Үйлену порталы - Карамель

Өлгендерді жіберудің не қажеті бар? Мен өлген адамды ұмыта алмаймын

Психологқа сұрақ:

Сәлеметсіз бе. Оқиға 2015 жылдың желтоқсан айында басталды. Ол кезде қарым-қатынаста болғаныма 1 жылдан асты, бәрі тойға дейін апаратын. Мені қалалық ойын-сауық орталықтарының біріне байқауға қатысуға шақырды, сол жерде тағы бір жас жігітті кездестірдім (бұл кездейсоқ болды, ол достарының ортасында болды). Ол менің телефон номерімді сұрады, жігітім екеуміз аздап ұрысып қалдым, мен ренжідім деп ойланбастан бердім.

Ол маған ешқашан қоңырау шалмады. Қыс өтіп, көктем аяқталды. 2016 жылдың мамыр айында біз онымен кездейсоқ әлеуметтік желіде хат жазысып қалдық, ол бізді серуендеуге шақырды. Біз ұзақ жүрдік, бірақ уақыт зымырап өтті, мен ешқашан ешкіммен оңай болған емеспін. Мен адам менің бір бөлігім екенін түсіндім. Ол мен сияқты ойлайды, істейді, сөйлейді. Мен оны қатты ұнататынмын, бірақ мен әлі қарым-қатынаста болғандықтан оған достық ұсындым.

Менің жігітім қиындықтарға тап болды, мен оны тастағым келмеді, өйткені мен оған бәрі үшін ризамын, дегенмен біздің қарым-қатынасымыз түсініспеушілік пен көптеген қайшылықтардың салдарынан баяғыда бұзылған болатын.

Мен сеанстан өтіп, барлық мәселелерді шешіп, сол жігітке өз сезімімді білдіремін деп ойладым. Өйткені, сол кезде менің барлық ойым онымен айналысқан еді, бірақ мен бәріне олай емес деп өтірік айтқанмын.

Менің жоспарларым орындалмады. Жаздың басында ол апатқа ұшырады ... өлді ...

Мен бұған сенбедім, мен мұны қастандық деп ойладым, мен мұның бәрі ойдан шығарылған деп ойладым, мен жыладым, депрессияға түстім, ішімдік іштім, мені өзімен бірге алып кетуін өтіндім. Ал қазір мен ол туралы күнде ойлаймын және оның бар екенін сезінемін. Мен жынды болдым деп ойлаймын.

Мен ақымақ қыз емеспін және өмірімді жалғастыруым керек екенін білемін. Бастапқыда мен мұны мүлдем қаламадым, бірақ қазір мен өз өміріме мән бермедім. Мен өте суық, есепшіл, ашушаң, екіжүзді болдым. Менде адамдарды ренжіту, оларға жаман сөздер айту қиын емес. Мен болашақ туралы ойламаймын. Мен лайықсыз өмір салтын ұстанамын және азғындық қарым-қатынастамын. Мен өзіме не болатынын мүлдем ойлана бастадым, өйткені менің жаным барлығын эмоциясыз бейтарап қабылдайды. Мен бұл дүниеде менің денеммен не болғаны маңызды емес деп ойлаймын, өйткені мен жақында оған, көкке барамын.

Маған қорқынышты. Бір нәрсеге көмектесіңізші...

Сұраққа психолог Баштынская Светлана Викторовна жауап береді.

Екатерина, сәлем!

Жоғалтқаныңызға өкінемін және сізге қатты өкінемін. Жақын адамның өлімі - өмірдегі ауыр сынақ, және одан аман өту үшін уақыт пен күш қажет, өйткені сіз ауырсынуды, қайғыны, ашуды, қорқынышты, өкінішті және басқа да күшті сезімдерді бастан өткеруіңіз керек.

Бұл адаммен жоспарларыңызды жүзеге асыруға уақытыңыз болмады, сіз тек болашақты, бақытты армандай отырып, онымен қосылуды жоспарладыңыз. Бір кезде бәрі төңкерілді. Ал сіздің алдыңызда жарқын болашақтың орнына тұңғиық ашылды, шыңырау – бос, суық және жансыз. Өмірдің мәні жоғалып кеткендей, өмірдің мәні - бәрі мағынасын жоғалтты.

Екатерина, сізбен болып жатқан жағдай - бұл жоғалту мен қайғы-қасірет. Бұл қалыпты табиғи процесс. Оны өткермей, қуануды, сүюді және қайтадан өмір сүруді үйрену өте қиын.

Ал сенің жазғандарыңның мені мазалайтыны бар ашуыңды өзіңе, денеңе бағыттап жатқаның. Сіз бұл өте пайдалы емес екенін түсінесіз, сіз бұл туралы жазасыз және одан қалай шығу керектігін білмейсіз. Сезімдеріңізді, ашуыңызды және, ең алдымен, өз кінәңізді мойындау маңызды. Мен қателескен шығармын, меніңше, сен өз сезіміңді ертерек білдірмегенің үшін, өз бақытыңды сағынып қалғандай сезінгенің үшін, бәлкім, басқаша әрекет жасасаң, ол әлі де тірі болар еді деп өзіңді кінәлап отырған сияқтысың. Ал енді сол үшін өзіңізді жазалайтын сияқтысыз.

Және айтарым, сіз сол жағдайда өзіңізге байланысты болатынның бәрін жасадыңыз, болған оқиғаны өте қисынды түрде жазасыз. Ал менің сұрағым бар. Өзіңе ғана ашулануды қалай істейсің? Басқаларға ашулану қашан қалыпты - сіздің сүйіктіңізге, сізді тастап кеткені үшін, апатқа қатысушыларға, басқа адамдарға, әлемге, мүмкін Құдайға.

Сенің қорқып тұрғаның өміріңді жалғастырғың келетінін білдіреді, өйткені сен әлі жас қызсың, алдыңда бүкіл өмірің бар, сен ақылды, күшті, батылсың. Ал сенің сүйген адамың саған бар жақсылықты тілейтініне сенімдімін, ол сені бақытты, сүйгеніңді көргісі келеді, сенің ешнәрсеге кінәлі емес екеніңді білетін болар еді.

Сәлеметсіз бе.
Үш жыл бұрын әкем қайтыс болды. Мұның бәрі кенеттен болды - жұмыстан үйге келе жатқанда оның жүрегі тоқтап қалды. Мен ол кезде 16 жаста едім, бұл менің өмірімдегі жақын адамымның бірінші өлімі болды. Бір жарым айдан кейін оның әжесі, анасы қайтыс болды. Бұл соншалықты қиын болмас еді, өйткені бұлай болатыны маған түсінікті болды - ол ұлын тым жақсы көрді.
Менің мәселем оның кетуімен келісе алмаймын. Мен оны күтемін, мен шынымен. Әлі бітпеген сияқты. Өйткені, ол кезде қайтуы керек еді! Ешқандай алғышарттар жоқ, ол бұрынғыдай сезінді ...
Үш жыл болды, мен мүмкін емес. Артында анам мен ағам қалды. Анаммен бұл өте қиын, өйткені ол маған көп нәрсені жүктеді. Отбасында әкемнің орнын басып қалдым деген ой жиі болады. Ол өте мықты адам, нағыз басшы еді. Анамның бәрін жалғыз жеңу қиын, сондықтан ол қайтыс болғаннан кейінгі алғашқы күндерден бастап мен көп нәрсені өз қолыма алуға тура келді. Мен тіпті оның құрбысына телефон соғып, анасының қолынан келмегендіктен қайтыс болғанын айтуыма тура келді.
Мені жақында психиатрға жіберді, себебі бірнеше айдан бері басым шыдамайтын ауырады, бірақ менің медициналық көрсеткіштерім қалыпты. Ал психиатр менің проблемаларым бар екенін, кернеуден басым ауырып жатқанын, психоневрологиялық диспансерде емделу керектігін айтты. Менде проблемалар бар екенін түсінемін. Мен өте тұйық болып кеттім, өз әлеміме адамдарды жібермеуге тырысамын. Менің достарым өте аз, жігітім жоқ. Бірақ мәселе маған олар керек емес. Мен тек әкемді қайтарғым келеді. Оның қайтып келмейтініне өзімді сендірген сайын қатты қиналады, дегенмен жан дүниемде әлі үміт бар.
Осы үш жыл ішінде менің өмірімде көп нәрсе өзгерді, бірақ менің жан дүниемде мені ішімнен сорып алатын сол бір қара тесік әлі бар. Оның кеткені жанымды ауыртады. Бірақ мен бұл азаптан арыла алмаймын, мен ол әрқашан менімен бірге болатынын білемін, өйткені бұл оның шынымен бар екенін еске түсіретін жалғыз нәрсе.
Мен бұл туралы не істерімді білмеймін және бірдеңе дұрыс емес сияқты. Мен мұның бәрін қателесіп жүргендей сезінемін. Осыған байланысты адамдармен араласу маған қиын, өйткені мен жаңа адаммен кездескен сайын ол менен ата-анам туралы сұрайды деп қорқамын және мен әкемнің өлімі туралы осы қорқынышты оқиғаны қайта айтамын. Бірақ сонымен бірге бұл туралы ештеңе білмейтін достарым бар, өйткені олар менің әкем туралы сұрамаған және мен бұл тақырыпты көтергім келмейді, бірақ бұл дұрыс емес деп ойлаймын. Бірақ бәрібір, мен сөйлесіп жатқан адамның менің жоғалғанымды білмеуі мен үшін жағымсыз.
Мен өзімнің сезімдерімнің тым терең екенін, адамдарды жібере білуім керек екенін түсінемін. Әкемнің қалыпты жағдайға оралуым ұзаққа созылғанын ұнатпайтынын түсінемін. Менің айналамдағылардың бәрі менің қаншалықты күшті екенімді айтады, бірақ менің жүрегімде мен өте әлсізмін... Не істерімді білмеймін. Менің жанымда белгілі бір бөліну бар - бір бөлігі бұл азапты тастап, өмірімді жалғастырғысы келеді, өйткені мен жаспын және «маған барлық жолдар ашық», ал екіншісі, керісінше, бұл ауырсынуды ұстайды. соншалықты тығыз және жібермейді. Ал маған бұл дұрыс емес сияқты, бірақ сонымен бірге уайымдамай, ойлануды доғарсам, бұл сатқындықпен тең болатын сияқты.
Әкем маған өте жақын болды, бала кезімізде ағам екеуміз әкем мені жақсы көретін, ал анам ағамды жақсы көретін. Бұл балалық ақымақтық, бірақ бәрібір... Енді әкем жоқ. Оның ауыратыны сонша, кейде өлгім келеді.
Әлі есімде, басында, ол қайтыс болғаннан кейінгі алғашқы айларда менімен бірге осы азапты бөлісетін жас жігіт болса деп армандадым. Бірақ ол келмеді, енді мен өзімді ешкіммен бөліскім келмейтіндей сезінемін. Мен оны сақтағым келеді, мен оны сезгім келеді, өйткені бұл менің өмірімде әкем болғанын түсінудің жалғыз жолы.
Онсыз өте қиын. Бұрын мен оның қолдауын үнемі сезетінмін, көмектесетінін, қорғайтынын білетінмін. Қазір мен жалғызбын, өйткені мен анамды немесе ағамды өзімнен күшті адам ретінде көрмеймін. Мен өзімнің күшті екенімді және мұны жеңе алатынымды білемін. Бірақ кейде сіз кішкентай және әлсіз болғыңыз келеді, қорғалған сезінгіңіз келеді, олардың сіз үшін бәрін жасайтынын және енді жылаудың қажеті жоқ екенін білгіңіз келеді.
Мен оны шынымен сағындым. Осы үш жыл ішінде мен маған не көмектесетінін әлі түсінбедім. Десе де, ол туралы ойлар үнемі менің басымда. Мен көшеде әкелерімен кездескен балаларды қызғанамын, мен достарымның әкелерімен тағы да төбелескені туралы айтқанын тыңдай алмаймын. Әр кезде мен оларда бар нәрсені бағалау үшін оларға айқайлағым келеді.
Осының барлығының аясында мен анам мен ағам үшін қатты алаңдаймын. Егер олар телефонға жауап бермесе, кешігіп қалса немесе мен олардың қазір қайда екенін білмеймін, менде жеңіл дүрбелең (бас айналу, жүрек соғысы, мазасыздық) бар. Мен бұл туралы оларға ашуланбау үшін айтпаймын. Мен олардың алдында жылай алмаймын, өзімнің әлсіздігімді көрсете алмаймын, өйткені мен өз рөлімді білемін. Бірақ мен осыдан қатты шаршадым. Мен қайтадан әкемнің кішкентай қызы болғым келеді.
Кешіріңіз, менің мәселем ыңылдау сияқты екенін түсінемін. Егер сіз мұны шынымен соңына дейін оқысаңыз рахмет. Мен мұнымен қалай күресетінімді білмеймін.
Мүмкін маған психиатр айтқандай шынымен ем керек пе? Бірақ екінші жағынан, мен махаббаттан басқаның жанды емдей алатынына сенбеймін. Бірақ мен адамдарға ашық айта алмаймын, сондықтан махаббат жоқ. Қандай да бір тұйық шеңбер. Мен шатасып кеттім. Өтінемін маған көмектесіңізші...

Дін мен сенім туралы бәрі - егжей-тегжейлі сипаттамасы мен фотосуреттері бар «өлгендерді босату дұғасы».

