Turmush o'rtog'ingiz bilan qattiq janjallashganmisiz? Xavotir olmang, eringiz bilan yarashishning ko'p yo'llari bor, shuningdek, uni birinchi navbatda sizga yaqinlashtiring.

Eringiz bilan janjalning oqibatlarini bartaraf etish ba'zan juda qiyin: turmush o'rtog'ingiz bilan kelishishga, uni teskarisiga ishontirishga yoki umumiy fikrga kelishga harakat qilish orqali o'zingizni engish qiyin bo'lishi mumkin. sizning sevganingiz va boshqalar. Urushdan keyin eringiz bilan munosabatlarni yaxshilash uchun ko'p usullar mavjud.

Biroq, ko'p narsa ba'zi nuanslarga bog'liq: sizning janjalingizda kim aybdor, nima sabab bo'lgan va uning ko'lami qanchalik katta, sizning so'kinishingizga guvohlar bormi, jang paytida nima deyilgan va boshqalar.

Xo'sh, turli holatlarda turmush o'rtog'ingiz bilan qanday qilib yarashishingiz mumkin?

Agar u aybdor bo'lsa

Kutmoq

Bunday vaziyatda er "ketib ketishi" va fikrlarini to'plashi kerak. O'zi bilan yolg'iz qolib, u sodir bo'lgan hamma narsani tahlil qiladi va o'z xulosalarini chiqaradi.

Biroq, agar turmush o'rtog'ingiz hamkorlik qilmasa, uzoq kutmang (biz bir necha kun yoki hatto haftalar davomida sukunat haqida gapiramiz). Ehtimol, u sizning fikringizni tushunmaydi, shuning uchun u noto'g'ri ekanligiga to'liq rozi emas.

Bu erda siz chora ko'rishingiz kerak, chunki siz eringizning uydan butunlay chiqib ketishini xohlamaysizmi?

Bering

Hamma xato qiladi. Siz ham, eringiz ham bundan mustasno emas. Aniqroq bo'ling: avval suhbatga yaqinlashing.

To'g'ri kayfiyatni yaratish uchun uning aybi haqida o'ylamang. Birgalikda hayotingizdan yaxshi narsalarni eslab, bu odamning xizmatlari haqida o'ylash yaxshiroqdir. Shu nuqtai nazardan, suhbat tinchroq bo'ladi.

Rashkni keltirib chiqaring

Ehtimol, shu tarzda siz uni birinchi navbatda tinchlik o'rnatishga majbur qila olasiz. Ammo bu usul, agar turmush o'rtog'ingiz kimdir bilan noz-karashmangizni emas, balki qarama-qarshi jinsning sizga e'tiborini sezsagina tegishli bo'ladi. Aks holda, vaziyat yomonlashishi mumkin.

Agar bu mening aybim bo'lsa

Erotik davomga olib keladigan romantik oqshom

Siz o'z aybingizni tan olishingiz kerak. Agar siz uning tarafidan xursand bo'lishdan, shuningdek, noqulaylikdan qo'rqsangiz, sevganingiz uchun romantik kechki ovqat uyushtiring. Bu erda hamma narsa so'zsiz aniq bo'ladi.

Ovqatlanish paytida janjalga qaytmaslikka harakat qiling. Tinchlik bilan kechirim so'rang, bunday xatti-harakat siz tomondan takrorlanmasligiga ishonch hosil qiling.

Yaxshi vaqtdan so'ng, eringizga unutilmas kechani berish juda yaxshi qaror bo'ladi.

Yoqimli ajablanib

Bu radio boshqariladigan vertolyotmi yoki oddiy shokolad barmi, muhim emas. Asosiysi, siz birinchi bo'lib aloqa o'rnatishingiz va uni mamnun qilish uchun oldindan g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Turmush o'rtog'i sovg'ani olgandan so'ng, u hali ham sodir bo'lgan janjaldan achchiq his-tuyg'ularga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun siz janjallashganingiz uchun kechirim so'rash va afsuslanish bu erda bo'lmaydi.

Janjaldan keyin SMSda nima yozish kerak

Har doim aytishdan ko'ra yozish osonroq. Buni SMS-xabarlar yordamida qilish ayniqsa oson.

Bunday samimiy so'zlar:

• "Iltimos meni kechiring. Men hammasini tushundim";
• "Men bunday qilmasligim kerak edi, sizni xafa qilganimdan afsusdaman."

Eringizning yuragi ajoyib SMS orqali erib ketishi mumkin, masalan:

• "Bo'yanish, bo'yanish, bo'yanish va endi jang qilmang, agar jang qilsangiz, men tishlayman ..." - bolalikdan parcha;
• "Xafa bo'lgan - bu turp" - kalit so'z juftligingizga tegishli bo'lgan narsa bilan almashtirilishi kerak.

Biroq, erotik tarkibga ega MMS deyarli g'alaba qozonish varianti hisoblanadi. Shubhasiz, sizning eringiz shahvoniy kiyimdagi fotosuratingizga befarq bo'lmaydi va sizning aybingizni yuvishga tayyormiz. Ishoning, kuchli janjaldan keyin ham unga qarshilik ko'rsatish juda qiyin bo'ladi.

Eslatma!
SMS yordamida tinchlik o'rnatish usuli nafaqat bir-biringizdan uzoqda bo'lganingizda ham tegishli bo'ladi. Xafa bo'lgan er sizning yoningizda to'shakda yotgan bo'lsa ham qo'llanilishi mumkin.

Agar er aloqa qilmasa va qo'yishni istamasa nima qilish kerak

Eringiz bilan aloqa o'rnatishning ko'plab variantlari mavjud, hatto u gaplashishni istamasa ham. Bu erda deyarli g'alaba qozonish variantlari:

1. Mehmonlarni taklif qiling yoki o'zingiz kimgadir boring. Ular sizning umumiy do'stlaringiz yoki birovning ota-onasi bo'lsin, lekin qiz do'stlaringiz emas, aks holda u hamma narsaning ustiga g'azablana boshlaydi. Rejaning mohiyati shundaki, ko'pincha er-xotinlar o'z munosabatlarini omma oldida tartibga solishni xohlamaydilar, shuning uchun ular bilan hamma narsa yaxshi ekanligini ko'rsatishi kerak. Buni ba'zi holatlarda ishlatish yaxshi fikr.
2. Kechasi eringizni erkalang. Turmush o'rtog'i gapirishni xohlamaydimi? Ehtimol, u siz allaqachon uxlab yotganingizda yumshoq quchoqlashdan bosh tortmaydi. Eringizni yelkasidan o'pib, xo'rsinib, bu holatda ekanligingizdan afsusda ekanligingizni ko'rsating (ha, ha - ayollar shunday aktrisalar!). Agar siz rad etishdan qo'rqmasangiz, yanada qat'iyroq harakat qilishingiz mumkin: to'shakda jimgina, jinsiy aloqaga o'tish uchun eringizni erkalashni boshlang. Sevgi qilish jarayonida, sevganingiz bilan yarashish uchun barcha xohishingizni ko'rsatishga harakat qiling.
3. Unga ayniqsa mazali narsa tayyorlang. Ehtimol, bu go'shtli pirog yoki qandaydir ekzotik taom bo'ladi - bu muhim emas. Asosiysi, sevgan odam barcha sa'y-harakatlar uni xursand qilishga, uning xafagarchiliklarini yo'qotishga qaratilganligini tushunishi kerak. Yaxshi variant ovqatga yozilgan kechirim so'rashi (masalan, pirojnoe kremi bilan) yoki muomala ostidagi yozuv bo'ladi.

