспеншіліктен айырылған жоқ деп болжауға болады, бірақ оның психикасы құндылықтарды қайта бағалаудан өтеді.

Отбасы психологтарыЖұптарды зерттегенде бұл фактор ескеріледі.

Алайда, ер адам әйелін сүюді тоқтатқан тағы бір мәселе бар - көңілсіздік. Бұл жұбайы идеал туралы идеяларына сәйкес келмесе немесе оның сатқындығы нәтижесінде, ауырсынуды сезінбеу үшін сезімдер тұншыққан кезде болады.

Күйеуіңізді сізге қалай қайтадан ғашық етуге болады? Мына бейнеден біліңіз:

Сезімдерді қайтару мүмкін бе?

Егер сіз махаббат кезеңдері туралы білімге сүйенсеңіз, күйеуіңізді сізге қайтадан ғашық етуге болады деп болжауға болады.

Дегенмен, бұл үшін ұзақ жұмысты қажет етеді, және бәрінен бұрын өзіңізге.

Сезімдер тек біреу қалағандықтан пайда болмайды, біз басқа адамдардың эмоцияларына билік ете алмаймыз, бірақ біз олардың ашылуына көмектесе аламыз, бұрын болған оқиғаны еске түсіреміз.

Адамның сізге деген тым қатты реніш немесе сенімсіздік болмауы өте маңызды. Бұл жағдайда тапсырма күрделене түседі.

Күйеуіңіздің сізге деген қызығушылығын қайтару мүмкін бе? Сарапшының пікірі:

Ер адамның махаббаты қанша уақытқа созылады? Бұл туралы бізден біліңіз.

Қандай психологиялық әдістерді қолдану керек?

Күйеуіңіздің сүйіспеншілігіне қалай ие болуға болады? Бір адамды саған қайта ғашық ету үшін, кешенді тәсілді қолдану қажет, бір әдіс жеткіліксіз болады.

Қолданылатын әдістер сыртқы және ішкі болуы мүмкін. Біріншісі - сигналдарды тыңдау, қабылдау және оларға жауап беру. Екіншісі - ішкі көзқарастарыңыздың, күйеуіңізбен қарым-қатынасыңыздың өзгеруі.

Махаббатты тікелей қайтару жағымды эмоциялармен байланыстыадам сіздің қасыңызда бастан кешетіні. Даулар мен шағымдар керісінше әсер етеді. Бұл әйелдің міндеті қарым-қатынастағы бұрынғы оңды қайтару екенін білдіреді.

Тағы бір маңызды трюк - өзін-өзі қамтамасыз етуәйелдер.

Ер адам сіз онсыз жақсы күресіп жатқаныңызды көруі керек, яғни сіз толыққанды адамсыз, тәуелсіз және сонымен бірге позитивті.

Көптеген әйелдердің қателігі- өзіңізді сүюге толығымен беріңіз, серіктесіңізде еріңіз. Осылайша, адамның өзін жоғалтып қана қоймайды, сонымен қатар әйел де ер адамға қызықсыз болады. Енді оны жаулап алудың қажеті жоқ, міне, ол жақын жерде.

Ол әрқашан, кез келген сәтте оған жайлылық беруге дайын, бірінші қоңырауға келеді, оның жағдайын білу үшін қоңырау шалады. Парадокс сол мұндай құлшылық ер адамды қорқытады және қайтарады. Бұл бастапқыда жағымды болуы мүмкін, бірақ кейін тітіркендіргіш болады.

Әйел адалдық пен тәуелсіздік арасындағы нәзік сызықты сезінуі керек. Еркектерге тым еркін, тым тәуелсіз болып көрінеді.

Ол өзін-өзі қамтамасыз ететін, бірақ сонымен бірге серіктесіне қамқорлық жасай алатын адам үшін күреседі.

Күйеуінің әйеліне деген сүйіспеншілігін қалай қайтаруға болады? Бейнеден біліңіз:

Күйеуіңізді сізді қайтадан жақсы көруді қалай жасауға болады?

Жұбайыңыздың назарын қалай аударуға болады? Практикалық ұсыныстарға көшейік.

Алдымен Маңызды сұраққа жауап беру керек:Сіз мұны шынымен қалайсыз ба немесе махаббатты қайтаруға тырысып жатырсыз ба, тек мақтанышыңызды сипап, өзін-өзі бағалауды арттыру қажет пе?

Басқа адамның сезімін және еркіндігін құрметтеу маңызды, сонда ғана сіз отбасылық қарым-қатынаста үйлесімділікке қол жеткізе аласыз.

Не істеу?

Адам өзін жақсы көрмейтінін сезгенде, ол сезімін бірте-бірте сөндіре бастайды.Күйеуіңіздің жанашырлығы мен тартымдылығын қайта тудырмас бұрын, өзіңіз үшін келесі сұрақтарға жауап беріңіз:

Күйеуіңіздің сүйіспеншілігін қайтару ниеті өзімшіл болмауы керек, әйтпесе уақыт өте келе ол оны түсінеді, содан кейін көңілсіздік толық болады.

Сүйіспеншілікті қандай жолдармен мәжбүрлеуге болмайды?

Махаббатты жандандыру әрекетінде адам өз әрекеттерін шектен шығармай білуі керек ер адамды сенен мәңгілікке алыстататын қателіктер жасама:

• басқа еркекті пайдалану арқылы қызғаныш туғызу.Кейбір адамдар ойлағандай, бұл ең жақсы әдіс емес.

  Сізді басқа біреумен көргенде, күйеуіңіздің көңілі мүлдем түсіп кетуі мүмкін. Бұл зиянсыз флиртке де қатысты.

  Осылайша сіз күйеуіңізді мүлдем құрметтемейтініңізді көрсетесіз;

• сатқындық- бұл жайдан да қауіпті әдіс. Бұл жағдайда махаббатты қайтару өте қиын болады, ал сенімсіздік мәңгі қалады;
• үйден шығуы байқалады. Қауіпті әдіс. Кейде сарапшылар бір-бірінен үзіліс жасауға кеңес береді. Бұл әдіс барлық жұптарға жарамайды. Бөлек өмір сүру, сіз керісінше әсер ете аласыз - сіз бір-бірінсіз өмір сүруге үйренесіз, яғни сезімдер қайта оралмайды.

Махаббат іштен туатынын ұмытпаңыз.

Егер сіз адамды қайтарғыңыз келсе, сіз қарым-қатынасыңыз үшін жауапкершілікті сезіне бастайсыз.

Ғашық болу жеңіл, ұмытылған сезім сияқты, уақытша қайтаруға боладыбірақ сүйіспеншілікті арттыру үшін көп еңбек пен өзара тілек қажет болады.

Көптеген әйелдер ерлермен жолы болмағанына шағымданады! Түрлі семинар-тренингтерге барып, ер адамды қалай азғырып, ұстап тұру керектігін айтады, бірақ шын мәнінде еркектер өздері жақсы әйелдер мен әйелдерді қалдырмайды, олар ешнәрсе бермей тек алуға дағдыланған қаншықтар мен өзімшіл әйелдерден қашады. қайтар!

Еркекті тыйудың қажеті жоқ, ол өз бетімен ешқайда кетпейді, оның керемет әйелін тастап кетуі ақымақ екенін. О, менің ойымша, олар әртүрлі тренингтерде әйелдерге үйрететін нәрсе емес. Біздің қымбатты әйелдер, күйеуіңіз сізді жақсы көруі үшін осы ережелерді оқып шығыңыз және есте сақтаңыз, олар ертеде бір түрде немесе басқа түрде сипатталған, менің ойымша, содан бері ештеңе өзгерген жоқ!

1) Сүйікті адамыңыздың құпиясын мемлекеттік құпия ретінде сақтаңыз!

2) Адамды аштан өлдірме, аш адам ашулы адам!

3) Күйеуіңнен мүмкін емес нәрсені бірден талап етпе.

4) Күйеуіңіздің әке-шешесі қандай болса да құрметтеңіз.

5) Күйеуіңіздің достарын құрметтеңіз және оның дұшпандарына қолдау көрсетпеңіз.

6) Күйеуіңізді аса қажет болмаса оятпаңыз, күш-қуат берсін.

7) Еркек ашуланып, ашуланғанда, кедергі жасамаңыз.

8) Күйеуіңе тіл тигізбе, жігіттігін қорлама.

9) Күйеуіңізбен ұрысып қалсаңыз, оның пікірі маңызды емес деп айтпаңыз.

10) Сүйікті күйеуіңіздің жыныстық қатынасынан ешқашан бас тартпаңыз!

11) Күйеуіңізді қолдап мақтаңыз, жақсы сөз ер адамға керемет әсер етеді.

12) Күйеуіңізді босағадан әрқашан нәзіктікпен, күлімдеп қарсы алыңыз.

13) Ұяңызда жайлылық, жайлылық және жақсы атмосфера жасаңыз.

14) Күйеуіңізді қиын сәттерде жігерлендіріңіз, отқа май құймаңыз.

15) Күйеуіңізді басқа еркектердің алдында сындырмаңыз, бұл өте қорлайтын нәрсе.

16) Адал, адал жар болыңыз, күйеуіңіздің көзінше басқалармен сырласпаңыз.

17) Өз қалауыңызды күйеуіңізден жоғары қоймаңыз, некеде толық теңдік бар.

18) Отбасылық ақшаны ысырап етпеңіз; негізгі сатып алуларды күйеуіңізбен талқылаңыз.

19) Күйеуіңізді ешқашан балаларыңыздың алдында қорламаңыз, ол сіздің балаларыңыздың әкесі.

20) Күйеуіңізді жақсы көріңіз, сонда сіздің махаббатыңыз сізге он есе қайтарылады!

Маңызды қосымша!Сүйікті әйелдер, ешқашан еркектерді өзгертпеңіз және шарт қоймаңыз. Әрқашан өзіңнен бастау керек, еркек үшін жақсы жаққа өзгерсең, біраз уақыттан кейін өзгересің, ол да өзгереді... Есте сақтау керек, күйеуіңді өзіңе қайта жасағанда оның нәтижесі ұнамауы мүмкін. қайта құру!

Күйеуіңізді сүйіңіз, құрметтеңіз, бағалаңыз, ол сізге аспаннан айды әкеледі, күйеуіңіздің музасы болыңыз, ол үшін саусақтарыңызды көтергіңіз келмейтін ашулы әйел емес. Сүйікті әйелі үшін күйеуі онымен бақытты болуы үшін өмірін беруге және бәрін жасауға дайын.