Қайтыс болғаннан кейін 40 күннен аспаған адам жаңадан қайтыс болған болып есептеледі. Алғашқы 2 күнде марқұмның жаны жер бетінде болып, тек үшінші күні ғана аспанға ауыстырылады, онда ол 40-шы күнге дейін қалады. Қайтыс болған адамға арналған православиелік дұғалар оның жанына барлық ауыр сынақтардан өтуге көмектеседі және Иеміздің жердегі күнәларын кешіруге ықпал етеді.

Жаңадан қайтыс болған адамға 40 күнге дейін дұға ету

40 күнге дейінгі кезеңде белгілі бір ережелерді сақтай отырып, қайтыс болған адамға дұға оқу керек. Мәселе мынада: Жаратқан Ие өлген күннен бастап құлын өзіне шақырып, сол сәттен бастап марқұмның рухының орнын анықтау үшін қиын да тікенді жол басталады.

Дұға мәтіні, 3 күнге дейін марқұмның денесінің үстінен оқылады

Адам қайтыс болғаннан кейінгі үшінші күн үштен деп аталады. Бұл күні марқұмның жаны жәннатқа барады. Сондықтан жанның қиналмай, уақытша тыныштық алуы үшін үш күн бойы және жаназадан кейін дененің үстінен дұға ету өте маңызды.

Өлгеннен кейін бірден марқұмды жуындырып, киіндіру рәсімі жасалады. Осыдан кейін жақындары қайтыс болған адамның денесінің үстінен қамқоршы періштеге дұға-өтініш оқи алады.

Бұл келесідей естіледі:

Жаназадан кейін тыныштық дұғасы

Жерлеуден кейін бірден тыныштық үшін дұға ету өте маңызды, өйткені дәл осы сәтте тірі жақындардың қолдауы жан үшін өте маңызды. Ешбір жағдайда өлген адамдарға немқұрайлы қарауға болмайды, өйткені бұл жағдайда Жаратушы Иеміз мұндай көзқарасты бағалайды және ақырет күні марқұмның рухына мейірімділік танытпайды.

Жерлеу рәсімінен кейін ғибадатханада арнайы дұға оқыған дұрыс деп саналады. Бұл ең күшті дұға. Оның көмегімен сіз қайтыс болған адамның тірі кезінде жасаған көптеген күнәлары үшін кешірім сұрай аласыз.

Жаназадан кейінгі дұғаның мәтіні:

Өлгеннен кейінгі 9-шы күннің дұғасы

Аспандағы үшінші күннен тоғызыншы күнге дейін марқұмның рухына жұмақ шатырлары көрсетіледі. Осыдан кейін ол әртүрлі сынақтарды бастан өткеріп, тозақтан өтуге мәжбүр болады. Марқұмның рухын күтілетін сынақтарға дейін қолдау үшін сол күні жерлеу рәсімін өткізу ұсынылады.

Қайтыс болғаннан кейін 9-шы күні оқылатын дұға мынандай естіледі:

Жаңадан қайтыс болғандар үшін ең қасиетті Теотокосқа дұға ету

Жаңадан қайтыс болған адам үшін өте күшті дұға - бұл ең қасиетті Теотокосқа үндеу. Тірі кезінде Ең Таза Мария Мәриям жақындарынан айырылумен байланысты көптеген қайғы-қасіретті бастан кешірді. Сондықтан оның дұғалары әрқашан тыныш, бірақ ең бастысы, мұндай өтініштерді Иеміз сот үкімін орындау кезінде міндетті түрде ескереді.

Жаңадан қайтыс болған адамның рухының тыныштығы үшін дұға

40 күнге дейін ең қасиетті Теотокосқа жаңадан қайтыс болғандар үшін дұға келесідей естіледі:

40 күннен кейін жаңадан қайтыс болған адамға арналған дұға

40 күннен кейін сіз ерекше күндерде, сондай-ақ бұл үшін ішкі қажеттілік туындаған кезде, ең қасиетті Теотокоға жүгініп, марқұмның тыныштығы үшін дұға етуіңіз керек. Бұл үшін келудің қажеті жоқ. Үйде ең таза Мария Марияға оның бейнесінің алдында дұға ете аласыз.

Дұға былай болады:

Өлгендер үшін қандай дұғаларды оқу әдеттегідей және ол не үшін қажет?

Православиелік сенімнің канондарына сәйкес, өлген адамдар, егер олар үшін рухтарының тыныштығы үшін дұға етілсе, жердегі өмірде жасаған күнәлары үшін қабірдің арғы жағындағы Құдайдың жазасынан жеңілдік алады, кейде тіпті босатылады. Бұл туралы Сент-Джон өзінің «Өлімнен кейінгі өмір» кітабында айтады.

Бұл келесідей естіледі:

Жаңадан қайтыс болғандарды еске алу 3, 9 және 40-шы күндері өткізілуі керек. Бола тұра:

  • Өлгеннен кейінгі 3-ші күні Иса Мәсіхтің үш күндік қайта тірілуінің құрметіне және Қасиетті Троица бейнесінің құрметіне жерлеу дұғалары оқылады.
  • Өлгеннен кейінгі 9-шы күні Аспан Патшасының қызметшілері болып табылатын және марқұмның кешірім сұрайтын тоғыз періште дәрежесінің құрметіне дұғалар оқылады.
  • 40-шы күні, елшілердің дәстүрі бойынша, дұғаның негізі Мұсаның өлімі туралы исраилдіктердің қырық күндік айқайы болып табылады.

40-шы күннен кейін Литургиядағы еске алу шаралары әсіресе күшті, оны діни қызметкерлер қайтыс болған адамды еске алу үшін орындайды, сенушілер арнайы жазбалар береді. Жандардың жұмаққа кіруіне кепілдік беретін дұғалардың нақты саны жоқ екенін түсіну керек. Тірілер Құдайдың үкімі туралы ештеңе біле алмайды. Сондықтан, мүмкіндігінше, литургияға дейін шіркеуде жазбаны тапсыру керек.

Сонымен қатар, еске алу дұғалары тірілер үшін маңызды, өйткені олардың көмегімен ғана қайтыс болған адамнан айырылу қайғысын қанағаттандыруға болады. Дұға сұрау кезінде христиандық өмірді барлық нәрсенің соңымен байланыстырмайтынын түсінеді. Бұл Құдайдың кез келген пенденің басынан өткеруін белгілеген өтпелі кезең. Христиандық көзқарасы бойынша, өлім - өмірдің басқа, кемелді деңгейіне өту. Жан өлмейді, сондықтан барлық тірі адамдар оны басқа әлемге көз жасымен емес, жанның тыныштығы үшін дұғамен шығарып салуы керек. Оның тағдыры Құдайдың үкімімен шешілгеннен кейін, шіркеу белгілеген белгілі бір күндерде оның тыныштығы үшін дұға оқып, оған қолдау көрсету керек. Бұл уақытта мемориалдық қызметтер оқылады - мемлекеттік қызметтер.

Сенушілер үшін дененің тек физикалық материя екендігі құпия емес. Жалпы алғанда, жан адамның өзі, ал қалғаны «киім». Тән өледі, бірақ жан мәңгі өмір сүреді. Барлық дерлік діндерде солай.

Бір кездері ғалымдар тіпті өлгеннен кейін адам белгілі бір граммға жеңілірек болатынын анықтаған эксперимент жүргізді. Сонда олар жанның салмағы осы деп шешті.

Көптеген жылдар бойы адамдарды жан туралы сұрақтар қинады. Оның «сол жерде» не болатыны туралы, әрі қарай, дене өлімінен кейін. Көптеген аңыздар, мифтер мен ырымдар бар. Ал жан материалдық емес нәрсе болғандықтан, ол туралы барлық болжамдар тек болжам болып қала береді.

Көпшілікті қызықтыратын ең көп кездесетін сұрақ – сүйіктіңіздің жанын қалай босатуға болады?! Алдымен «жанды босату» деген нені білдіретінін анықтап алайық?

«Адамның жанын босату» деген нені білдіреді?

Ең алдымен, жақын адам қайтыс болғаннан кейін, оның ешқандай қиындыққа тап болмағанын және ештеңені өзгертуге болмайтынын түсіну керек. Бұл жай ғана жоқ. Бұл әлемде және бұл кеңістікте емес. Өзгерген жалғыз нәрсе ол айта алмайды, істей алмайды, құшақтай алмайды, т.б. Жарайды, жан тірі. Тек оған не болып жатқанын және оның қайда екенін болжауға болады. Біз адамдар үшін бұл әлі күнге дейін жұмбақ болып қала береді. Сіз ішіңіздегі адамның жанын босатуыңыз керек. Оның бізге беймәлім әлемге әрі қарай жылжып бара жатқанын түсіну.

«Адамның жанын қалай босатуға болады».

Бұл жерде бұл рухани деңгейде болатынын түсіну маңызды. Өйткені, физикалық тұрғыдан біз жанға қол тигізе алмаймыз. Рухани тұрғыдан біз басқаларды жиі «ұстаймыз». Біз бір-бірімізге байланып қаламыз. Сондай-ақ физикалық емес, рухани. Адам әрқашан бірлікке ұмтылатындай етіп жасалған. Оған басқа адамдармен байланыс қажет. Біз бір-бірімізге тәуелдіміз. Ал жақын адамдар бізді «тастап» кеткенде, мейлі ол тура мағынада болсын, мейлі өлім мағынасында болсын, біз оларды жүрегімізде, жан дүниемізде және басымызда «ұстауды» жалғастырамыз.

Жақын адамның жаны басқа әлемге тыныштықпен «баруға» мүмкіндік беру үшін сіз өзіңізбен жұмыс істеуіңіз керек. Біз жанның бұдан былай біздің физикалық әлемімізге мұқтаж емес екенін түсінуіміз керек және ол біздің көз жасымызға және азапқа батып кетпей, біз жақсы екенімізді және жақсы түрде есте сақтайтынымызды біле отырып, алға жылжу жақсырақ болады. Басқа әлемге көшу кезінде жақын адамның рухына көмектесу үшін қолымыздан келетіні - ол үшін дұға ету. Әртүрлі діндердің жақын адамынан айырылған адамдар ұстануға тиіс өз ережелері мен заңдары бар.

Егер біз мистикалық жағынан аздап түртсек, онда адам қайтыс болғаннан кейінгі алғашқы 40 күн ішінде оның жақындары барлық айналарды қалың матамен жабуы керек. Жалпы айтқанда, жан айна әлемінде адасып, жол таппай қалуы мүмкін.

Туылмаған баланың «жанын» қалай босатуға болады.

Әр адамның жаны бар. Ал құрсақта жатқан баланың да өз жаны бар. Бұл адамның бойында ең бірінші пайда болатын нәрсе. Ал егер бала дүниені көрмей қалатындай қайғылы оқиға орын алса, бұл ата-ана үшін үлкен қайғы, оған кез келген адам төтеп бере алмайды. Егер адамдар сенуші болса, онда олар Жаратқан Иенің жанды қажет кезінде алатынын біледі және, өкінішке орай, біз бұған ешқандай әсер ете алмаймыз. Мұндай бақытсыздықтар жайдан-жай бола бермейді. Бұл сәтсіз ата-аналарға сабақ болса керек. Немесе Құдай бізді одан да қорқынышты нәрседен құтқарды. Бала үшін де солай дұға ету керек. Біз онымен қоштасуымыз керек, оған «сол жерде» өмір - әлдеқайда кемел әлемде. Ал уақыты келгенде оларға тағы да ата-ана атануға мүмкіндік беріледі!

Сондай-ақ аборт жасаған баланың жанын босату керек! Бұл таңдауды сіз әдейі жасаған болсаңыз, одан кешірім сұрау өте маңызды.

Бәлкім, ана құрсағында баласын жоғалтқан ата-аналар өздері ойлап табатын әдет-ғұрып сияқты бірдеңе жасаса, жеңілірек болар. Егер жүктілік қысқа болса және баланы жерлеудің қажеті жоқ болса, онда сіз мұны өзіңіз жасай аласыз. Мысалы, ойыншықтарды немесе осы қайғылы оқиғаны еске түсіретін нәрсені көміңіз. Көбінесе әйелдер жүктілік сынақтарын жүргізеді. Сіз оны тіпті көмуге болады. Гүл қою, қоштасу. Бұл сіздің көңіл-күйіңізді аз да болса жеңілдету үшін психологиялық әдіс.

Қайтыс болған күйеуінің немесе қайтыс болған әйелдің «жанын» қалай босатуға болады.

Көбінесе, ерлі-зайыптылардың бірі қайтыс болғаннан кейін, екіншісі нағыз ұзаққа созылған депрессияға түсе бастайды, үйден сөзбе-сөз «крипт» немесе «құрбандық үстелі» жасайды, онда күйеуінің немесе оның әртүрлі фотосуреттерінің керемет саны бар. әйелі ілулі. Бұл жанның «кетуін» қиындатады. Ол асығып, өзін барлық жерде көреді. Ол азапты көреді және оған кету өте қиын. Қара таспамен және оның жанына шырақпен бір фотосуретті 40 күн бойы орналастыру жеткілікті болады. Осыдан кейін шамды қабірге апарып, сол жерде жағуға болады. Фотосуретті үстелге немесе қабырғаға сақтауға болады, бірақ бір нәрсе. Тек есте сақтау үшін. Бұл фото қандай да бір жағымды оқиғамен байланысты болса жақсы. Ең бастысы, оған қарап, терең жоқтау жоқ. Бұл орын алса, фотосуретті алып тастаған дұрыс. Өйткені, ешбір «атрибуттар» немесе көмекші нысандарсыз еске алуға және есте сақтауға болады.

Қайтыс болған жақын адамның «жанын қалай босатуға» болады.

