Негізсіз күту психологиясы. Жалған үміттер қарым-қатынасқа қалай әсер етеді? Күтулерді нақты және түсінікті талаптарға қайта құру

Біздің веб-сайттағы пішінді толтыру арқылы сіз біздің құпиялылық саясатымызбен келісесіз. Сіз сондай-ақ келесі жағдайларда сіздің жеке деректеріңізді ашуға құқығымыз бар екеніне келісесіз:

Барлық басқа жағдайларда, сіз туралы ақпаратты үшінші тұлғаларға бермес бұрын, біздің компания сіздің нақты келісіміңізді алуға міндеттенеді. Мысалы, біздің компания үшінші тараппен бірлескен ұсыныс немесе конкурс өткізуі мүмкін, бұл жағдайда біз сіздің жеке ақпаратыңызды үшінші тараппен бөлісуге рұқсат сұраймыз.

Біз біздің атымыздан бизнесті қолдау функцияларын орындайтын басқа компаниялармен жұмыс істейміз, сондықтан сіздің жеке ақпаратыңыз ішінара ашылуы мүмкін. Біз мұндай компаниялардан ақпаратты тек келісімшарт бойынша қызметтерді көрсету мақсатында пайдалануын талап етеміз; оларға келісілген қызметтерді көрсетуден басқа жағдайларда бұл ақпаратты басқа тараптармен бөлісуге тыйым салынады. Бизнесті қолдау функцияларының мысалдары: тапсырыстарды орындау, өтінімдерді орындау, сыйлықтар мен бонустар беру, тұтынушыларға сауалнама жүргізу және ақпараттық жүйелерді басқару. Біз сондай-ақ қызмет жеткізушілерін таңдау кезінде жиынтық, жеке емес ақпаратты ашамыз.

Еншілес ұйым немесе бірлескен кәсіпорын – бұл компанияға қатысу үлесінің кемінде 50%-ы тиесілі ұйым. Ақпаратыңызды еншілес ұйыммен немесе бірлескен серіктестікпен бөліскен кезде, біздің компания ақпаратты басқа тараптарға маркетингтік мақсаттарда ашпауыңызды немесе ақпаратыңызды таңдауыңызға қайшы келетін жолмен пайдаланбауды талап етеді. Егер сіз біздің компаниядан қандай да бір маркетингтік материалдарды алғыңыз келмейтінін білдірсеңіз, біз сіздің ақпаратыңызды маркетингтік мақсаттар үшін еншілес компанияларымызбен және бірлескен серіктестерімізбен бөліспейміз.

Біздің компания серіктес компаниялармен ақпарат алмасуы мүмкін, олармен бірге ол біздің веб-сайттың бірлесе орналастырылған беттерінде арнайы ұсыныстар мен жарнамалық шараларды жүзеге асырады. Мұндай беттерде жеке деректерді сұраған кезде сіз ақпаратты тасымалдау туралы ескерту аласыз. Серіктес сіз берген кез келген ақпаратты жеке құпиялылық туралы ескертуіне сәйкес пайдаланады, оны өзіңіз туралы ақпаратты ұсынбас бұрын оқуға болады.

Біздің компания біздің компанияны немесе оның активтерін толық немесе ішінара сатуға немесе беруге байланысты сіздің жеке деректеріңізді беру құқығын өзіне қалдырады. Бизнесті сату немесе беру кезінде біздің Компания сізге өзіңіз туралы ақпаратты беруден бас тарту мүмкіндігін береді. Кейбір жағдайларда бұл жаңа ұйым сізге бұрын Компания ұсынған қызметтерді немесе өнімдерді бұдан былай ұсына алмайтынын білдіруі мүмкін.

Біздің компания келесі себептердің кез келгені бойынша сіздің келісіміңізсіз жеке ақпаратты үшінші тұлғаларға аша алады: заңдарды, ережелерді немесе сот шешімдерін бұзуды болдырмау үшін; мемлекеттік тергеуге қатысу; алаяқтықтың алдын алуға жәрдемдесу; және Қоғамның немесе оның еншілес ұйымдарының құқықтарын нығайту немесе қорғау. Біздің веб-сайтта тіркелу үшін берген барлық жеке ақпаратты кез келген уақытта өзгертуге немесе сіздің сұрауыңыз бойынша дерекқорымыздан толығымен алып тастауға болады. Ол үшін веб-сайтымыздың арнайы бөлімінде орналастырылған байланыс ақпаратын пайдалана отырып, сізге ыңғайлы кез келген әдіспен бізбен байланысу керек. Егер сіз біздің тұрақты ақпараттық бюллетеньдерімізді алудан бас тартқыңыз келсе, оны кез келген уақытта әр хаттың соңында орналасқан арнайы сілтеме арқылы жасай аласыз.