Оның сүйікті жары болыңыз, ол үшін осы қарапайым 20 ережені ұстану және ұстану қажет, маған сеніңіз, күйеуіңіз сізді жақсы көреді және сізді жоғалтудан қорқады және отбасылық өмір бұрынғыдан да керемет болады!

Бірнеше жыл үйленгеннен кейін романтикалық кездесулер, сүйісулер мен құшақтаулар әдетте әдетке ауыстырылады. Қарым-қатынастың «дәмін» қайтару және күйеуіңізге сізді қайтадан тартымды әйел ретінде көруге қалай көмектесуге болады, деп хабарлайды AiF.ru психолог Елена Цедова.

1. Ер адамыңызды мақтаңыз

Жұбайыңызға ризашылық білдіруді үйреніңіз. Кез келген ер адам өз әйелінен тануды қалайды, естігісі келеді: «Сен қандай керемет жігітсің. Мен сені мақтан тұтамын!». Оны басқалармен салыстырудың қажеті жоқ. Сіздің сүйікті адамыңыз күн сайын сіз әлемдегі ең жақсы адам - ​​оны таңдағаныңыз туралы ақпаратты оқып шығуы керек.

Жұбайы мұндай эмоционалды қолдауды көрсетуі керек, содан кейін ол оған назар аударады. Қуат пен сезім алмасу бізден басталады, қымбатты әйелдер. Әйел күйеуіне қуаныш, бақыт, рахат сыйламаса, ол автоматты түрде оның орнына эмоцияларды беруді тоқтатады. Бастапқы қайнар көзі әйел екенін біржолата есте сақтаңыз. Сыйлықтар, гүлдер, сүйісулер, құшақтаулар алғыңыз келсе - ер адамға назар аударыңыз. Таңдағаныңыздың маңыздылығын ешқашан төмендетпеңіз.

2. Өткенді еске түсіру

«Біздікі» деп аталатын нәрсе ескі эмоцияларды жаңартуға көмектеседі. Біраз уақыттан бері некеде тұрған барлық адамдарда міндетті түрде «біздікі» бар: біздің мейрамханамыз, біздің фильміміз және т.б. «Біздікі» - бұл ерлі-зайыптыларды біріктіретін және оны екі адам ғана білетін сәттер. Осындай нәрселерді еске түсірген (барған сайын) соғұрлым жақсы. Түсқағаз іздеп 8 сағат бойы бірге жүріп өткен бірінші дүкенмен «біздікі» дегенді шатастырмаңыз. Сізге жақсы эмоциялар сыйлаған жағымды нәрселерді есте сақтау керек. Сіз жас кезіңізде тұрып сүйген аялдамадан өтіп бара жатып, күйеуіңізге мынаны еске түсіріңіз: «Есіңде ме...». Осы сәтте адамның сол кездегі өзін қаншалықты жақсы сезінгені туралы естеліктер пайда болуы мүмкін және ол оларды шынайы өмірге ауыстырады.

Кешке сіз «біздікі» санатындағы фильмді көріп, оны осындай жағымды эмоциядан жыныстық қатынасқа оңай ауыстыра аласыз. Көптеген жұптар үшін жақындық некелік міндетке айналады. Бұл дұрыс емес. Бұл жақындық эмоционалды деңгейде болған кезде жақсы. Бірақ, әрине, оны асыра пайдаланбау керек және жақсы жыныстық қатынас үшін күн сайын «сіздің фильмдеріңіз бен орындарыңыз» трюктерін қолданыңыз.

3. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз

Жасыратыны жоқ, ол үшін ер адамның сыртқы келбеті өте маңызды. Оған қарап, ол әйелдің оған қалай қарайтынын түсінеді. Көбінесе әйелдер (әсіресе көп жылдық тәжірибесі барлар) үйді небір созылған киімдермен, қорқынышты халаттармен және т.б. киіп жүреді. Бірақ дәл сол әйел сыртқа шығу керек болғанда, ол жарты күн бойы гардероб таңдаумен, шашын жинап, сәндеумен өтеді. . Ер адам бұл жағдайды өзінше түсінеді: мен үшін ол керілген футболка киеді, ал басқа біреу үшін сұлулық ханшайымындай киінеді.

Үй киіміне қатысты екі қарапайым ереже бар. Біріншіден: егер ерлі-зайыптылар жалғыз тұратын болса және жағдай мүмкіндік берсе, үйде сексуалды көрінуге болады (қысқа халат, жеңіл футболкалар және шорт). Екіншіден: киім дәл қазір сыртқа шыға алатындай болуы керек (таза гипотетикалық) және сіз ұялмайтын боласыз. Боянып, шаш шашып, пойызбен көйлек киіп, пәтерде жүру керек деп ешкім айтпайды. Жоқ, тек әдемі және ұқыпты көріну керек. Басыңыздың айналасында лас шаштың «түтіктерін» орап алудың қажеті жоқ. Өрім, ат құйрығын жасаңыз. Сіз ер адамға өзіңізге қамқорлық жасайтыныңызды және оны ол үшін істеп жатқаныңызды білуіңіз керек.

Әрине, сыртқы келбет туралы айтатын болсақ, үйлену тойынан кейін бірден өсе бастайтын әйелдің салмағын атап өтуге болмайды. Ер адамдар артық салмақ 7 келіден аспаса, көрмейтіні дәлелденген. Егер бұл сан жоғары болса, күйеуіңіз сіздің жаңа (әрдайым тәбетті емес) пішіндеріңізді байқайды. 90 келі денеңізге леопард таңбалы іш киімді тарту ештеңені өзгертпейді. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға тартымды бола алмайсыз. Сондықтан өзіңізге қамқор болыңыз. Ешбір жағдайда: «Иә, менің салмағым 200 келі, бірақ менің күйеуімнің салмағы одан да көп» деп айтпаңыз немесе тіпті ойламаңыз. Өзіңнен бастау керек, сосын көресің, жолдасың қуып жетеді.

4. Балалар мен туыстардан үзіліс жасаңыз

Сізге балалардан, жақын туыстардан, үй жануарларынан және т.б. үзіліс жасау керек. Көп балалы отбасының фонында әйеліңізге қайтадан ғашық болу мүмкін емес. Адамдар бірге уақыт өткізіп, әлемдегі барлық нәрсеге әсер етпей, екеуіне де қатысты тақырыптарда сөйлесуі керек.

Сондай-ақ бір-біріңізден дұрыс үзіліс жасай білуіңіз керек! «30 минут үнсіздік» деген ұғым бар. Күйеуім келді, ол шаршады, сөйлескісі келмеді. Оған тиісудің қажеті жоқ. Ер адам күйзеліске түскенде үндемейді, әйелге ұқсамайды, алдымен ойлану керек. Оны жайына қалдыр. Сіз сондай-ақ өз бизнесіңізді әртүрлі бөлмелерде жасай аласыз. Мұндай демалыс та қажет, өйткені адамдар бір-бірінен шаршайды.

5. Бастаманы қолға алыңыз

Көптеген ер адамдар олармен жыныстық қатынасқа түскенде өздерін жақсы көремін деп ойлайды. Сонымен қатар, әйелдің өзі күйеуін жақындыққа шақырған жағдайда, ол бастаманы алады. Бұл күшті секс өкілдері үшін өте маңызды. Содан кейін өз қорытындыларыңызды жасаңыз ...

6. Біраз уақытқа ажырасыңыз

Біраз уақытқа бөліну - бұл кейбір жағдайларда тиімді болғанымен, өте қауіпті нәрсе, өйткені дәл осы сәтте ер адам әйелінің ол үшін шынымен маңызды екенін түсінуі мүмкін (немесе болмауы мүмкін). Қарым-қатынастың толық ыдырауы кезінде сіз мұндай қадамға бармауыңыз керек, өйткені адам бір аптадан кейін аман қалады, екіншіден ол сізсіз қаншалықты жақсы екенін түсінеді. Және бұл бір ғана нәрсені білдіреді - ажырасу. Егер әйелі сүйіктісіне үнемі тыйым салатын болса, онда ол жалғыз өзі үшін өте жақсы болады: егер ол қаласа, достарымен сыра ішеді, футбол көреді және т. ұзақ уақытқа. Күйеуіңіз сізден гөрі сізсіз жақсырақ болатынына аз да болса күмәнданатын болсаңыз, біраз уақыт бөлек тұру сізге қатал әзіл ойнайды.

7. Жаңа жерге барыңыз

Бір қызығы, көптеген сарапшылар кеңес бергендей, бөлек емес, бірге демалу қарым-қатынасты жаңартуға көмектеседі. Ер адамның миы басқа аумақта әйелін әдеттегі ортасынан гөрі көбірек қалайтындай етіп жасалған. Бұл ретте сүйікті саяжайда (жерде, қонақ үйде) емес, бірлескен демалысты өткізген дұрыс. Елді, қонақүйді өзгерткен дұрыс - бәрі түбегейлі! Бұл адамды толғандырады.

Тағы бір маңызды сәт. Жаңа орта өзіңізді босаңсытып, ер адамыңызға рұқсат етсеңіз ғана пайдалы болады. Демалыс абсолютті релаксация атмосферасында өтуі керек. Балаларды, проблемаларды, жұмысты және басқа да «жағымды» тақырыптарды талқылаудың қажеті жоқ. Үйге оралған кезде, бірінші күннен бастап күнделікті өмірдің «барлық қиын нәрселеріне» араласпай, демалысыңыздың жағымды дәмін ұзартуға тырысқаныңыз жөн.

Демалыс туралы айтатын болсақ, мен жайлылық аймағынан шығу мүмкіндігі сияқты нәрсені атап өткім келеді, бұл пайдалы болуы мүмкін. Сіз бес жұлдызды қонақүйлерге демалуға үйрендіңіз делік, содан кейін жаяу серуендеу туралы ойланатын кез келді. Сізді әдеттегі өміріңізден «қағып кететін» бір нәрсе болуы керек. Сіз байдаркамен сырғанау немесе тауға саяхатты таңдай аласыз, қиындықтарды бірге жеңу адамдарды одан сайын жақындастырады.

8. Күнделікті күрес

Танысу түсінігін өзгертіңіз. Сіз он жыл бойы шам жарығымен тамақтанып жүрсіз бе? Бұл әдетпен қоштасыңыз. Мысалы, бутербродтар дайындаңыз және таңертең орманға пикникке барыңыз, романтикалық кешкі асты романтикалық таңғы асқа ауыстырыңыз. Сізді қызықтырмайтын нәрсе сізге жаңа эмоциялар бермейді - оны өзгерту керек!

Егер бұрын неке мәңгілік және тұрақты нәрсемен байланысты болса, қазір бұл мәселеге көзқарас айтарлықтай өзгереді - ажырасу әдеттегідей қабылданатын нәрсеге айналды және ешқандай таң қалдырмайды немесе айыптамайды.