Ең бастысы сүю! Мұндағы жағдайлар бұрынғыға өте ұқсас, мұнда біз ерлі-зайыптылар туралы айтқан болатынбыз. Сондай-ақ фотосуреттер мен сыйлықтардан «құрбандық үстелін» жасамау керек. Егер есте қалатын сыйлықтар немесе ойыншықтар болса, онда, әрине, оларды қалдырып, қарауға болады. Сіз оларды сақтай аласыз және сүйікті адамыңызды еске түсіре аласыз, бірақ егер бұл көбірек ауырсынуды тудырса, онда бір нәрсені сақтай отырып, оларды қабірге апарған дұрыс.

Марқұмның жаны 40-шы күні қалай «босатылады».

Адам қайтыс болғаннан кейін 40-шы күні шіркеуге барып, марқұмды еске алу рәсіміне тапсырыс беру әдетке айналған. Сондай-ақ литургияға тапсырыс беруге болады. Шіркеуде олар «тынығу үшін» шамдарды жағып, «жанның тыныштығы үшін» дұғасын оқиды.

40-шы күн 9-күн сияқты өте маңызды болып саналады. Бұл күндері жан «жаңа әлемге» барар жолда ең қиын сынақтардан өтеді. 40 күн бойы туыстары марқұмның рухына көмектесіп, жалықпай дұға етеді. Содан кейін естелік ас беру әдетке айналған, онда жақын адамдар үлкен дастарханға жиналып, дастархан басында дұға оқып, есте сақтау, сонымен қатар дастархан соңында дұға оқу. Ал достық түрде дастарханда не өте аз алкоголь болуы керек, не ішімдік мүлдем болмауы керек.

Кейбір ұлттар мен діндер үшін жақын адамы қайтыс болғаннан кейін 40-шы күні қандай да бір қайырымдылық ас ұйымдастыру немесе үйсіздерге көмектесу дәстүрі бар. Немесе қайыршыға немесе үйсіз адамға қандай да бір жақсылық жасаңыз.

Рухани емші

Басқа әлемге өткен адамды жіберу

Қайтыс болған туысқаныңызды немесе досыңызды кешіру немесе оны босату біздің өміріміздің өте маңызды құрамдас бөлігі болып табылады.

Жіберу жер бетінде тұратын біз үшін де, басқа әлемдерге кеткендер үшін де қажет. Бұл, ең алдымен, оларға және өзіңізге деген сүйіспеншіліктен жасалуы керек. Енді мен мұның неліктен маңызды екенін түсіндіруге тырысамын.

Біз бәріміз туыстарымыз бен достарымызды жоғалтып аламыз, әсіресе бұл кенеттен болса, бізді ренжітеді. Бүкіл ақ әлем мейірімсіз болып барады. Біз жоғалту, қайғы-қасірет сезімін сезінеміз. Біз жылаймыз, өзімізге және отбасымызға әділетсіздік сезінеміз. Біз осы сәтте тіпті Құдайға ашулануымыз мүмкін. Бұл ешбір жағдайда мүмкін емес, өйткені біз Құдайға ашуланғанда, біз оның бір бөлігі болғандықтан, өзімізге де ашуланамыз. Әрине, Құдай бізді жақсы көреді және ашуымызға ренжімейді. Бірақ, керісінше, ол өмірдің осы кезеңінен өтуімізге қолдау көрсету үшін біздің қамқоршы періштелерімізге қолдау, көмек, қосымша құдайлық қуат жібереді. Біздің азап пен көз жасымыз бізді ғана емес, бізді қоршап тұрған барлық адамдарды да құртады. Сіз мұны есте сақтауыңыз керек, бір туысқаныңызды жоғалтып, көңіл-күйді жалғастыра отырып, сіз бейсаналық түрде, энергетикалық деңгейде өзіңізге және жақын туыстарыңызға ауруларды, бақытсыздықтарды тартасыз, тұрақты азаппен бүкіл отбасыңыз құлайтын тұңғиықты арттырасыз. . Ең бастысы, марқұмның жанын тыныштыққа жібермеу керек.

Жан көк пен жердің арасына қамалған, дәл тордағыдай қамауға алынған. Ал қайтыс болған туысының тұтқында болуының бірінші белгісі - сіз оны үнемі немесе жиі армандайтын болсаңыз. Есіңізде болсын, олар үшін тұтқында болу қиын, олар сіздің өміріңізде болғаны үшін сүйіспеншілікпен және ризашылықпен кетсін. Олар, шын мәнінде, әрқашан бізбен бірге болады, біз оларды көзбен көрмейміз, бірақ біз оларды жігерлі түрде сезінеміз. Жіберіңіз, оларға рахмет айтып, көктегі Патшалықты тілеңіз. Енді мен қайтыс болған адамды мүмкіндігінше тез және оңай босату үшін жасалуы керек шағын рәсімді сипаттаймын.

Бір күнде төрт храмды аралау керек. Әрбір шіркеуде қайтыс болған адамның тыныштығы үшін сорокусқа және денсаулығыңыз үшін сорокусқа тапсырыс беру міндетті. Егер сіздің аймағыңызда жақын жерде төрт храм жоқ болса, сіз бір шіркеуге 4 күн қатарынан келіп, осы рәсімді жасай аласыз. Сізде сұрақ туындауы мүмкін, неге зиратқа емес, шіркеуге бару керек? Қымбаттыларым, сіздерден өтінемін, зиратқа жиі бармаңыздар. Зиратта адамдардың өлімінің, қайғысының және қайғысының энергиясы бар. Ол жаққа жиі барсаңыз, бұл жағымсыз энергияны одан да көп алып, өзіңіз ауыра бастайсыз. Сіз зиратқа тек ата-аналық сенбі деп аталатын қайтыс болғандарды еске алу күндерінде немесе адам қайтыс болған күні келуіңіз керек. Басқа күндері зиратқа бара алмайсың! Өлген адаммен де сөйлесуге болмайды. Осылайша сіз оны үнемі өзіңізге, Жерге шақырасыз.

Ол мұны істей алмайды және жер бетінде сізге бөлінген уақыттан бұрын оған бара алмайсыз. Бұл біздің Құдаймен байланыстың жоғалуынан, сауатсыздығымыздан туындайды. Мен де надандықтан, өкінішке орай, өмірдің осы кезеңінен өттім. Бір жарым жыл бойы анамның өліміне шыдай алмай, оны босаттым. Мен бұл рәсімді орындаған кезде таң қалдырғанымды елестетіп көріңізші. Мен төрт храмға барғаннан кейін үйге келдім - маған сеніңіз, менің жанымда рақым мен тыныштық болды. Мен демалуға жаттым да, жартылай ұйықтап жатқанда, анамның жүзі күлгін болып көрінді және ол маған айтты: қызым, мені жібергеніңіз үшін рахмет. Содан бері мен ол туралы енді ешқашан түсімде көрмедім. Оның көз жасынсыз, өкінбей кеткені есімде. Бұл біздің өмір жолымыз және біз өмірде бәрі алмасу, бәрі қозғалыс екенін білуіміз керек. Бүкіл табиғаттағы сияқты өсімдік тұқымнан өсіп, жеміс береді. Содан кейін ол өледі, ал жеміс өсіп, жаңа жемістер береді. Біздің өмірімізде туу – Көктем, сосын өсу – жаз, жеміс жинау – күз, ал өмірдің өлуі – қыс. Өзіңізге және жақындарыңызға қамқорлық жасаңыз, өміріңізде оларға махаббат, жылулық пен бақыт сыйлаңыз. Сіз ойлағандай бірдеңе қоспасаңыз, өкінбеңіз. Маған сеніңіз, өмір өлмейді, ол физикалық жазықтықта сөніп, энергетикалық жазықтықта жалғасады.

Қайтыс болған адамды қалай босатып, оның өлімімен келісімге келуге болады?

Қараша айы – сағыныш пен мұңның айы. Бізді қоршаған әлем түсін жоғалтып, баяу ұйқыға кетеді. Қараша айының басы біз білетін, сүйген... әлі де жақсы көретін, өлгендерді еске алу және еске алудың діни және киелі күндерінің өтуі кездейсоқ болмаса керек. Дегенмен, сонымен бірге, бұл біздің бөлінуге деген көзқарасымыз туралы ойлануға негіз болады. Өйткені, бұл өмірден кету әр адамның тағдыры.

Оны болдырмау мүмкін емес. Қараша айында көпшілігіміз бұл дүниені о дүниемен байланыстыратын босағаны әркім аттайды деген идеяны ерекше түсінеміз. Біздің өлім туралы қалай ойлайтынымыз, бұл түсінік пен сананың бізді қаншалықты қолдайтыны туралы ойлану керек. Әйтпесе, біз оны жағымсыз сезімдерден гөрі позитивті тудыратын санаға өзгерте аламыз ба? Неліктен мұны істеу керек? Бұл туралы өмірлік коучтар деп аталатын сарапшылар не дейді.

Біреуді қалай жіберуге болады: емдеуді қабылдау күші

Қазіргі заманғы нейробиология, кванттық физика және медицина ғылымы аясында соңғы уақытта позитивті психология контекстінде қарастыруға болатын көптеген қызықты жаңалықтар ашылды. Қазірдің өзінде дәлелденген теориялардың көпшілігі біздің ойларымыз бен сезімдерімізбен тудыратын процестерді түсіндіреді. Біз оларға өзімізге де, айналамыздағы барлық нәрсеге де әсер етеміз. Сондықтан біз нені және қалай ойлайтынымызды біліп, мұқият болғанымыз жөн.

Бөліну мен жоғалту, әрине, бізді ең ауыр азапқа әкелетін жағдайлардың бірі. Кейде оның тереңдігі сонша, оны кез келген сөзбен айтып жеткізу қиын. Жақын адамыңыздың өлімімен қалай келісімге келуге болады, адамды өз ойыңыздан және жүрегіңізден қалай босатуға болады - психологтар қандай кеңес берсе де, бұл сұрақтарға мүлдем жауап жоқ сияқты. Оның үстіне, көпшілігі оны іздемейді, өйткені олар қайғыға батады, бұл депрессияға айналу мүмкіндігі жоғары. Және ол адамдардың өмір сүруге деген құштарлығын жоғалтып, өте ұзақ уақыт үмітсіздікке ұшыратады.

Жақын адам қайтыс болғаннан кейін біреудің психикалық тепе-теңдігі ешқашан толық қалпына келтірілмейді. Бұл махаббаттың көрінісі ме? Немесе бұл жағдай басқа біреудің болуы мен жақындығына қорқыныш пен тәуелділіктен туындауы мүмкін бе?

Егер біз өмірді сол қалпында қабылдап, оның шарттарын, ойын ережелерін (және өлім де солардың бірі) қабылдайтын болсақ, онда біз жақсы көретін адамнан бас тартуға дайын болуымыз керек. Махаббат - бұл тәуелділік емес, біздің қалауымыз. Және «меншік» емес. Егер біз сүйетін болсақ, онда, әрине, біз жақын адаммен соңғы үзілістен кейін қайғы, өкініш және тіпті үмітсіздікті сезінеміз. Оның үстіне, бұл міндетті түрде оның өліміне қатысты емес, өйткені адамдар басқа қайғылы жағдайларда жақын адамын өз ойларынан, жан дүниесінен қалай босатуға болады деген сұрақты қояды. Бірақ бізде тағы бір нәрсе бар (кем дегенде болуы керек) - бұл адамның біздің өмірімізден кетіп жатқанын қабылдау және осыған байланысты барлық жағымсыз сезімдерді қабылдау. Сондықтан олар ақыры өтіп, бір кездері кездесіп, бірге болғанымызға тыныштық пен ризашылық сезімін қалдырады.

Бірақ егер біздің өмірімізде басқаруға негізделген ұстаным үстемдік етсе және қорқыныш тудырса, онда біз өлімге төзе алмаймыз, жоғалтуға жол бере алмаймыз. Иә, біз қиналып жатқан сияқтымыз - біз жылап, өзімізді бақытсыз сезінеміз - бірақ сонымен бірге, парадоксальды түрде, біз шынайы сезімдердің бізге келуіне жол бермейміз! Бізді жұтып қоя ма деп қорқып, олардың бетінде тұрамыз. Сонда біз өзімізге шынайы тәжірибеге мүмкіндік бермейміз және қандай да бір мәжбүрлі әрекетке немесе дәрі-дәрмектерге, алкогольге көмек сұрай аламыз. Осылайша біз үмітсіздік күйін ұзартуға, оны ең терең депрессияға апаруға үлес қосамыз. Сондықтан, өзіңізден, шынайы сезімдеріңізден қашудың немесе олардан құтқарылуды іздеудің қажеті жоқ - сіз олардың бар екенін қабылдап, өзіңізді сезінуге мүмкіндік беруіңіз керек.

Махаббатпен ойла

Физик доктор Бен Джонсонның айтуынша, адам өз ойларымен әртүрлі энергия жиіліктерін жасайды. Біз оларды көре алмаймыз, бірақ олардың біздің әл-ауқатымызға әсер ететінін сеземіз. Жағымды және теріс ойлардың түбегейлі айырмашылығы бар екені белгілі. Позитивті, яғни сүйіспеншілікпен, қуанышпен, ризашылықпен байланысты, өмірлік энергиямен жоғары зарядталған және бізге өте жақсы әсер етеді. Өз кезегінде, жағымсыз ойлар төмен жиілікте дірілдейді, бұл біздің өміршеңдігімізді төмендетеді.

