Сильно посварилися з чоловіком? Не хвилюйтесь, є безліч способів, як помиритися з чоловіком, а також змусити його підійти першим.

Наслідки сварки з чоловіком іноді дуже складно усунути: буває важко переступити через себе, крізь зусилля погодитися з чоловіком, переконати його у зворотному або зійтись на спільну думку, поборотися з важким характером коханого та ін. Для того, щоб налагодити стосунки з чоловіком після того, як ви посварилися, є безліч способів.

Однак багато залежить від деяких нюансів: хто винен у вашій сварці, який був привід і чи великі його масштаби, чи є свідки вашої лайки, що було сказано в процесі з'ясування стосунків та багато іншого.

То як помиритися з чоловіком у різних випадках?

Якщо винен він

Чекати

У такій ситуації чоловікові треба «відійти» та зібратися з думками. Залишившись наодинці із собою, він проаналізує все, що сталося, і зробить свої висновки.

Однак не тягніть довго, якщо чоловік не йде на зустріч (йдеться про мовчання протягом декількох днів або навіть тижнів). Можливо, він не розуміє ваших роздумів, тому до кінця не погоджується, що він не має рації.

Тут слід вжити заходів, адже ви ж не хочете, щоб ваш чоловік зовсім пішов з дому?

Поступитися

Помилки роблять усі. Винятком не є ні ви, ні ваш чоловік. Будьте розумнішими: підійдіть з розмовою першою.

Щоб створити потрібний настрій, не думайте про його провину. Краще згадайте щось хороше з вашого спільного життя, подумайте про переваги цієї людини. У такому ключі розмова пройде спокійніше.

Викликати ревнощі

Можливо, таким чином вам вдасться його змусити помиритись першим. Але цей спосіб буде актуальним тільки в тому випадку, якщо чоловік помітить не ваш флірт з кимось, а прояв уваги до вас протилежної статі. В іншому випадку ситуація може посилитися.

Якщо винна я

Романтичний вечір із переходом у еротичне продовження

Ви маєте визнати свою провину. Якщо боїтеся зловтіхи з його боку, а також незручності - зі свого, то влаштуйте коханому романтичну вечерю. Тут усе зрозуміло без слів.

Намагайтеся під час трапези не повертатися до сварки. Спокійно попросіть прощення, запевніть, що з вашого боку такої поведінки не буде.

Після добре проведеного часу дуже правильним рішенням буде влаштувати чоловікові незабутню ніч.

Приємний сюрприз

Що це – радіокерований вертоліт чи звичайна шоколадка – не має значення. Головне, що ви перша йдете на контакт, причому заздалегідь подбавши про те, щоб зробити йому приємно.

Після того як чоловік отримає подарунок, у нього все ж таки може залишатися осад від лайки, що сталася, тому вибачення і жалю про те, що ви посварилися, тут будуть не зайвими.

Що написати в СМС після сварки

Написати завжди легше, ніж сказати. Особливо просто зробити це за допомогою SMS-повідомлень.

Тут будуть доречні щирі слова типу:

• "Вибач, будь ласка. Я все зрозуміла";
• «Мені не варто було так робити, вибач, що образила».

Дуже можливо, що серце вашого чоловіка розтопить прикольна СМС, як:

• «Мирись, мирись, мирись і більше не бійся, а якщо битимешся, то я кусатимуся...» — шматочок з дитинства;
• «Хто ображається, той – редиска» – ключове слово варто замінити на те, що є актуальним у вашій парі.

Однак майже безпрограшним варіантом вважається ММС еротичного змісту. Напевно, вашого чоловіка не залишить байдужим ваше фото в сексуальному вбранні і зі словами про те, що ви готові спокутувати свою провину. Повірте, навіть після сильної сварки йому буде дуже складно встояти.

Зверніть увагу!
Спосіб помиритися за допомогою СМС буде актуальним не тільки коли ви далеко один від одного. Його можна застосувати, навіть якщо ображений чоловік лежить поряд з вами на ліжку.

Що робити, якщо чоловік не йде на контакт і не хоче миритись

Є багато варіантів налагодити контакт із чоловіком, навіть якщо він не хоче розмовляти. Ось майже безпрограшні варіанти:

1. Запросіть гостей або самі сходіть до когось. Нехай це будуть ваші спільні друзі або чиїсь батьки, але не ваші подружки, інакше він плюс до всього ще почне дратуватися. Суть плану полягає в тому, що часто пари не хочуть з'ясовувати свої стосунки на людях, тож їм доводиться показувати, що вони все добре. Дуже навіть непогано у деяких ситуаціях цим скористатися.
2. Приголубте чоловіка вночі. Чоловік не хоче розмовляти? Можливо, він не відмовиться від ніжних обіймів, коли ви вже лягли спати. Поцілуйте чоловіка в плече, зітхніть, показуючи, що вам шкода перебувати в такому стані (о, так – жінки такі актриси!). Якщо не боїтеся відмови, можете діяти наполегливіше: мовчки в ліжку почніть пестити чоловіка, щоб перейти до сексу. Під час процесу заняття любов'ю постарайтеся показати все бажання помиритися з коханим.
3. Приготуйте для нього щось особливо смачне. Можливо, це будуть пироги з м'ясом або якась екзотична страва – все одно. Головне, щоб коханий зрозумів, що всі старання були спрямовані на те, щоби зробити йому приємно, щоб розчинити його образу. Непоганим варіантом буде прохання про прощення, написане на їжі (наприклад, кремом на торті), або записочка, підкладена під частування.

Важливо!
Якщо ваш чоловік не хоче з вами розмовляти, не варто просити когось вас помирити. Через те, що хтось лізе у ваше життя, він може почати злитися ще більше. Можливо, його почне дратувати і той факт, що ви виносите все «сміття» з дому. Найкраще знайдіть свій підхід, який розтопить його серце.

Чоловік хоче розлучитися?

Отже, привід був значним. Чи ні. Є 2 варіанти:

— Ви сильно його образили

Тепер вам потрібно докласти багато зусиль для того, щоб виправити ситуацію. Спочатку необхідно відверто поговорити, нехай навіть якщо чоловік намагається вас ігнорувати.

Скажіть йому, що повністю усвідомите свою помилку. АЛЕ! Не кажіть йому, що він колись чинив так. "Переклад стрілок" погано позначиться на вашій розмові.

Відкрийте чоловікові всю душу: розкажіть про те, як багато він для вас означає, що ви сильно жалкуєте про те, що сталося, пообіцяйте, що таких ситуацій більше ніколи не повториться.

Сильним козирем, можливо, тут також буде ваше питання про те, що ще чоловіка не влаштовує у вас як у дружини/жінки.

Це може захопити його, і він піде на контакт, розповідаючи про те, який хотів би вас бачити. Не чиніть опір, сприймайте критику спокійно. Потім пообіцяйте, що надалі ви намагатиметеся прислухатися до його побажань.

— Чоловік давно хотів з вами розлучитися

Цей привід здався йому більш-менш відповідним. В цьому випадку проаналізуйте його поведінку останнім часом: чи не було охолодження з його боку до вас, відходів з дому, «ночівок у друга», «затримок на роботі» та інших моментів, що явно натякають на присутність іншої жінки.

Можете спробувати чесно з ним поговорити, хоч чоловіки рідко зізнаються у своїх зрадах. Шанси утримати його є, але їх дуже мало.

Найголовніше – пообіцяйте з цього моменту прислухатися до всіх його вимог та прохань, адже таким чином він намагається створити для себе ідеальну жінку. Навіщо ж чинити опір?

1. Будьте щирими. Ваш чоловік має побачити справжнє бажання примирення у ваших очах. Не соромтеся просити прощення, зізнаватись у своїх помилках. Тільки такий підхід здатний розтопити серце ображеного.
2. Не опускайте руки. Якщо ваші зусилля примирення пройшли безуспішно, не припиняйте свої дії. Зачекайте і повторіть спробу. Але це має бути скоріше винятком, ніж правилом, тобто застосовуватися в тих ситуаціях, коли сварка сталася точно не через дрібниці.
3. Секс – найкраще рішення. Ніщо так швидко не примирить двох закоханих, як інтимна близькість. Тут ви знову відчуєте пристрасть, а викид гормонів підвищить настрій. Але цей спосіб має недолік – нюанси суперечки залишаються нез'ясованими. Якщо для вас це важливо, то потім вам все ж таки доведеться поговорити.
4. Не підходьте першою у кожному випадку. Ваш чоловік також повинен іноді робити перші кроки. В іншому випадку він звикне до вашої ініціативності, і в наступних випадках всі ситуації він повертатиме на свою користь, щоб не підходити і не вибачатися перед вами першим.
5. По можливості запобігайте сваркам. І все-таки найкраща битва та, якої не було. Якщо під час розмови ви бачите, що пристрасті "загострюються", краще почати відступати. Візьміть на замітку, що багатьох конфліктів вдалося б уникнути, якби було налагоджено правильну систему спілкування. Чоловіки люблять ласку та ніжність, а не командний голос та незадоволене обличчя. Також не намагайтеся "тягнути на себе ковдру". Нехай ваш чоловік сьогодні залишиться правий, а якщо потім це виявиться не так - нехай всі наслідки виявляться на його совісті (тільки не зловтішайтеся потім).