Сіз реніштен жыласаңыз, бұл көбінесе жәбірленушінің көз жасы. Құрбандық сезімі сізге қарыз болған адам оны бір күні береді деп әлі де үміттенетіндігіңізді білдіреді. Сізде адамдар өзгереді және сіз қалаған нәрсені жасайды деген елес бар. Немесе манипуляцияның көмегімен сіз қалаған нәрсеге қол жеткізе аласыз. Сізге тек итермелеу, түсіндіру, өту, барлық талаптарды орындау керек, сонда бәрі қажет болатындай болады. Ал үміт тірі болған кезде, бір қызығы, ештеңе болмайды.

Әрине, үміт өте маңызды болатын жағдайлар бар. Мысалы, өмір сүру керек болса, шыдау, күту. Дегенмен, өмірде үміт трансформацияға кедергі болатын процестер бар. Бұл сізді үмітсіздікпен бетпе-бет келуден сақтайды. Босқа көз жасын. Көз жасы, өйткені ешқашан сенікі болмайтын нәрселер бар. Және ешқашан орындалмайтын армандарыңыз бар. Ешқашан.

Ешқашан болмайтын оқиғалар. Ал ешқашан түсінбейтін адамдар қабылдамайды. Және олар сізге қажет нәрсені бермейді. Тіпті олар қаламағандықтан емес, жай ғана қолынан келмейтіндіктен. Өйткені олар тек өз сұрақтары мен ішкі блоктары бар адамдар.

Егер сіз реніш сезімін сақтасаңыз, ол сізді ренжіткен адамдармен қатты байланыстырады. Қатты дерлік. Өзіңізді ренжітетін адамнан ажырату өте қиын. Ұрысуға, ажырасуға, қоңырау шалуға, жазбауға болады. Басқа континентке барыңыз. Енді араласпайтыныңызға қуаныңыз. Бірақ күн сайын бір адамды еске алып, оның қасында жоқтығына қуанатын нағыз бөлініс пе? Бұл бөлектік иллюзиясы. Бетперделерін нағыз өлімші адамдар киетін, жоқ құбыжықтардан қорғаныс. Қатты ренішпен өлім де көмектеспейді. Өлгенге реніш пайдасыз, бірақ өте жиі кездеседі.

Ал түкке тұрғысыз көз жасы мен үмітсіздікпен кездесу соншалықты қарапайым емес, бірақ шекті. Олар өз көлемін себеді және қайғының түбі бар.

Жылдар ренішпен өтеді, бірақ ештеңе өзгермейді. Сондықтан, бір сәтте мүмкін еместікке қайғырып, үмітсіздікпен бетпе-бет келу керек, оны сіз де жылай аласыз, өмір сүре аласыз және жеңе аласыз, өз мақтанышыңыз арқылы кішіпейілділікке жете аласыз. Оның үстіне бәрі мүмкін емес.

Көп нәрсе мүмкін, бірақ бәрі емес. Ал кейбір, өте қажет, мүлдем мүмкін емес. Бұл ешқашан болмайды, ешқашан болмайды, ешқашан болмайды. Берілмеген. Жай ғана жоқ.

Эмоционалды түрде суық әке ешқашан жылу бермейді. Өзін де қорғай алмайтын ана сені қорғамайды. Күйеуі ана сияқты қамқор болмайды. Сіздің отбасыңыз барлық шешімдеріңізді қабылдамайды. Балалар шыдай алмасаң да пәтердің айналасына шұлық тастайды. Әлі де солай болады. Ал біз тек онымен келісімге келуіміз керек.

Содан кейін кішіпейілділік басқа мүмкіндіктерді ашады. Жаңа жолдар. Басқаларды сол қалпында қабылдау.

Ақырында сіз жабық есіктерді қағуды қойып, ашық есіктерді іздейсіз. Ал олардың саны жетерлік екен.