Зерттеу барысында ең креативті, өмірлік және сау электромагниттік өріс махаббатпен, қамқорлықпен және нәзіктікпен байланысты ойларды тудыратыны анықталды. Сондықтан «Мен жеңе алмаймын», «Менің өмірім енді жалғыз және үмітсіз болады», «Мен әрқашан жалғыз боламын» сияқты қара сценарийлерді сызып, жағдайыңызды тереңдетсеңіз, онда сіз өміршеңдігіңізді айтарлықтай төмендетесіз.

Әрине, жақындарының өлімімен қалай келісемін, үнемі ойында, жүрегінде, жан дүниесінде жүрген марқұмды қалай жіберемін деген сауалдар жанды қинағанда, әйтеуір. өзі туралы, оның амандығы туралы ойлауға уақыты жоқ. Дегенмен, мәселе бар. Біраз уақыттан кейін, азап шеккен адам үшін тоқтап қалған өмір қандай да бір себептермен сыртқы көріністерде тоқтағысы келмейтіні кенеттен белгілі болады. Яғни, адам әлі де сол жерде жұмыс істеп, бірдеңемен айналысуы керек, күнкөріс үшін ақша тауып, бала-шағасын тамақтандырып, мектепке апару керек... Біраз уақытқа жұмсақ болады, бірақ бұл ұзаққа созыла алмайды. Ал егер адам өз әл-ауқатына мүлдем бей-жай қараса, оған ешкім көмектесе алмайтын нәрсені жасай алмайтын сәт келуі мүмкін. Кәдімгі күнделікті мәселенің өзі ол үшін үлкен міндет болуы мүмкін. Ол өзін біріктіру керек екенін түсінеді, бірақ оның денсаулығының нашарлығы бұл жолда өте үлкен кедергі болады.

Ешкім жоғалту туралы ойлардан арылуға шақырмайды, бірақ өткір қайғы-қасірет кезеңі бастан өткергенде, бұл ойлардағы екпінді өзгерту уақыты келді.

Өмірден өткендерді ойлап, сүйіспеншілікпен, қуанышты сәттерді еске алу адам өзін-өзі шыңдайды, ал кейбір жағдайларда өзін құтқарады.

Сүйікті адамыңызбен қалай қоштасуға болады? Оны қалай жіберуге болады және сіздің сүйіспеншілігіңізге кедергі келтірмеу керек?

Мұнда біріктірілген қатысу тәжірибесімен байланысты жаттығу берілген. Бұл адамды өзіне және оның сезіміне жақындатады деп саналады.

  1. Сіз қатты қайғы мен үмітсіздікті, қорқынышты, шатасуды, жоғалту сезімін сезінгенде, отырыңыз, көзіңізді жұмып, терең тыныс ала бастаңыз.
  2. Өкпеңізге ауа толтырылғанын сезініңіз. Ингаляция мен дем шығару арасында ұзақ үзіліс жасамаңыз. Тегіс тыныс алуға тырысыңыз.
  3. Сезімдеріңізді дем алуға тырысыңыз - олар ауада ілулі тұрғандай. Егер сіз мұңды сезінсеңіз, оны өкпеңізге алып жатқаныңызды, ол сізде толығымен бар екенін елестетіңіз.
  4. Содан кейін денеңізден эмоцияларыңызды ең өткір сезінетін орынды іздеңіз. Тыныс алуды жалғастырыңыз.

Біріктіру үшін кеңістік беретін сезімдер. Сонда мұң сіздің сүйікті адамыңызбен бірге болу және онымен бірге тұру мүмкіндігіне ие болғаныңыз үшін алғысқа айналады. Сіз оның мінезін, іс-әрекетін және жалпы тәжірибесін күлімсіреп, шынайы, шынайы қуанышпен есте сақтай аласыз. Бұл жаттығуды мүмкіндігінше жиі қайталаңыз және сіз кенеттен күшті сезінесіз. Қайғы тыныштыққа айналады, ал сүйіктіңізді оған және өзіңізге тыныштық сыйлайтындай етіп қалай босату керек, оның кетуімен келісімге келуге күш қалай табуға болады деген сұрақтар енді соншалықты өзекті болмайды.

Астрологтар айтады: Скорпион - өлім патшасы

Скорпион архетипі бізді осы тақырыпқа жақындатады, адам денеде болған кездегі барлық өлім-жітім арқылы бізді жетелейді. Скорпион кең мағынада өлтіруді жақсы көреді - ескі, қазірдің өзінде ескірген, жаңаға жол беріп, кететінін қамтамасыз ету үшін. Не өлу керек? Скорпиондардың пікірінше, бұл негізінен «шірік» ымыраға келу, соның ішінде өзімізбен, шынайы сезімдеріміз бен тілектерімізді жоққа шығарған кезде. Скорпион шынайы, толық өмір сүру үшін «иә» немесе «жоқ» деп нақты айтуды үйретеді.

Феникс тек күлден қайта туады. Қанаттары қайта ашылмай тұрып, оған не болады? Ол азап отында өзін тазартады. Скорпионның пікірінше, өмір тазарту болып табылады. Азаптың дәмін білмейінше, жарқын ләззаттың дәмін тата алмаймыз, бақыт биігіне көтерілмейміз. Оның арқасында, оның көзіне қарап, біз бәрін қайтадан бастаймыз. Скорпиондармен байланысты жылан, трансформация символы, сондай-ақ аспанда биікте қалықтаған қыран - қазірдің өзінде өзгерген, қазірдің өзінде сау, жердегі сезімдері бар...

Нұсқаулар

Иә, қазір саған өте қиын. Бірақ ақыл-парасат пен логиканы көмекке шақыруға тырысыңыз. Өзіңізге айтыңыз: «Түзуге келмейтін нәрсе болды. Көз жасы мен қайғы ештеңені түзете алмайды ». Өз денсаулығыңызды немесе психикаңызды үмітсіз түрде бұзсаңыз, кім жақсы болатынын ойлаңыз? Әрине, сіздің отбасыңыз бен достарыңызға емес. Сіз марқұмның естелігін сақтау үшін ғана өзіңізді тартуыңыз керек.

Көбінесе мұндай қиын тәжірибе кінәлі сезімнің салдары болып табылады. Мысалы, сіз қандай да бір жолмен марқұмды ренжіттіңіз немесе оған тиісті назар мен қамқорлық бермедіңіз. Енді осыны үнемі есіңе түсіресің, кешіктірілген тәубемен азап шегесің, өкінішпен азап шегесің. Бұл түсінікті және табиғи нәрсе. Бірақ тағы да ойланыңыз: егер сіз марқұмның алдында шынымен кінәлі болсаңыз да, қайғы-қасірет өтеудің ең жақсы құралы ма? Айналада көмекке мұқтаж адамдар өте көп. Олар үшін бірдеңе жасаңыз, көмектесіңіз. Жақсылықпен түзетіңіз. Сіз күшіңізді қайда қою керектігін табасыз. Бұл, айтпақшы, санаңызды ауыр ойлар мен азаптан арылуға көмектеседі.

Егер сіз христиан болсаңыз, діннен жұбаныш табуға тырысыңыз. Өйткені, христиандық канондар бойынша тек дене ғана өлмейтін – өлетін қабық, ал жан өлмейтін. Баланың өлімін бастан кешірген кезде: «Жаратқан Ие кімді жақсы көрсе, Ол өзіне ерте шақырады» деген сөздерді есте сақтаңыз. Сондай-ақ баланың жаны жұмаққа барады.

Қайтыс болған адам үшін дұға етіңіз, жиі шіркеуге естелік жазбаларды әкеліңіз. Егер сіз оны әлі де жібере алмайтыныңызды сезсеңіз, діни қызметкермен сөйлесуді ұмытпаңыз. Ұялмаңыз, сізді мазалаған және жауап алғыңыз келетін барлық сұрақтарды қойыңыз. Тіпті бұл: «Егер Құдай шынымен жақсы және әділ болса, неге бұлай болды?» Көбінесе, тыныштандыру үшін алдымен жай ғана сөйлесу керек.

Өзіңізді мына дәлелмен сендіруге тырысыңыз: «Ол мені жақсы көрді, егер ол менің қиналғанымды, қиналғанымды көрсе, қатты қайғырар еді». Кейде бұл көмектеседі. Тағы бір жақсы әдіс бар - өзіңізді жұмысқа тастаңыз. Неғұрлым көп уақыт пен күш қажет болса, соғұрлым ауыр ойлар аз қалады.

Сүйікті адаммен қоштасудың өте ауыр тақырыбы әдепті көзқарасты, үлкен ішкі күш пен уақытты қажет етеді. Адамды босату өте қиын, әсіресе сезімдер сақталса. Бірақ онсыз өмір сүру және алға жылжу үшін сіз мұны үйренуіңіз керек.

Нұсқаулар

Біріншіден, сіз бұл адаммен бұдан былай болашағыңыз жоқ екенін мойындауыңыз керек және өмір сүруді жалғастыру үшін оны жіберіп алуыңыз керек. Мүмкін, бұл жағдайды білу бүкіл процестегі ең қиын нәрсе, өйткені адамдар жиі болып жатқан нәрсеге сенбейді, үміт артады және адамды жібергісі келмейді, және бұл жылдарға созылуы мүмкін. Жақын адамыңыздың күтімін өз бетіңізше қабылдай алмасаңыз, міндетті түрде білікті психотерапевтке хабарласыңыз.

Бір кездері екінші жартыңызға берген махаббат пен сүйіспеншіліктің оң энергиясын қайтарудың әдістемесі бар. Жұмыстың мәні қайталанатын көрнекілеу. Алтын сәуле, күн немесе жүрек түріндегі энергия одан сізге қалай оралатынын елестетіп көріңіз.

Психологиялық деңгейде сіз серіктесіңізге көп ақша салдыңыз, ал ол кеткенде сіз ештеңесіз қалдыңыз. Бұл сүйіспеншілікті көрсетеді. Өзіңіздікін қайтару арқылы психологиялық тәуелділікті жойыңыз. Біраз уақыттан кейін сіз өзіңізді жақсы сезінесіз және қайтадан толыққанды сезінесіз.

Өзіңізді бос ұстаңыз. Алдымен сіз өзіңізді мәжбүрлеуге тура келеді, сабақтар бейсаналық автоматты режимде өтеді, ал сіздің ойларыңыз кетіп бара жатқан адамның бейнесімен айналысады. Бірақ мұны істей беріңіз, тіпті бәрі сіздің қолыңыздан түссе де - ренжімеңіз, жасаңыз.

Қуатыңызды қайтару тәжірибесі арқылы сіздің өміршеңдігіңіз артқанда, өзіңізді жақсы көре бастаңыз. Сыртқы келбетіңізге, біліміңізге, хоббиіңізге қамқорлық жасаңыз. Қайтыс болған адам туралы қайғылы ойлар сізге келуді тоқтатпайды, бірақ олар ашық түске ие болады. Шығармашылықта сублимация, қарым-қатынасыңыздағы сұлулыққа құрмет көрсету. Осылайша сіз адамды жібере аласыз.

Сіздің бұрынғы сүйіктіңізді еске түсіретін ықтимал жағдайлар мен адамдардың санын азайтыңыз. Оны барлық әлеуметтік желілерден алып тастаңыз және ортақ достарыңызбен кездесуден уақытша аулақ болыңыз. Бұл адамның өміріне қызығушылық танытпаңыз, бірақ өзіңізге назар аударыңыз - бұл сіздің ең маңызды міндетіңіз.

Уақыт өте келе сіздің бұрынғы ашықтығыңыз қайта оралады және жара жаңа болса да, сіздің жолыңызда жаңа адам пайда болуы мүмкін. Оны қабылдаңыз, өйткені қоштасусыз кездесулер болмайды. Жаңа адамдарға жақын болмаңыз, мүмкін олар сізге маңызды нәрсе үшін берілген. Әдетте, қиын ажырасуды бастан кешірген адам ақылды және күшті болады, бұл жаңа адаммен дұрыс және ұзақ қарым-қатынас орнату мүмкіндігі әлдеқайда жоғары екенін білдіреді.

Дереккөздер:

  • 2018 жылы жігітті қалай жіберуге болады

Жақын адамыңды жоғалтқанда адам, содан кейін жан жағымсыз эмоциялар мен сезімдерге толы болады: ауырсыну, реніш, қорқыныш, ашу және тіпті жеккөрушілік, бұл тек депрессиялық күйді күшейтеді, өзін-өзі аяуды жалғастырады және қайғырушы адамды ұмытуды іздеуге итермелейді. Дегенмен, бұл кезеңнен аман өту үшін күш табу керек. Бұны қалай істейді?

Нұсқаулар

«Өткен жоғалтужабық адам«Бұл қайтыс болған туысқанмен байланысты барлық естеліктерді жадыңыздан өшіру керек дегенді білдірмейді. Негізгі міндет - ол туралы жарқын естеліктермен толық және тәуелсіз өмір сүруді үйрену, оған келесі кеңестер көмектеседі. Түсіну жоғалту. Қайтыс болған адаммен үнемі сөйлесіп, естеліктермен өмір сүретін қайғылы адам саналы түрде қайтыс болған жақын адамынсыз өмір сүруден бас тартады. адам, сондықтан басқалардың кез келген жанашырлық пен жанашырлық білдіруі оның бойында агрессия тудырады. Адам өзінің болашақ тағдыры туралы ойласа, бұл оның жаңа өмірге дайын екенін білдіреді.

