Vänskap

Vad man ska äta under Stilla veckan. Stilla veckan: matmeny per dag. Ungefärlig kost och procedur

Idag, den 2 april, började Stilla veckan 2018 och kommer att pågå till den 7 april och avslutas med semestern. Stilla veckan är den strängaste veckan i fastan. Under denna period minns ortodoxa kristna de sista dagarna av jordelivet, Jesu Kristi lidande och död.

Prenumerera på vårt telegram och håll dig uppdaterad med alla de mest intressanta och aktuella nyheterna!

Om du upptäcker ett fel, välj önskad text och tryck på Ctrl+Enter för att rapportera det till redaktörerna.

Dela på sociala nätverk

Taggar

Stilla veckan Stilla veckan 2018 vilken helig vecka Stilla veckan är det möjligt? Stilla veckan 2018 vilket datum är påskhelgen veckan före Stilla veckan Stilla veckan före påsk Helig vecka för dag stor helig vecka Stilla veckan vad man inte ska göra Fastaveckan vad man ska äta under helgen fasta under heliga veckan Stilla veckan vad kan du äta om dagen vad kan du äta under helgen vad man ska göra under Stilla veckan Stilla veckan, vad man inte ska göra och tecken meny för heliga veckan Långfredag långfredag 2018 vilket datum är långfredag är det möjligt på långfredagen vilken långfredag 2018 vilket datum är långfredagen 2018

Stilla veckan markerar de sju strängaste dagarna på året. Ät rätt, i enlighet med kyrkans rekommendationer, för att bota många sjukdomar och rena din själ från synder.

Sista veckan före påsk är den svåraste och strängaste jämfört med andra dagar. Denna period är mycket viktig för ortodoxa människor, eftersom vi minns de sista dagarna av Jesu liv på jorden och hans lidande. Det är tillrådligt att spendera Stilla veckan i böner som hjälper dig att bättre förstå dig själv.

Rätt kost för veckan

Måndag: den svåraste dagen under Stilla veckan. Förutom att man bara kan äta mat en gång på 24 timmar måste den ätas rå. Därför är det svårt och ovanligt för de flesta av oss. Rättfärdiga människor som tror stenhårt på Gud försöker avstå från mat helt och hållet den här dagen. För nybörjare är det tillåtet att inkludera mjölprodukter i måndagskosten, särskilt bröd och grönsaker. De kan konsumeras i vilken form som helst: torkade, stekta och inlagda. Denna dag kännetecknas också av användningen av frukt och svamp. Du kan dricka obegränsade mängder vatten, svala kompotter och fruktdrycker. Det är viktigt att veta att man bara kan äta på kvällen.

tisdag: På tisdag kan du äta vad du än lagar. Kom dock ihåg att under fastan utesluter vi godis, mjöl, kött, fisk, mejeriprodukter och ägg från vår vanliga kost. Det är tillåtet att äta grönsaker och frukt på tisdag, men endast i begränsade mängder. Du bör äta mat, som på måndag, på kvällen och bara en gång om dagen.

Onsdag: på denna dag minns människor Judas, som förrådde Kristus. Du bör besöka kyrkan och omvända dig från dina synder. Det är känt att detta är den bästa tiden att rena din själ. Torrmat serveras vid bordet, det är tillrådligt att vägra mat helt och hållet, så att ingenting stör rengöringen av kroppen och tankarna denna dag.

Torsdag: Det går lättare över än de föregående dagarna, för från och med nu kan du äta två gånger om dagen. Varm mat, som tidigare var förbjuden, och vegetabilisk olja förekommer i den dagliga kosten. Aktiva förberedelser för påsk börjar: folk bakar påskkakor, målar ägg, förbereder godsaker till festbordet.

Torsdagen präglas av olika ritualer för att driva ut onda andar och ondska från huset. En av dem är att när du städar ditt hem måste du kasta en handfull småsaker i en bassäng med vatten. Detta kommer att locka till sig välstånd och rikedom i framtiden. Vatten på skärtorsdagen har magiska krafter, så du kan välsigna din lägenhet och efter tvätt bli av med sjukdomar hela året.