Сіз өзіңіздің бақытсыздықтарыңыз үшін ата-анаңызды кінәлауды қойып, өзіңізді ересек адам ретінде өсіре бастайсыз. Жомарттығы жоқ күйеуіңді тастап, ақша табуды үйренесің. Сені бәрібір қабылдамайтын анаң үшін жақсы қыз болуды доғарып, өз өміріңмен өмір сүруге рұқсат бересің. Сіз балаларға қысым көрсетуді тоқтатып, олардың төзімділігі мен өміршеңдігіне таңдана бастайсыз. Сіз әйеліңізді ренжітуді доғарасыз, себебі ол сізге ерекше қамқорлық жасамайды және өзіңізге қамқорлық жасауды үйренесіз. Сіз өзіңіздің жетілмеген өткеніңізді түзетуге тырысуды доғарып, қылмыскерлердің көмегінсіз оны қазіргі уақытта қалай өз бетіңізше жаңғырта алатыныңызды байқай бастайсыз.

Ал егер сіз өз бетіңізше күресе алмасаңыз, сіз рухани ұстаздарды немесе терапевтті іздейсіз, олармен ережелер бойынша ойнайсыз, ренжітусіз немесе манипуляциясыз.

Сіз өзіңізге неліктен осы немесе басқа қарым-қатынаста екеніңіз туралы қиын сұрақтар қоясыз. Қамқорлық ауыртпалығын ақырында өзіңізге алудың орнына, басқаларға арту ма? Бұл сіздің жеке басыңыздың бөліктерін жинамай, бүкіл әлемге тарату үшін емес пе?

Содан кейін мүлдем басқа жол басталады. Хабардарлықтың басқа деңгейі және әртүрлі нәтижелер.

Өкпенің бір нәтижесі бар – бір сәтте тұрып қалу. Үмітсіздік, кішіпейілділік және жауапкершілік мүлдем басқа. Және әркім өз таңдауын жасайды.

Сіз реніштен жыласаңыз, бұл көбінесе жәбірленушінің көз жасы. Құрбандық сезімі сізге қарыз болған адам оны бір күні береді деп әлі де үміттенетіндігіңізді білдіреді. Сізде адамдар өзгереді және сіз қалаған нәрсені жасайды деген елес бар. Немесе манипуляцияның көмегімен сіз қалаған нәрсеге қол жеткізе аласыз. Сізге тек итермелеу, түсіндіру, өту, барлық талаптарды орындау керек, сонда бәрі қажет болатындай болады. Ал үміт тірі болған кезде, бір қызығы, ештеңе болмайды.

Әрине, үміт өте маңызды болатын жағдайлар бар. Мысалы, өмір сүру керек болса, шыдау, күту. Дегенмен, өмірде үміт трансформацияға кедергі болатын процестер бар. Бұл сізді үмітсіздікпен бетпе-бет келуден сақтайды. Босқа көз жасын. Көз жасы, өйткені ешқашан сенікі болмайтын нәрселер бар. Және ешқашан орындалмайтын армандарыңыз бар. Ешқашан.

Ешқашан болмайтын оқиғалар. Ал ешқашан түсінбейтін адамдар қабылдамайды. Және олар сізге қажет нәрсені бермейді. Тіпті олар қаламағандықтан емес, жай ғана қолынан келмейтіндіктен. Өйткені олар тек өз сұрақтары мен ішкі блоктары бар адамдар.

Егер сіз реніш сезімін сақтасаңыз, бұл сізді ренжіткен адамдармен өте қатты байланыстырады. Қатты дерлік. Өзіңізді ренжітетін адамнан ажырату өте қиын. Ұрысуға, ажырасуға, қоңырау шалуға, жазбауға болады. Басқа континентке кетіңіз. Енді хабарласпағаныңызға қуаныңыз. Бірақ күн сайын бір адамды еске алып, оның қасында жоқтығына қуанатын нағыз ажырасу ма? Бұл бөлектік иллюзиясы. Бетперделерін нағыз өлімші адамдар киетін, жоқ құбыжықтардан қорғаныс. Қатты ренішпен өлім де көмектеспейді. Өлгенге реніш пайдасыз, бірақ өте жиі кездеседі.

Ал түкке тұрғысыз көз жасы мен үмітсіздікпен кездесу соншалықты қарапайым емес, бірақ шекті. Олар өз көлемін себеді және қайғының түбі бар.