І на завершення хотілося б побажати і дружинам, і чоловікам ставитись один до одного так, як вони хочуть, щоб ставилися до них самих. Так серед сімей відбуватиметься набагато менше сварок, які часто ні до чого хорошого не призводять. Бережіть нерви – свої та улюблених людей!

Відео: Що сказати, щоб помиритися

Здавалося б, що може бути простіше примирення з коханою людиною, але, як показує практика, саме з близькими та коханими ми миримося найважче.

Пояснюється це явище дуже просто - ми найбільш сприйнятливі до вчинків і дій наших коханих, а значить і образи, завдані ними, нам найбільш важко "пережити" і тим більше тверезо на них поглянути.

Тим не менш, якщо ми любимо, ми хочемо жити в мирі та злагоді, і навіть коли кохана людина образила і не має рації ми прагнемо примирення з нею.

То чому ж не помиритися і не забути про образи?Тим більше так багато говорять про те, що тільки слабкі не прощають.

Багато психологів радять йти на зустріч чоловікові та миритися першою. Стверджують, що жінці це простіше зробити, оскільки емоції її сильна сторона. І це правда, але вся проблема в тому, що справа не в пробаченні, адже коли жінка хоче помиритися з чоловіком, якщо він не правий, коли вона замислюється про примирення першою, значить у глибині душі вона його вже пробачила.

І тут залишається найголовніша причина, яка не дає спокою і яка не дозволяє піти на примирення першою – це страх, що подібна ситуація повториться і така поведінка чоловіка стане нормою. Страх, що вибачившись і пішовши на примирення першою, вона не просто простить чоловіка, а візьме його провину на себе. Таким чином, дасть чоловікові можливість і надалі без зазріння совісті ображати її. При цьому їй нічого не залишиться робити, як постійно ковтати образи і йти на зустріч першою.

Ось зараз можна було б сказати, а навіщо тоді вам такий чоловік? Значить він Вас не любить, значить, він думає тільки про себе і взагалі розходьтеся з ним, але це все лірика. Люди не досконалі їх заносить, вони часто не мають рації і не бачать своїх помилок – це життя та реальність.

Тому найдієвіший спосіб, показати чоловікові і взагалі людині його помилки, це тицьнути його в це носом або змусити відчути подібне до себе.

Власне, цим ми з Вами і займемося, адже мало хотіти помиритися з чоловіком якщо він винен, необхідно вміти робити це правильно, вміти зробити це так, щоб чоловік усвідомлював свою провину, і робив правильні висновки.

Як помиритися з чоловіком, якщо він винен

Перше, що необхідно засвоїти, це те, що завдання не змусити чоловіка відчути себе винним і просити вибачення у Вас. А змусити зрозуміти і усвідомити свої помилки для того, щоб вони не повторювалися знову.

Таким чином, Вам доведеться діяти дуже обдумано, ймовірно, наступаючи собі на горло. Що вдієш, міцність відносин береться не з повітря, а через вміння керувати своїми емоціями.

• Чоловік не знає про свою провину.
  Звичайно буває всяке, може чоловік і знає про свою вину, просто з гордості не підходить і не вибачається. Ймовірно, у Вас міг відбутися сильний скандал, в якому Ви його відверто ображали за нанесену образу, і з цієї причини він не підходить і не миритися. Але швидше за все причина в тому, що чоловік впевнений у своїй правоті, не бачачи того, що відбувається в реальності, він дивиться на ситуацію тільки з одного погляду і переконаний, що правда на його боці.
  Як би там не було, існують причини, якими він себе виправдовує, тому не треба злитися і запевняти себе, що він байдужий егоїст сам винен і ще не підходить миритися. Навіть якщо це і так, просто зрозумійте, що Ваша думка і її розходяться. Є Ваша сторона, є його, і якщо вина очевидна, Вам просто треба показати йому свою сторону.
• Примусьте слухати себе.
  Для цього початок вашої розмови, повинен включати слова: «Пробач мені», тобто Вам необхідно вибачитися перед ним.
  Навіть якщо Вам здається, що Ви ні в чому не винні, і вибачатися не повинні, тоді просто прийміть даний пункт за хитрий хід - вибачаючись, Ви автоматично розташовуєте людину до себе і не змушуєте її слухати себе, а вона сама хоче слухати і чути Вас . Це те, що Вам потрібно, адже Ваша мета, щоб чоловік усвідомив і прийняв свою провину перед Вами.
  Насправді, звичайно ж, вибачитися завжди є за що: за підвищений тон, за грубі слова, за нетерплячість і так далі. Потрібно розуміти, що сварка не буває односторонньою, тому подумайте, що Ви могли зробити інакше і вибачтеся за те, що не знайшли в собі сили зробити це.
• Переходьте до суті.
  Пояснивши, за що Ви вибачилися, переходьте до опису своєї точки зору.
  Перехід не повинен включати союзи: а, але, тільки. Також Ви не повинні переходити на його особу, тобто на його бік.
  Ваше завдання показати свій бік, а отже й говорити треба про себе.
  Приклад «Пробач мені, я була не права, що розлютилася і образила тебе, я не повинна була так робити, але ти .....» - так не можна
  Потрібно: «Пробач мені, я була не права, що розлютилася і образила тебе, я не повинна була так робити, просто мені було боляче, я від цієї ситуації .....». І далі все як Ви побачили ту ситуацію, яка Вас образила і в фарбах опишіть ті почуття та свій біль, який Ви відчули.
  Таким чином, Ви покажете йому як це виглядало збоку і опишіть, що це дійсно боляче.
• Вислухайте його.
  Односторонньої розмови бути не повинно, тому він теж повинен виговоритися і сказати, що він думає про ситуацію. При цьому знаючи ваш бік, він повинен якось відреагувати на неї.