Muhim!
Agar eringiz siz bilan gaplashishni istamasa, birovdan sizni yarashtirishni so'ramasligingiz kerak. Kimdir sizning hayotingizga aralashayotgani ularni yanada g'azablantirishi mumkin. Ehtimol, u siz uydan barcha "axlatlarni" olib ketayotganingizdan g'azablana boshlaydi. Uning yuragini eritadigan o'z yondashuvingizni toping.

Eringiz ajrashmoqchimi?

Demak, sabab muhim edi. Yoki yo'q. 2 ta variant mavjud:

- Siz uni juda xafa qildingiz

Endi vaziyatni to'g'irlash uchun ko'p harakat qilishingiz kerak. Avvalo, turmush o'rtog'ingiz sizni mensimaslikka harakat qilsa ham, ochiqchasiga gapirishingiz kerak.

Unga xatoingizdan to'liq xabardor ekanligingizni ayting. LEKIN! Unga hech qachon bunday ish qilganini aytmang. "O'qlarni tarjima qilish" sizning suhbatingizga yomon ta'sir qiladi.

Eringizga butun qalbingizni oching: unga u siz uchun qanchalik muhimligini, sodir bo'lgan narsadan juda afsusda ekanligingizni ayting, bunday vaziyatlar boshqa hech qachon takrorlanmasligiga va'da bering.

Bu erda kuchli kozoz, ehtimol, sizning eringiz xotin/ayol sifatida siz haqingizda yana nimadan mamnun emasligi haqidagi savolingiz bo'ladi.

Bu uni o'ziga jalb qilishi mumkin va u sizni qanday ko'rishni xohlayotgani haqida gapirib, aloqa o'rnatadi. Qarshilik qilmang, tanqidni xotirjam qabul qiling. Keyin kelajakda uning istaklarini tinglashga harakat qilishingizga va'da bering.

— Eringiz anchadan beri siz bilan ajrashmoqchi

Bu sabab unga ozmi-ko'pmi mos tuyuldi. Bunday holda, yaqinda uning xatti-harakatlarini tahlil qiling: uning sizga nisbatan sovuqqonligi bormi, uydan chiqib ketish, "do'stingizda tunash", "ishdagi kechikishlar" va boshqa ayolning borligiga aniq ishora qiladigan boshqa daqiqalar.

Siz u bilan halol gaplashishga harakat qilishingiz mumkin, garchi erkaklar o'zlarining xiyonatlarini kamdan-kam tan olishsa. Uni saqlab qolish uchun imkoniyatlar bor, lekin ular juda kam.

Eng muhimi, bundan buyon uning barcha talab va iltimoslarini tinglashga va'da berishdir, chunki u shu tarzda o'zi uchun ideal ayolni yaratishga harakat qilmoqda. Nega qarshilik ko'rsatish kerak?

1. Samimiy bo'ling. Turmush o'rtog'ingiz sizning ko'zingizda haqiqiy yarashish istagini ko'rishi kerak. Kechirim so'rashdan va xatolaringizni tan olishdan uyalmang. Faqat bu yondashuv xafa bo'lganlarning qalbini eritishi mumkin.
2. Taslim bo'lmang. Agar yarashuvga urinishlaringiz muvaffaqiyatsizlikka uchrasa, urinishlaringizni to'xtatmang. Biroz kutib turing va qayta urinib ko'ring. Ammo bu qoidadan ko'ra istisno bo'lishi kerak, ya'ni janjal arzimagan narsadan kelib chiqmagan holatlarda qo'llanilishi kerak.
3. Jinsiy aloqa eng yaxshi yechimdir. Hech narsa ikki sevishganni yaqinlikdan tezroq yarashtira olmaydi. Bu yerda siz yana ehtirosni boshdan kechirasiz, gormonlar chiqarilishi esa kayfiyatingizni yaxshilaydi. Ammo bu usulning kamchiliklari bor - nizoning nuanslari noaniq bo'lib qolmoqda. Agar bu siz uchun muhim bo'lsa, unda siz hali ham gaplashishingiz kerak.
4. Har bir holatda birinchi bo'lmang. Eringiz ham ba'zan birinchi qadamlarni qo'yishi kerak. Aks holda, u sizning tashabbusingizga o'rganib qoladi va keyingi holatlarda u sizga yaqinlashmaslik va birinchi navbatda kechirim so'ramaslik uchun barcha vaziyatlarni o'z foydasiga aylantiradi.
5. Iloji boricha janjallarning oldini oling. Va shunga qaramay, eng yaxshi jang bu sodir bo'lmagan jangdir. Agar suhbat davomida ehtiroslar qizib ketayotganini ko'rsangiz, chekinishni boshlash yaxshiroqdir. E'tibor bering, agar to'g'ri aloqa tizimi o'rnatilgan bo'lsa, ko'plab nizolarning oldini olish mumkin edi. Erkaklar buyruq ovozi va norozi yuzni emas, balki mehr va muloyimlikni yaxshi ko'radilar. Bundan tashqari, "ko'rpani o'zingizga tortib olishga" urinmang. Sizning odamingiz bugun to'g'ri bo'lib qolsin va agar keyinchalik bu noto'g'ri bo'lib chiqsa, unda barcha oqibatlar uning vijdoniga tushsin (keyinchalik xursand bo'lmang).

Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki, xotinlar ham, erlar ham bir-birlariga o'zlariga qanday munosabatda bo'lishsa, shunday munosabatda bo'lishlarini istardim. Shunday qilib, oilalar o'rtasida ko'pincha yaxshi narsaga olib kelmaydigan janjallar kamroq bo'ladi. Nervlaringizga g'amxo'rlik qiling - sizniki va sevganlaringiz!

Video: tinchlik o'rnatish uchun nima deyish kerak

Yaqiningiz bilan yarashish osonroq bo'lib tuyulishi mumkin, ammo amaliyot shuni ko'rsatadiki, bizning yaqinlarimiz bilan yarashish biz uchun eng qiyin.