Жылдар ренішпен өтеді, бірақ ештеңе өзгермейді. Сондықтан, бір сәтте мүмкін еместікке қайғырып, үмітсіздікпен бетпе-бет келу керек, оны сіз де жылай аласыз, өмір сүре аласыз және жеңе аласыз, өз мақтанышыңыз арқылы кішіпейілділікке жете аласыз. Оның үстіне бәрі мүмкін емес.

Көп нәрсе мүмкін, бірақ бәрі емес. Ал кейбір, өте қажет, мүлдем мүмкін емес. Бұл ешқашан болмайды, ешқашан болмайды, ешқашан болмайды. Берілмеген. Жай ғана жоқ.

Эмоционалды түрде суық әке ешқашан жылу бермейді. Өзін де қорғай алмайтын ана сені қорғамайды. Күйеуі ана сияқты қамқор болмайды. Сіздің отбасыңыз барлық шешімдеріңізді қабылдамайды. Балалар шыдай алмасаң да пәтердің айналасына шұлық тастайды. Әлі де солай болады. Ал біз тек онымен келісімге келуіміз керек.

Содан кейін кішіпейілділік басқа мүмкіндіктерді ашады. Жаңа жолдар. Басқаларды сол қалпында қабылдау.

Ақырында сіз жабық есіктерді қағуды қойып, ашық есіктерді іздейсіз. Ал олардың саны жетерлік екен.

Сіз өзіңіздің бақытсыздықтарыңыз үшін ата-анаңызды кінәлауды қойып, өзіңізді ересек адам ретінде өсіре бастайсыз. Жомарттығы жоқ күйеуіңді тастап, ақша табуды үйренесің. Сені бәрібір қабылдамайтын анаң үшін жақсы қыз болуды доғарып, өз өміріңмен өмір сүруге рұқсат бересің. Сіз балаларға қысым көрсетуді тоқтатып, олардың төзімділігі мен өміршеңдігіне таңдана бастайсыз. Сіз әйеліңізді ренжітуді доғарасыз, себебі ол сізге ерекше қамқорлық жасамайды және өзіңізге қамқорлық жасауды үйренесіз. Өзіңізді жөндеуге тырысуды доғарыңыз
кемелсіз өткен және сіз қылмыскерлердің көмегінсіз оны қазіргі уақытта қалай өз бетіңізше жаңғырта алатыныңызды байқай бастайсыз.

Ал егер сіз өз бетіңізше күресе алмасаңыз, сіз рухани ұстаздарды немесе терапевтті іздейсіз, олармен ережелер бойынша ойнайсыз, ренжітусіз немесе манипуляциясыз.

Сіз өзіңізге неліктен осы немесе басқа қарым-қатынаста екеніңіз туралы қиын сұрақтар қоясыз. Қамқорлық ауыртпалығын ақырында өзіңізге алудың орнына, басқаларға арту ма? Бұл сіздің жеке басыңыздың бөліктерін жинамай, бүкіл әлемге тарату үшін емес пе?

Содан кейін мүлдем басқа жол басталады. Хабардарлықтың басқа деңгейі және әртүрлі нәтижелер.

Өкпенің бір нәтижесі бар – бір сәтте тұрып қалу. Үмітсіздік, кішіпейілділік және жауапкершілік мүлдем басқа. Және әркім өз таңдауын жасайды.

Сәттілік көңілсіздікті қалай жеңетінімізбен өлшенеді. Көңілсіздік - бұл үмітсіздік пен орындалмаған үміттің салдары. Басқаларға деген негізсіз үміттер тітіркендіргіш пен көңілді қалдырмауы үшін әрқашан есте сақтаңыз: ешкім, ешқашан, сізге ештеңе қарыз емес. Мұны жақсы түсінгеннен кейін, сіздің басқаларға қатысты шағымдарыңыз сіздің өміріңізде не маңызды екенін түсінуге мүмкіндік береді.

• Басқалардың сіздің көзқарастарыңыз бен сенімдеріңізбен келісетінін күтуді тоқтату керек екенін түсініңіз.