Сондай-ақ күйеуіңізден ажырасу қарым-қатынастың қалаған нәтижесі емес. Сонда келесі сұрақ туындайды: бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады?

Байланыста

Кез келген адам жарынан айырылуы мүмкін, бірақ күйеуін қайтарып алу мүмкін бе? Бұрынғы күйеуіңізбен ажырасқаннан кейін көптеген байланыс нүктелері жойылады. Сондықтан, иә, бұрынғы күйеуіңізді қайтару шынымен де мүмкін, бірақ кейбір қиындықтар туындауы мүмкін. Көп нәрсе ажырасудың себебіне байланысты.

Психологтар мен психотерапевттердің ажырасуының ең көп тараған себептері:

• некеге тұруға себеп жоқ;
• жеке сәйкестендірудің болмауы;
• өз рөлдері туралы шатасу;
• ортақ көзқарастардың болмауы;
• жыныстық қатынастың нашарлауы;
• орындалмаған үміттер;
• қаржылық қиындықтар;
• әртүрлі басымдықтар мен мүдделер;
• қақтығыстарды және ымыраға келуді шеше алмау.

Назар аударыңыз, тізімде алдымен таза жеке бұзушылықтар, содан кейін қарым-қатынастың материалдық аспектілері, содан кейін әлеуметтік.

Психология ерлі-зайыптылардағы қарым-қатынас екі тұлғадан туындайды деп санайды, олардың бір немесе басқа түрде қанағаттануы олардың қарым-қатынасын белгілейді. Басқаша айтқанда, егер сіз өзіңізбен үйлесімді болсаңыз және жақсы тамақтансаңыз, онда сіз бірдей үйлесімді және жақсы тамақтанған адаммен ыңғайлы бірге өмір сүре аласыз. Өкінішке орай, бұл оңай емес.

Психологтар түпкі себебін түсінбестен, сіз одан әрі қарай жүре алмайсыз және бұрынғы күйеуіңізді отбасына қалай қайтару сізге түсініксіз болады деп санайды. Әсіресе ажырасқаннан кейін - ақыр соңында, қарым-қатынастағы үзіліс қазірдің өзінде ресми болып табылады, бұл біршама көңіл көншітеді. Сіздің одан әрі тактикаңыз оны қайтару себебіне қалай байланысты болады? Тікелей!

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді отбасына қайтару керек пе?

Үйленуге себеп жоқ

Неге тұрмысқа шыққаныңызды түсіндіңіз бе? Бұл неке сізге не үшін керек? Сіз, ата-анаңыз/достарыңыз/әріптестеріңіз/көршілеріңіз емес. Бұрынғы күйеуіңіздің бұл себебін білгеніне сенімдісіз бе? Осы ажырасудың алдында не болғанын түсінбесеңіз, ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болатынын ойлауға бола ма?

Психотерапевттер әлдеқашан біреудің мәжбүрлеуінен (қоғам мұны «сағат тықылдап жатыр», «осыдан кейін үйленуге тура келеді» форматында жасайды, т. Қарапайым зерігуден олардың некелері шайға батырылған печеньелерге қарағанда тезірек бұзылады.

Егер сіз үйленуге «барған кезде» өз мақсатыңызды нақты анықтамағаныңызды байқасаңыз, онда некенің бұзылуы таңқаларлық емес - сізде баратын ештеңе жоқ. Бұрынғы күйеуіңізді мұндай жағдайда қайтару үшін сіз некеде сіздің өзара дамуыңызға ықпал ететін нәрселерді мұқият ойластырып алуыңыз керек. Бұл отбасы туралы жетілген түсінік, онсыз сіз онымен бірге оны құрғыңыз келетін адамды қайтара алмайсыз.

Жеке тұлғаның болмауы

Өзіндік пікірі жоқ, ешнәрсеге қызықпайтын аморфты тіршілік иесін ешкім де арқасына қондырғысы келмейді.

Бұл санатқа сонымен қатар «ол менің өмірім», «онсыз маған ештеңе тәтті емес» және т.б. қағидаларымен өмір сүретін әйелдер кіреді. Бұл өзара азаппен бірге жүретін және ерте ме, кеш пе толық күйреумен аяқталатын тәуелді қарым-қатынастардың типтік нұсқасы. Егер сіз өте тәуелді болсаңыз және өзіңізді жақсы көрмесеңіз, бұрынғы күйеуіңізді қайтармайсыз.

Бұл жағдайда сіз бұрынғы күйеуіңізді өзіңізге қарқынды жұмыс жасау арқылы ғана қайтара аласыз. Ол өзін жеке тұлға ретінде қабылдаудың күрт өзгеруінен тұрады. Мұны істеу үшін сіз өзіңізді құрметтеуге, қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңізді тыңдауға кірісуіңіз керек. Сіз шектен тыс эгоцентризмге асықпайсыз - бәрі қалыпты болуы керек. Бірақ бұрынғы жігітті қайтару үшін салауатты өзімшілдіктің болуы зиян тигізбейді.

Өзін-өзі құрметтеу өзін-өзі дамытудан кейін келеді. Егер сіз бұрынғы күйеуіңізді қайтарғыңыз келсе, сіз бір жерде тұра алмайсыз - алға және жоғары қарай жылжуыңыз керек. Өзіңізге хобби, қызығушылықтар, хоббилер, қалыпты жұмыс табыңыз. Және оны жақсы көр.

Өзіндік рөлдердің қалыптаспауы

Бұл балалары бар жұптарға қатысты. Ұрпақ туылғаннан кейін ата-аналар көбінесе олардың әлі де жұп екенін ұмытып кетеді.

Көптеген отбасы балалары есейген соң күйрейді. Мұның себебі - дәл осы ұмыту - бала неғұрлым үлкен болса, соғұрлым ол өзіне аз көңіл бөледі. Іс жүзінде не болады? Тағдырларды бұзатын шектен тыс қорғаныс. Ал екі бейтаныс жігіт бір төсекте ұйықтап жатыр.

Не істеу? Есте сақта. Сіз тек ана емес, адам екеніңізді, әйел екеніңізді ұмытпаңыз. Бұл жағдайда, сіз бірінші кезекте неліктен некеге тұрғаныңызды өзара түсінуіңіз ғана бұрынғы күйеуіңізді қайтаруға көмектеседі.

Егер бұл сіздің ажырасуыңызға себеп болса, бұрынғы күйеуіңізді қайтаруға көмектесетін жалғыз нәрсе - сіздің мінез-құлқыңызды өзгерту. Психологтар бұрынғы күйеуіңізге басқа көзқараспен қарауды ұсынады: мақсат ретінде емес, бірақ ол бұрынғы күйеу болса да, қалаулы адам ретінде. Содан кейін оны қайтару мүмкіндігі артады.

Маңызды! Бала сізді шынымен біріктіреді, бірақ ол сіз бен бұрынғы күйеуіңіздің арасындағы қарсыласуға қатыспауы керек. Ешбір жағдайда «баламыз үшін маған қайтып кел» сияқты сөйлемдерді қолданбаңыз, әсіресе бала 20 жаста болса.

Ортақ көзқарастардың болмауы

Маңызды сұрақ: сіз әлі үйленуді жоспарлаған кезде бұрынғы күйеуіңізбен қанша аспектілерді талқыладыңыз?

Сіз бір-біріңіздің пікіріңізді талқыладыңыз ба? Философия мен саясат туралы емес (бірақ кейбіреулер үшін бұл маңызды), бірақ күнделікті және күнделікті нәрселер туралы.

Демалыс пен міндеттер туралы айтайық. Егер бұл көрсетілмеген болса, сізде тазалаушы және ұнатпайтын пісіру функциясы бар екеніне таң қалмаңыз. Ал бұл демалыс футболға саяхат болар еді.

Осы сәйкессіздікке байланысты бәрі дұрыс болмаса, оны қалай қайтаруға болады? Жоқ, сіз оның хоббиін өзіңіздікі сияқты жақсы көремін деп көрсетудің қажеті жоқ. Бұл қарым-қатынасты нашарлатады - кез келген жасандылық бұзады. Бірақ сіз өзіңіздің сүйікті істеріңізді өзіңіз жасауды үйренуіңіз керек. Өз бетіңізше биге барыңыз, кітап оқыңыз, пойызға мініңіз.

Байланыс нүктелері бастапқыда шынайы болуы керек. Егер сіз және сіздің бұрынғы күйеуіңіз бұрыннан екеуіңізге де байланысты емес ортақ хоббиге ие болсаңыз, бұл сізге пайдалы болады. Содан кейін өзіңізді ұстамаңыз! Бұрынғы күйеуіңіз сонда пайда болса да, бұрынғы хоббиіңізбен айналысуды жалғастырыңыз. Сіз мұны біреудің көзі үшін емес, өзіңіз үшін жасайсыз. Оны осылай қайтару өте оңай.

Орындалмаған үміттер

Егер сіз бұрынғы күйеуіңізді бақытты болуға мәжбүрлеп, оған үйлену туралы үміттеріңізді жүктесеңіз, онда оның шыдай алмауы ғажап емес. Немесе керісінше - олар сізді мәжбүрлеген кезде шыдай алмадыңыз. БІРАҚ сіз оны қайтарғыңыз келетіні біртүрлі.

Өйткені, барлық адамдар әртүрлі және әр адамның мақсаттары әртүрлі. Ал сіздің ойларыңызды ешкім оқымауы керек. Егер сіз қарым-қатынаста бір нәрсеге риза болмасаңыз немесе бірдеңені қаласаңыз, сіз оны ауа-райының келуін күтпей, қалыпты адам тілінде білдіруіңіз керек еді.

Мұндай жағдайда бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады? Біріншіден, оны сіздің үмітіңізді ақтамағаны үшін кешіріңіз және оны орындамағаны үшін кешірім сұраңыз. Кез келген нысанда.

Егер сіз оны ішке жіберіп, әркім әр нәрсеге өзінше қарай алатынын түсінсеңіз, онда сіз болашақ өзара түсіністік жолында көрінбейтін көпір саласыз.

Жыныстық қатынастың нашарлауы

Сіздің жыныстық қатынасыңыз өте қызық болғанын мойындауға дайынсыз ба? Енді құмарлық / нәзіктік / романтика жоқ. Егер солай болса, сіздің бұрынғы күйеуіңіз де осындай қорытындыға келгенін біліңіз. Хомо сапиенс туралы не айтса да, біз инстинкттері бар жануарлар болып қала береміз.