Fredag:är en tid av sorg för ortodoxa människor. Det var på den femte dagen i veckan som Jesus Kristus korsfästes. Det är förbjudet att konsumera all mat, undantaget gäller endast spädbarn och handikappade. Eventuella hushållssysslor bör skjutas upp. Genom att göra vad som helst den här dagen visar du din respektlöshet för Gud. Det är nödvändigt att få styrka och försöka uthärda denna dag, och hedra Kristus, som gav sitt liv för våra synder.

Stilla veckan är mycket viktig för människor: nuförtiden kommer många människor för att tänka om sina liv. Under denna tid är en person andligt renad och hälsar påsken med rena och ljusa tankar. Det är absolut nödvändigt att hålla alla buden, be och inte smutskasta dig själv med syndiga handlingar och tankar. Det är känt att om du omvänder dig från Kristi ljusa uppståndelse med ett rent hjärta och en fast tro, så kommer Gud definitivt att förlåta dig för allt. Ta reda på hur du korrekt förbereder dig för bikt. Lycka till,och glöm inte att trycka på knapparna och

Stilla veckan är den sista och strängaste veckan i fastan. Under denna period är det viktigt att följa alla traditioner och förbud för att fira påsken korrekt. 2020 börjar Stilla veckan den 13 april och påsken infaller den 19 april.

Stilla veckan för kristna troende är en speciell period, inte bara den svåraste för kroppen utan också den ljusaste för själen. Översatt från kyrkoslaviska betyder "passion" "prövningar och lidande."

Stilla veckan är tillägnad händelserna under Kristi jordelivs döende dagar: den sista måltiden, svek, lidande, korsfästelse, begravning och uppståndelse. Stilla veckan före påsk kallas också i folkmun för Röd och ren vecka.

Fördelar med fasta

Överensstämmelse med ortodox fasta ger mycket stora fördelar för människokroppen. Vissa uppfattar det som en diet och antar att det bara är användbart för överviktiga. Detta är fel. Inlägget är användbart för alla. Fastelavensmat består främst av spannmål, frukt och grönsaker, som innehåller mycket fibrer. Sådan mat, som ett universellt rengöringsmedel, befriar kroppen från avfall och gifter, normaliserar vikten och gör kroppen friskare. Och en dags fasta gör ett bra jobb med att stärka kroppen. Att minska volymen på magen under fasta minskar behovet av mat, särskilt eftersom fastemat är mycket hälsosamt och näringsrikt. Fasta är nyttigt för sjuka och friska, smala och feta.

Det finns en åsikt att ortodoxa fastor är svåra att observera, många förväntar sig hungerkval. Detta är fel. De som testar att fasta blir ofta förvånade över hur mätta de känner sig utan att äta kött. Nu för tiden kan du enkelt laga en varierad fastemåltid tack vare många recept. Därför är frågan om vad man ska äta under Stilla veckan inget problem.

Vad kan du äta under Stilla veckan?

Under hela denna vecka krävs en särskilt strikt fasta för Kristi lidandes skull och för en värdig förberedelse inför påskens möte. Under de sista 7 dagarna av fastan får du äta:

Grönsaker och frukter i färska, torkade, torkade eller någon annan form
Svampar
Fisk (endast på Annunciation, 7 april)

Det är förbjudet att laga mat, d.v.s. koka eller steka den. Istället för termiskt bearbetade livsmedel måste du äta råa grönsaker och frukter. Samtidigt måste rätter beredda av dem vara utan tillsats av vegetabilisk olja. Drycker har också sina egna begränsningar: endast teer och vissa infusioner är tillåtna. Naturligtvis är alkohol helt förbjudet. Under Stilla veckan är en kvällsmåltid tillåten.

Naturligtvis måste varje kropp, även med utmärkt hälsa, tillåta lite överseende. Ortodoxi ger ett antal undantag under andra halvan av Stilla veckan: från och med torsdagen får kristna äta varma vegetabiliska livsmedel som tillagas utan att tillsätta olja. Under denna period tillhandahålls två måltider om dagen, inklusive en liten mängd rött vin för att bibehålla styrkan i kroppen.