Адамға өз көзқарасының тұжырымдамасына ие болу мүмкіндігін беріңіз. Дегенмен, сіз қарсыласыңыз сияқты бақыт пен қанағаттанарлық өмірге лайық екеніңізді ұмытпаңыз. Сізде белгілі бір ғарыштық және әлеуметтік мақсат бар және басқа адамдардың пікірлері мұны ұмыттырмауы керек. Осы себепті сіз айналаңыздағы барлық адамдардың үміттерін ақтай алмайсыз, олар сіздікі сияқты. Жеке тәжірибемен расталған көзқарастарыңыздың дұрыстығына неғұрлым сенімді болсаңыз, соғұрлым басқалардың мақұлдауын қажет етпейді. Таңдағандарыңызды мойындау сіз үшін бұқараның мойындауынан қымбатырақ болады.

Бұл дүниеде болудың ең қолайлы түрі - әрқашан өзіңмен қалу. Осыны дер кезінде түсінген адам бақытты. Өзіңізге адал болыңыз. Ол сенімді. Сіздің интуицияңызға сеніңіз. Кейде оның кеңестері күлкілі, қорқынышты және қате болып көрінеді. Бірақ оған сенген сайын оның дауысы қаттырақ шығады. Сырттан босқа іздеген ақиқат үні осы. Түйсіксіз ғылым да, сенім де, махаббат та жоқ. Бірде олар мені келемеждеді: «Кімде-кім өзі болып қалғысы келсе, ешқашан ешкім болған емес». Бұл сөз тіркесінің бірнеше мағынасы болды. Біріншісі: кім өзі қалғысы келсе, өзі болып қала берді. Екіншісі: өздері қалғысы келгендер ешкім болып қалмады. Сосын екінші мағынасын түсіндім де, көңілім түсіп кетті. Бірақ бірнеше жылдан кейін мен естіген ақпаратқа реакциямыздың күші көбінесе оның сенімділігіне кері пропорционалды екенін түсіндім. Адамның кейде өзіне ұқсайтыны, басқаларға ұқсамайтыны да рас. Бұған жол бермеу үшін бақытты болуды үйреніңіз. Бақыт дегеніміз – ана құрсағынан бейітке дейінгі бүкіл саяхатымыз, оны түйсігімізбен ақылдаса отырып жүргіземіз. Бұл өзімізді жоғалтып жатқанымызды айтады.

• Өзіңді басқалармен салыстырудың мағынасы жоқ, бірақ өз басыңмен дос болғаның дұрыс. Сонда сіз өзіңізге емес, басқалардан көбірек құрмет күтуді тоқтату керек екенін түсінесіз.

Айнаға барыңыз. Өзіңізге күліңіз, өйткені жанның көзі сізге қарап, тек сіз ғана емес, ата-бабаларыңыздың ұрпақтары қол жеткізген жетістіктерін көрсетеді. Бұл ұлылықты бақытты етіңіз: өзіңізді жақсы көріңіз. Сонда сіз көршілеріңізді де жақсы көресіз. Сізге әр жерден қарап тұрған көздің мағынасын түсінесіз. Оларда өсиеттер «бүкіл жүрегіңмен, бар жаныңмен және барлық ақыл-ойыңмен» сүюге шақыратын сол шексіз, мәңгілік, тәнсіз адамды қамтиды: «Жақыныңды өзің сияқты сүй». Өзіңізді дұрыс сүю - бұл өзіңіздің әлсіздіктеріңізге ерік беру емес, сіздің күш-жігеріңізді, әлеуетіңізді және оларды жүзеге асыру қабілетіңізді құрметтеу. Өзіңізді жиі тыңдаңыз, сонда сізді іштей шабыттандыратын сүйіспеншілікке таң қаласыз. Осы үшін ғана сіз өзіңізді жақсы көріп, құрметтей аласыз. Дене аурулары жамандықтан, жамандық әлсіз, ауру рухтан. Өзімен келісімге келе білген жан айналасындағылармен де келісімге келеді. Басқалардан сүйіспеншілікті, құрмет пен назарды күтпеңіз;

• Сізге не қажет екенін біліңіз күтуді доғарбасқаларды қуантыңыз.

Егер сіз өзіңізді біреуге қажетсіз және лайықсыз деп ойласаңыз, бұл сіздің басқа біреу үшін баға жетпес адам екеніңізді білдірсін. Өмір бізге жиі қате адамдарды береді, сондықтан біз тағдырдың бізге жазғандарын кейін бағалаймыз. Әрқашан қажет жерде және сізді бағалайтын адамдармен бірге болыңыз. Бұл сіздің басты әлеуметтік жағдайыңыз, қажеттілігіңіз және жауапкершілігіңіз.