НЕ чекайте що він вибачатиметься, проте слова я розумію що тобі було боляче я такого більше не допущу, це ідеальний варіант.

Не затягуйте з розмовою, стислість сестра таланту, тому після того, як зрозумієте, що чоловік все усвідомив, закривайте розмову, сказавши «Я рада, що ти мене зрозумів, я люблю тебе» - приблизно так. Така розмова, буде вже перемогою для Вас двох, і дасть хорошу перспективу на мирне вирішення труднощів, що виникають.

Постав свою оцінку

Говорять, правила дорожнього руху написані кров'ю. У такому разі свідчення про розлучення – сльозами та попелом згаслих домашніх вогнищ. Знаєте, що їх згасло? Сварки – великі та дрібні, побутові та любовні. Одного разу настає момент останньої сварки: це не означає, що після неї - тиша і гармонія. Це означає, що ви більше не разом і вам найбільше у світі потрібна відповідь на питання - як помиритися з чоловіком після сильної сварки, якщо він не йде на контакт.

Дивно виходить, так? Вигадали прислів'я «Мили лаються, тільки тішаться» – а це, виходить, неправда. Маститі психологи підступно підбурюють, мовляв, стосунки без конфліктів – мертві, живими ж раз у раз спалахують іскри. Та й кому вірити?

Заспокойтеся, жодної суперечності: сваритися можна і потрібно, головне, робити це правильно – і швидко миритись.

Самі знаєте, в запалі конфлікту ніби демон вселяється: геть-чисто забуваєш, що перед тобою нехай і чимось роздратована, але все ж таки кохана людина. Хочеться зробити йому болючіше, вразити пооригінальніше і взагалі укласти на лопатки словесними аргументами. Але такі перемоги ілюзорні, і той демон, що вселився, одного разу залишиться вашим єдиним супутником. Тому, як не били б у голову емоції та ще дещо, дотримуйтесь суворих табу – краще, якщо ви з чоловіком заздалегідь уклали взаємний «пакт про ненапад» за цими пунктами.

• Жодних свідків

Пообіцяйте один одному, що навіть під натиском емоцій ви ніколи не скотитеся до публічного з'ясування стосунків – при родичах та знайомих. Особливо забороняється закликати когось в арбітри: дитячі сварки а-ля «він у мене в пісочниці совочок відібрав» мають залишитися у тій самій пісочниці.

• Жодних переходів на особистості та образ

Жаргонний фольклор придумав сотні ємних визначень, наприклад «бездар», «неяха» і глибше, проте нехай ці слова не пролунають у ваших сварках. Критикувати можна лише вчинок людини, наприклад, поставив брудну чашку на лакований стіл. А його «близько моралі» не чіпаємо.

• Жодних «привітів з минулого»

На піку скандалу так і підмиває викласти «таємне досьє» – особисті таємниці, які партнер сам розповів вам у момент відвертості. Наприклад, що боїться мишей. Або що в юності його дражнили «міні-піг». Або що його колишня пішла до його друга... Людина вам довірилася, а ви збираєтеся зрадити. Мовчіть як риба – говоріть тільки по суті, що зараз глине.

• Жодних ультиматумів

Як ефектно виглядає гучний плач: "Мене дістали ці сварки, ще одна - і розлучаємося!" По-перше, добру половину скандалів провокуєте чи підтримуєте ви. По-друге, не давайте порожніх обіцянок, по-третє, тут не треба загрожувати. Ще сто разів посваритеся – і сто один помиритеся. Не закочуйте дешевих сцен.