Men sådana undantag måste reserveras för långfredagen, som innebär fullständig avhållsamhet från mat. Enligt den heliga skriften korsfästes Kristus på denna dag. Därför är långfredagen en svår dag, inte bara fysiskt på grund av den totala vägran att äta, utan också andligt, när en sann kristen djupt upplever denna tragiska och fruktansvärda händelse.

Under fastan får du bara äta fisk två gånger: på bebådelsen den 7 april och på palmsöndagen, exakt en vecka före påsk.

Skärmåndag

Kall mat utan olja (till exempel surkål med tranbär, saltad svamp, bröd). All mat är tillåten, inklusive kokt vegetabilisk mat utan olja.

skärtisdag

Kall mat utan olja (svampkaviar utan olja, färsk kål och morotssallad med citronsaft, katrinplommon).

Fantastisk onsdag

Kall mat utan olja (gurka, tomat och lök sallad, bananer med apelsiner, oliver).

skärtorsdag (skärtorsdag)

Kall mat utan olja (daikon med morötter och citronsaft, nötter, äpplen). All vegetabilisk mat med vegetabilisk olja är tillåten.

Långfredag (Långfredag)

Enligt folktraditionen är det på långfredagen tillrådligt att helt avstå från mat.

Stor- eller långfredagen - denna dag iakttas en särskilt sträng fasta till minne av dagen då Kristus dömdes till döden och tog sig av korset till Golgata. Före borttagningen av höljet i kyrkor (cirka 16:00) intas ingen mat. Efteråt - endast rå vegetabilisk mat utan olja eller fullständig avhållsamhet från mat.

Vi kommer att prata i detalj i det här materialet om vad du kan äta om dagen under Stilla veckan, samt vad exakt varje dag i denna sista fastaperiod betyder för varje kristen troende. I de heliga böckerna kan du läsa mer ingående om vad Stilla veckan är, hur du bör strukturera din kost, och vad som är mycket viktigt att göra när det gäller andlig förberedelse.

Först och främst måste det understrykas att under denna sista vecka av fastan är alkoholhaltiga drycker strängt förbjudna. Du kan inte gå på underhållningsevenemang, se roliga filmer, gräla med andra människor och helt enkelt behålla ondska och negativitet i din själ. Allt detta bör du bli av med i tid, vilket bland annat hjälper till med den kroppsliga fastan. Det råder ett strikt förbud mot alla animaliska produkter, även kött. Även under Stilla veckan förbjuder fasta konsumtion av vegetabilisk olja om möjligt, du bör också undvika salt.

Av de oönskade livsmedel som också kan lyftas fram för denna sista fastaperiod är det värt att notera choklad. Du kan äta bakverk om lekmannen inte följer strikt fasta (eftersom den strikta kyrkostadgan för Stilla veckan föreskriver torrätning för präster), men bara utan att använda vegetabilisk olja.

Råd! Typikon sätter ingen strikt begränsning på mängden mat under Stilla veckan, även om det finns en åsikt att man bör äta en gång om dagen om möjligt. Undantaget blir långfredagen och lördagen då det rekommenderas att avstå från mat helt och hållet.

Det bör påminnas om att lekmän bör fasta baserat på deras hälsotillstånd. Gravida kvinnor och ammande mödrar, samt barn och äldre ska vägra att fasta.

Vilken mat man ska äta under Stilla veckan

Datumet för påsk ändras från år till år. Det kan vara tidigt, till exempel på 2000-talet var det den 4 april, eller senare, som på 2000-talet inföll den 5 maj. I år firar ortodoxa troende påsk någonstans mitt i våren. Den sista veckan i fastan på påskafton kallas Stilla veckan och, beroende på datumet för själva semestern, ändrar den också sin tidsram.

Under Great Week är restriktionerna för fasta särskilt strikta och du måste försöka anpassa din kost efter dem. Under Stilla veckan kan du inte ingå äktenskap, döpa barn eller fira minnet av avlidna släktingar: i kyrkor är denna förhelgsvecka helt tillägnad Kristi passion. Stilla veckans tid bör tillbringas i tystnad och bön och ta hand om andlig och fysisk renhet.