Ер мен әйел арасындағы сау қарым-қатынастың шамамен 50% жыныстық қатынасқа жатады. Бір кездері жыныстық қатынастан бас тартсаңыз, енді ажырасқан әйел ретінде өз ойыңыздың жемісін көріп жатырсыз.

Оны қайтару үшін не істеуім керек? Енді кеш. Сіз тек жыныстық өмірге қатысты жиі кездесетін қателерді талдай аласыз. Және, әрине, оларды болашақта қайталамаңыз, әсіресе сіз қайта оралғыңыз келетін бұрынғы жігітіңізбен кездейсоқ төсекке жатсаңыз.

Ешқашан, сіз естисіз, жағдайды ешқашан келтірмеңіз:

• жыныстық қатынас «қажет болғандықтан», «күйеуім қалағандықтан» т.б. – сіз жыныстық құл емес, адамсыз;
• оргазмды жасандыру немесе құмарлықтың кез келген жалған дәлелі;
• жыныстық қатынас кезінде қызғаныш көріністері шын мәнінде тақырып емес, әсіресе тұрақты серіктес сіз үшін әдеттен тыс нәрселерді жасай бастағанда;
• жыныстық қатынас кезінде сөйлесу - ерлерге осы екі процестің арасында ауысу қиынырақ, ал сіз өзіңізді алаңдатасыз;
• жыныстық қатынасқа деген немқұрайлылыққа еліктеу - олар айтады, сен арам жануарсың, мен одан жоғарымын;
• пассивтілік - аз адамдар әлсіз еріксіз денеге ғашық болуды ұнатады;
• денеңізге байланысты ұялшақтық - қажет емес кешендерді тастаңыз немесе өзіңізді тәртіпке келтіріңіз.

Қаржылық қиындықтар

Ерлі-зайыптылардың қаржылық жағдайы әртүрлі болған жағдайда, олардың қарым-қатынасы жиі нашарлайды. Психологтар бұл бір-бірін теңдей алмайтындықтан болады деп санайды. Бір жақтың (ақша табу жолын білмейтін) сәбилік мінез-құлқымен жиі жүретін өзара тәуелді қарым-қатынастар туындайды.

Бұл мәселенің жалғыз шешімі – қаржылық тәуелсіздікке қол жеткізу. Психотерапевт М.Литвак айтқандай, егер сіз үйленгіңіз келсе, өзіңізді, жұбайыңызды, балаларыңызды қамтамасыз ете білуіңіз керек және бұл жынысқа байланысты емес. Кез келген нәрсе болуы мүмкін.

Әртүрлі басымдықтар мен мүдделер

Әйелінің жиі кездесетін қателігі - бұрынғы күйеуі футбол көріп, сыра ішуді қалайтын достарын қызғаныш. Бірақ әр адамның өзіне, кейбіреулеріне, кейде ақымақ, біздің ойымызша, бос уақытты өлтірудің жолдары болуы керек.

Ал егер сіз бұрынғы күйеуіңіздің жанында болмаған кезде ыңғайсыздықты сезінсеңіз, құттықтаймыз, бұл тәуелді қарым-қатынастың тағы бір нұсқасы. Сіз ол өз уақытын босқа босқа өткізеді деп ойлайсыз, сіздің ойыңызша, «бос сөз емес» тек сізбен уақыт өткізеді. Оның үстіне, бұл жағдайда сіз оның көңіл көтеруге міндетті екеніне сендіңіз.

Егер ажырасудың себебі тәуелсіздіктің болмауының тағы бір түрі болса, оны қалай қайтаруға болады? Бұл тәуелсіздікке қол жеткізіңіз, әрине. Өзіңізді қызықтыруды үйреніңіз. Өзіңізге бизнес, хобби, жұмыс немесе өзін-өзі жетілдіруге ықпал ететін кез келген нәрсені табыңыз.

Қақтығыстарды және ымыраға келуді шеше алмау

Егер сіздің ерлі-зайыптыларыңызда қатты қыңырлық болса және сіз оның бірдеңеде сізге берілуін әлі күтіп отырсаңыз, онда ол сізден де солай күтетініне сенімді бола аласыз. Сіз кенеттен балалардың ертегісіндегі көпірдегі ешкілерге ұқсайсыз.

Сіз өзіңізді үйренбейінше және серіктесіңізге екі тарап үшін оңтайлы және бейтарап шешімдерді табуға үйретпейінше, сіз онымен қарым-қатынас орнатпайсыз. Бұрынғы күйеуіңізді бұл жағдайға қайтару үшін дәл осы дағдыны меңгеру керек. Ең күнделікті нәрселерден бастаңыз, егер сізде бәрі сіздің қалауыңыз болсын деп қатты қаласаңыз.

Барлық тараптарды бақытты етуге тырысыңыз, бірақ басқа шектен шықпаңыз - жанқиярлық емес.

Бұрынғы күйеуіңізді бастапқы рөліне қайтармас бұрын, онымен байланыс орнату керек. Бұрынғы күйеуіңізбен қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады, оның нашарлау себептері де, сіздің жеке ерекшеліктеріңіз де байланысты.

Бірақ бұрынғы күйеуіңізді отбасына қалай қайтару туралы ойластырмас бұрын, ойынның шамға тұрарлық екенін ойлаңыз. Тағы да ойланыңыз, бұл күш-жігерге тұрарлық па, бұл сіз өзіңіз көргендей, бұл некені қайтару үшін көп нәрсені қажет етеді. Сіз мұны қалайсыз ба? Жауабыңызды айтайық, мен қалаймын. Бұл жағдайда, егер сіз жоғарыда аталған тармақтарды орындасаңыз, бұрынғы күйеуіңізді қайтаруға болады.

Неден бастау керек? Ажырасқаннан кейін бұрынғы күйеуіңізді қайтару оңайырақ, егер себеп үстірт болса - сыртқы факторларға байланысты болса. Екінші жағынан, сіздің өміріңіздің мұндай прозалық аспектілері әлі де ішкі стереотиптермен, қабылдау ерекшеліктерімен және басқа адамдармен байланысу мүмкіндігімен байланысты. Ал қарым-қатынас жасау мүмкіндігімен қатар жұмыс істеуге тура келеді.

Егер сіз аптасына жеті жұма болатын екі ессіз құмарлық жасөспірім болсаңыз ғана, махаббат қарым-қатынасын бірден қайтаруға болады. Адекватты және жетілген адамдар үшін достық және іскерлік қарым-қатынастарды қалпына келтіру керек.

Иә, бұл ең жақсы нұсқа және ол өте ұзақ уақытқа созылуы мүмкін. Неге жоқ? Сіз бірге көп нәрсені бастан өткердіңіз, айталық, жақын адамдар болып қаласыз, бірақ бір-біріңіздің денесі мен бостандығына қол сұғусыз. Мұны істеу үшін сізге истерика лақтырып, ойыңызды үрлеудің қажеті жоқ! Бір-біріңе адамдай қарасаң болды. Одан мұндай нәрсені талап етпе, өйткені сен тек өзің үшін жауаптысың. Мінезіңізді түзетіңіз.

Нейролингвистикалық бағдарламалау (NLP) - бұрынғы күйеуіңізді қайтару сияқты мақсатқа белгілі бір дайындықты қажет ететін ерекше әдіс.

Кейбіреулер NLP көптеген мәселелерді шешеді: қалай ақша табуға болады, қалай табысқа жетуге болады, тіпті бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады. NLP әдісін қолдана отырып, кейбір психотерапевттердің пікірінше, сіз бір уақытта екі жұмысты орындасаңыз ғана ақша табуға болады. NLP тәуелсіз әдіс ретінде ұсынылмайды, бірақ егер сіз оны көмекші әдіс ретінде қолдансаңыз, өзіңізді қызықтыра аласыз. Таңдау өзіңде. Бұл кейбіреулерге шынымен көмектеседі.

1. Бұрынғы күйеуіңізбен жақындасу - оны қайтарудың алғашқы қадамы. Әрекеттер ең оғаш болуы мүмкін, бірақ татуласу керек. Мұны мүмкіндігінше жарқын етіп жасау ұсынылады (кешірім сұрайтын плакаттар мысал ретінде келтірілген) және айналаға мүмкіндігінше көп адамдарды тарту керек. Мақсат - жақсы сезімдерді қалпына келтіру.
2. Бұрынғы күйеуіңіздің назарын аудару. Біз осы жақсы сезімдердің оның бойынан орын алуын қадағалауымыз керек. Сіз оны осылай қайтару үшін оның сүйікті орындарында жарқылдап, жиі уақыт өткізетін ортаға қосылуыңыз керек. Сіз оны «ойлау» керек: оның қимылдарын, тілдік құрылымдарын қайталаңыз, сонымен қатар оны атымен атаңыз және т.б.
3. Бұрынғы күйеуінің әдеттегі өмір салтын бұзыңыз. Мазасыздық туғызу, жұмысқа, оқуға немесе жаңа әйелге қатысты кейбір ішкі қорқыныштарды қайтару ұсынылады. Ол үнемі оны толғандыратын тақырыптар бойынша әртүрлі оғаш мақалалармен кездесетініне көз жеткізіңіз. Күмәнді мазмұндағы анонимді хабарламалардың барлық түрлерін жазыңыз, мұқият шантаж жасаңыз.
4. Сіздің бұрынғы күйеуіңіз өзінің терең күдігімен бөлісе бастайтын шығыс және құтқарушы рөлін алыңыз. Ол айналасындағыларға ұрысып отырып, өзінің қандай керемет екенін айтуы керек.
5. Жеке кездесулерге бірқалыпты көшу. Бұрынғы күйеуіңізді қайтару үшін сіз бірден кездесуге келісуіңіз керек. Бұл кезең тиімді болуы үшін бөлек көлемді мақалаға лайық Эриксон спиральын пайдалану қажет.

Бұл ештеңе емес, бірақ егер ол басқа әйелмен тұрса, бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады? «Қалай» емес, «неге» деген сұрақ маңыздырақ. Күйеуіңізді ажырасқаннан кейін қайтару, егер ол әлдеқашан басқа біреумен тұрып жатқан болса, әрине, қиынырақ. Алдымен сіз орындылығы туралы ойлануыңыз керек. Басқа әйелге оп-оңай кетіп қалған бұрынғы күйеуіңізді қайтару керек пе, сосын сізге сол оңайлықпен оралды?

Психологтар ажырасқаннан кейін бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтару стратегиясы сіздің ажырасуыңыздың себебіне байланысты деп санайды. Егер ажырасқаннан кейін бұрынғы күйеуі бірден басқа әйелге кетсе, ол бұл тылды өзі үшін басынан бастап дайындады және кету жоспарлы әрекет болды. Сонымен қатар, сіздің бұрынғы күйеуіңіз бен жаңа әйел үйленеді - содан кейін оны қайтару мүлдем мүмкін емес сияқты.