Өзіңізді басқаларға қаншалықты жақсы ұстасаңыз да, олардың үмітін ақтай алмайсыз ( бәрінің көңілінен шығу мүмкін емес), әркім сізді «өз көзқарасы бойынша» көреді: тәжірибесіне, жеке ерекшеліктеріне және моральдық көзқарастарына байланысты. Сынға жұмсақ болыңыз - сіз әр ауызға орамал сала алмайсыз және мұның қажеті жоқ. Әркім өзінше болсын, әрі қарай жүре берсін. Әлем сізді астына «бүгіруге» тырысады. Бұл сіздің даралығыңызға байланысты мүмкін емес. Ол неғұрлым жарқын болса, соғұрлым сіздің айналаңыздағы адамдардан айырмашылығыңыз күштірек және айналаңызда сізді жақсы көрмейтін адамдар көбейеді. Ұлы таланттар ешқашан дұшпаны жоқ қарапайымдылықты жек көреді.

Бірде үнді философы Вивеканандадан сол жағыңнан соққы алған болсаң, оң жағыңды бұру дұрыс па деп сұрады. «Дұрыс, - деп жауап берді гуру, - бірақ сіз өзіңіз үшін күресуді үйренгеннен кейін ғана: жауға қарсы тұрыңыз және құқық бұзушыларға жақсы тойтарыс беріңіз (оқыңыз - « Қорлауға қалай жауап беруге болады«). Алдымен олар сені осы үшін, сосын кішіпейілділігің үшін жақсы көреді.

• Адам – табиғат жауһарларының бірі. Біз оның суретін Табиғат жасағаннан жақсырақ жасай алмаймыз, сондықтан адамдар сіздің суретіңізге сәйкес келеді деп күтуді тоқтатуымыз керек.

Дегенмен, сіздің сыйластық пен сүйіспеншілік адам бойындағы жақсы қасиеттерді көрсетеді. Ол өзі сенің алдыңда ашылады, Таң атқан гүлдей. Махаббат - бұл біздің сезімдеріміздің ең таңы және оны жеңудің ең сенімді жолы - адамдарға өз сүйіспеншілігіңіз бен құрметіңізді көрсету. Адамның сыртқы келбетінің астына жасырылған мазмұнын неғұрлым терең түсінсеңіз, ол соғұрлым жарқын болады, сізді ол туралы сіздің ойыңыздан әлдеқайда жоғары сұлулықпен таң қалдырады.

• Сіз адамдардан не ойлайтыныңызды болжауын күтуді тоқтатуыңыз керек.

Кішкентай кезімде күйеуімнен жиі сұрайтынмын: «Сіз мұны өзіңіз болжай алмадыңыз ба?» Өйткені, ол маған осы тақырыпта сабақ берді:

Өзіңіз айтпайынша, сізге не қажет екенін ешкім ешқашан болжай алмайды. Адамның өз ойы, саған деген көзқарасы бар. Егер сіз оның жағдайға сіздің көзіңізбен қарағанын қаласаңыз, оған көзін ашыңыз. Оның сізді түсінуіне тырысыңыз және бәрін өзіңізге қажет етіп көруге тырысыңыз. - Табысты құрушыда бірнеше рет жазылған тұрақты қарым-қатынас сіз үшін өзара түсіністіктің «процедурасын» жеңілдетеді.

• Адамның тез өзгеретінін күтуді тоқтату керек.

Әйелге қолын және жүрегін ұсынатын ер адам әйел әрқашан оны қазір қалай көрсе, солай болады деп ойлайды. Оның ұсынысын қабылдай отырып, әйел еркекті өзгертемін деп ойлайды, ол қазір оны көргендей болмайды. Бірақ сіз қалаған нәрсеңіздің орындалуы үшін сіз шыдамдылықпен және ұзақ уақыт бойы отбасылық өмірдің тікенді жолында жүруіңіз керек. Православиелік үйлену тойы осы жолды бейнелейді және оған батасын береді. Үйлену тойының үстіндегі патша тәждері айқышта айқышқа шегеленген Мәсіхтің тікенектерінен жасалған тәжді бейнелейді: «Яһудилердің Патшасы» деген жазу. Оның тікенді тәжі Ол азапты жолдан өтіп, жоғары көтерілгенде шынымен алтын және патша болды. Содан кейін ғана Оның Патшаға айналуы орын алды. Үйленгендер басына алтын тәж кигізбейді. Бұл тәждер барлық тікенектер мен кедергілерден бірге өтіп, өзгерген кезде бата алғандарға түседі. Бірақ бұл олардың өздері көтерілмейінше болмайды. Әзірге олар тек үйлену сақиналары арқылы қол ұстасып, отбасылық жолы үшін бата алады.