Hur man äter om dagen

Ren måndag eller den första dagen i Stilla veckan inträffar på den fyrtiotredje dagen i fastan. Du bör hålla fast vid torrätning denna dag, du kan äta råa eller inlagda grönsaker och bröd. Det är också förbjudet att inkludera vegetabilisk olja i kalla rätter på din meny. Du kan äta nötter och torkad frukt, dricka honung löst i ett glas vatten.

Dagen efter, på heliga tisdagen, måste du också hålla dig till torrätning, men du kan äta kokt gröt och dricka förkokt kompott. På den stora onsdagen bevaras traditionerna för de två första dagarna av Stilla veckan, men du kan äta varm mat: lätta soppor, dricka te. På skärtorsdagen ges ännu mer avslappning för att förbereda sig för fastefredagen. Förutom att du kan äta varm mat får du även tillsätta lite vegetabilisk olja i dina rätter.

Men på den stora långfredagen, dagen för Jesu Kristi död, bör du försöka att inte äta något alls under hela dagen, du kan bara dricka vatten. Avkoppling kan vara för äldre människor, såväl som för dem som har vissa hälsoproblem. På Lördagen äter vi torrfoder och förbereder oss helt enkelt aktivt inför påsken. Även om prästerskapet inte äter någonting den här dagen, väntar på att påsken börjar vid midnatt.

Viktig! Munkar och tempeltjänare följer en striktare diet under Stilla veckan. Full fasta observeras på måndag och tisdag, fredag och lördag (endast på kvällen kan du dricka ett glas varmt vatten). På onsdag och torsdag dricker de honung utspädd i vatten och kan äta upp till 200 gram bröd och flera matskedar russin.

Det visar sig att fastan varar exakt 48 dagar och slutar på dagen för Kristi uppståndelse. På påsk hävs alla matförbud på morgonen du behöver bryta fastan - ät ett ägg välsignat i förväg och en bit påsk med salt.

Det är intressant att begränsningarna inte bara gäller mat, utan det är mat som har flest frågor, eftersom du måste känna till listan över tillåtna livsmedel noggrant, för att inte ens göra misstag av misstag, annars kommer de föregående dagarna att gå ner avloppet. Stora fastan är tillägnad Frälsaren, och den sista av fastans sju veckor kallas Stilla veckan. Det kommer strax före påsk. Ja, kyrkliga evenemang har ett fullspäckat schema, men detta händer bara på våren de är helt enkelt tillägnat minnet av händelser som en gång hände och som är extremt viktiga för kristna.

Till exempel var Stilla veckan den mest smärtsamma och långa veckan för Jesus Kristus. Detta är tiden för hans sista dagar på jorden, i människokroppen. Frälsarens lidande och efterföljande död, då han osjälviskt hängivna och kärleksfulla människor offrade sig själv. Fastan är särskilt strikt under den första och sista Stilla veckan.

Stilla veckan - strikt regim

Flera veckors fasta har redan gått och människor går sakta mot slutet. Men Stilla veckan skärper reglerna. Det är som om en kristen gör det sista trycket före påsk, också en stor men ljus högtid, eftersom fastan är mer av ett test. Varje dag i Stilla veckan har sitt eget namn och sina egna matbehov, det är värt att studera dem mer noggrant. Det är därför det är så viktigt att rita upp i förväg. De gamla fastansreglerna stärks här.

Måndag (blir den 25 april, kallad påsk måndag) - fasta. Bröd, även råa grönsaker (vilka), frukt (även vilken som helst), torkad frukt (valfri), honung, nötter.

Torsdag (blir den 28 april, som påsk torsdag) – torrätning (vi fortsätter menyn med grönsaker med torkad frukt, frukt, lätt utspädd med honung och bröd).

Lördag (30 april, som påsk lördag) – torrätning igen (du kan äta magert bröd, alla grönsaker, vilken frukt som helst, nötter och lite honung).

Söndag (1 maj kommer att vara Kristi uppståndelse) - ett mirakel har hänt, det är redan påsk, också slutet av fastan.

Det är intressant att det är tillåtet att äta till exempel bröd eller grönsaker, om än råa, utan att utsätta dem för någon värmebehandling. Koka, ånga eller stek inte. Det är så kristna blir tillfälligt raw foodists (det finns sådana människor som ständigt äter bara raw food, exklusive värmebehandling). Du kan på något sätt laga grönsaker och frukter, men utan olja. Drycker inkluderar kalla ört- eller fruktinfusioner och vatten.