Бұл жағдайда өзін-өзі талдауға және одан қорытындыларды іс жүзінде қолдануға бағытталған жоғарыда сипатталған әдістер мінсіз. Бұрынғы күйеуінің үйленуіне қатысты жағдай, шынын айтқанда, уақыт мәселесі. Әдетте, егер үйде қиындық туындаса, ер адамдар үйден тыс жерде розетка табуға тырысады және бұл олардың табиғи реакциясы.

Бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болады, егер ол үйленсе, ешбір жағдайда оның жаңа құмарлығын жоққа шығарумен бірге жүрмеуі керек. «Егер сіз адам туралы шындықты білгіңіз келсе, оның басқаларды қалай ұрысқанын тыңдаңыз» деген сөзді есте сақтаңыз.

Күйеуіңізді шын сүйген кезде ғана отбасына қалай қайтару туралы ойлану керек. Бірақ мұндай жауапты қадамды қабылдау туралы шешім қабылдағанда, бұл оңай болмайтынына дайын болуыңыз керек:

Қорытынды

1. Ажырасқаннан кейін бұрынғы күйеуіңізді отбасыңызға қалай қайтаруға болады? Психологтың кеңесі - ажырасудың себептерін талдау керек.
2. Бұрынғы күйеу жеке тұлға ретінде, тұлға ретінде қарастырылып, оның жеке шекарасы мен таңдауына құрметпен қарау керек.
3. Өзіңіз туралы да есте ұстаған жөн - егер сіз өзіңізді дамытумен айналыссаңыз, жұбайыңызды қайтару ықтималдығы әлдеқайда жоғары болады.

Байланыста

bvk.news

Ажырасқаннан кейін өзіңізді қайтадан ғашық етіп, бұрынғы күйеуіңізді отбасына қалай қайтаруға болады: психологтың кеңесі

Ажырасу - бір кездері бақытты болған ерлі-зайыптылардың өміріндегі жағымсыз оқиға. Кейбіреулер үшін бұл жеңілдік және жаңа өмірдің бастамасы. Сезімдердің жаңалығы басқа адамның бейнесімен және міндеттемелерден босатылуымен байланысты. Кейбір адамдар ажырасуды трагедия деп санайды. Бұзылған некенің күйзелісін түсіну мүмкін емес.

Жалпы, екеуі де алданып қалады. Бірге өмір сүрген жылдар ішінде адамдар қарым-қатынас тәжірибесіне ие болады, олардың әлсіз және күшті эмоционалдық жақтарын үйренеді, дененің тартылуын ең кішкентай бөлшектерге дейін түсінеді. Егер күйеуі ажырасуды бастамаса, ал әйелі оны жақсы көруді жалғастырып, онымен келісіп, бір сәттік импульсқа берілсе, біраз уақыттан кейін ол бұрынғы күйеуін қайтарғысы келетін шығар.

Неліктен күйеуіңізді қайтарғыңыз келеді?

Уақыт кез келген жараны, оның ішінде психикалық жараларды емдейді. Эмоциялар басылып, жоғалтуды түсіну ауыр ма? Махаббат жанды, өткенді еске алғанда жүрек соғысы тездейді, есімін естігенде селт ете ме? Бұрынғы күйеуіңізді қайтару керек пе және не үшін қажет екендігі туралы ойландыңыз ба? Содан кейін отырыңыз және «Мен қалаймын» деген сөздің мағынасын талдаңыз.

Әйелдер әр түрлі және күйеуін қайтарғысы келген кезде әрқайсысы өз мақсатына ұмтылады. Біреу балалары өз әкесіз қалай өседі деп ойлайды. Біреу ақшасын қайтарғысы келеді. Кейбір адамдар кейінгі жаста жалғыз қалудан қорқады. Біреу қарсыласын ашуландырғысы келеді. Байыпты ойлануға тұрарлық жалғыз нәрсе - сіздің қалауыңыздың салдары.

Мұны істеу керек пе?

Әрине, балаларға әке керек, бірақ ол үнемі үйде отбасымен бірге болуы міндетті емес. Жүйеге айналып, балалардың көзінше болып жатқан келеңсіздіктер бүлдіршіндерге психикасы бұзылудан басқа жақсылық әкелмейді. Әкенің бөлек тұрып, балаларымен кездескені жақсы емес пе? Бұл үйде тыныштық пен тыныштықты сақтайды. Балалар үшін бірге өмір сүру мағынасыз. Балалар өседі, ал сізде жиналған реніштердің жүгі қалады.

Күйеуі тастап кеткен әйелді ренжіте ме? Егер ол біреуге кеткен болса, сізге қайтып келгеннен кейін басқасына кетпейтініне кепілдік қайда? Адам өмір бойы әйелдер арасында асықпайтынына сенімділік жоқ. Күйеуінің отбасына әкелген ақшасы үшін қайтеді? Ақша ерте ме, кеш пе таусылады. Сіз ақша үшін қорлыққа шыдауға дайынсыз ба? Күйеуі тірі адам және сіздің оны пайдаланып жатқаныңызды жақсы түсінеді.

Өмір бойы жалғыз қалудан қорқасыз ба? Айналада лайықты ер адамдар көп. Өзіңізге жақынырақ қараңыз. Сізде көп жақсылық қалды және сіздің даралығыңыз сізді басқалардан ерекшелендіретіні сөзсіз.

Сүйіктіңе деген сағыныш қатты, оның жоқтығын ешбір ақша толтыра алмайды, балалар да соған ұқсайды, осы ойға жүрегің ауырады... Сіздің адамыңыз әлі де қымбат, онымен ешкім теңесе алмайтынын түсінесіз. . Содан кейін оны отбасына қалай қайтару және бірге өмір жолын жалғастыру туралы мұқият ойластырған жөн.

Табыс деңгейі қандай?

Жұбайыңызды отбасына қайтару жоспары сәтсіздікке ұшырайды деп ойламаңыз. Ұзақ жылдар бойы басқа әйелмен бірге өмір сүрген еркектер бұрынғы отбасының қойнына оралған мысалдар көп. Ең бастысы, жоспарланған іс-шараның сәтті болатынына сену. Қаласаң бәрі мүмкін, күйеуіңді өзіңе қайта ғашық қыла аласың. Қарсыласыңызды кедергі ретінде ұмытыңыз. Сіздің жігітіңіз сізді одан гөрі жақсы біледі. Ер адамдар көздерімен жақсы көреді деп қанша айтса да, бұл мүлдем дұрыс емес. Олар жылулық пен өзара түсіністікті жақсы көреді.

Олар жас сұлуларға тартылатыны сөзсіз, бірақ олардың ішкі бостығы оларды кері қайтарады. Сіздің артықшылығыңыз бен күшіңіз өзіңізде, өйткені сіз бірге өміріңіздің бақытты сәттерін ғана емес, сонымен бірге күйеуіңізді де еске аласыз. Екеуіңіз де күнделікті өмірде көтеріліс пен құлдырауды, бала тууды және қиындықтарды бастан өткердіңіз. Тағы бір маңызды нәрсені ұмытпаңыз - дене жады. Әйелдер эмоционалдық жарылыстарға көбірек бейім, ерлер логикалық ойлау деңгейінде әрекет етеді, бірақ олардың денесі көшбасшы болып табылады.

Сіздің иісіңіз туралы жады оның санасында сақталады, төсектегі оған ұнайтын әдеттеріңіз. Бәлкім, егер олай болмаса, үйленетін шығарсың. Қайта оралуға әрқашан мүмкіндік бар, ал егер тілек іс-әрекеттермен қуатталса, табысқа жүз пайыз кепілдік беріледі.

Ажырасу ер адамдарға қалай әсер етеді?

Ер адамдар әртүрлі, және бәрі ажырасудың себептеріне байланысты. Әйел кедергі болды ма? Ер адам сізбен қарым-қатынасын үзіп, жаңасын бастағанына қуанышты шығар. Сезімдердің жаңалығы ер адамдарды тартады. Көп жағдайда олар еркіндік ауасымен терең тыныстап, бүйірінде бағын сынағысы келеді. Ажырасу қарсаңында оны тастамайтын бостандық сезімі мас болып, ол балық аулауға, достарымен кездесуге, бос қыздармен қалай сөйлесетінін елестетеді.

Достармен араластым, балық ауладым, қыздармен таныстым. Нәтижесінде, жалғыздық сезімі жасаған ісіңізге өкінеді.

Олар күнделікті қиындықтарды жеңе бастайды: үтіктеу, киім жуу, кешкі ас дайындау, тазалау. Мұның бәрін бұрынғы әйелі жасаған, енді жалғыз өзі күресуге мәжбүр. Үй шаруасына көмектеспеген әйелі неге ренжіді деген ойлар расталады. Ол жалықтырады және бұрынғы әйелі мен балаларын жиі есіне алады және шын мәнінде бәрі соншалықты жаман емес екенін түсіне бастайды.

Күйеуі үйленіп, жаңа неке оның өмірінде ештеңені жақсы жаққа өзгертпегенін түсінді. Бірінші әйел жақын әрі қымбат, өйткені жас кезімізден бірге көп нәрсені бастан өткердік. Екінші әйел мүлдем түсініксіз, біз оған үйреніп, қайтадан бейімделуіміз керек. Мұның бәрі белгілі бір қиындықтар мен қиындықтарды тудырады, олармен күресу оңай емес.

https://youtu.be/M14afBK6ELQ

Сіз күйеуіңізді қайтару үшін қадамдар жасауды шештіңіз және сіздің сеніміңіз мызғымас. Содан кейін сіз әрекет жоспарын құрып, оны жүзеге асыруға кірісуіңіз керек. Тәжірибелі психологтар келесі кеңестер береді:

1. Бұрынғы күйеуіңізбен достық қарым-қатынас орнатыңыз. Оны ортақ достарыңызбен кешке шақырыңыз немесе көмек сұраңыз. Мысалы, бөлмеде суретті ілу немесе кранды ауыстыру.
2. Егер жұбайы ұсынысты қабылдамаса, бәрін жаман көңіл-күймен, ыңғайсыз көрініспен, күңкілдеумен және қайтып келуді сұраумен бұзбауға тырысыңыз. Жалынып, көз жасын төгетін көріністер жасаудың қажеті жоқ. Сабырлану, мінез-құлық тактикасы тыныштық пен ұстамдылықты, жағдайдан алшақтауды білдіреді. Өзіңізді тәртіпке келтіріңіз, күліңіз және қарым-қатынасқа қайта оралу туралы бір ауыз сөз айтпаңыз. Ескі достар немесе бөлісер ештеңесі жоқ жақсы таныстар сияқты әрекет етіңіз. Егер сіз бәрін дұрыс жасасаңыз, бұрынғы күйеуіңіз сізге назар аударады және сізге мақтау айтуы мүмкін.
3. Онымен кездейсоқ тақырыптар туралы сөйлесіңіз, оның реакциясын қараңыз. Егер эмоциялар басылған болса, оның жалықты ма деп сұраңыз. Сіз өзіңіздің шын жүректен әңгімеңіздің жаңа жанжалға және төбелеске айналуына жол бере алмайсыз. Бәлкім, оның өзі де көптен бері қайтып оралуды армандаған және олай айтуға ұялатын шығар.
4. Барлық еркектер иесі. Күйеуі оны әлдебір джентльменмен көрсе, әйеліне деген қызығушылық артады. Ерлерге тартымды әйел бейнесін жасау маңызды. Өзіне бейтаныс жұмыстағы әріптесіңізбен суретке түсіңіз, фотосуретті асүйдегі үстелге немесе жұбайыңыз кіруі мүмкін бөлмеге қойыңыз. Егер шынайы желдеткіш болмаса, өзіңізге гүлдер сатып алып, оларды көрінетін жерге қойыңыз. Нәтижесі көп күттірмейді. Бұрынғы жұбайыңыз телефон соғып, кіммен кездесіп жүргеніңізді сұрай бастайды.