Адамдар арасындағы барлық қарым-қатынастар «Адамды тану үшін онымен бірге бір фунт тұз жеу керек» деген мақалға сәйкес ұқсас, бірақ жеңілірек болады. Сондықтан қажет күтуді доғарсіздің ықпалыңыздағы адамдағы жылдам өзгерістер. Оны сол қалпында қабылдаңыз немесе қарым-қатынастан бас тартыңыз. Ең алдымен, бұл әйелдердің ерлерге арналған жоспарларына қатысты. Еркекті өз қалауымен өзгерткен әйел әлі дүниеге келген жоқ. Оны Табиғаттың «алақанынан» қабылдаңыз. Ер адам ақыл, ал әйел оның қабырғасынан жаралған. Қабырғада сүйек кемігі жоқ, оның миы жоқ. Кешір мені әйелдер. Мен өзім қабырғамнанмын. Ер адамға деген көзқарасыңызды жақсы жаққа өзгертіңіз. Оған сенген сайын оның ақыл-ойы өзінің бар күшімен, сиқырлы сұлулығымен ашылады.

• Біз адамдардан әрқашан жақсы болады деп күтуді тоқтатуымыз керек.

Біз бұл әлемде денені өзін-өзі жетілдіру құралы ретінде пайдалана отырып, рухымызды адамгершілікпен және күшпен байытамыз. Осы мақсатта тағдыр бізге көрінетін және салыстырмалы құндылықтарымыз олардың шынайы практикалық нұсқасына айналатын қиындықтар мен қауіптерді ұсынады. Әрине, тағдырмен бұл көрінбейтін жекпе-жек кезінде біз тәртіпсіздік жағдайында боламыз, бірақ көрінбейтін шайқастан дұрыс шығу маңызды. Өкінішке орай, біз кемелдікке бара жатырмыз деп жиі ойлай отырып, біз мүлде басқа бағытқа бет аламыз.

Біздің әрқайсымыз өз жолымыздан ерекшеміз және кедергілерді жеңу қабілетіміз үшін бағаланамыз, сондықтан адамдарға сынақ сәтінде сіздің қолдауыңыз бен көмегіңіз ең жоғары марапатқа лайық. Дегенмен, мұны сауап үмітімен емес, сүйіспеншілікпен жасаған дұрыс. Менің ұлым күйіп қалғанда, досы оған көп мөлшерде дәрі сатып алды. Мен мұны кездейсоқ білдім, дәрігерден неге балам тегін емделді, ал басқалары емделуге мәжбүр болды. Жақсылықтардың ең жақсысы – оларды жасыруды қалау. Басқаларды қолдау арқылы біз өзіміздің және ұрпағымыздың болашағын ашамыз.

Имперсоналист Вивекананда адамның үйленгісі келетіні әйелді өз бетінше шешуге болатын мәселелер үшін кінәлау үміті, бұл оның әлсіздігі мен өз бетімен өмір сүре алмайтындығын мойындау екенін айтты. Бір таңғажайып адамның барлық уақыттағы кеңестерін қайталайтын ой. Бұл адам сізге сырттан көмексіз өмір сүруді үйрену керек және басқалар сіз үшін істеу керек деп ойлайтын нәрсені істеу керек дейді. Осылайша, сізге жақын немесе таныс адамның сөйлемі: « Мен сіздің үмітіңізді ақтамаймын деп қорқамын”, - егер біз санамалаған шарттарды түсініп, есте сақтасаңыз және өмір салтыңыздың бір бөлігі болсаңыз, сізді таң қалдырмауы керек. Сәттілік тілейміз!

Қатені тапсаңыз, мәтін бөлігін бөлектеп, басыңыз Ctrl+Enter.

Бір күні күйеуім бір-екі аптаға жұмыс бабымен басқа қалаға кетті. Содан кейін біз жағажайдың жанында тұрдық, мен кешке күннің батуы мен мұхиттың дыбысын тамашалап, жағалауды жаяу серуендегенді ұнататынмын.