Марқұмды «босат». Көз жасы қайғы-қасіретті жеңілдетеді, бірақ сіз әр минут сайын қайтыс болған адамды жоқтауға болмайды: жоқтауларыңызбен сіз оған бұрынғыдан да байланып кетесіз. Ойланыңызшы, Алла тағала белгілеген сағатта онымен қайта кездесесіз, бірақ енді еркін және толық өмір сүруді үйрену керек. Жақын досыңызға қайғыңыз туралы форумда немесе сенім телефонына қоңырау шалу арқылы айтыңыз. Ең бастысы - өзіңізді жағымсыз эмоциялардан арылту.

Жақын адамның қайтыс болуы әрқашан үлкен қайғы. Бұл күйді бастан өткермей, азап шекпей, қорқынышты жоғалту фактісін қабылдау мүмкін емес. Бұл болмыстың мағынасыздығы, бостық, меланхолия, сондай-ақ ашулану және тіпті ұят сезімі болуы мүмкін (мысалы, жақын адамының кеткен жолы туралы). Бірақ көбінесе кінәлі сезім бар: «Мен неге олай етпедім, өйткені ол кезде бұл болмас еді». Мұнда көптеген нұсқалар болуы мүмкін.

Көбінесе біз ең жақсы көретін адамдарымызды негізсіз ренжітеміз. Біз жүрегімізде тым көп нәрсені айта аламыз, сөзбен немесе немқұрайлылықпен ренжітуіміз мүмкін. Сосын осының бəрін есімізге түсіріп, сол адамды тірі кезінде дұрыс бағаламадық деп өзімізді кінәлаймыз.

Егер сіз (жасанды) бәрін ұмытуға тырыссаңыз, өзіңізді қайғыдан қорғай алмайсыз. Біз «өңделмеген» қайғы, тіпті жылдар өткеннен кейін де, денсаулығының ауыр проблемаларына әкелетін ауыр депрессия ретінде көрінуі мүмкін екенін есте ұстауымыз керек.

Қайғыны бастан кешіру өте ұзақ процесс. Жалпы алғанда, ол 6 айдан 12 айға дейін созылады. «Қайғы» жұмысының мәні - мәңгілікке жоғалған жақын адамыңыздан психикалық энергияңызды жұлып алу. «Қайғылаудың» төрт белгілі кезеңі бар:

9 күнге дейін- шок және ұйқышылдық.

40 күнге дейін– бас тарту.

Алты айға дейін– ауырсынуды сезіну, жоғалтуды қабылдау.

Бір жылға дейін – ауырсынуды жеңілдету. Бұл уақытта адам өз қайғысын басқара алатын сияқты. Бірақ барлық осы кезеңдердің жұмсақ қайталануы екінші жыл бойы жалғасады. Бұл уақытта кінәнің тағы бір (соңғы) өршуі мүмкін. Әдетте, «қайғыру» екінші жылдың аяғында толығымен аяқталады. Бұл қайтыс болған адамды бұдан былай есіне түсірмеу немесе қайғыру қалыпты деп есептелмейді дегенді білдірмейді. Қазір біз онсыз өмір сүруді үйрендік, бірақ біз ол туралы жарқын және мейірімді есте сақтаймыз.

«Қайғылаудың» осы кезеңдерінің барлығы әдеттегідей. Кейбір адамдар өздерінің жеке қасиеттеріне байланысты мұны тезірек жеңе алады, басқалары әлдеқайда баяу. Бірақ, егер қайтыс болған адамсыз өмір сүрудің «қайғысы» және қабілетсіздігі ұзаққа созылған болса, онда бұл жағдайда сіз міндетті түрде маманға хабарласуыңыз керек. Қандай да бір жалпы ұсыныстар беру қиын; әрбір жағдайды жеке қарастыру керек. Маман алдымен сіздің сезімдеріңізді жеңуге және маңызды нәрселерді түсінуге көмектеседі. Содан кейін ол сізге көп нәрсені өзгертуге көмектеседі, тіпті ауыр жоғалту сіздің өміріңізді бұзуға шешім қабылдауға себеп бола алмайды.

Айналаңыздағы қаншама ТІРІ адамдарға назарыңыз бен көмегіңіз қажет екенін қараңыз. Олар тірі, бір кездері сіздің сүйікті адамыңыз сияқты оларда қуаныш, мұң, ауру, меланхолия (жалғыздықтан және үмітсіздіктен) және т.б. сезінеді. Ең бастысы, сіз оларға әлі де көмектесе аласыз, оларды қамқорлықпен және ілтипатпен қоршай аласыз. бұл тым кеш болған кезде өзіңізді сөгімеңіз немесе айыптамаңыз.

Махаббат туралы медитация жасап көріңіз. Өйткені, махаббат байланыстары ешқашан жойылмайды, тек басқа деңгейлерге ауысады. Көзіңізді жұмыңыз, сіз әрқашан бірге бола алмайтын жүрегіңізге жақын (өлі немесе өлімге жақын емес) адам туралы ойланыңыз. Бұл сіз көптен бері көрмеген адам болуы мүмкін. Сіз ол туралы қалай ойлайтыныңызды түсінуге тырысыңыз? Бұл адамды ойша қай жерде елестете аласыз? Сіз не естисіз? Сіз анық суретті көріп тұрсыз ба? Ол алыс па?

Әрі қарай, біреу (тірі) немесе сіздің өткеніңізден бір нәрсе туралы ойланыңыз, кім немесе сіз сезінетін нәрсе әрқашан жақын (ол болмаса да), мысалы, сіздің жақын досыңыз немесе сіздің сүйікті балалық ойыншығыңыз. Енді сіз бұл адамды немесе осы затты қалай көріп, естіп жатқаныңызға назар аударыңыз, сонда ол үнемі сізбен бірге болатындай болады. Әрі қарай, сіз жақын бола алмайтын қымбат адам туралы естеліктерді алыңыз және бұл естеліктердің сапасын сіз әрқашан жақын сезінетін зат немесе адам туралы естеліктердің сапасына сәйкес келетіндей етіп өзгертуге тырысыңыз. Мұны істеу үшін сізге бұл суретті жақындату қажет болуы мүмкін немесе оны солға немесе артқа көрудің орнына оны жүрегіңізге орналастыру керек. Немесе бұл белгілі бір қарқын, дауыс ырғағы немесе тереңдігі немесе түс пен жарықтық сапасы туралы болуы мүмкін, соның арқасында ол сізге шынайырақ және жақынырақ көрінеді. Бұл адамның жадына сіздің санаңызда, құндылықтарыңыз бен сенімдеріңізде өз орнын табуға мүмкіндік беріңіз. Ғажайып махаббат сезімі, өлшеусіз және шекарасыз махаббат туралы бір сәт ойланыңыз. Бұл махаббат қайдан шыққанына назар аударыңыз: тереңнен, шын жүректен немесе ол сіздің айналаңыздағы барлық кеңістікті алып жатыр. Бұл махаббатты ең таза жарқыраған нұр ретінде көруге тырысыңыз. Ол сіздің ішіңізде де, айналаңызда да жарқырай берсін. Әрі қарай, осы жарқын жарықты алып, оны күміс жарқыраған жіпке айналдырыңыз. Оны жүрегіңізден сізге жақын және қымбат адамның жүрегіне созыңыз. Бұл жіп бір-біріңізден қаншалықты алыс болса да, жүректеріңізді байланыстыра алатынын түсіну керек. Бұл жіп ешқашан үзілмейді, ондағы жарық ешқашан сөнбейді, оны кез келген адамға тартады. Енді осы жіп сізден өтіп жатқанын сезініңіз. Әрі қарай, бұл жіптің жарығы кеңейіп, жарқырай бастайды және бірте-бірте бүкіл қоршаған кеңістікті оның жарығымен толтырады. Бұл жарық бүкіл Әлемді толтыра алатынын есте сақтаңыз. Осы жіптердің бойымен сіз оны ұзартқан адамдардың сүйіспеншілігі сізге келеді (бұл жіптер сізге қымбат және өміріңізде кездесетін барлық адамдарға таратылуы мүмкін) және олар да уақытында сізге өз махаббаттарын береді. Осының арқасында сіз махаббат нұрына толып, басқа адамдарға беретін нәрсеңіз бар. Өзіңізге деген осы жарқын махаббатты сезініңіз, жүрегіңіздің қалай соғып тұрғанын тыңдаңыз. Өзіңіздің мінсіз болмыс, кемел адам екеніңізді, тәуелсіз тұлға, жеке тұлға болуға қабілетті екеніңізді денеңіздің әрбір жасушасымен сезініңіз. Өзіңіздің ерекшелік пен қарсылықсыздығыңызды сезініңіз. Сіз өз қайғыңызда оқшаулануға жол бере алмайсыз. Өйткені, сіз өз сүйіспеншілігіңізді беретін және сіздің сүйіспеншілігіңізге мұқтаж басқа адамдармен «байланыстасыз». Егер сіз көп жоғалтпасаңыз, оларға көп нәрсе бере аласыз. Бұған ешбір жағдайда жол бермеу керек, өйткені осылай ету арқылы сіз махаббат үйлесімділігін бұза аласыз. Өйткені, бұл адамдар сізге өз махаббатын бере береді, бірақ сіз бермейсіз. Бұл жарқын жіптерді бұзбаңыз және көп ұзамай сіз көбірек жаңаларын ала бастайтыныңызды сезінесіз. Өмір жалғасуда!

Енді, көздеріңіз ашылғанда, өзіңіздің ерекше болмысыңызды (өзіңізді) осы шынайы әлемге толығымен ауыстырыңыз және сіз бен басқа адамдар арасында көрінбейтін жіптер арқылы тұрақты махаббат сезімімен алмасуға мүмкіндік беріңіз. Тыныс алыңыз, өмір сүріңіз, сүйіспеншілікті қабылдаңыз және махаббатыңызды беріңіз!

Қорытындылай келе, мен сізге бірнеше заклинание беремін.

Төмендегі схема ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі:

Таңертең немесе кешке таң атқанда қолды арқамен жуу керек (өзеннің, бұлақтың, көлдің жанында болуы мүмкін, бірақ ағын су астында да болады) келесі заклинание айтыңыз:

Қайғыны жуыңыз
(бетіңізді жуып, оқуды жалғастырыңыз)
Бұлақ суы, патшайым суы,
Оны менен, Құдайдың қызметшісінен (аты) алыңыз,
Менің мұң мен мұңымды көгілдір теңізге жуыңыз».

Меланхолияны күн батқанға дейін шығаруға болады. Сол иығыңызбен найзағайға қарай тұрыңыз және айтыңыз:

«Қалайсың, таң атқанша,
Таң атқанда қайғырмайсың,
Күн мен айды аңсамайсың,
Сондықтан (сондықтан) қайғырмас еді,
Мен құл үшін қайғырмадым (сондай-ақ).
Бол, менің барлық сөзім, күшті, құйылған, өзгермейтін.
Әке мен Ұл және Киелі Рухтың атымен.
Әумин».

Қайтыс болған адам туралы үнемі ойларға жол бермеу үшін тағы бір қастандық:

Сіз далаға шығып, қарамай, айналаңыздағы шөптерді жинауыңыз керек. Сіз оны кеудеңізге салуыңыз керек және ол бейтаныс көздерден жасырынатын жерге қоюыңыз керек. Сіз шөпті жинап, мынаны айтуыңыз керек:

«Сені ешкім сепкен жоқ, шөп, Құдай берді, жел сапырды. Сондықтан жел менің мұңымды алып, оны алып кетіп, бос далаға шашыратады. Сізге келсек, шөп, бірде-бір жан ауырмайды, ешкімнің жүрегі ауырмайды, ауырмайды, сондықтан мен, Құдайдың қызметшісі (аты), Құдайдың құлы (аты) үшін азап шекпеймін, жыламаңыз, бәрімен бірге жыламаңыз. Құдайдың күнін ұмытыңыз. Әке мен Ұл және Киелі Рухтың атымен. Қазір және мәңгі және ғасырлар бойы. Әумин».

Содан кейін сіз бұл шөпті үйіңізге жақын жерге тастауыңыз керек және сіздің жаныңыз жақын арада тынышталуы керек.

Біздің өлілер қандай да бір себептермен қажет болғандықтан емес, күзетшілер сияқты. Бірақ біз олармен бөлісе алмаймыз. Біз қалай екенін білмейміз.

Бір кездері өлген тіршілік иесін дұрыс босату мүмкіндігі кез келген адамның қолында қарапайым құрал болды: бәрі аң аулады, тіпті кішкентай балалар да тұзаққа түскен құстардың басын сауатты түрде бұрады.

Бүгінгі таңда аң аулауды өмір салты ретінде санайтындар аз. Ауылдардағы аздап көбірек адамдар үй жануарларын тамақ үшін өлтіреді. Қалғандары өліммен екі жағдайда байланысады: айналасындағы адамдар қайтыс болғанда және кездейсоқ кездесулер құстың, иттің немесе мысықтың күтпеген жерден өлуімен байланысты. Сонымен қатар, өлім тамақтан немесе өлі жануарлардан жасалған заттардан келеді - егер оларды дұрыс босату үшін ешкім алаңдамаса.

Басқа мақұлықтардың етінің бөліктерін сиқырлы тәжірибеде қолданатындар - аюдың азуынан ешкі терісіне дейін бубен үшін - барлық мәселелерді алдымен бұрынғы иесімен шешудің мағынасы бар екенін біледі. Әйтпесе, жаратылыс пайда болып, заңды талап қоймасына ешкім кепілдік бермейді.