Bu hodisa juda sodda tarzda tushuntirilgan - biz yaqinlarimizning xatti-harakatlari va harakatlariga ko'proq moyilmiz, shuning uchun ular tomonidan qo'zg'atilgan haqoratlar biz uchun "omon qolish" va undan ham ko'proq ularga hushyor qarashdir.

Biroq, agar biz sevsak, biz tinchlik va hamjihatlikda yashashni xohlaymiz va hatto sevganimiz xafa bo'lsa va noto'g'ri bo'lsa ham, biz u bilan yarashishni orzu qilamiz.

Xo'sh, nega tinchlik o'rnatmaslik va shikoyatlarni unutmaslik kerak? Bundan tashqari, ular shunchalik ko'p gapirishadiki, faqat zaiflar kechirmaydi.

Ko'pgina psixologlar birinchi navbatda eringiz bilan uchrashib, tinchlik o'rnatishni maslahat berishadi. Aytishlaricha, ayolga buni qilish osonroq, chunki his-tuyg'ular uning kuchli tomonidir. Va bu to'g'ri, lekin butun muammo shundaki, bu kechirimlilik emas, chunki ayol eri bilan yarashishni istasa, agar u noto'g'ri bo'lsa, birinchi navbatda yarashish haqida o'ylasa, bu uning qalbining chuqurligini anglatadi. u allaqachon uni kechirgan.

Va bu erda bizni bezovta qiladigan va birinchi bo'lib yarashishga imkon bermaydigan eng muhim sabab bo'lib qolmoqda - bu shunga o'xshash vaziyat takrorlanishi va erning bunday xatti-harakati odatiy holga aylanishidan qo'rqishdir. Kechirimli va birinchi bo'lib yarashadigan bo'lib, u nafaqat erini kechiradi, balki uning aybini o'z zimmasiga oladi, deb qo'rqing. Shunday qilib, u eriga vijdon azobisiz uni xafa qilishni davom ettirish imkoniyatini beradi. Shu bilan birga, u doimo shikoyatlarni yutib yuborishdan va birinchi navbatda uchrashuvga borishdan boshqa hech narsa qolmaydi.

Endi kimdir aytishi mumkin, unda bunday er nega kerak? Bu u sizni sevmasligini anglatadi, demak u faqat o'zi haqida o'ylaydi va umuman u bilan rozi emas, lekin bularning barchasi qo'shiq matni. Odamlar mukammal emas, ular o'zlarini olib ketishadi, ular ko'pincha noto'g'ri va xatolarini ko'rmaydilar - bu hayot va haqiqat.

Shuning uchun, er va umuman odamning xatolarini ko'rsatishning eng samarali usuli - bu uning burnini ishqalash yoki uni o'zi his qilishdir.

Aslida, siz va men shunday qilamiz, chunki eringiz aybdor bo'lsa, u bilan yarashishni xohlashning o'zi etarli emas, siz buni to'g'ri bajarishingiz kerak, buni shunday qila bilishingiz kerak. er o'z aybini tushunadi va to'g'ri xulosalar chiqaradi.

Agar eringiz aybdor bo'lsa, u bilan qanday yarashish kerak

Siz tushunishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - vazifa eringizni aybdor his qilish va sizdan kechirim so'rash emas. Va yana takrorlanmasligi uchun xatolaringizni tushunishingiz va tushunishingiz uchun.

Shunday qilib, siz juda qasddan harakat qilishingiz kerak bo'ladi, ehtimol o'z tomog'ingizga qadam qo'yasiz. Nima qila olasiz, munosabatlarning mustahkamligi havodan emas, balki his-tuyg'ularingizni boshqarish qobiliyatidan kelib chiqadi.

• Er o'z aybini bilmaydi.
  Albatta, hamma narsa sodir bo'lishi mumkin, ehtimol er o'z aybi haqida biladi, faqat mag'rurlikdan u chiqmaydi va kechirim so'ramaydi. Ehtimol, sizda kuchli janjal bo'lishi mumkin edi, unda siz uni qo'zg'atgan huquqbuzarligi uchun ochiqchasiga haqorat qildingiz va shuning uchun u mos kelmaydi va yarashmaydi. Ammo, ehtimol, buning sababi shundaki, er haqiqatda nima bo'layotganini ko'rmasdan, vaziyatga faqat bir nuqtai nazardan qaraydi va haqiqat uning tomonida ekanligiga ishonch hosil qiladi.
  Qanday bo'lmasin, u o'zini oqlaydigan sabablar bor, shuning uchun g'azablanish va u befarq egoist ekanligiga, u aybdor va hali yarashishga tayyor emasligiga ishontirishga hojat yo'q. Agar shunday bo'lsa ham, sizning dunyoqarashingiz va uning dunyoqarashi bir-biriga zid ekanligini tushuning. Sening tarafing bor, uniki bor, agar uning aybi ochiq bo'lsa, unga o'z tarafingni ko'rsatishing kerak.
• O'zingizni tinglashga majbur qiling.
  Buni amalga oshirish uchun suhbatingizning boshida quyidagi so'zlar bo'lishi kerak: "Meni kechiring", ya'ni siz undan kechirim so'rashingiz kerak.
  Agar siz hech narsada aybdor emassiz va kechirim so'rashingiz shart emasdek tuyulsa ham, bu fikrni ayyorlik sifatida qabul qiling - kechirim so'rash orqali siz avtomatik ravishda odamni mag'lub etasiz va uni majburlamaysiz. sizni tinglaydi, lekin u sizni tinglashni va eshitishni xohlaydi. Bu sizga kerak, chunki sizning maqsadingiz eringiz sizning oldingizda o'z aybini tushunishi va qabul qilishidir.
  Haqiqatda, albatta, har doim kechirim so'rash uchun nimadir bor: ohangingizni ko'targaningiz uchun, qo'pol so'zlaringiz uchun, sabrsizlik uchun va hokazo. Siz tushunishingiz kerakki, janjal hech qachon bir tomonlama bo'lmaydi, shuning uchun nimani boshqacha qilish mumkinligi haqida o'ylab ko'ring va bunga kuch topa olmaganingiz uchun kechirim so'rang.
• Gapga keling.
  Nima uchun kechirim so'raganingizni tushuntirib, o'z nuqtai nazaringizni tasvirlashga o'ting.
  O‘tish qo‘shma gaplarni o‘z ichiga olmaydi: a, lekin, faqat. Bundan tashqari, siz uning shaxsiyatiga, ya'ni uning tomoniga o'tmasligingiz kerak.
  Sizning vazifangiz o'z tomoningizni ko'rsatishdir, ya'ni siz o'zingiz haqingizda gapirishingiz kerak.
  Misol "Meni kechiring, men o'zimni yo'qotib, sizni xafa qilganim uchun noto'g'ri bo'ldim, men buni qilmasligim kerak edi, lekin siz ..." - bu mumkin emas.
  Siz shunday qilishingiz kerak: "Meni kechiring, men o'zimni yo'qotib, sizni xafa qilganim uchun noto'g'ri bo'ldim, men buni qilmasligim kerak edi, bu meni xafa qildi, men bu vaziyatdanman ...". Va keyin hamma narsa sizni xafa qilgan vaziyatni qanday ko'rganingiz va his-tuyg'ularingizni va his qilgan og'riqlaringizni ranglar bilan tasvirlab berganingiz.
  Shunday qilib, siz unga tashqi tomondan qanday ko'rinishini ko'rsatasiz va bu haqiqatan ham og'riganligini tasvirlaysiz.
• Unga quloq soling.
  Bir tomonlama suhbat bo'lmasligi kerak, shuning uchun u ham gapirishi va vaziyat haqida o'z fikrini aytishi kerak. Shu bilan birga, sizning tomoningizni bilib, u qandaydir tarzda bunga munosabat bildirishi kerak.