• Жодних аналогій

«Весь у тата-бабника!» - Відмінний удар нижче пояса. Ось ще: «Ти такий самий, як твої друзі-невдахи». Здорово, правда? А тепер присягніть, що не скажете це вголос – і партнер теж. Тому що «сварки за аналогією» – вкрай болісна і дурна річ. У цьому світі є тільки ви і ваша сім'я, а хто там як чинив – справа десята, не треба сумних і злих пророцтв.

• Жодних ляскань дверима

Гордо піти в кульмінаційний момент – ефектний ефект, але відверто тупий. По-перше, все одно доведеться повертатися. А крім того, не можна залишати на самоті людини, якій боляче, прикро та прикро. Тому що розпач іноді доводить до трагедії.

• Жодних «йди до іншого»

Хочеться вірити, що на світі є пари, які в момент сварки не вимовляють жахливе: «Ах, я не такий, як треба? Ну знайди іншого! У перекладі людською мовою це означає: «Так, я паршивець і негідник, але змінюватися не збираюся. Твоя думка мені до лампочки, катись до біса»… На світі й справді мало людей, які під впливом образи не говорять цю крамолу. Дайте обіцянку, що ви з ненаглядним станете одними з них.

• Жодних «знеособлення»

Є гарна традиція – давати сімейні прізвиська. Всі ці «зайчики, кошенята, єнотики» куди інтимніші і ніжніші за звичайні імена. Але коли ви в гніві, «зайчики» розбігаються з вашого лексикону, і рідний «єнот» перетворюється на звичайного Сергія. А ви з «мусі» – в нейтральну Олену, немов ви лише колеги. Слово честі, без ножа ріжете. Пообіцяйте, що, хоч би як гуркотів, жоден єнот і зайчик не постраждають. Загалом, продовжуйте називати його улюбленою прізвиськом – і вона теж.

• Жодних сварок «під мухою»

За жодних обставин не влаштовуйте розбирання, якщо хтось один або ви обидва напідпитку. Навіть якщо злегка і нібито жартома – ні, і все.

Що робити, якщо посварилися із чоловіком

«Тимчасовий розрив дипломатичних відносин»

Отже, гроза відгриміла. Ви зараз у контрах, підкреслено ввічливі та холодні – або повністю ігноруєте один одного. Ну що сказати, «молодці». Після сварки певна дистанція закономірна і навіть потрібна, але якщо загратися в нейтралітет, можна втратити один одного. Запам'ятовуйте, як поводитись у цей період, щоб не спалити мости.

• Геть браваду

Деякі нерозумні люди у такі моменти всіляко демонструють, як вони раді свободі – виставляють статуси в соцмережах, вдаряються у дружні гулянки, фліртують (або вдають) з іншими. Якщо вважаєте себе розумнішими за одноклітинні і милосердніші за білі акули, утримайтеся від подібного.

• Діліться планами

Коли ви живете «за законами воєнного часу», контакт повністю або частково втрачається – і залишається лише здогадуватися, що на думці у другої сторони. Може, переживає, а може вже на розлучення подав. Рівно в такому ж невіданні перебуває ваш ненаглядний, і, повірте, це не додає оптимізму ні йому, ні вашому майбутньому. Будьте мудрішими – повідомляйте про плани. Наприклад, відправляйте жартівливі смс: Привіт, кат моєї душі! Я після роботи забігу до магазину та на стрижку, якщо можеш, вигуляй собаку. Незважаючи ні на що цілую». Тим самим ви заспокоїте людину і зробите крок назустріч. Ну і промацаєте ґрунт, наскільки він готовий миритися.

• Без третіх осіб

Зрозуміло, вам зараз гірко й прикро, хочеться виплакатися у дружній жилет і поскаржитися на цього супостата. Будьте сильною та мудрою, зберіть волю – і обійдіться без утішників, ким би вони не були. А заразом не обговорюйте «цього гада»: підхльостується емоціями, ви вибалакати те, про що самі потім пошкодуєте. Або ваші «характеристики» дійдуть до вух ненаглядного – і тоді миритися буде набагато складніше.

• Без мелодрами

Якщо закортіло поговорити до душі, не діставайте чоловіка дзвінками в розпал робочого дня або коли він зайнятий. Людина не зможе повноцінно поговорити, навіть слухавку взяти ніколи - а ви розпалитеся дужче, і сварка зайде на новий виток. З іншого боку, не залишайте його примирливі дзвінки та повідомлення без відповіді. Ви всього лише королеву з себе будуєте, а в нього вже бозна-що на думці…

• Без накручування

Спробуйте максимально «з'їхати з теми» у цей період. Ми дуже любимо колупати рани, смакуючи спогади про сварку. І нові деталі здаються значними, а кривдник – нестерпним. Стоп, у річці образи броду немає. Поки ви тримаєте холодний нейтралітет, відверніться на щось позитивне, але не відриває від сімейного вогнища. Наприклад, перегляньте всі сезони «Відчайдушних домогосподарок».