ОТБАСЫ ЕЛЕЛЕР

Отбасылық ағылшын сарайларының мақтанышы мен сұлулығы, қайғылы елестер тек түнде ғана пайда болмайды. Олар тәулік бойы жұмыс істейді. Бірақ олардың күші бізге күннің жарқын және көңілді уақытында жетуге жеткіліксіз. Біз басқа істермен айналысамыз және әлсіз дыбыстар мен ауаның бозарған қозғалысына назар аударуға уақытымыз жоқ. Бірақ түнде, қараңғылық пен тыныштықта кез келген спектакль керемет табысқа жетеді. Алыс күндерден азап шегушілер пайда болады, көптен қайтыс болған туыстар келеді... Көбінесе дене қабығынан айырылған, бірақ бұл ең жақсы дүниелерде ілулі тұрған жануарларды жиі көруге болады. Сонымен қатар, олар ешкімге бағынбады (бәлкім, бір-екі некромансерден басқа) және олар табылғандардың өмірін қиындатады. Терезеде жағасынан өлген түлкіні тырнап алған адам бар ма? Мұндай елес, бірақ оның жиіркенішті дыбысында шынайы ...

Олардан қорқудың қажеті жоқ. Эмоционалды түрде олардың дивидендтері бар. Бұл қалдық құбылыс сізді жей алмайды және сізге зиян тигізбейді. Бірақ егер сіз дүрбелеңге түссеңіз немесе... тіршілік иесін жіберіп алуды үйренсеңіз, бұл өте қуанышты болады. Жаның тыныш болсын, жалпы.

Дүние жүзіндегі әрбір халықта күрделі ырым-жырымдар мен өлгендердің сырын білген ержүрек батырлар туралы мифтер бар. Мен оларды қайталамаймын; олар бірінші қолмен қарағанда әлдеқайда әдемі және қорқынышты.

Қазіргі уақытта кез келген конфессияның діни қызметкері қажетті рәсімді жақсы жеңеді, ал зайырлы жерлеу оның пародиясына және гротескіне қарамастан, кем дегенде, бұл функцияны орындайды.

Сондықтан әрі қарай оқу керек, егер сіз:
– тынымсыз тіршілік иесінің еті сенің қолыңда, оған жоспарың бар. Мысалы, түлкі сүйегінен амулет жасаңыз. Немесе құстың табанынан жасалған инелерге арналған қап.
- мазасыз адамдармен проблемалар туындады және олар үнемі сіздің ойларыңызда, армандарыңызда немесе елес түрінде пайда болады.
- жабайы жағдайда азық үшін жануарды өлтіру және бүкіл орманды (даланы, шөлді) өзіне қарсы айналдырмау қажет болды.
- жабайы табиғатта табылған адам сүйегіне соңғы рет құрмет көрсету қажеттілігі туындады (және кез келген қалдықтар оларды тапқан адам оларды тыныштандырады деп тыныш үміттенеді).

ЖАТҚАН ЖЕРІҢ ЖАЙЛЫ БОЛСЫН

Қайтыс болған жаратылысты босату қажет болса, ең бастысы - жерлеу рәсімін жасау.
Бұл сіз өзіңізді гот сияқты үй жануарларының зиратына сүйреп апарып, пәтеріңізде әлі күнге дейін ысқырған көлеңке түрінде кездестірсеңіз, сүйікті мысықыңызды қазып, қайта көмуіңіз керек дегенді білдірмейді.

Жаратылысты басқа әлемге көшіру және оның мұнда бейорганикалық ештеңе қалдырмауын қамтамасыз ету талап етіледі. Біреудің өлімімен жиі кездесетін адам мұндай рәсімдерді тез және басқа біреудің көзіне байқамай жасайды. Кез келген сәтті аңшы өлі қабанмен қоштасып, жануардың қанын көміп, күлгін кружка терезеден көрінбеуі үшін барлық «құйрықтарды» жинайды. Бірақ біз мұндай рәсім кезінде не болатынын толығырақ қарастырамыз.

БАСҚА ӘЛЕМГЕ ЖАБДЫРУ

Көптеген жолдар бар.
Символдық жерлеу өте әртүрлі болуы мүмкін.
Кейбір жерлерде бұл шаштың немесе жүннің бір бөлігін желге жағып, шашу рәсімі. Басқаларында бұл кішкентай сүйекті немесе тісті жерге көмуді қамтиды. Жануардың немесе адамның бас сүйегін демалуға болатын кезде бұл өте жақсы. Ең бастысы, ет кез келген жолмен жерге тиеді, топыраққа түседі - шаң немесе сүйек.

Сыйлықты жаратылыстың етімен бірге көму өте жақсы. Әдетте бұл тамақ ретінде қызмет ететін (құс үшін бұл бір уыс астық, бір кесек ет, басқа жануарлар үшін өмір бойы жеуі керек еді).

Мұндай әдет-ғұрыптар тіршілік еткен жерде жақсы орындалады: жабайы жануар жағдайында, орманнан алыс емес жерде немесе орманның өзінде.

Жануардың қаңқасы немесе қалғаны оның мекендеу ортасына «бағытталған» етіп орналастырылған. Бұл жағдайда орманға.

Еттің азғантай бөлігін жерлегенде жаратылыс рухын адасушы рухқа айналудан сақтайтын, жаратылыстың бақылаусыз әсерінен қорғайтын белгілі бір әрекеттерді жасау керек.

ҚАУІПСІЗДІК ЕРЕЖЕСІ:

1. Бейтарап заттан жасалған шеңбер. (біз готтар немесе некромансер емеспіз, сондықтан өз қанымызбен суарудың қажеті жоқ :-)
Бор немесе жіп жасайды. Егер ештеңе болмаса, жерге пышақты қолданыңыз.
2. Шеңберде немесе шеңберсіз, біреуі пайдаланылмаса, от жануы керек. Кез келген - шам-планшеттен үлкен отқа дейін. От еттің үстінен өтеді;
3. Рәсім жасайтын адамның денесінде немесе қолында металл болуы керек.

ЖАНУАРЛАРДЫ ҚАЙТА КӨРСЕТУ

От жағыңыз. Өлген тіршілік иесінің етін немесе затын отпен тазартыңыз (жоғарыдан қараңыз).
Сіздің өміріңізде пайда болған жаратылысқа, оны сізге әкелген Рухқа ризашылық білдіріңіз.

Жаратушыға оның уақыты аяқталғанын және енді Ұлы орманға баруға болатынын хабарлау (жабайы жануар жағдайында). Сіз оған ұзақ жолға тамақ бересіз және қолыңызда (немесе мойын, түлкі жағасы болса) қалған ет қалдықтарын күтуге уәде бересіз.

Егер жаратылыстың рухы қажет болса, сіз оны қолданғыңыз келетін дене бөліктерінің шегінде қалуға шақыра аласыз. Толық бақылауды жоспарлаған жағдайда, сыйлық ретінде өз қаныңыз (бір-екі тамшы) пайдаланылады. Бірақ қанға сатып алмау әлдеқайда практикалық және пайдалырақ, бірақ жаратылысқа өзара ынтымақтастық пен өз тәжірибелеріңіз арқылы әлемде өзін көрсету құқығын ұсыну (мысалы, жануар терісінен жасалған бубен түрінде).

Рас, барлық жануарлар бұл мүмкіндікке қызығушылық танытпайды. Көбісі мүмкіндігінше тезірек кетіп, қайта туылғысы келеді. Егер сіз бұған аралассаңыз, сіз осы рухтың жетегінде қалуыңыз мүмкін. Сондықтан сақ болыңыз.

Егер жануардың рухы толығымен кететін болса, онда сіз қолданатын ет қалдықтары әлі де жануардың күші мен оның негізгі қасиеттерін сақтайды. Егер рух жауап беріп, тәнде қалып, өзін танытқысы келсе, айқын белгі бар. Сірә, бұл рух тек жануарға емес, бір кездері жоғары мәні бар жануарға тиесілі болған. Бұл жағдайда оған тікелей ынтымақтастық ұсынылады. Мұндай рухтармен көзді ашық ұстау керек, өйткені олардың ниеті күшті және өз мақсаттары бар.

ТАҒДЫРДЫҢ АЯҚТАУЫ

Біз өмірден өткен адамдармен шын қоштасқанда, біз мұнда олардың бизнесін ғана емес, сонымен бірге олармен жұмысымызды да аяқтаймыз. Егер бұл жасалмаса, біз екі дүниені байланыстыратын жіптерге толы боламыз. Бұл екі дүниеде тәжірибе жасап, осындай байланыстарды жүзеге асыра алатындар үшін жаман емес, бірақ энергияны қажет етеді. Егер сіз келісімге келмеген болсаңыз, қазір өлген адаммен адам ойынын ойнап үлгермеген болсаңыз, әсіресе көп энергия босқа кетеді. Марқұммен психикалық диалог жаңа тақырыптарға ие болып, жалғасуда. Сіз кеткендерді жібермей, уақытыңыз бен өмірлік күшіңізді осыған жұмсайсыз.

Марқұмды жіберіп, оны ұмытып кетем деп қорықпау керек. Барлық естеліктер сізде қалады, бірақ олар енді тартпайды. Және, ең алдымен, оған байланған түйіндер шешіледі. Марқұмды босату рәсімінен кейін адамдар, егер олар осы адаммен байланысты болса, жарақаттардан және олардың зардаптарынан жиі босатылады.

Барлығы ойдағыдай болуы үшін есте сақтауға бірнеше күн беру керек. Бұл адам туралы есте қалғанның бәрін қысқаша рефераттарға жазып алсаңыз, жақсы болады. Фактілер, бағалаулар, эмоциялар.
Бұл рекордты біраз уақытқа қалдырыңыз. Осы кезеңде сізді және кеткендерді байланыстыратын қандай да бір нәрсені табу керек. Сізден оған (оған) немесе керісінше хат. Бірлескен фотосурет (көшірме жасауға болады). Бір тал шаш (иә, бұл да болады). Бұл зат өлген тіршілік иесін бейнелейді.

Енді сыйлыққа байланысты. Өлген адам не нәрсеге қуанады? Шылым шегетін атаға бір шымшым темекі, әжеге «Бағбан күнтізбесі», марқұм танысының сүйікті әні жазылған диск... Сыйлық марқұмның рухына азық болған нәрсе де болуы мүмкін: тұмарлар. , розарийлер және т.б. Көбінесе марқұмның өзі жерге қою немесе өртеу және шашу керек нәрсені көрсетуге тырысады. Әмбебап сыйлық - нан немесе бір кесек ботқа.

Тегін кешті таңдаңыз. Үстелге отырыңыз. Және қоштасу хатын жазыңыз. Бұл не болатыны сізге байланысты. Сіз барлық реніштер мен ризашылықтарды тізімдей аласыз. Сәлем беруге болады. Бұл хатта қайтыс болған адам туралы емес, сіз туралы көбірек айтылса, тиімдірек болады. СІЗ ол туралы не ойлайсыз, оған не тілесіз, оған не айтқыңыз келеді.
Хат қашан толтырылуы керек? Сіз жеңілдік сезінген кезде.

Енді сыртқа шығатын кез келді. Ашық жері бар шөлді аймақты табыңыз. Жерленген жерге барған дұрыс деп ойласаңыз, зиратқа барыңыз. Бірақ жер барлық жерде бірдей, ал сенің марқұмыңның рухы географиямен байланысты емес екені сөзсіз.

Жерге көму идеясы сізге жақын болса, хатыңызды, байланыс затын және қоштасу сыйлығын зығыр матаға орап, барлығын ағаштың астына көміңіз. Сондай-ақ, бәрін өртеп, желге шашуға болады, суға күл тастауға болады - бұл әлемдерді бөлетін күштер. Өмірге (рух, құдайлар, абсолютті) жүгініңіз, марқұмыңыз үшін бостандық пен қуаныш - және одан азат болуды сұраңыз. Сосын үйге барып бетіңізді салқын сумен жуыңыз.

Барлық. Тірі - тірі.

Некеле, 2010 ж.

P.S. Бірінші суреттің авторын білмеймін. Екінші автор (мұнда фрагмент) - Лиза Эванс.

Сенушілер үшін дененің тек физикалық материя екендігі құпия емес. Жалпы алғанда, жан адамның өзі, ал қалғаны «киім». Тән өледі, бірақ жан мәңгі өмір сүреді. Барлық дерлік діндерде солай.

Бір кездері ғалымдар тіпті өлгеннен кейін адам белгілі бір граммға жеңілірек болатынын анықтаған эксперимент жүргізді. Сонда олар жанның салмағы осы деп шешті.

Көптеген жылдар бойы адамдарды жан туралы сұрақтар қинады. Физикалық өлімнен кейін оның «сол жерде» не болатыны туралы. Көптеген аңыздар, мифтер мен ырымдар бар. Ал жан материалдық емес нәрсе болғандықтан, ол туралы барлық болжамдар тек болжам болып қала береді.

Көпшілікті қызықтыратын ең көп кездесетін сұрақ – сүйіктіңіздің жанын қалай босатуға болады?! Алдымен «жанды босату» деген нені білдіретінін анықтап алайық?

«Адамның жанын босату» деген нені білдіреді?

Ең алдымен, жақын адам қайтыс болғаннан кейін, оның ешқандай қиындыққа тап болмағанын және ештеңені өзгертуге болмайтынын түсіну керек. Бұл жай ғана жоқ. Бұл әлемде және бұл кеңістікте емес. Өзгерген жалғыз нәрсе ол айта алмайды, істей алмайды, құшақтай алмайды, т.б. Жарайды, жан тірі. Тек оған не болып жатқанын және оның қайда екенін болжауға болады. Біз адамдар үшін бұл әлі күнге дейін жұмбақ болып қала береді. Сіз ішіңіздегі адамның жанын босатуыңыз керек. Оның бізге беймәлім әлемге әрі қарай жылжып бара жатқанын түсіну.