Жоғарыда күйеуіңізді ажырасқаннан кейін қайтаруға бағытталған негізгі әдістер ғана сипатталған. Сіздің жарыңызды сізден артық ешкім білмейді, сондықтан жүрегіңізді тыңдаңыз. Оның сізге деген қызығушылығын байқадыңыз ба? Бұл қайта қосылудың жақсы белгісі. Ең бастысы, өткен қателіктердің қайталануын болдырмау және оларды бірге жоюға тырысу.

Бұрынғы жұбайыңыз басқа біреумен бірге тұрса, оны қалай қайтаруға болады?

Ағымдағы жағдайға байланысты әрекет ету керек. Егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз ажырасқаннан кейін біраз уақыттан кейін әйелмен кездессе, сіздің ажырасуыңызға ол кінәлі емес. Оларды жайына қалдырыңыз, ойша оларға жақсылық тілеп, шетке кетіңіз. Бірқатар сұрақтар туындайды: сіз ажырасқаннан кейін және оның қайта үйленгенге дейін қайда болдыңыз? Сізбен сәтсіз некеден кейін адам екінші рет үйленуге шешім қабылдағаны туралы ойланыңыз. Бұл ол үшін бұл оңай қадам емес екенін білдіреді және бәрін жаңа жолмен желімдеу мүмкін емес.

Тағы бір мәселе, басқа әйелдің кінәсінен неке қашан бұзылды. Бұл жерде бұл маңызды қарым-қатынас па, әлде уақыт өте келе өтетін бір сәттік ғашықтық па туралы ойлану керек. Егер сіз бұл жай ғана түсінбеушілік деп ойласаңыз, жалғастырыңыз.

Сәл күте тұрыңыз. Өзіңізді тыныштандырыңыз және оған тыныштандыруға мүмкіндік беріңіз. Мүмкін, жұбайдың өзі жылдар бойы қалыптасқан қарым-қатынастар (оларды түзетуге болады) жаңадан гөрі құндырақ екенін түсінеді.

Оның кетуіне не себеп болғаны туралы да ойланыңыз. Мүмкін сіздің дөрекілігіңіз бен оған деген үнемі сөгісіңіз оны сізбен қызықсыз некеден шығу үшін жаңа хобби іздеуге мәжбүр еткен шығар. Ер адам өзін бағалайтын және өзін қажет сезінетін жерден ешқашан кетпейді. Мүмкін, бұл сіздің ұсақ-түйек нәрселерге және шектен тыс агрессияға деген мәңгілік тітіркенуіңізден құтылу шығар?

Көптеген психологтар адамды ұстамауға кеңес береді, бірақ оған жағдайды өзі бағалауға мүмкіндік береді. Ол өз бетінше немесе басқа әйелмен өмір сүруге тырыссын, өткен өмірі мен қазіргі өмірін салыстырып, жақсы және жаман жақтарын таразылаңыз. Олсыз өмір жолыңызды жалғастырыңыз. Ажырасу екеуінің де пайдасына болады. Көптеген әйелдер өздерінің шынайы шақыруын тауып, жаңа махаббатпен кездеседі. Ажырасқаннан кейін өмір тоқтамайды және бәрі тек жақсылыққа айналады. Мұны есте сақтаңыз.

https://youtu.be/M9RC1HNIa_0

sempravorf.ru

• 1 Бірге тұру керек пе?
• 2 Мінез-құлық психологиясы
• 3 Психологтар кеңес береді

Ажырасқаннан кейін күйеуімді қайтару мүмкін бе? Әрине. Ал енді бұрынғы жұбайыңыздың махаббатын қайтару үшін не істеу керектігін айтамыз. Басқаға тұрмысқа шығып үлгерсе де.

Адамдар ұзақ уақыт бойы мәселелерді шешуге жұмсайды, ымыраға келмейді, ажырасады, содан кейін өкінеді. Көбінесе бас тартудан сүріну қорқынышы татуласу жолындағы алғашқы қадамға кедергі болады.

Бір қызығы, күшті секс өкілдері өздерінің бұрынғы адамдарымен қарым-қатынасты жақсартқысы келмейді. Тіпті жаңа әйел табу мүмкіндігіне қарамастан.

Қайта некеге тұрудың мысалдарын еске түсіру қиын емес. Кейбір ерлі-зайыптылар өмірінде бірнеше рет ажырасып, кейінірек қайта қосылу үшін. Тіпті шетелдік және отандық жұлдыздарды алайық: Майк Тайсон, Ван Дамм, Жигунов, Машков, Меньшов және т.б. Бұл ерлер барлық жағынан әйелдермен қоршалған, көптеген ханымдар оларға жауапсыз ғашық. Бірақ олар ажырасып, кейін жұбайларына оралды. Ешқандай жанкүйерлер армиясы және ешбір бакалавр өмір салты сүйікті адамды алмастыра алмайды. Ажырасқанда бәрі мәңгілікке кетеміз деп ойлайтынын, әйелдің жүрегі мен санасының тозағы екенін анық айта аламыз. Жолда бәрі алда жаңа махаббат, жаңа жақсы өмір күтіп тұрғанына сенімді болды. Бірақ... олар қайтып оралды. Ажырасуға себеп болған көптеген жанжалдардан да тартымды нәрсе бар шығар.

Сондықтан, ажырасқаннан кейін бұрынғы күйеуіңізді қалай қайтаруға болатынын білмесеңіз, ажырасудың алдын алудан да оңай екенін біліңіз. Ең бастысы, бір орында тұрып қалмау және әрекет ету.

Бұл оңайырақ, өйткені сіз ешкім сияқты оның күшті және әлсіз жақтарын, мінезі мен әдеттерін зерттедіңіз. Сонымен қатар, ажырасу кезеңінде бұрынғы адам демалуға, өткір кезеңді «қорытуға» және сіздің алдыңыздағы міндеттемелерден арылуға уақыт алады.

Қарым-қатынастың жаңа кезеңін бастау - бұл толығымен орындалатын арман. Ең қиыны - жұбайын ұстау, одақты ресми түрде де, рухани жағынан да қайтадан цементтеуге деген ұмтылысты қалыптастыру.

Бірге тұруға тұрарлық па?

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізбен қайта қосылудың қажеті бар ма? Егер сіз көп ойланып, қорытынды жасағаннан кейін сүйіктіңізді қайтаруды шешсеңіз, онда, әрине, бірге тұру керек. Дегенмен, адамның бір жағымсыз қасиетін ұмытпау керек - жамандықты тез ұмыту. Ажырасқаннан кейін бір жыл өтпесе де, жадында тек оқиғалар тізбегі қалады. Және бұл қорқынышты жағдай мен төзгісіз тәжірибелер жай ғана жойылады. Сондықтан да ұзақ айырылыстан кейін кездескен сәтте әйелге бұрынғы серігі өзгеріп кеткендей көрінеді: ол бәрінен де сүйкімді, тапқыр, жұмбақ, жақсырақ болып кеткен.

Бірақ бір жыл бұрын сізде шешілмейтін қайшылықтар болғанын есте ұстаған жөн. Әйтпесе ажыраспас едің. Күйеуіңіз сізге өз бастамасымен қайтып оралғысы келсе де, бұрын сізге ұнамағанның бәрін байқамай, бақытты болсаңыз да, ерте ме, кеш пе ескі мәселеңізге тап боласыз. Өйткені ол жоғалып кеткен жоқ. Түйін кесілді, бірақ шешілмеді. Себеп міндетті түрде қайтадан пайда болатынын білу және түсіну керек. Бірақ бұл жолы бір тырмаға баспау үшін өзіңізден көбірек шыдамдылық пен даналықты табыңыз.

Тырмалар туралы айтатын болсақ, сіз басынан өткерген сценарийді қайталауға тырыспаңыз. Ақыр аяғында не болатынын білесіз бе? Бұрынғы қарым-қатынастарды көшіру, жасанды бақыт құру және бәрі жақсы деп көрсету идеясын тастаңыз. Бұл тек шешілмейтін мәселенің басқа қабатын жасайды.

Ажырасқан және қайта қосылуға шешім қабылдаған ерлі-зайыптылардың жағдайының артықшылықтары бар:

• Бірге өмір сүруден алған тәжірибе.
• Қиындықтарды жеңу дағдылары.
• «Тегістеу» кезеңі өткен нәрсе.
• Бір-бірінің күшті және әлсіз жақтарын білу.

Бұл тақырып бойынша психологтың кеңесі екі тірекке негізделген:

• Қайта қосылу кезінде өткен тәжірибеңізге сүйеніңіз.
• Қалай құру керектігін білу міндетті емес, ең бастысы қарым-қатынасты қалай құрмауды білу. Және бұл өте құнды.