Undan kechirim so'rashini kutmang, lekin men sizni xafa qilganingizni tushunaman, buning yana sodir bo'lishiga yo'l qo'ymayman, bu ideal variant.

Suhbatni kechiktirmang, qisqalik - iste'dodning singlisi, shuning uchun eringiz hamma narsani tushunganini tushunganingizdan so'ng, suhbatni "Meni tushunganingizdan xursandman, men sizni yaxshi ko'raman" deb yakunlang - shunga o'xshash. Bunday suhbat allaqachon ikkalangiz uchun g'alaba bo'ladi va yuzaga keladigan qiyinchiliklarni tinch yo'l bilan hal qilish uchun yaxshi istiqbolni beradi.

Bahoingizni bering

Yo'l qoidalari qon bilan yozilgan, deyishadi. Bunday holda, ajralish guvohnomalari o'chirilgan o'choqlarning ko'z yoshlari va kullaridir. Bilasizmi, ularni nima tashlagan? Janjal - katta va kichik, uy va sevgi. Bir kuni oxirgi kelishmovchilik vaqti keladi: bu undan keyin tinchlik va hamjihatlik bo'ladi degani emas. Bu shuni anglatadiki, siz endi birga emassiz va hamma narsadan ko'ra siz savolga javob olishingiz kerak - agar u aloqa qilmasa, kuchli janjaldan keyin eringiz bilan qanday yarashish kerak.

Bu g'alati bo'lib chiqdi, shunday emasmi? Ular "Azizlar so'kadilar, faqat o'zlarini ermak qiladilar" degan maqolni o'ylab topishdi - ammo bu haqiqat emas. Hurmatli psixologlar hiyla-nayrang bilan qo'zg'atadilar, ular aytadilarki, mojarolarsiz munosabatlar o'likdir, ammo tirik uchqunlar vaqti-vaqti bilan yonib turadi. Xo'sh, kimga ishonish kerak?

Tinchlaning, hech qanday qarama-qarshilik yo'q: siz janjal qilishingiz mumkin va kerak, asosiysi buni to'g'ri qilish - va tezda tinchlik o'rnatish.

Bilasizmi, mojarolar jaziramasida jin o'zini egallab olganga o'xshaydi: sizning oldingizda, garchi biror narsadan bezovta bo'lsa ham, hali ham sevgan insoningiz borligini butunlay unutasiz. Men uni ko'proq xafa qilmoqchiman, uni yanada o'ziga xos tarzda xafa qilmoqchiman va umuman og'zaki tortishuvlar bilan uni yiqitib yubormoqchiman. Ammo bunday g'alabalar illyuziyadir va o'sha jin egallagan jin bir kun kelib sizning yagona hamrohingiz bo'lib qoladi. Shuning uchun, his-tuyg'ular va boshqa narsalar sizning boshingizga qanday tushmasin, qat'iy tabularga rioya qiling - agar siz va sizning eringiz ushbu masalalar bo'yicha o'zaro "tajovuz qilmaslik shartnomasi" ni oldindan tuzsangiz yaxshi bo'ladi.

• Guvohlar yo'q

Bir-biringizga va'da bering, hatto his-tuyg'ular hujumi ostida ham siz hech qachon ommaviy to'qnashuvga tushmaysiz - qarindoshlaringiz va do'stlaringiz oldida. Ayniqsa, kimnidir hakamlikka chaqirish taqiqlanadi: bolalarning janjallari a la "u mendan qum qutidagi qoshiqni oldi" xuddi shu qum qutisida qolishi kerak.

• Shaxsiy hujumlar yoki haqoratlar yo'q

Slang folklorida "o'rtacha", "slob" va undan ham yomoni kabi yuzlab ma'noli ta'riflar paydo bo'ldi, ammo bu so'zlarni janjallaringizda eshitishiga yo'l qo'ymang. Siz faqat odamning harakatlarini tanqid qilishingiz mumkin, masalan, iflos stakanni laklangan stolga qo'yish. Ammo biz uning "axloq qiyofasiga" tegmaymiz.

• "O'tmishdan salom" yo'q

Janjal avjiga chiqqanida, siz o'zingizning "maxfiy ma'lumotlaringiz" ni - sherigingizning o'zi bir lahzada ochiqchasiga aytgan shaxsiy sirlarini ochishga vasvasaga tushasiz. Masalan, u sichqonlardan qo'rqadi. Yoki yoshligida uni "mini cho'chqa" deb masxara qilishgan. Yoki uning sobiq sevgilisi dugonasinikiga ketgani... Bu odam sizga ishongan, siz esa unga xiyonat qilasiz. Baliq kabi jim bo'l - faqat hozir sizni kemirayotgan narsaga gapiring.

• Ultimatumlar yo'q

Qattiq yig'lash qanchalik ta'sirli ko'rinadi: "Men bu janjallardan charchadim, yana bitta - va biz ajratamiz!" Birinchidan, siz janjallarning yarmini qo'zg'atasiz yoki qo'llab-quvvatlaysiz. Ikkinchidan, quruq va'dalar bermang, uchinchidan, bu yerda tahdid qilmang. Yana yuz marta janjal qilasiz, yuz bir marta to‘qnashasiz. Arzon sahnalar yaratmang.

• O'xshashliklar yo'q

"Hammasi ayollik qiladigan otaga o'xshaydi!" - ajoyib past zarba. Mana yana biri: "Siz yutqazgan do'stlaringizga o'xshaysiz." Ajoyib, to'g'rimi? Endi siz buni baland ovozda aytmasligingizga qasam iching - sherigingiz ham aytmaydi. Chunki "qiyoslash bo'yicha janjal" juda og'riqli va ahmoqona narsadir. Bu dunyoda faqat siz va sizning oilangiz bor, va bor narsani qilgan o'ninchi masala, qayg'uli va yomon bashoratlarga hojat yo'q.