«Адамның жанын қалай босатуға болады».

Бұл жерде бұл рухани деңгейде болатынын түсіну маңызды. Өйткені, физикалық тұрғыдан біз жанға қол тигізе алмаймыз. Рухани тұрғыдан біз басқаларды жиі «ұстаймыз». Біз бір-бірімізге байланып қаламыз. Сондай-ақ физикалық емес, рухани. Адам әрқашан бірлікке ұмтылатындай етіп жасалған. Оған басқа адамдармен байланыс қажет. Біз бір-бірімізге тәуелдіміз. Ал жақын адамдар бізді «тастап» кеткенде, мейлі ол тура мағынада болсын, мейлі өлім мағынасында болсын, біз оларды жүрегімізде, жан дүниемізде және басымызда «ұстауды» жалғастырамыз.

Жақын адамның жаны басқа әлемге тыныштықпен «баруға» мүмкіндік беру үшін сіз өзіңізбен жұмыс істеуіңіз керек. Біз жанның бұдан былай біздің физикалық әлемімізге мұқтаж емес екенін түсінуіміз керек және ол біздің көз жасымызға және азапқа батып кетпей, біз жақсы екенімізді және жақсы түрде есте сақтайтынымызды біле отырып, алға жылжу жақсырақ болады. Басқа әлемге көшу кезінде жақын адамның рухына көмектесу үшін қолымыздан келетіні - ол үшін дұға ету. Әртүрлі діндердің жақын адамынан айырылған адамдар ұстануға тиіс өз ережелері мен заңдары бар.

Егер біз мистикалық жағынан аздап түртсек, онда адам қайтыс болғаннан кейінгі алғашқы 40 күн ішінде оның жақындары барлық айналарды қалың матамен жабуы керек. Жалпы айтқанда, жан айна әлемінде адасып, жол таппай қалуы мүмкін.

Туылмаған баланың «жанын» қалай босатуға болады.

Әр адамның жаны бар. Ал құрсақта жатқан баланың да өз жаны бар. Бұл адамның бойында ең бірінші пайда болатын нәрсе. Ал егер бала дүниені көрмей қалатындай қайғылы оқиға орын алса, бұл ата-ана үшін үлкен қайғы, оған кез келген адам төтеп бере алмайды. Егер адамдар сенуші болса, онда олар Жаратқан Иенің жанды қажет кезінде алатынын біледі және, өкінішке орай, біз бұған ешқандай әсер ете алмаймыз. Мұндай бақытсыздықтар жайдан-жай бола бермейді. Бұл сәтсіз ата-аналарға сабақ болса керек. Немесе Құдай бізді одан да қорқынышты нәрседен құтқарды. Бала үшін де солай дұға ету керек. Біз онымен қоштасуымыз керек, оған «сол жерде» өмір сыйлау керек - одан да кемелді әлемде. Ал уақыты келгенде сізге ата-ана болуға тағы бір мүмкіндік беріледі!

Сондай-ақ аборт жасаған баланың жанын босату керек! Бұл таңдауды сіз әдейі жасаған болсаңыз, одан кешірім сұрау өте маңызды.

Бәлкім, ана құрсағында баласын жоғалтқан ата-аналар өздері ойлап табатын әдет-ғұрып сияқты бірдеңе жасаса, жеңілірек болар. Егер жүктілік қысқа болса және баланы жерлеудің қажеті жоқ болса, онда сіз мұны өзіңіз жасай аласыз. Мысалы, ойыншықтарды немесе осы қайғылы оқиғаны еске түсіретін нәрсені көміңіз. Көбінесе әйелдер жүктілік сынақтарын жүргізеді. Сіз оны тіпті көмуге болады. Гүл қою, қоштасу. Бұл сіздің көңіл-күйіңізді аз да болса жеңілдету үшін психологиялық әдіс.

Қайтыс болған күйеуінің немесе қайтыс болған әйелдің «жанын» қалай босатуға болады.

Көбінесе, ерлі-зайыптылардың бірі қайтыс болғаннан кейін, екіншісі нағыз ұзаққа созылған депрессияға түсе бастайды, үйден сөзбе-сөз «крипт» немесе «құрбандық үстелі» жасайды, онда күйеуінің немесе оның әртүрлі фотосуреттерінің керемет саны бар. әйелі ілулі. Бұл жанның «кетуін» өте қиындатады. Ол асығып, өзін барлық жерде көреді. Ол азапты көреді және оған кету өте қиын. Қара таспамен және оның жанына шырақпен бір фотосуретті 40 күн бойы орналастыру жеткілікті болады. Осыдан кейін шамды қабірге апарып, сол жерде жағуға болады. Фотосуретті үстелге немесе қабырғаға сақтауға болады, бірақ бір нәрсе. Тек есте сақтау үшін. Бұл фото қандай да бір жағымды оқиғамен байланысты болса жақсы. Ең бастысы, оған қарап, терең жоқтау жоқ. Бұл орын алса, фотосуретті алып тастаған дұрыс. Өйткені, ешбір «атрибуттар» немесе көмекші нысандарсыз еске алуға және есте сақтауға болады.

Қайтыс болған жақын адамның «жанын қалай босатуға» болады.

Ең бастысы сүю! Мұндағы жағдайлар бұрынғыға өте ұқсас, мұнда біз ерлі-зайыптылар туралы айтқан болатынбыз. Сондай-ақ, сіз фотосуреттер мен сыйлықтардан «құрбандық үстелін» жасамауыңыз керек. Егер есте қалатын сыйлықтар немесе ойыншықтар болса, онда, әрине, оларды қалдырып, қарауға болады. Сіз оларды сақтай аласыз және сүйікті адамыңызды еске түсіре аласыз, бірақ егер бұл көбірек ауырсынуды тудырса, онда бір нәрсені сақтай отырып, оларды қабірге апарған дұрыс.

Марқұмның жаны 40-шы күні қалай «босатылады».

Адам қайтыс болғаннан кейін 40-шы күні шіркеуге барып, марқұмды еске алу рәсіміне тапсырыс беру әдетке айналған. Сондай-ақ литургияға тапсырыс беруге болады. Шіркеуде олар «тынығу үшін» шамдарды жағып, «жанның тыныштығы үшін» дұғасын оқиды.

40-шы күн 9-күн сияқты өте маңызды болып саналады. Бұл күндері жан «жаңа әлемге» барар жолда ең қиын сынақтардан өтеді. 40 күн бойы туыстары марқұмның рухына көмектесіп, жалықпай дұға етеді. Содан кейін естелік ас беру әдетке айналған, онда жақын адамдар үлкен дастарханға жиналып, дастархан басында дұға оқып, есте сақтау, сонымен қатар дастархан соңында дұға оқу. Ал достық түрде дастарханда не өте аз алкоголь болуы керек, не ішімдік мүлдем болмауы керек.

Кейбір ұлттар мен діндер үшін жақын адамы қайтыс болғаннан кейін 40-шы күні қандай да бір қайырымдылық ас ұйымдастыру немесе үйсіздерге көмектесу дәстүрі бар. Немесе қайыршыға немесе үйсіз адамға қандай да бір жақсылық жасаңыз.

Өлім – табиғи және сөзсіз процесс. Барлық адамдар өмір сүреді және бейсаналық түрде өлімді күтеді. Кейбір адамдар жақын арада кететінін алдын ала сезе бастайды, басқалары кенеттен кетеді. Біздің әрқайсымыздың өміріміздің қашан, қай уақытта және қандай жағдайда аяқталатыны жоғарыдан жазылған.

Өлім табиғи (кәріліктен) немесе күтпеген, тез (апаттық) немесе ауыр (аурудан немесе азаптаудан), кейде абсурдты болуы мүмкін. Осы немесе басқа адамның қалай өлетіні тек оның кармасына байланысты. Бір жағынан, өлім сөзсіз, екінші жағынан - болжау мүмкін емес, бірақ әрқашан дерлік күтпеген!

Жақын адамын жоғалту- өмір сүру өте қиын, кейде мүмкін емес нағыз қайғы. Бірақ қанша қиын болса да, біз қайтыс болған туыстарымызды тезірек жіберуге міндеттіміз.

Неліктен өлгендерді босату керек, мұны қалай істеу керек және мұны жасамасақ қандай салдары болуы мүмкін - біз әрі қарай сөйлесеміз:

Қайтыс болған күннен бастап 40 күннен кейін марқұмның барлық заттарынан (беру, тарту, өртеу) құтылу керек. Сондай-ақ көзге көрінетін және қол жетімді жерлерден қайтыс болған адамның барлық фотосуреттерін (қабырғалар, жәшіктер, телефондағы, компьютердегі, әмияндағы скринсейверлердегі фотосуреттер) алып тастау қажет. Біздің ортамызда қайтыс болған туысқанымызды еске түсіретін нәрселер болғанымен, біз саналы түрде немесе бейсаналық түрде ол туралы ойланамыз, үнемі еске аламыз, алаңдаймыз және жылаймыз. Осылайша біз сүйікті адамның жанын жер бетінде сақтап қана қоймай, өзімізге де қиындықтар туғызамыз.

Не болып жатыр:өлі мен тірі адам арасында энергетикалық байланыс қалыптасады. Марқұмды босатпайды, оны уайымдап, жылап жатқан жақындарының қасында жүруге мәжбүр болады. Бірте-бірте үйдегілердің бәрі ауыра бастайды, өйткені... өлілер тірілердің энергиясымен қоректенеді.

Қайтыс болған туыстарына қосылу фонында астма және қант диабеті сияқты аурулар 3-5 жыл ішінде дамиды (80% жағдайда). Егер бұл байланыс жойылса, нәтижесінде ауру жойылады. Кейбір жағдайларда семіздік сияқты басқа аурулар да дамуы мүмкін. Егер тіркеме пайда болса, сіз үнемі шаршап, күш-қуатыңыздың жоқтығын сезінесіз және өзіңізді ештеңе жасауға мәжбүрлей алмайсыз. Осының аясында кейбір адамдар энергия қорын толтыру үшін көп жей бастайды, нәтижесінде семіздік пайда болады.

Зираттарға үнемі барып, бейіт басында ішімдік ішкенді ұнататындар бар. Кейбіреулер қайғыға батқаны сонша, сонда күндер өткізеді. Зиратқа барғаннан кейін адам қатты шаршайды, ауырлық сезімі, басы ауырады. Бұл өлілер тірі энергиямен қоректенетіндіктен орын алады, сондықтан демалыс орындарына мүмкіндігінше сирек бару ұсынылады.

Зиратқа барғаннан кейін әр жолы киімдеріңізді (іш киімнен курткалар мен пальтоларға дейін) жуу керек, ваннаны қабылдау (зираттан энергияны жуу үшін), аяқ киіміңізді жуу керек.

Мүлдем жоқбейіттерде алкогольді ішімдіктерді ішу, ол жерден кейбір заттарды, гүлдерді, топырақты және т.б., әйтпесе, сіз басқа әлеммен байланыс орнатып, соның салдарынан ауырып қалуыңыз мүмкін.

Зираттарда (тірі өлген) елді мекендердің пайда болуы сирек емес. Бұл денсаулық пен өмір үшін өте қауіпті, сондықтан мұндай жерлерге мүмкіндігінше аз баруға тырысыңыз. Әдетте, о дүниеде тыныштық таба алмаған жандар қоныстанады: суицидтердің, сондай-ақ күтпеген жерден немесе зорлық-зомбылықтан қайтыс болғандардың жандары. Бізге үйінде проблемасы бар адамдар жиі хабарласады, олар қатты қиналады, дауыстарды естиді және галлюцинацияға ұшырайды. Мұндай жағдайларда эксзорцизм жасау керек.

ӨТЕ ҚАУІПТІ:Жерлеу кезінде сізге тиесілі заттарды марқұммен бірге табытқа салыңыз. Мұны істеген адамдар бір жылдың ішінде ауырып, дер кезінде көмек көрсетілмесе өліп қалуы мүмкін. Өзіңіз үшін қосымшалар жасамаңыз, тірілер әлемінде өмір сүріңіз! Егер сіз жеке затты табытқа салсаңыз және біраз уақыттан кейін денсаулығыңыз нашарлай бастаса, одан шығудың бір ғана жолы бар - қабірді қазып, бұл затты алып тастау.

ӨТЕ ЖАҚСЫ:жерлеу емес, марқұмның денесін өртеу. Одан да жақсысы күлді шашу. Демек, көрге байланбайсың, барар жерің қалмайды. Сүйікті адамыңыздың жаны сізге риза болады!

Егер қант диабеті қайтыс болған туысқанмен байланысқа байланысты пайда болса, байланысты жою жеткілікті, ал қант диабеті кетеді. Менің тәжірибемде қант диабеті 3-5 сеанстан кейін толығымен жойылатын жағдайлар бар. Бірақ бәрі жеке.

Қанша қиын болса да, өлімнің болмай қоймайтын құбылыс екенін түсіну керек. Өлгендеріңді жақын ұстама, кетсін! Тіріге өлілер әлемінде, ал өлілерге тірілер әлемінде орын жоқ. Уақыт келеді және бәріміз кетеміз! Бірақ өлімнің соңы емес екенін біліңіз!

Өлім біздің өмірімізге «жазылған». Және онымен бірге ауырсыну пайда болады. Үмітсіздік пен депрессияға ұшыраған кезде, ол кетпегенде, өзіңізге қандай да бір жолмен көмектесуге бола ма? Басқа әлемге кеткен адамды қалай босатуға болады, жақын адамының - жұбайының, анасының, әкесінің, баласының қайтыс болуымен қалай келісімге келуге болады?... Бұл жоғалтулар тізімі айтарлықтай үлкен болуы мүмкін, өйткені Әр адамның өмірінде тірі жаратылыс бар, олардың кетуі нағыз трагедияға айналады ...