Майте на увазі, за неписаним правилом примирення має настати протягом доби. Але звичаї сварячих і «регламент конфліктів» у кожній родині свої, тому доба – лише бажаний норматив, а не суворий.

Щоб швидше знову зажити душа в душу, дотримуйтесь нехитрих правил примирення – зрозуміло, через призму характеру своєї половинки.

• Виправдайте його очікування

Згадайте, коли він любить миритися - наприклад, на другий або третій день вашої крижаної безмовності - от і дотримуйтесь термінів.

• Визнайте

Якщо щире покаяння вас не спіткало, для своєї ж користі зобразіть його. Наприклад, скажіть, що в дечому він має рацію: «у дечому» – це не смертельна поступка, головне, не починайте уточнювати і не дозволяйте йому себе втягти. Адже якщо повернетеся до причин конфлікту, замість світу отримаєте другу серію війни.

• Дайте емоцію

Миритися треба чуттєво, інакше це не досягнення, а якась безвихідь, на яку люди пішли вимушено, втомившись пижатися і дутися. Ідіть до коханого з тортом, лотком морозива фісташки, зустрічайте після роботи з повітряними кулями – у вас свято, ви знову «банда»!

• Говоріть, як вам було погано без нього

У сварках людей найбільше ранять не слова, сказані в гарячці, а байдуже ставлення до сварки. Напрошується лише один висновок: якщо людині не боляче, значить не цінує і готовий втратити… Говоріть, як сумували і нудьгували без неї, обіймайте міцно, не соромтеся сліз.

• Скажіть, чому хочете миритись

Тільки не заводіть знову волинку про причину конфлікту. Краще скажіть, що розумієте, яка золота поряд з вами людина, як їм дорожите, що нічого і нікого, крім нього, вам не треба.

Ось і всі поради. Тепер ви знаєте як правильно сваритися, щоб з'ясування стосунків не стало останнім, і як помиритися з чоловіком після сильної сварки, щоб сварка не стала остаточною. Але пам'ятайте: чим шукати вихід із кризи, краще її взагалі не створювати!

Здрастуйте, дорогі читачки. Сьогодні ми поговоримо про те, як поводитися, якщо сталася сварка з чоловіком. У цій статті ви дізнаєтеся, що робити, якщо конфлікт виник з вини чоловіка, а що, якщо за вашою. Вам стануть відомі рекомендації психологів у такій ситуації.

Як уникнути сварки

Дуже важливо не лише вміти правильно виходити з конфліктів, а й намагатися їх не допускати.

Давайте розглянемо, яка поведінка сприятиме налагодженню миру в сім'ї та запобігатиме можливим сваркам.

1. Щодня розмовляєте зі своєю другою половинкою, цікавтеся його переживаннями, хвилюваннями, проблемами на роботі.
2. Не забувайте зайвий раз робити коханому комплімент, хвалити його за досягнення.
3. Намагайтеся щодня проводити разом хоч трохи часу. Наприклад, дивіться разом фільм або вирушайте на прогулянку із собакою, якщо вона у вас є.
4. Важливо шанувати свободу чоловіка. У нього має бути час на зустріч із друзями, заняття улюбленою справою. Теж стосується і вас.
5. Контролюйте свої емоції. Найчастіше спалахування конфлікту зумовлено нестабільним емоційним станом жінки, її істеричністю.
6. Важливо довіряти одне одному. Намагайтеся нічого не приховувати. Хоча маленькі секрети у вас таки можуть бути.
7. Спробуйте шукати компроміс. Сварка може виникати через те, що у подружжя щось сильно різняться погляди. Замість того, щоб беззаперечно наполягати на своїй правоті і вимагати розуміння другої половинки, краще домовитися полюбовно, частково пожертвувавши своєю думкою і чоловіка.
8. Окрім щоденного спілкування раз на тиждень чи два можна разом вирушати за межі будинку, наприклад, ходити в кіно або в боулінг, грати в більярд.

Виновата сама

Трапляється так, посварилися, чоловік пішов, а ви розумієте, що в конфлікті немає його провини. Як бути в такій ситуації?

1. Не рекомендується відразу вибачатися. Краще трохи перечекати. Дозвольте чоловікові прийти до тями.
2. Нема чого принижуватися, падати на коліна, благати про прощення. Найкраще, якщо ви просто станете ініціатором примирення.
3. Потурбуйтесь про романтичний вечір. Підготуйте сюрприз або придбайте довгоочікуваний подарунок для коханого.

Скажу з власного досвіду. Буває, посваримося з чоловіком, не розмовляємо, а вже за 10 хвилин хочеться помиритися. На допомогу приходять смс-ки або повідомлення Skype. І неважливо, чи пішов він після сварки на роботу, чи перебуває в сусідній кімнаті. Так простіше розпочати миритися.