• Eshik taqillatilmaydi

Eng yuqori cho'qqida mag'rurlik bilan uzoqlashish - bu samarali imo-ishora, lekin ochiqchasiga ahmoqlikdir. Birinchidan, siz hali ham qaytib kelishingiz kerak. Bundan tashqari, siz xafa bo'lgan, xafa bo'lgan va g'azablangan odamni yolg'iz qoldirolmaysiz. Chunki umidsizlik ba’zan fojiaga olib keladi.

• "Boshqa birovga bormang"

Men dunyoda kelishmovchilik paytida dahshatli so'zlarni aytmaydigan juftliklar borligiga ishonishni istardim: "Oh, men bo'lishim kerak bo'lgan narsa emasmi? Xo'sh, boshqasini toping!" Inson tiliga tarjima qilinganda, bu shunday degan ma'noni anglatadi: "Ha, men jirkanch va qabihman, lekin men o'zgarmayman. Menga sizning fikringiz qiziq emas, do‘zaxga boring”... Haqiqatan ham dunyoda nafrat ta’sirida bu fitnani aytmaydiganlar kam. Siz va sizning sevganingiz ulardan biriga aylanishingizga va'da bering.

• "Depersonalizatsiya" yo'q

Oilaviy taxalluslarni berishning yaxshi an'anasi bor. Bu barcha "quyonlar, mushukchalar, rakunlar" oddiy ismlarga qaraganda ancha samimiy va yumshoqroq. Ammo siz g'azablanganingizda, "quyonlar" sizning so'z boyligingizdan qochib ketishadi va sizning aziz "rakun" oddiy Seryojaga aylanadi. Va siz "Musi" dan neytral Lenaga o'tasiz, xuddi shunchaki hamkasblar kabi. Rostini aytsam, siz pichoqsiz kesasiz. Qanchalik baland ovozda bo'lmasin, bitta rakun yoki quyonga zarar yetkazilmasligiga va'da bering. Umuman olganda, uni sevimli laqabi bilan chaqirishni davom eting - va u ham shunday bo'ladi.

• "Pashsha ostida" janjal yo'q

Hech qanday holatda siz bir yoki ikkalangiz mast bo'lsangiz, janjalni boshlamasligingiz kerak. Bir oz va go'yoki hazil sifatida bo'lsa ham - yo'q, hammasi shu.

Agar eringiz bilan janjallashsangiz nima qilish kerak

"Diplomatik munosabatlarni vaqtincha uzish"

Shunday qilib, bo'ron tindi. Siz hozir muxolifatdasiz, qat'iy muloyim va sovuq - yoki bir-biringizga umuman e'tibor bermaysiz. Xo'sh, nima deyishim mumkin, "yaxshi". Janjaldan keyin ma'lum masofa tabiiy va hatto zarurdir, lekin agar siz betaraflik bilan o'ynasangiz, bir-biringizni yo'qotishingiz mumkin. Ko'priklarni yoqib yubormaslik uchun bu davrda o'zini qanday tutish kerakligini unutmang.

• Jasorat bilan

Bunday paytlarda ba'zi ahmoq odamlar erkinlikdan qanchalik xursand ekanliklarini har tomonlama namoyish etadilar - ular ijtimoiy tarmoqlarda statuslar joylashtiradilar, do'stona ziyofatlarda qatnashadilar, boshqalar bilan noz-karashma qiladilar (yoki da'vo qiladilar). Agar siz o'zingizni bir hujayrali hayvonlardan aqlliroq va oq akulalardan ko'ra rahmdilroq deb hisoblasangiz, buni qilishdan saqlaning.

• Rejalaringizni baham ko'ring

Agar siz "urush qonunlariga ko'ra" yashasangiz, aloqa butunlay yoki qisman yo'qoladi - va siz faqat boshqa tomonning fikrini taxmin qilishingiz mumkin. Ehtimol, u tashvishlanayotgandir yoki u allaqachon ajrashish uchun ariza bergandir. Sizning sevgilingiz xuddi shunday jaholatda va menga ishoning, bu unga ham, kelajagingizga ham optimizm qo'shmaydi. Dono bo'ling - rejalaringizni oshkor qiling. Masalan, kulgili SMS yuboring: “Salom, ruhimning jallodi! Ishdan keyin men do'konga yuguraman va sochimni olaman, agar iloji bo'lsa, it bilan yuring. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, men sizni o'paman." Bu bilan siz odamni tinchlantirasiz va unga bir qadam tashlaysiz. Xo'sh, u qanchalik ko'p chidashga tayyorligini bilish uchun suvni sinab ko'ring.

• Uchinchi shaxslar yo'q

Albatta, siz hozir achchiq va xafasiz, siz do'stona kamzul kiyib yig'lashni va "bu dushman" haqida shikoyat qilishni xohlaysiz. Kuchli va dono bo'ling, irodangizni to'plang - va kim bo'lishidan qat'i nazar, tasalli beruvchilarsiz qiling. Shu bilan birga, "bu bema'ni" haqida gapirmang: his-tuyg'ularga tayanib, keyin o'zingiz afsuslanadigan narsani gapirasiz. Yoki sizning "xususiyatlaringiz" sevgilingizning qulog'iga etib boradi - va keyin chidash ancha qiyin bo'ladi.

• Melodrama yo'q

Agar siz dildan suhbat qurmoqchi bo'lsangiz, ish kunining o'rtasida yoki band bo'lganda eringizni qo'ng'iroqlar bilan bezovta qilmang. Inson to'liq suhbatlasha olmaydi, hatto telefonni ko'tarish uchun vaqt ham bo'lmaydi - lekin siz avvalgidan ham ko'proq g'azablanasiz va janjal yangi tus oladi. Boshqa tomondan, uning yarashtiruvchi qo'ng'iroqlari va xabarlarini javobsiz qoldirmang. Siz o'zingizni malika sifatida ko'rsatyapsiz va Xudo uning xayolida nima borligini biladi ...

• Aldash yo'q

Bu davrda iloji boricha "mavzudan chetlanishga" harakat qiling. Biz janjal xotiralaridan zavqlanib, yaralarni tozalashni yaxshi ko'ramiz. Va yangi tafsilotlar muhim ko'rinadi va jinoyatchi chidab bo'lmas ko'rinadi. To'xtang, huquqbuzarlik daryosida o'tish yo'q. Sovuq betaraflikni saqlaganingizda, o'zingizni ijobiy narsa bilan chalg'iting, lekin oilaviy o'choqdan chalg'itmang. Masalan, Desperate Housewives filmining barcha fasllarini tomosha qiling.