Мен мұны өте байсалды қабылдадым және бірден салқындап кеттім: ол соншалықты көп міндеттемеге ие бола тұра ол қалай сөйлейді? Неге ол менің тамаша жазғы кешімді бұзады?

Бірақ 10 минуттан кейін мен жарықты көргендей болдым: ол ештеңені жоймады. Бұл жай мен болдым: мен оның дәл осындай керемет көңіл-күйде болатынын күткенмін. Мен ренжідім, өйткені ол мүлдем мен қалағандай әрекет етпеді.

Немесе тағы бір жағдай: бір күні досыммен кездескеннен кейін мен оған хабарлама жібердім және оны көргеніме өте қуаныштымын және біз керемет сөйлескеніміз туралы эмоцияларымды бөлістім. Әрине, мен тез арада өзара жауап аламын деп күттім.

Бұл күлкілі, бірақ келесі 24 сағат ішінде мен оның үнсіздігіне қатты ренжідім, ол мені елемейтін және мүлдем сөйлескісі келмейтін сияқты көрінді; Сайып келгенде, ол маған өте шынайы жауаппен жауап берді - және ол бос емес адам болғандықтан және хабарландыруларға дереу жауап бермейтіндіктен, оның жауабын кешіктірді. Ақыр соңында, мен мұның бәрін жақсы білдім, бірақ мен тағы да сол жағдайға тап болдым: мен басқа адамға мінез-құлық ойлап таптым, мен оны көрмеген кезде мен өзім ренжідім.

Сізге лайықты нәтижеге үміттену бір нәрсе, бірақ оқиғаларды күштеп, жағдайға жағымсыз ойлар мен эмоцияларды қосу мүлдем басқа. Сіз басқа адамдардың қалай ойлайтынын, қалай сезінетінін немесе әрекет ететінін болжай алмайсыз немесе басқара алмайсыз.

Ал егер сіздің бақытыңыздың деңгейі, өзіңізге деген сенімділігіңіз немесе сіздің іс-әрекеттеріңіз басқа адамдардың реакциясына байланысты болса, осылайша сіз өзіңізді көптеген тәжірибелерге алдын ала дайындайсыз.

Жағдайлар жоспарыңыз бойынша жүрмесе, ренжімеуге және жалған күтуді тоқтатуға көмектесетін бірнеше әдістер:

1. Басқа адамдардан олардан алғыңыз келетін мінез-құлықты күтуді доғарыңыз.

Жаздың сол тамаша кешінде мен ешбір ойланбастан күйеуіме ойым мен жүрегімді ашсам, кеш керемет болып, күйеуімнің көңіл-күйі әлдеқайда жақсы болар еді.

2. Өз ойларыңыз бен сенімдеріңізге сүйене отырып, өз бақытыңызды және өзіңізге деген сенімділікті құруды бастаңыз.

Мысалы, сіздің ұлыңыз жақсы баға алуы керек деп ойлайсыз, бірақ ол үйге D және C баллдарын әкелгенде, сіз ашуланып, өзіңізді кінәлі сезінесіз. Егер сіз ұлыңыздың бағалары ата-ана ретінде сіздің бейнеңіз екеніне сенуді доғарсаңыз және ол үшін ең жақсы нәрсені шынымен істеп жатқаныңызға сене бастасаңыз, кінә жойылады және азап тоқтайды.

3. Қазіргі сәтті мүмкіндігінше жиі сезініңіз.

Секундтың аз ғана бөлігінде көптеген теориялар, нұсқалар мен болжамдар пайда болады, олардың бірі екіншісінен қорқынышты - дәл осы сәтте тоқтаңыз, тым көп ойлап таппаңыз. Бұл туралы ойланыңыз және жағдайды сырттан қарағандай бағалаңыз: сіз өзіңіздің үміттеріңізге жабысып, оларды басқа біреудің мінез-құлқына «тартуды» жалғастырмайсыз ба?

Егер сіз оны басқа біреу беруін күтсеңіз, сіз өзара түсіністік пен қолдау ала алмайсыз. Жалғыз жол - жақын адамдарыңыз не істеу керек және не істеу керектігі туралы ойлауды тоқтатып, өз бақытыңызды өзіңіз құруға мүмкіндік беріңіз.