Күйеуі қожайынына кеткен жағдайда, бірақ біраз уақыттан кейін қайтып оралуды сұрайды, әйелі мен иесі, іс жүзінде орындарын ауыстырады. Егер отбасы басқа әйелдің кесірінен бұзылса, енді біреудің бақытына өз бақытын орнатуға тырысқаннан кейін, екіншісі әйелінің орнында қалады. Егер бәріне қоса, адал адам өзінің иесіне үйленсе, онда сіз өзіңізді махаббат үшбұрышының дәл ортасында табасыз. Және, шамасы, сізді қандай қиын клич күтіп тұрғанын болжай аласыз ба? Және ол баррикаданың барлық жағынан қатал. Дегенмен, бұл жерде сізде бір үлкен артықшылық бар - подсознание деңгейінде сіз ажырасқаннан кейін күйеуіңізді отбасына қалай қайтару керектігін білесіз. Өйткені, сіздің арсеналыңызда супер қару бар - дене жады!

Дене жады ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынастың шынымен аяқталмайтынын білдіреді. Ол сізбен бірге болған сезімдерді, сезімдерді есіне алады, иісіңізді есіне алады. Ал сіз өз кезегіңізде онымен бір үйді, төсек-орынды, тамақты бөліскеніңізді ұмытпадыңыз. Сіз жұбайыңызды ешкімге ұқсамайтындай білесіз, ал білім некенің қалпына келуіне басты көмекші.

Мінез-құлық психологиясы

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болады? Сарапшылардың пікірінше, ер адам өзі қалаған ажырасқанда: «Мен ажырастым, сондықтан бізде басқа ештеңе жоқ», - деп дәлелді түрде, бірақ үнсіз мәлімдейді. Ерлі-зайыпты өз иесіне кетіп, жаңа өмір мен эмоциялардың жаңа зарядын алған кезде мінез-құлық айқынырақ болады.

Көбінесе күшті секс оны тоқтату үшін демонстрацияға жүгінеді, бұл бұрынғы құмарлықтан қосымша қорғаныс болады. Бұл әйелді алшақтату үшін қолданылатын ең танымал ерлер құралы. Бірақ бұл құрал тек баста. Есіңізде болсын - сіздің басыңызда!

Бірақ дене икемді болып қалады, оны еліктіру оңай, ол сізді есіне алады. Ақыр соңында, бұл СІЗДІҢ адамыңыз, тіпті ол бұрынғы адам болса да. Сіз өзіңіздің ер адамыңыздың денесін жақсы білесіз. Сондықтан қазір сіз оны иеленесіз. Басшы: кет, маған керек емес десе, дене: мен сені қалаймын, мен сені сағындым дейді.

Есіңізде болсын, ер адамның жүрегі әлі де сізді басып алатын эмоцияларды қабылдауға дайын. Мойындау керек жалғыз нәрсе, көп жылдар өмір сүргеннен кейін сіздің физикалық және эмоционалдық тұрғыдан шамадан тыс қабілеттеріңіз аздап әлсіреген. Бірақ сіздің қожайыныңыз, күнделікті және күнделікті өмірден бос, сіз үшін мұны істей алды.

Енді ер адам дәл осы нүктені басына қойғаннан кейін, сіз өз күшіңізді жинап, оны эмоционалды және жыныстық жағынан қайтадан жеңе бастауыңыз керек.

Қалай?! – деп айқайлайсың, – басынан өткергеннің бәрінен кейін? Бірақ қайдан күш алуға болады?!

Үрейленбеңіз. Сізде әрқашан бас тартуға уақыт болады. Ал енді жас емессің, артық салмақ емессің деп айтуды доғар. Жұбайыңызды өміріңізге тарту үшін сізге керемет күштер немесе үлгі болудың қажеті жоқ. Жаңа некеде ол керемет бақытты болса да, сізде мүмкіндік бар. Күйеуіңізге рухани түрде оралу жеткілікті: деструктивті эмоцияларды алып тастаңыз - жек көру, қорқыныш, реніш, қызғаныш және т.б. Содан кейін ғана қайта құруды бастаңыз.

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізбен қалай татуласу керек? Бұл сұраққа жауап ретінде психологтар не ұсынатынын көрейік.

Біріншіден, сіз қайтадан қарым-қатынас орнатқыңыз келетінін тікелей білдіруге қатаң тыйым салынады. Әсіресе, біріншіден, бәрі енді ғана тұрақты бола бастағанда. Иә, сіз үйіңіздің есігі әрқашан ашық екенін және бір-біріңізді көріп, дос сияқты сөйлесетініңізді меңзей аласыз, бірақ одан артық емес. Бұл қайта оралудың басқа, тиімді жолы табылмайынша, бірінші рет байланыста болу мүмкіндігі болады. Айтпақшы, романтикалық кездесу немесе стихиялық жыныстық қатынас сіздің сүйікті адамыңызды отбасына қайтарудың жолы емес. Ашық қарым-қатынастың дәмін сезінген ер адам сіздің импульстарыңызды дұрыс түсінбейді және ол қалаған нәрсені қалаған кезде ала отырып, бойдақ бола аламын деп ойлайды.

Жағдайды бұрынғы ғашық болып қалатындай етіп реттеу керек. Жан дүниеңде бүтін болу, сүйкімділік нұрын шашу, тәуелсіздігіңді көрсету және қызықты істермен айналысу өте маңызды. Сіз қайтадан жеңгіңіз келетін адамға айналуыңыз керек.

Міне, ажырасқаннан кейін сүйікті адамыңызбен татуласуға болатын бірнеше кеңестер:

• Ол сіздің көз алдыңызда тұруы керек. Сіз: «Көзден тыс, ақылсыз» дегенді білесіз бе? Ендеше, өзіңді ұмытпау керек, кейде бір-біріңді көру керек. Осылайша сіз тактиканы қолдану мүмкіндігіне ие боласыз.
• Плюс - балаларыңыз болса. Осылайша, кездесулер жиі болып, ортақ мүдделер (балалар игілігі үшін) жақындасатын болады. Сіз бірге пикник ұйымдастыра аласыз немесе оны әкеңіздің үйіне шақыра аласыз, ол балалармен уақыт өткізе алады. Сонымен қатар, тактика туралы ұмытпаңыз.
• Егер сіздің жұбайыңыздың сізге қарсы шағымдары болса және олар ажырасуға себеп болса, онда сіз кездескен кезде бұрыштарды тегістеуге тырысыңыз. Мүмкін сіз оның жұмысына немесе хоббиіне аз қызығушылық танытқаныңыз үшін ер адам ренжіген шығар. Бұл туралы одан сұраңыз және ол келген сайын сұраңыз. Тек байқамай, бірақ немқұрайлы емес. Немесе сіздің жұбайыңызға күнделікті өмірге деген шамадан тыс құмарлықты ұнатпаған шығарсыз - сіз сыртқы келбетіңізді тастадыңыз, айналаңыздағы әлемге қызығушылық танытпайсыз ба? Содан кейін керісінше дәлелдеңіз - сізде жаңа қызықты нәрселер болуы керек.
• Кездескен кезде керемет көрініңіз.
• Сәтсіз неке және оның ажырасу себептері туралы айтпаңыз.
• Қателермен жұмыс жасаңыз, оларды жойыңыз, бірақ үнсіз.
• Азғырудан қорықпаңыз, батыл, еркін, сексуалды болыңыз!

obizmenah.ru

Көптеген жұптар ажырасқаннан кейін қайта қосылуды армандайды. Көбінесе әйелдер жаңа еркектерді бұрынғы күйеуімен салыстыра отырып, ажырасудың қате екенін түсінеді және некені қайтаруға тырысады. Бірақ бұл жерде сізге бұл қарым-қатынас шынымен қажет пе, әлде бұл уақытша үмітсіздік пен жалғыздық қорқынышы ма екенін түсіну және түсіну маңызды. Алдымен күйеуіңіздің сізсіз қалай өмір сүретінін, өзін қалай сезінетінін және бақытты екенін біліңіз. Егер сіздің бұрынғы жұбайыңыз өзін жақсы сезінсе, жаңа қарым-қатынасында шынымен бақытты болса немесе жай ғана өзінің жаңа еркіндігіне ие болса, онда сіз өткенді тастап, жаңа өмір бастауға тырысуыңыз керек. Өйткені, егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз сізсіз бақытты таба алса, сіз одан да көп таба аласыз. Бірақ егер сіздің жұбайыңыз да қиналып, уайымдаса және жаңа өмірді бастай алмаса, онда отбасын біріктіру мүмкіндігі өте жоғары. Егер сіз бәрін мұқият өлшеп алсаңыз және ер адамыңыз үшін күресуге шындап ниет білдірсеңіз, онда біздің кеңесіміз сізге ерекше.

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болатыны туралы 7 кеңес

1. Шынайы бол

Олар: «Соғыс кезінде барлық құралдар әділ» дейді - егер сіз бұрынғы күйеуіңізбен жаңа қарым-қатынасыңызды шынайылық, адалдық және сенім негізінде құрғыңыз келсе, онда бұл ережені ешбір жағдайда қолданбаңыз. Интригалар тоқу, айлакер жоспарлар құру, өтірік айту және адамды қайтып тартудың ең жақсы тәсілі емес. Бұл мінез-құлық ерлерді кері қайтарып қана қоймайды, сонымен қатар оларды мұндай әйелдермен қандай да бір қарым-қатынас орнатудан бас тартады. Сіз өзіңіздің қателіктеріңізді шын жүректен мойындап, кешірім сұрауыңыз керек және күйеуіңізге өз сезімдеріңізді ашық айтуыңыз керек. Кез келген ер адам оны бағалайтынына сенімді болыңыз.

2. Кемшіліктеріңізді мойындауды үйреніңіз

Кемшіліктеріңізді мойындаумен бірге шын жүректен кешірім сұрау өткенді ұмытуға және сенім мен түсіністікке негізделген бақытты қарым-қатынасты қалпына келтіруге көмектеседі. Болашақта жанжалдарды болдырмау және болдырмау үшін күйеуіңізбен және оларды қалай түзетуге болатыны туралы сөйлессеңіз, қателіктеріңізді мойындау бірнеше есе тиімді болады. Нәтижесінде сіздің бұрынғы күйеуіңіздің өзі оның сөздері немесе әрекеттері сізді ренжіткенін түсінеді және сіз ымыраға және мұндай жағдайлардан шығудың жолын таба аласыз.

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болады

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болатыны туралы 7 кеңес

3. Барлық үміттерден бас тартыңыз.

Есіңізде болсын, сіз күйеуіңізбен ажырасқансыз, ол сізге қарыз емес. Сондықтан әңгімеден кейін оның кез келген шешімін түсінуге және қабылдауға дайын болыңыз. Эмоцияларыңызды бір жаққа қойыңыз: дәл қазір сізге қажет соңғы нәрсе - истерика мен көз жасы.