Yodda tutingki, yozilmagan qoidaga ko'ra, yarashuv 24 soat ichida sodir bo'lishi kerak. Ammo o'sha janjallarning axloqi va "mojaro qoidalari" har bir oilada har xil, shuning uchun kun qat'iy emas, shunchaki kerakli me'yordir.

Tezda yana uyg'unlikda yashash uchun yarashishning oddiy qoidalariga rioya qiling - albatta, turmush o'rtog'ingizning xarakteri prizmasi orqali.

• Uning umidlarini oqla

Esingizda bo'lsin, u qachon tinchlik o'rnatishni yaxshi ko'radi - masalan, muzli sukunatingizning ikkinchi yoki uchinchi kuni - shuning uchun belgilangan muddatlarga rioya qiling.

• Uni tan olmoq

Agar chin dildan tavba qilish sizni o'z manfaatingiz uchun bosib olmagan bo'lsa, shunday qilib ko'ring. Masalan, u biror narsada haq ekanini ayting: "bir narsa" halokatli imtiyoz emas, eng muhimi, aniqlashtirishni boshlamang va unga sizni bu narsaga jalb qilishiga yo'l qo'ymang. Axir, agar siz mojaro sababiga qaytsangiz, tinchlik o'rniga ikkinchi urush seriyasini olasiz.

• Hissiyot bering

Siz shahvoniy tarzda tinchlik o'rnatishingiz kerak, aks holda bu yutuq emas, balki odamlar qabul qilishga majbur bo'lgan umidsizlikdir, shishib ketishdan va so'kishdan charchagan. Sevimli odamingizga tort, laganda pista muzqaymoq bilan boring, ishdan keyin ularni sharlar bilan kutib oling - bu sizning bayramingiz, siz yana "to'da"siz!

• Ayting-chi, usiz o'zingizni qanchalik yomon his qildingiz

Janjallarda odamlarni eng ko'p xafa qiladigan narsa issiqda aytilgan so'zlar emas, balki kelishmovchilikka befarq munosabatdir. Faqat bitta xulosa o'zini oqlaydi: agar odam dard qilmasa, demak u uni qadrlamaydi va yo'qotishga tayyor... Uni qanday sog'inganingizni va qanday sog'inganingizni ayting, uni mahkam quchoqlang, uyalmang. ko'z yoshlari haqida.

• Nima uchun tinchlik o'rnatishni xohlayotganingizni ayting

Faqat mojaroning sababi haqida yana bagpipesni boshlamang. Yoningizdagi inson qanchalik oltin ekanligini, uni qanchalik qadrlashingizni, undan boshqa hech narsa yoki hech kimga muhtoj emasligingizni tushunganingiz ma’qul.

Hamma maslahat shu. Endi siz janjal oxirgi bo'lib qolmasligi uchun qanday qilib to'g'ri janjal qilishni va kelishmovchilik yakuniy bo'lib qolmasligi uchun kuchli janjaldan keyin eringiz bilan qanday yarashishni bilasiz. Ammo esda tuting: inqirozdan chiqish yo'lini izlashdan ko'ra, uni umuman yaratmaslik yaxshiroqdir!

Salom, aziz o'quvchilar. Bugun biz eringiz bilan janjal bo'lsa, o'zini qanday tutish kerakligi haqida gaplashamiz. Ushbu maqolada siz janjal turmush o'rtog'ingizning aybi bilan yuzaga kelgan bo'lsa, nima qilish kerakligini va bu sizning aybingiz bo'lsa nima qilish kerakligini bilib olasiz. Bunday vaziyatda psixologlarning tavsiyalaridan xabardor bo'lasiz.

Qanday qilib janjaldan qochish kerak

Bu nafaqat nizolarni to'g'ri hal qila olish, balki ularni oldini olishga harakat qilish juda muhimdir.

Keling, qanday xatti-harakatlar oilada tinchlik o'rnatishga va mumkin bo'lgan janjallarning oldini olishga yordam berishini ko'rib chiqaylik.

1. Yaqiningiz bilan har kuni gaplashing, uning tajribasi, tashvishlari va ishdagi muammolari haqida so'rang.
2. Sevimli odamingizni yana bir bor maqtashni va uning yutuqlari uchun uni maqtashni unutmang.
3. Har kuni birga bo'lmaganda ozgina vaqt o'tkazishga harakat qiling. Misol uchun, birga film tomosha qiling yoki itingiz bo'lsa, u bilan sayrga boring.
4. Eringizning erkinligini hurmat qilish muhimdir. U do'stlari bilan uchrashish va o'zi yoqtirgan ish bilan shug'ullanish uchun vaqt topishi kerak. Xuddi shu narsa sizga ham tegishli.
5. Hissiyotlaringizni boshqaring. Ko'pincha mojaroning boshlanishi ayolning beqaror hissiy holati, uning isteriyasi tufayli yuzaga keladi.
6. Bir-biringizga ishonish juda muhimdir. Hech narsani yashirmaslikka harakat qiling. Hech bo'lmaganda siz hali ham kichik sirlarga ega bo'lishingiz mumkin.
7. Murosa topishga harakat qiling. Turmush o'rtoqlarning biror narsaga juda boshqacha qarashlari tufayli janjal kelib chiqishi mumkin. Shubhasiz o'zingizning haqligingizni ta'kidlab, ikkinchi yarmingizni tushunishni talab qilish o'rniga, o'zingizning va eringizning fikrini qisman qurbon qilib, do'stona kelishuvga erishganingiz ma'qul.
8. Kundalik muloqotdan tashqari, haftada bir yoki ikki marta siz birga uydan tashqariga chiqishingiz mumkin, masalan, kino yoki boulingga borishingiz yoki bilyard o'ynashingiz mumkin.

Bu mening aybim

Siz janjal qildingiz, eringiz ketdi va siz mojaro uning aybi emasligini tushunasiz. Bunday vaziyatda nima qilish kerak?

1. Darhol kechirim so'rash tavsiya etilmaydi. Bir oz kutgan ma'qul. Eringiz o'ziga kelsin.
2. O'zingizni kamsitish, tiz cho'kish yoki kechirim so'rashning hojati yo'q. Agar siz shunchaki yarashishni boshlasangiz yaxshi bo'ladi.
3. Romantik oqshom haqida qayg'uring. Syurpriz tayyorlang yoki sevganingiz uchun uzoq kutilgan sovg'ani sotib oling.