Вина чоловіка

Якщо після скандалу, ви абсолютно впевнені, що всьому провиною чоловік, а він ще й не дзвонить, і першим не хоче йти на примирення, необхідно знати, як діяти.

1. Запасіться терпінням. Можливо, згодом ваш ненаглядний усвідомить свою неправоту і все-таки прийде попросити прощення.
2. Іноді доводиться першою зробити кроки до примирення. Спробуйте обговорити те, що трапилося в нормальній обстановці, не підвищуючи тону голосу.
3. У жодному разі не починайте новий скандал через те, що чоловік «сухар, вас не цінує, немає йому вибачення». Так ви тільки активуєте зачароване коло, яке зможе закінчитися розлученням.

Коли мій чоловік розуміє, що був неправий, обов'язково приходить із букетом квітів.

Якщо посварилася з чоловіком, що робити — цікавить тебе найбільше, то насамперед потрібно шукати шляхи виходу із ситуації. Важливо розібратися і недопустити посилення конфлікту, не дати привід розлучення. До того ж потрібно знати, як правильно при цьому реагувати. Давайте розглянемо, що із цього приводу радять фахівці.

1. Виявіть початкове джерело сварки. Не виключено, що причина нинішнього конфлікту є наслідком якоїсь глибокої образи.
2. Під час сварки намагайтеся стримувати себе, контролювати емоції. У пориві гніву ви можете наговорити зайвого, про що пошкодуєте після примирення. Адже чоловік обов'язково це все запам'ятає.
3. Не треба поспішати розповідати про скандал своїм родичам та друзям. Ви знайдете шляхи примирення, а про вашу брудну білизну знатимуть усі близькі.
4. Якщо ви сильно посварилися, не варто у пориві гніву загрожувати розлученням. Ви повинні розуміти, що спочатку цей «фокус» може спрацьовувати, а потім чоловікові набридне, і ваші погрози перетворяться на дійсність.
5. Краще не розпалювати конфлікт і трохи перечекати, щоб ваша друга половинка встигла трохи відійти від скандалу. Тільки потім намагатись йти на примирення.
6. Не можна лаятись у присутності родичів або, перебуваючи в компанії друзів.
7. Не варто дуже довго ображатись на чоловіка. Ви повинні навчитися прощати його. Навіть, якщо його провина видається вам занадто серйозною, глибоко ранить душу. Але не забувайте про необхідність розповісти про свої почуття та переживання з цього приводу.
8. Якщо у вас є дитина, сварка батьків може негативно вплинути на дитячу психіку. Тому вона неприпустима, особливо на очах у малюка.
9. Під час сварки обов'язково має бути присутній діалог. Неприпустимо, щоби висловлювався лише один член сім'ї. Важливо дати виговоритися і вам, і чоловікові.
10. Дівчина має бути мудрішою, вона хранителька домашнього вогнища. Змиріться з тим, що в більшості випадків саме вам доведеться першою йти на поступки.
11. Якщо вас цікавить питання, як помиритися після сварки, попросити прощення:

• скажіть, як він вам дорогий;
• не скупіться на поцілунки та ніжні дотики;
• влаштуйте романтичну вечерю;
• приготуйте коханому сюрприз – довгоочікуваний подарунок.

Тепер вам відомі поради з правильної поведінки у випадку сварки, що назріває або настала. Сімейний затишок, порозуміння, довіра один одному зробить ваші стосунки ідеальними. Звичайно, зовсім без сварок не обійтись, адже всі люди мають різний характер. На те, щоб один до одного притертись може піти не один рік. Однак, потрібно намагатися запобігати сварці, що спалахує, або робити все, для того, щоб мінімізувати частоту скандалів у сім'ї.

На жаль, жоден шлюб не застрахований від конфліктних ситуацій, зрад та розлучення. Коли подружжя накопичує негативні емоції в собі, рано чи пізно доходить до з'ясування стосунків – сварки, скандалу чи навіть бійки. Під час суперечки люди розмовляють на підвищених тонах, не чують один одного, не стежать за словами. Часто про сказане згоряння доводиться гірко шкодувати.

Не всі сімейні пари йдуть на примирення відразу після сварки. Іноді на це витрачаються дні, а то й тижні. Комусь заважає гордість, а хтось просто не знає, що робити і що казати. Психологи дають поради, як правильно помиритися із чоловіком після різних конфліктних ситуацій.

Подружжя повинне утримуватися від сварок, якщо вони люблять один одного не так сильно, щоб помиритися.
Жан Ростан

Як помиритися із чоловіком після серйозної сварки, скандалу?