Қараша айы – сағыныш пен мұңның айы. Бізді қоршаған әлем түсін жоғалтып, баяу ұйқыға кетеді. Қараша айының басы біз білетін, сүйген... әлі де жақсы көретін, өлгендерді еске алу және еске алудың діни және киелі күндерінің өтуі кездейсоқ болмаса керек. Дегенмен, сонымен бірге, бұл біздің бөлінуге деген көзқарасымыз туралы ойлануға негіз болады. Өйткені, бұл өмірден кету әр адамның тағдыры.

Оны болдырмау мүмкін емес. Қараша айында көпшілігіміз бұл дүниені о дүниемен байланыстыратын босағаны әркім аттайды деген идеяны ерекше түсінеміз. Біздің өлім туралы қалай ойлайтынымыз, бұл түсінік пен сананың бізді қаншалықты қолдайтыны туралы ойлану керек. Әйтпесе, біз оны жағымсыз сезімдерден гөрі позитивті ойлауға өзгерте аламыз ба?.. Неліктен мұны істеу керек? Бұл туралы өмірлік коучтар деп аталатын сарапшылар не дейді.

Біреуді қалай жіберуге болады: емдеуді қабылдау күші

Қазіргі заманғы нейробиология, кванттық физика және медицина ғылымы аясында соңғы уақытта позитивті психология контекстінде қарастыруға болатын көптеген қызықты жаңалықтар ашылды. Қазірдің өзінде дәлелденген теориялардың көпшілігі біздің ойларымыз бен сезімдерімізбен тудыратын процестерді түсіндіреді. Біз оларға өзімізге де, айналамыздағы барлық нәрсеге де әсер етеміз. Сондықтан біз нені және қалай ойлайтынымызды біліп, мұқият болғанымыз жөн.

Ғалымдардың пікірінше, нейротрансмиттерлер, гормондар және нейропептидтер жағымсыз ойларды бүкіл денеге, әсіресе иммундық жүйенің жасушаларына «тасымалдайды». Төтенше күйзеліске, эмоционалдық ауырсынуға жауап бергенде, бізді күрделі сезімдер басқарғанда, біз ауру торына түсіп қаламыз. Сондықтан өмірдегі қиын жағдайларда кез келген азап бізге ұзақ немесе тіпті мәңгілікке зиян келтіруі мүмкін. Демек, бұл нанымдардың өзгеруінің сигналы.

Бөліну мен жоғалту, әрине, бізді ең ауыр азапқа әкелетін жағдайлардың бірі. Кейде оның тереңдігі сонша, оны кез келген сөзбен айтып жеткізу қиын. Жақын адамыңыздың өлімімен қалай келісімге келуге болады, адамды өз ойыңыздан және жүрегіңізден қалай босатуға болады - психологтар қандай кеңес берсе де, бұл сұрақтарға мүлдем жауап жоқ сияқты. Оның үстіне, көпшілігі оны іздемейді, өйткені олар қайғыға батады, бұл депрессияға айналу мүмкіндігі жоғары. Және ол адамдардың өмір сүруге деген құштарлығын жоғалтып, өте ұзақ уақыт үмітсіздікке ұшыратады.

Жақын адам қайтыс болғаннан кейін біреудің психикалық тепе-теңдігі ешқашан толық қалпына келтірілмейді. Бұл махаббаттың көрінісі ме? Немесе бұл жағдай басқа біреудің болуы мен жақындығына қорқыныш пен тәуелділіктен туындауы мүмкін бе?

Егер біз өмірді сол қалпында қабылдап, оның шарттарын, ойын ережелерін (және өлім де солардың бірі) қабылдайтын болсақ, онда біз жақсы көретін адамнан бас тартуға дайын болуымыз керек. Махаббат - бұл тәуелділік емес, біздің қалауымыз. Және «меншік» емес. Егер біз сүйетін болсақ, онда, әрине, біз жақын адаммен соңғы үзілістен кейін қайғы, өкініш және тіпті үмітсіздікті сезінеміз. Оның үстіне, бұл міндетті түрде оның өліміне қатысты емес, өйткені адамдар басқа қайғылы жағдайларда жақын адамын өз ойларынан, жан дүниесінен қалай босатуға болады деген сұрақты қояды. Бірақ бізде тағы бір нәрсе бар (кем дегенде болуы керек) - бұл адамның біздің өмірімізден кетіп жатқанын қабылдау және осыған байланысты барлық жағымсыз сезімдерді қабылдау. Сондықтан олар ақыры өтіп, бір кездері кездесіп, бірге болғанымызға тыныштық пен ризашылық сезімін қалдырады.

Бірақ егер біздің өмірімізде басқаруға негізделген ұстаным үстемдік етсе және қорқыныш тудырса, онда біз өлімге төзе алмаймыз, жоғалтуға жол бере алмаймыз. Иә, біз қиналып жатқан сияқтымыз - біз жылап, өзімізді бақытсыз сезінеміз - бірақ сонымен бірге, парадоксальды түрде, біз шынайы сезімдердің бізге келуіне жол бермейміз! Бізді жұтып қоя ма деп қорқып, олардың бетінде тұрамыз. Сонда біз өзімізге шынайы тәжірибеге мүмкіндік бермейміз және қандай да бір мәжбүрлі әрекетке немесе дәрі-дәрмектерге, алкогольге көмек сұрай аламыз. Осылайша біз үмітсіздік күйін ұзартуға, оны ең терең депрессияға апаруға үлес қосамыз. Сондықтан, өзіңізден, шынайы сезімдеріңізден қашудың немесе олардан құтқарылуды іздеудің қажеті жоқ - сіз олардың бар екенін қабылдап, өзіңізді сезінуге мүмкіндік беруіңіз керек.

Махаббатпен ойла

Физик доктор Бен Джонсонның айтуынша, адам өз ойларымен әртүрлі энергия жиіліктерін жасайды. Біз оларды көре алмаймыз, бірақ олардың біздің әл-ауқатымызға әсер ететінін сеземіз. Жағымды және теріс ойлардың түбегейлі айырмашылығы бар екені белгілі. Позитивті, яғни сүйіспеншілікпен, қуанышпен, ризашылықпен байланысты, өмірлік энергиямен жоғары зарядталған және бізге өте жақсы әсер етеді. Өз кезегінде, жағымсыз ойлар төмен жиілікте дірілдейді, бұл біздің өміршеңдігімізді төмендетеді.

Зерттеу барысында ең креативті, өмірлік және сау электромагниттік өріс махаббатпен, қамқорлықпен және нәзіктікпен байланысты ойларды тудыратыны анықталды. Сондықтан «Мен жеңе алмаймын», «Менің өмірім енді жалғыз және үмітсіз болады», «Мен әрқашан жалғыз боламын» сияқты қара сценарийлерді сызып, жағдайыңызды тереңдетсеңіз, онда сіз өміршеңдігіңізді айтарлықтай төмендетесіз.

Әрине, жақындарының өлімімен қалай келісемін, үнемі ойында, жүрегінде, жан дүниесінде жүрген марқұмды қалай жіберемін деген сауалдар жанды қинағанда, әйтеуір. өзі туралы, оның амандығы туралы ойлауға уақыты жоқ. Дегенмен, мәселе бар. Біраз уақыттан кейін, азап шеккен адам үшін тоқтап қалған өмір қандай да бір себептермен сыртқы көріністерде тоқтағысы келмейтіні кенеттен белгілі болады. Яғни, адам әлі де сол жерде жұмыс істеп, бірдеңемен айналысуы керек, күнкөріс үшін ақша тауып, бала-шағасын тамақтандырып, мектепке апару керек... Біраз уақытқа жұмсақ болады, бірақ бұл ұзаққа созыла алмайды. Ал егер адам өз әл-ауқатына мүлдем бей-жай қараса, оған ешкім көмектесе алмайтын нәрсені жасай алмайтын сәт келуі мүмкін. Кәдімгі күнделікті мәселенің өзі ол үшін үлкен міндет болуы мүмкін. Ол өзін біріктіру керек екенін түсінеді, бірақ оның денсаулығының нашарлығы бұл жолда өте үлкен кедергі болады.

Ешкім жоғалту туралы ойлардан арылуға шақырмайды, бірақ өткір қайғы-қасірет кезеңі бастан өткергенде, бұл ойлардағы екпінді өзгерту уақыты келді.

Өмірден өткендерді ойлап, сүйіспеншілікпен, қуанышты сәттерді еске алу адам өзін-өзі шыңдайды, ал кейбір жағдайларда өзін құтқарады.

Сүйікті адамыңызбен қалай қоштасуға болады? Оны қалай жіберуге болады және сіздің сүйіспеншілігіңізге кедергі келтірмеу керек?

Психологтар кеңес береді: егер сіз қайғы-қасіретке ұшырасаңыз, онымен бірге жүретін сезімдер мен эмоцияларды қабылдаңыз. Олардан ұмытуға, аздап сезімтал болуға көмектесетін еліктеу әрекетіне қашпаңыз.

Мұнда біріктірілген қатысу тәжірибесімен байланысты жаттығу берілген. Бұл адамды өзіне және оның сезіміне жақындатады деп саналады.

  1. Сіз қатты қайғы мен үмітсіздікті, қорқынышты, шатасуды, жоғалту сезімін сезінгенде, отырыңыз, көзіңізді жұмып, терең тыныс ала бастаңыз.
  2. Өкпеңізге ауа толтырылғанын сезініңіз. Ингаляция мен дем шығару арасында ұзақ үзіліс жасамаңыз. Тегіс тыныс алуға тырысыңыз.
  3. Сезімдеріңізді дем алуға тырысыңыз - олар ауада ілулі тұрғандай. Егер сіз мұңды сезінсеңіз, оны өкпеңізге алып жатқаныңызды, ол сізде толығымен бар екенін елестетіңіз.
  4. Содан кейін денеңізден эмоцияларыңызды ең өткір сезінетін орынды іздеңіз. Тыныс алуды жалғастырыңыз.

Біріктіру үшін кеңістік беретін сезімдер. Сонда мұң сіздің сүйікті адамыңызбен бірге болу және онымен бірге тұру мүмкіндігіне ие болғаныңыз үшін алғысқа айналады. Сіз оның мінезін, іс-әрекетін және жалпы тәжірибесін күлімсіреп, шынайы, шынайы қуанышпен есте сақтай аласыз. Бұл жаттығуды мүмкіндігінше жиі қайталаңыз және сіз кенеттен күшті сезінесіз. Қайғы тыныштыққа айналады, ал сүйіктіңізді оған және өзіңізге тыныштық сыйлайтындай етіп қалай босату керек, оның кетуімен келісімге келуге күш қалай табуға болады деген сұрақтар енді соншалықты өзекті болмайды.

Астрологтар айтады: Скорпион - өлім патшасы

Зодиак белгілерінің ішінде қоштасу, өлім және еске алу тақырыбы Скорпионға ең жақын. Ол VIII астрологиялық үйді басқарады, ең алдымен трансформация ретінде түсінілетін өлім үйі.

Скорпион архетипі бізді осы тақырыпқа жақындатады, адам денеде болған кездегі барлық өлім-жітім арқылы бізді жетелейді. Скорпион кең мағынада өлтіруді жақсы көреді - ескі, қазірдің өзінде ескірген, жаңаға жол беріп, кететінін қамтамасыз ету үшін. Не өлу керек? Скорпиондардың пікірінше, бұл негізінен «шірік» ымыраға келу, соның ішінде өзімізбен, шынайы сезімдеріміз бен тілектерімізді жоққа шығарған кезде. Скорпион шынайы, толық өмір сүру үшін «иә» немесе «жоқ» деп нақты айтуды үйретеді.

Феникс тек күлден қайта туады. Қанаттары қайта ашылмай тұрып, оған не болады? Ол азап отында өзін тазартады. Скорпионның пікірінше, өмір тазарту болып табылады. Азаптың дәмін білмейінше, жарқын ләззаттың дәмін тата алмаймыз, бақыт биігіне көтерілмейміз. Оның арқасында, оның көзіне қарап, біз бәрін қайтадан бастаймыз. Скорпиондармен байланысты жылан, трансформация символы, сондай-ақ аспанда биікте қалықтаған қыран - қазірдің өзінде өзгерген, қазірдің өзінде сау, жердегі сезімдері бар...

Қайтыс болған адамды қалай босату керек, оның жанын сіздің теріс ойларыңыз бен қайғыларыңызға байланыстырмау туралы айту қарапайым, «күнделікті» сөздермен өте қиын. Бұл құбылыстың өзін түсіну және қабылдау өте қиын. Соған қарамастан, мұндай драмалық жолға түсуге мәжбүр болған әрбір адам бұл жолдан тек өзі үшін ғана емес, жүрегінде мәңгі сақтайтын махаббаты үшін де өтуге міндетті екенін түсінуі керек...

Мақала ұнады ма? Достарыңызбен бөлісіңіз!
Бұл мақала пайдалы болды ма?
Иә
Жоқ
Пікіріңізге рахмет!
Бірдеңе дұрыс болмады және сіздің дауысыңыз есептелмеді.
Рақмет сізге. Сіздің хабарламаңыз жіберілді
Мәтіннен қате таптыңыз ба?
Оны таңдаңыз, басыңыз Ctrl + Enterжәне біз бәрін түзетеміз!