Viktig: Att äta den listade maten är endast tillåten en gång - på kvällen. Och det här är för hela dagen. Det är därför Stilla veckan är så hård.

Det är sant att närmare torsdagen, även om listan över tillåtna livsmedel inte har ändrats, finns det små eftergifter. Till exempel kan vegetabilisk mat kokas eller stekas, tillsätta lite vegetabilisk olja och ätas varm. Dessutom kan du äta två gånger om dagen och smutta på vin om du vill.

Men den mjuka torsdagen följs av en strängare fredag – det här är den strängaste och viktigaste av Stilla veckans dagar. Enligt Bibeln togs Frälsaren bort och korsfästes på fredagen. Du kan inte äta absolut vad som helst.

Till lördag gäller torsdagens avslappningar igen, endast oljor ska uteslutas igen.
Viktigt: kom ihåg att under fastan måste du glömma ett antal livsmedel. Dessa är ägg, även kött, eventuella mejeriprodukter, bakverk som inte är fasta, även godis och kakor, majonnäs. Det enda söta undantaget förutom frukt är honung.

Under Stilla veckan kan du bara äta de angivna produkterna. Andra veckor än Stilla veckan är begränsningarna generella och gäller resten av fastan. Detta utesluter kött och mejeriprodukter, men du kan äta spannmålsrätter, spannmål, grönsaker och frukt. Fastan kan endast upprätthållas av en vuxen, förnuftig kristen som kommit till detta medvetet och inte har allvarliga hälsoproblem.

Det är viktigt att inte bara följa förbuden. Föreställ dig hur Frälsaren tillbringade dessa dagar, vad han tänkte på, vad han mindes. Stilla veckan är en viktig tid för kristna för omvändelse, daglig reflektion och ivrig bön.

Alla har något att ångra och något att tänka om. Många människor tränar sin vilja, rensar sig och höjer sig, gör sig av med plågande passioner, mörka tankar och fåfänga. Här är det viktigt att underkasta kroppen viljan, utan att lyssna på dess önskan att äta din favorit, välbekanta mat, att underkuva kroppen, till och med bli en fiende till dig själv. När allt kommer omkring bör den fastande personen noggrant följa andra viktiga regler: bli inte arg, gå inte in i polemik, tappa inte modet. Det är tillrådligt att göra olika goda gärningar, hjälpa din nästa och inte ljuga.

Dessutom kan en kristen inte delta i några helgdagar, gå ut för att ha kul (glöm restauranger eller kaféer, diskotek, du kan inte besöka dig själv eller ta emot gäster, du kan inte fira någonting, även när din egen födelsedag infaller på fastan). Det är bättre att delta i alla gudstjänster, be oftare - både hemma och i kyrkan, för den Allsmäktige kommer alltid att höra uppriktiga böner, platsen för deras yttrande spelar ingen roll. Bekännelse följt av rensning krävs också.

De som fastar behöver fortfarande förbereda sig för den kommande påsken, för den följer direkt efter fastans slut, man kan säga att det faktiskt slutar med det. När allt kommer omkring är detta ögonblicket för Jesu mirakulösa uppståndelse, som för miljontals kristna har blivit en hyllning av segern inte bara över döden, utan också över orättvis rättvisa, över våld och obskurantism. Frälsaren korsfästes trots allt som den siste brottslingen. Men efter ett tag reste han sig som en fenix och gav hopp till tusentals av sina anhängare.

Betydelsen av fastan

Många kristna helgdagar är tillägnade antingen till Kristi liv, eller till hans gärningar, eller till livet för hans närmaste vänner och medarbetare. Apostlarna, hans samtida, beskrev detta i evangelierna och bestämde sig för att lämna ett minne till eftervärlden. Forskare försöker studera Bibeln och tittar igenom evangelierna. Många människor förkastar religion i allmänhet, men inte ens nu kan de riktigt bevisa dess ogiltighet, trots att de har alla vår tids landvinningar till hands. Andra tvivlar på om Frälsaren överhuvudtaget levde, hur han föddes, vilken roll han spelade och vad som är sant om det som står i förbunden.