Якщо сварка сталася через дрібниці, помиритися буде найпростіше. Інша річ, якщо причиною конфлікту стали серйозні розбіжності.

Отже, спочатку потрібно з'ясувати причину сварки. Регулярні сутички подружжя найчастіше пояснюються нетерпимістю недоліків один одного, а також нездійсненими надіями. Через деякий час після весілля ідеальні образи коханих розчиняються, а залишаються реальні люди зі своїми недосконалостями.

Причиною конфліктів є різні погляди на життя, виховання дітей, а також фінансові проблеми. У подружжя, яке довго перебуває у шлюбі, завжди знайдеться привід, щоб посваритися. Вони всі один про одного знають, їм є що «пригадати». Помиритися такій парі буде вкрай важко, але відновлення нормальних відносин можливе, якщо дотримуватись певних правил.

• Згадайте свої слова, сказані під час конфлікту, та проаналізуйте їх.Вони були справедливими чи викликані гнівом і образою? Якщо ініціатором сварки стали ви, слід вибачитися. Якщо ж сварку почав чоловік, і він не мав рації, треба пояснити йому, що такі розмови неконструктивні, і слід з'ясовувати істину спокійно.
• Робіть крок до примирення першоїякщо дійсно дорожите відносинами. Не чекайте, поки чоловік прийде з квітами і впаде на коліна, благаючи про прощення. Чоловіки створення горді, вони бояться здатися слабкими в таких ситуаціях, і вважають за краще мовчати.
• Пошукайте компроміс.Зупиніться на варіанті, який певною мірою встояв би обох. Вислухайте думку чоловіка і покажіть, що ви його поважаєте, але натомість попросіть поважати і вашу точку зору. Знайдіть щось спільне у ваших поглядах та сконцентруйтеся на цьому. А те, що вас роз'єднує, домовтеся не обговорювати.
• Для примирення не підходить телефон чи інтернет.Потрібна особиста зустріч. Коли люди дивляться один одному в очі, їм легше порозумітися. Створіть затишну атмосферу, приготуйте вечерю та поговоріть у спокійній обстановці.
• Якщо ви наговорили чоловікові купу неприємних речей, скажіть, що шкодуєте про образливі слова, оскільки сказали їх у пориві емоцій. Не повторюйте тих самих фраз, які звучали під час конфлікту. Не звинувачуйте і не дорікайте чоловікові, інакше ви ризикуєте посваритися знову.
• Не з'ясовуйте стосунків при дітях.Вони не повинні чути ні ваших сварок, ні переговорів за круглим столом. Якщо потрібно поговорити відверто, відправте дітей гуляти або самі сходіть у місце для розмови.
• Не вплутуйте в сімейні розбирання третіх осіб.Звичайно, можна запитати поради у родичів чи друзів, але тільки поради, а не втручання. Чоловіка це дратуватиме, а сам конфлікт стане складнішим і глибшим.

Як помиритися із чоловіком після зради?

Зрада може стати приводом, щоб струсити монотонне сімейне життя та переосмислити деякі цінності.

• З'ясуйте, що вашого чоловіка не влаштовує особисто у вас чи у сімейному житті. Спробуйте це викоренити. Не поспішайте звинувачувати чоловіка, спочатку проаналізуйте свою поведінку та можливі помилки.
• Почніть слідкувати за собою. Нехай чоловікові буде приємно дивитися на красиву та доглянуту дружину.
• Покажіть, що ви готові змінюватись заради чоловіка, стати найкращою господинею, коханкою, матір'ю для ваших дітей.
• Не заводьте мови про побутові проблеми, головне завдання на цьому етапі – зберегти теплі почуття між вами.
• Спробуйте повернути минуле кохання і пристрасть, коли опинитеся в ліжку.
• Якщо зрада відбулася з вашого боку, припиніть спілкування з коханцем. Не звалюйте всю провину на чоловіка, у такій ситуації ви ви обидва. Повернути довіру чоловіка буде непросто. Не поспішайте події, і наберіться терпіння. Надалі доводьте свою вірність та відданість.

Краще добре посваритися, ніж погано помиритись.
Монгольські прислів'я та приказки

Як помиритися із чоловіком після бійки?

• Якщо таке сталося один раз і через нестерпну поведінку жінки, цей інцидент чоловікові можна пробачити. Адже за нормальних обставин така поведінка йому невластива і, можливо, вона більше не повториться.
• Якщо чоловік «протягує руки» регулярно, варто замислитися, навіщо вам такі стосунки. Чим раніше ви розірвете цей болісний союз, тим краще для вас та ваших дітей.
• Бити дружину для – це нормально, тим більше, якщо він відчує свою безкарність. Як тільки ви помітили у чоловіка ознаки тиранії, не зволікайте з рішенням про розлучення.

Висновок