4. Проблемаларыңызды талдаңыз

Бұрынғы күйеуіңізбен қайта қосылып, некеңізді жаңартпас бұрын, ажырасуыңыздың себептерін және бұрын кездескен мәселелерді талдаңыз. Бірге ойланыңыз және олармен қайта кездессеңіз, қалай әрекет ететініңізді келісіңіз. Жанжалды жағдайлардан шығудың барлық мүмкін жолдарын талқылаңыз және эмоцияларға берілмей, ұтымды әрекет етуге бір-біріңізге уәде беріңіз. Үлкен тәжірибе сізге ақылды болуға және ескі қателіктерден аулақ болуға көмектеседі.

5. Дос болыңыз

Бұл араларыңыздағы сенім мен жылулықты қалпына келтірудің ең жақсы жолы. Бірлескен демалыс іс-шаралары, мысалы, кинотеатр, концерттер, бильярд, театр, кафелер және ұзақ жүректен әңгімелер жақынырақ болуға және бұрынғы махаббатыңыздың қайта жандануына деген үмітті қалпына келтіруге көмектеседі.

Ажырасқаннан кейін күйеуіңізді қалай қайтаруға болады видео

6. Өзіңізге және жұбайыңызға уақыт беріңіз.

Бірінші әңгімеден немесе кешкі астан кейін бірге тұруға асықпаңыз. Неке бір күнде қалпына келтірілмейді, бұл уақыт пен күш-жігерді қажет ететін ауыр жұмыс. Кездесулерге баруды бастаңыз, демалыс және мереке күндерін бірге өткізіңіз. Бір сөзбен айтқанда - романтиканы қарым-қатынасқа қайтарыңыз. Бұл сізге рухани қосылуға және қайтадан ғашық болуға көмектеседі.

7. Кешіріңіз және ұмытыңыз

Бұл сіз үшін де, күйеуіңіз үшін де татуласудың ең қиын бөлігі. Бірақ егер сіз бір-біріңізді барлық қателіктеріңіз бен күнәларыңыз үшін шын жүректен кешіре алсаңыз және оларды ешқашан қайталамауға өзара уәде берсеңіз, онда сіздің қарым-қатынастарыңыздың қалпына келуіне және бұрынғыдан да бақытты болуына үлкен мүмкіндік бар.

Үйленгеніңізге бір жылдан астам уақыт болған кезде, романтика отбасылық өмірден толығымен жойылып, оның орнына күнделікті өмір, міндеттер және бірлескен мәселелерді шешу орын алады.

Бұл нені білдіреді? Сөйлесеміз бе?

Егер сіз салқын статистикамен ойласаңыз, некелердің 80% -ы салқындаған қарым-қатынастар, романтика мен жақындықтың болмауы және жыныстық өмірдегі проблемалар салдарынан бұзылады. Көңіліңізді қалдыратын көрінеді және сізді таң қалдырады ...құмарлықты қалай қайтаруға боладыжәне бірге өмір сүрген жылдар санына қарамастан, ерлі-зайыптылар арасындағы қызығушылық пен тартымдылықты үнемі ұстап тұру.

Күйеуіңізді қалай қайта ғашық етуге болады?

Егер сіз өзіңіздің отбасыңызда жоғарыда сипатталған белгілерді байқасаңыз, дабыл қағу уақыты келді. Күйеу үй шаруашылығының міндеттеріне байланысты әйеліне деген қызығушылықты жоғалтқан кезде, оның жақын арада қожайынға ие болуы және тіпті отбасын тастап кетуге тырысу ықтималдығы жоғары. Онда, қарым-қатынас әлі де жаңа, өткір және тартымды және инфляция мен аптадағы сатып алулар тізімін талқылаудың орнына, ол шам жарығында интимдік әңгімелер алады.

Немесе белсенді, жас және еркін қызметкер оның назарын аударуға тырысады және «көрпені өзіне тартады», оның «жалғыздығын» және сұр күнделікті өмірін жарқыратады.

Сіз ойлағандай, бүгін біз бұл туралы сөйлесемізҚалай романтиканы қарым-қатынасқа қайтару жәнекүйеуін азғыру сатқындық пен некенің бұзылуын болдырмау үшін қайтадан. Бірақ алдымен мәселенің қайнар көздерінің бірін табайық.

Күйеуім неге бұрынғыдай жақсы көрмейді?

Сіздің жағдайыңызды зерттеу осы сұрақтан басталады. Өйткені, оны өзгерту үшін негізгі себептерді табу керек.

1. Қарым-қатынаста жаңашылдықтың болмауы.Күтім, үтіктелген жейде және үстелдегі ыстық кешкі ас - отбасылық бақыттың барлық құрамдас бөліктері емес. Кейде көптеген отбасыларда жылдар бойы орындалмай қалатын ер адамның қиялдары мен тілектері туралы сұраған дұрыс. Осыған байланысты некеде түсініксіздік, ұнатпау және жеткіліксіз ашықтық сезімі бар.
2. Шешілмеген қақтығыстар.Түсініктеме мен жасырын реніштен жаман ештеңе жоқ. Ескі жанжалдан немесе ерлі-зайыптылардың бірін алаңдататын, бірақ ол ұзақ уақыт бойы айтылмаған жағдайдан туындаған кішкене жарықшақ болашақта бір үлкен апаттың себебі болуы мүмкін. Қарлығаш қағидасын ұстанып, айтылмаған арыз-шағымдар бірінің үстіне бірі қабаттасып, бір күні үлкен жанжалға ұласады. Және бұл сіздің араларыңызда сенімділік орнатуға көмектеспейді. Сондықтан дер кезінде келіссөз үстеліне жайғасып, мәселені бейбіт жолмен шешуді іздеу маңызды.

Бұл сатқындыққа және тіпті некенің бұзылуына әкелетін себептердің толық тізімі емес. Ал әр әйел өз еркегін естіп, отбасындағы салқындық пен жаттық қайдан шыққанын анықтау үшін жеке жұмыс жасауы керек.

Не істеу керек және қарым-қатынасқа құмарлықты қалай қайтаруға болады?

Біз отбасылық өмірде автопилот режимін өшіреміз және оның салқындығы мен қызығушылық танытпауының шынайы себептерін білу үшін жұбайымызға барынша назар аударамыз және түсінеміз. Онсыз қателерді түзету қиын болады.

Сүйкімділік, еліктіру, қарым-қатынасқа тыныс алу... - бұл сіздің жақын болашақтағы басты міндетіңіз.

Бұл үшін қандай құралдарды қолдануға болады? Олардың көпшілігі бар, мен тек негізгілерін, ең «жұмыс істейтіндерін» тізімдеймін.Күйеуіңізді қайтадан ғашық ету туралы кеңестер:

• «Көзге арналған мереке». Сіз ерлердің көпшілігі визуалды адамдар екенін есте сақтаңыз, сондықтан кез-келген еліктіру рецептінде міндетті ингредиент сіздің жақсы күтімді келбетіңіз болады: ескі халаттың орнына әдемі іш киім, жаңа шаш үлгісі және спа салонынан кейінгі жібектей тері немесе әдеттегі хош иісті крем. денеге мұқият жағыңыз. Бұл барлық мәселелерді әп-сәтте шешпесе де, ол сіздің қолыңызда күшті козырға айналады.

• Күн тәртібін мерекеге айналдырыңыз. Қайтадан «бал айы» күйін сезіну үшін күйеуіңізбен кездесулерді, шамдарды, көпіршікті ваннаны, қызықты жерлерге бірлескен сапарларды немесе сізді біріктіретін және қарым-қатынастағы ұшқынды қайтадан тұтандыратын хоббиді өміріңізге қайтарыңыз. Мысалы, сіз бірге билеуді үйрене аласыз - блюз, аргентиналық танго, сальса - күйеуіңізді қалай азғыруға болатынын анықтаудың қажеті жоқ: ыстық би ырғақтары сізге көмектеседі.

• Бастаманы қолға алыңыз. Сіздің жыныстық өміріңіздегі белсенді ұстанымыңыз бен жаңа өнертабыстарыңыз күйеуіңізді қымбат сыйлықтар мен үтіктелген жейделерден жақсырақ қуантады.

• Түрлілігімен таң қалдырыңыз.Еркектер көп әйелді, мұны бәрі біледі. Күйеуіңіз жұбаныш іздемейтіндей етіп, мезгіл-мезгіл өзіңізді өзгертуді ұмытпаңыз: сыртқы келбет, киім, шаш үлгісі, эмоциялар - қыңырлығынан бақыланбайтын нәзіктікке дейін - бәрі сіздің арсеналыңызда сізді таң қалдыру үшін пайдалы болады. сүйікті адам, оны сізді ашуға және күн сайын сізді қайтадан тануға мәжбүр етіңіз.

• Өзіңізді жақсы көріңіз, тәуелсіз және өзін-өзі қамтамасыз етіңіз.Егер сіз өз қалауыңызбен үйлесетін өмірді құрсаңыз, күйеуіңізге ұнау үшін емес, күн сайын дамып, сізді шабыттандыратын нәрсені жасасаңыз, онда сіз ер адамға қызық боласыз. Өйткені, ол бір кездері сіздің кешкі асыңызға және демалыс күндері пәтер жинауыңызға емес, оны баурап алатын және қызықтыратын мінезіне ғашық болды.

• Мәселелерді бейбіт жолмен шешіңіз және іште кек сақтамаңыз.Отбасылық өмірдегі дағдарыстардан кейін өмірді «нөлден» бастауды үйреніңіз. Әйтпесе, сіз қанша рет ренжігеніңіз және әділетсіз әрекет еткеніңіз туралы жинақталған естеліктер бірге бақытты болашақтың кез келген мүмкіндігін жоққа шығарады. Әр адамның екінші мүмкіндігі бар екенін ұмытпаңыз. Бір күні сіздің жұбайыңыз сізге қажет кезде сізге бұл мүмкіндікті береді.

Ең бастысы күйеуіңді жақсы көру

Жанжалдар мен реніштер ерлердің пайдасыз және жалғыздық сезімін тудырады, олар жаңа, бұлтты емес қарым-қатынастарға қашады. Сондықтан оны қиын кезде қолдамасаң, басқа біреу қолдайтынын ұмытпа. Бірақ ер адам сіздің іс-әрекеттеріңізде шынайы сезімдерді, қолдау мен түсіністікті көргенде, оларды бір жерден іздеудің қажеті болмайды.

Бұл қарапайым кеңестер сіздің отбасыңыздың үйлесімділігі мен бақытын қалпына келтіруге және күйеуіңізді сізге қайтадан ғашық етуге көмектеседі деп үміттенемін. Бұл оңай емес және бір күннен артық уақыт алуы мүмкін, бірақ шынайы махаббат пен берік отбасы әрқашан күресуге тұрарлық нәрсе.