Men sizga shaxsiy tajribamdan aytib beraman. Men erim bilan janjallashaman, gaplashmaymiz, lekin 10 daqiqadan so'ng men yarashishni xohlayman. SMS yoki Skype xabarlari yordam berishi mumkin. Va u janjaldan keyin ishga ketganmi yoki qo'shni xonadami, muhim emas. Shunday qilib tinchlik o'rnatishni boshlash osonroq.

Turmush o'rtog'ining aybi

Agar janjaldan keyin siz hamma narsa eringizning aybi ekanligiga amin bo'lsangiz, lekin u hali ham qo'ng'iroq qilmasa va birinchi bo'lib yarashishni istamasa, unda siz qanday harakat qilishni bilishingiz kerak.

1. Sabrli bo'ling. Ehtimol, vaqt o'tishi bilan sizning sevgilingiz noto'g'ri ekanligini tushunadi va hali ham kechirim so'rash uchun keladi.
2. Ba'zan siz birinchi bo'lib yarashish uchun qadam tashlashingiz kerak. Oddiy muhitda nima bo'lganini ovozingizni ko'tarmasdan muhokama qilishga harakat qiling.
3. Hech qanday holatda yangi janjalni boshlamang, chunki sizning eringiz "kraker, u sizni qadrlamaydi, kechirimsiz". Shunday qilib, siz faqat ajralish bilan yakunlanishi mumkin bo'lgan shafqatsiz doirani faollashtirasiz.

Erim xato qilganini tushunsa, doim guldasta bilan keladi.

Agar siz eringiz bilan janjallashgan bo'lsangiz, nima qilish sizni ko'proq qiziqtiradi, unda birinchi navbatda hozirgi vaziyatdan chiqish yo'llarini izlash kerak. Vaziyatni tartibga solish va mojaroning kuchayishiga yo'l qo'ymaslik va ajralish sabablarini keltirmaslik kerak. Bundan tashqari, siz qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lishni bilishingiz kerak. Keling, mutaxassislar bu borada qanday maslahat berishlarini ko'rib chiqaylik.

1. Argumentning asl manbasini aniqlang. Hozirgi mojaroning sababi qandaydir chuqur norozilik oqibati bo'lishi mumkin.
2. Janjal paytida o'zingizni tiyib, his-tuyg'ularingizni boshqarishga harakat qiling. G'azab bilan siz juda ko'p gapirishingiz mumkin, yarashgandan keyin pushaymon bo'lasiz. Axir, er bularning barchasini albatta eslaydi.
3. Qarindoshlaringizga va do'stlaringizga janjal haqida gapirishga shoshilishning hojati yo'q. Siz yarashish yo'llarini topasiz va barcha yaqinlaringiz sizning iflos kirlaringiz haqida bilishadi.
4. Agar sizda katta janjal bo'lgan bo'lsa, jahl bilan ajralish bilan tahdid qilmaslik kerak. Siz tushunishingiz kerakki, dastlab bu "hiyla" ish berishi mumkin, ammo keyin eringiz bundan charchaydi va sizning tahdidlaringiz haqiqatga aylanadi.
5. Mojaroni kuchaytirmaslik va sizning yaqinlaringiz janjaldan biroz uzoqlashishga vaqt topishi uchun biroz kutganingiz ma'qul. Shundan keyingina murosaga erishishga harakat qiling.
6. Qarindoshlar oldida yoki do'stlar davrasida qasam ichmaslik kerak.
7. Uzoq vaqt davomida eringizdan xafa bo'lmasligingiz kerak. Siz uni kechirishni o'rganishingiz kerak. Agar uning xafaligi siz uchun juda og'ir bo'lib tuyulsa ham, bu sizning qalbingizni qattiq azoblaydi. Ammo bu haqda his-tuyg'ularingiz va tajribalaringiz haqida gapirish kerakligini unutmang.
8. Agar farzandingiz bo'lsa, ota-onalar o'rtasidagi janjal bolaning ruhiyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, ayniqsa, chaqaloqning oldida qabul qilinishi mumkin emas.
9. Janjal paytida suhbat bo'lishi kerak. Oila a'zolaridan birining o'z fikrlarini bildirishi qabul qilinishi mumkin emas. Sizga ham, eringizga ham gapirishga ruxsat berish muhimdir.
10. Qiz dono bo'lishi kerak, u o'choq qo'riqchisi. Ko'p hollarda siz birinchi yon berishingiz kerakligini qabul qiling.
11. Agar siz janjaldan keyin qanday qilib tinchlik o'rnatish haqida savolga qiziqsangiz, kechirim so'rang:

• u siz uchun qanchalik aziz ekanini ayting;
• o'pish va yumshoq teginishlarni tejamang;
• romantik kechki ovqat;
• Sevganingiz uchun kutilmagan sovg'a tayyorlang - uzoq kutilgan sovg'a.

Endi siz pivo yoki yaqinlashib kelayotgan janjal paytida to'g'ri xatti-harakatlar bo'yicha maslahatlarni bilasiz. Oilaviy qulaylik, o'zaro tushunish, bir-biriga bo'lgan ishonch munosabatlaringizni ideal qiladi. Albatta, siz janjalsiz qilolmaysiz, chunki hamma odamlar turli xil belgilarga ega. Bir-biriga ko'nikish uchun bir yildan ko'proq vaqt ketishi mumkin. Biroq, siz janjal kelib chiqishining oldini olishga harakat qilishingiz yoki oiladagi janjallarning chastotasini kamaytirish uchun hamma narsani qilishingiz kerak.

Afsuski, hech qanday nikoh ziddiyatli vaziyatlardan, xiyonat va ajralishlardan himoyalanmagan. Turmush o'rtoqlar o'zlarida salbiy his-tuyg'ularni to'plashganda, ertami-kechmi u o'zaro janjal, janjal yoki hatto janjalga keladi. Munozara paytida odamlar baland ovozda gapirishadi, bir-birlarini "eshitmaydilar" va ularning so'zlariga ergashmaydilar. Ko'pincha siz issiqda aytgan so'zlaringizdan afsuslanishingiz kerak.

Hamma er-xotinlar janjaldan keyin darhol yarashishmaydi. Ba'zan bu kunlar yoki hatto haftalar davom etadi. Mag'rurlik ba'zilarga to'sqinlik qiladi, boshqalari esa nima qilishni yoki nima deyishni bilmaydi. Psixologlar turli ziddiyatli vaziyatlardan keyin eringiz bilan qanday qilib to'g'ri yarashish bo'yicha maslahat beradilar.

Turmush o'rtoqlar bir-birlarini yaxshi ko'rmasalar, janjal qilishdan saqlanishlari kerak.
Jan Rostand

Jiddiy janjal yoki janjaldan keyin eringiz bilan qanday yarashish kerak?

Agar janjal arzimagan narsadan kelib chiqqan bo'lsa, tinchlik o'rnatish eng oson bo'ladi. Agar mojaroga jiddiy kelishmovchiliklar sabab bo'lgan bo'lsa, bu boshqa masala.

Shunday qilib, avval siz janjal sababini bilib olishingiz kerak. Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi muntazam to'qnashuvlar ko'pincha bir-birining kamchiliklariga toqat qilmaslik, shuningdek, amalga oshmagan umidlar bilan izohlanadi. To'ydan bir muncha vaqt o'tgach, sevishganlarning ideal tasvirlari eriydi va ularning nomukammalligi bilan haqiqiy odamlar qoladi.

Mojarolarning sababi hayotga, bolalarni tarbiyalashga, shuningdek, moliyaviy muammolarga turlicha qarashlardir. Uzoq vaqt davomida turmush qurgan turmush o'rtoqlar har doim janjal qilish uchun sabab bo'ladi. Ular bir-birlari haqida hamma narsani bilishadi, ularda "eslab qolish" uchun biror narsa bor. Bunday er-xotin uchun tinchlik o'rnatish juda qiyin bo'ladi, ammo agar siz ma'lum qoidalarga rioya qilsangiz, normal munosabatlarni tiklashingiz mumkin.

• Mojaro paytida aytilgan so'zlaringizni eslang va ularni tahlil qiling. Ular adolatlimi yoki g'azab va norozilik tufaylimi? Agar siz kelishmovchilikni boshlagan bo'lsangiz, kechirim so'rashingiz kerak. Agar er janjalni boshlagan bo'lsa va u noto'g'ri bo'lsa, unga bunday suhbatlar konstruktiv emasligini tushuntirishingiz kerak va siz xotirjamlik bilan haqiqatni bilib olishingiz kerak.
• Murosaga birinchi qadamni qo'ying agar siz haqiqatan ham munosabatlaringizni qadrlasangiz. Turmush o'rtog'ingiz gul ko'tarib, tiz cho'kib, kechirim so'rab kelishini kutmang. Erkaklar mag'rur mavjudotlar, ular bunday vaziyatlarda zaif ko'rinishdan qo'rqishadi va jim turishni afzal ko'radilar.
• Murosa izlang. Ikkalangizni ham ma'lum darajada qoniqtiradigan variantni tanlang. Eringizning fikrini tinglang va uni hurmat qilishingizni ko'rsating, lekin buning evaziga sizning nuqtai nazaringizni hurmat qilishini so'rang. O'z qarashlaringizda umumiy narsani toping va unga e'tibor qarating. Va sizni ajratib turadigan narsalarni muhokama qilmaslikka rozi bo'ling.
• Telefon yoki Internet yarashtirish uchun mos emas. Shaxsiy uchrashuv talab qilinadi. Odamlar bir-birining ko'ziga qarasa, umumiy til topish osonroq bo'ladi. Qulay muhit yarating, kechki ovqat pishiring va tinch muhitda suhbatlashing.
• Agar siz eringizga juda ko'p yoqimsiz so'zlarni aytgan bo'lsangiz, unga xafa bo'lgan so'zlaringizdan afsusda ekanligingizni ayting, chunki siz ularni his-tuyg'ular bilan aytdingiz. Mojaro paytida eshitilgan bir xil iboralarni takrorlamang. Turmush o'rtog'ingizni ayblamang yoki qoralamang, aks holda siz yana janjallashish xavfini tug'dirasiz.
• Bolalarning oldida narsalarni tartibga solmang. Ular sizning janjallaringizni yoki davra stolidagi muzokaralaringizni eshitmasliklari kerak. Agar siz ochiqchasiga gapirishingiz kerak bo'lsa, bolalaringizni sayrga yuboring yoki suhbat uchun mos joyga boring.
• Oilaviy janjallarga uchinchi shaxslarni jalb qilmang. Albatta, siz qarindoshlaringiz yoki do'stlaringizdan maslahat so'rashingiz mumkin, lekin faqat maslahat, aralashish emas. Bu odamni g'azablantiradi va mojaroning o'zi yanada murakkab va chuqurroq bo'ladi.

Aldagandan keyin eringiz bilan qanday yarashish kerak?

Aldash monoton oilaviy hayotni buzish va ba'zi qadriyatlarni qayta ko'rib chiqish uchun sabab bo'lishi mumkin.

• Eringiz shaxsan yoki oilaviy hayotda siz haqingizda nimadan mamnun emasligini bilib oling. Buni yo'q qilishga harakat qiling. Turmush o'rtog'ingizni ayblashga shoshilmang, avvalo xatti-harakatlaringizni va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xatolaringizni tahlil qiling.
• O'zingizga g'amxo'rlik qilishni boshlang. Erga go'zal va go'zal xotinga qarashdan mamnun bo'lsin.
• Eringiz uchun o'zgarishga, yaxshiroq uy bekasi, sevgilisi va farzandlaringiz uchun ona bo'lishga tayyor ekanligingizni ko'rsating.
• Kundalik muammolar haqida gapirishni boshlamang, bu bosqichdagi asosiy vazifa sizning orangizda iliq his-tuyg'ularni saqlashdir.
• O'zingizni to'shakda topsangiz, avvalgi sevgi va ehtirosingizni qaytarishga harakat qiling.
• Agar siz tomondan aldagan bo'lsangiz, sevgilingiz bilan muloqot qilishni to'xtating. Hamma aybni eringizga yuklamang, bunday vaziyatda ikkalangiz ham aybdorsiz. Eringizning ishonchini qaytarish oson bo'lmaydi. Ishda shoshilmang va sabrli bo'ling. Bundan buyon sadoqat va sadoqatingizni isbotlang.

Yomon yarashishdan ko'ra, yaxshi jang qilgan afzal.
Mo'g'ul maqollari va maqollari

Jangdan keyin eringiz bilan qanday yarashish kerak?

• Agar bu bir marta sodir bo'lgan bo'lsa va ayolning chidab bo'lmas xatti-harakati tufayli, erkak bu voqea uchun kechirilishi mumkin. Haqiqatan ham, oddiy sharoitlarda, bunday xatti-harakatlar uning uchun g'ayrioddiy va, ehtimol, bu boshqa bo'lmaydi.
• Agar eringiz muntazam ravishda "qo'llarini uzatsa", nima uchun bunday munosabatlarga muhtojligingiz haqida o'ylashingiz kerak. Ushbu og'riqli ittifoqni qanchalik tez buzsangiz, siz va farzandlaringiz uchun shunchalik yaxshi bo'ladi.
• Uning xotinini kaltaklashi odatiy holdir, ayniqsa, agar u o'zining jazosizligini his qilsa. Turmush o'rtog'ingizda zulm belgilarini sezganingizdan so'ng, ajrashish haqida qaror qabul qilishdan tortinmang.

Xulosa