To'y portali - Karamel

Ignabargli niqoblar yuz terisini yosh va chiroyli qiladi. Sochni xalq davolari bilan parvarish qilish. Qarag'ay ignalari va sitruslar Soch uchun qarag'ay ignalari qaynatmasi

Dorivor maqsadlarda ishlatilmaydigan ko'plab o'simliklar mavjud, ammo biz hatto ba'zi o'tlar va butalarni bilmasligimiz mumkin, qarag'ay ignalarining foydalari shunchaki inkor etilmaydi (bugungi kunda hatto an'anaviy tibbiyot ham uni o'z maqsadlari uchun ishlatadi). Bu daraxt haqiqatan ham juda ko'p turli xil foydali moddalarga boy, shuning uchun an'anaviy tibbiyot buni e'tiborsiz qoldirmaganligi ajablanarli emas. Keling, qarag'ay ignalari nima uchun juda qadrlanishini va ularni u yoki bu kasallikka qarshi kurashda qanday aniq ishlatish mumkinligini bilib olaylik.

Qarag'ay ignalari tarkibiga qanday moddalar kiradi?

Qarag'ay ignalari o'simliklar ro'yxatida sharafli o'rinlardan birini egallaydi, chunki ko'plab an'anaviy tibbiyot retseptlari uchun ushbu komponentning ahamiyati qadimgi davrlarda ma'lum bo'lgan. Zavodning mashhurligining sababi uning tarkibida yotadi, chunki kurtaklari ham, ignalari ham ko'p miqdorda efir moylarini o'z ichiga oladi va bunga qo'shimcha ravishda tanin va karotinni ta'kidlash kerak.

Ignalilarda bu muhim S vitaminining maksimal miqdori bahor va qishda, ayniqsa daraxt quyosh nuri bilan yaxshi yoritilganida kuzatilishi mumkin. Bunday sharoitda ko'rsatilgan karotin darajasi oshadi va uning tarkibidagi darajadan oshadi.

Muhim! Ignalilarning o'ziga xos tarkibi bir nechta asosiy omillar bilan belgilanadi: daraxt turi, u o'sadigan o'ziga xos joy, uning umr ko'rish muddati, tuproq xususiyatlari, yil vaqti va odatdagi yog'ingarchilik miqdori.

Qarag'ay ignalarining kimyoviy tarkibini diqqat bilan o'rganib chiqqach, uning hujayralarida tsellyuloza, lignin va pentozalar mavjudligini sezish oson. Bundan tashqari, qarag'ay ignalaridagi foydali moddalar haqida gapirganda, muhim kislotalarni esga olmaslik mumkin emas.

Masalan, qatronda gidroksipalmitik, stearik, abietik va benzoik kislotalarni topish mumkin va ularning mavjudligi barcha mahsulotlarni mukammal dezinfektsiyalash vositalariga aylantiradi. Shu bilan birga, qarag'ay ignalari tarkibidagi kraxmal va mineral tuzlar uni qishloq xo'jaligi hayvonlari uchun ajoyib oziq-ovqatga aylantiradi, garchi bu butunlay boshqacha hikoya.

Dorivor xususiyatlari

Yuqoridagi barcha komponentlarning boy kimyoviy tarkibi va optimal kombinatsiyasi qarag'ay ignalari asosida turli xil dori-darmonlarni yaratishga imkon beradi. Eng mashhurlari antibakterial, diuretik, immunostimulyatsiya qiluvchi va vitaminli birikmalardir.


To'g'ri, o'simlikning quyidagi dorivor xususiyatlari foydali bo'lmaydi:
  • tanadan balg'amni olib tashlash, yallig'lanishni bartaraf etish va terlashni tezlashtirish qobiliyati (o'tkir respirator kasalliklarning rivojlanishi uchun mos);
  • ovqat hazm qilish jarayonlarining sifatini yaxshilash;
  • yurak-qon tomir tizimining to'g'ri ishlashini ta'minlash;
  • stressni kamaytirish va uyqu muammolarini bartaraf etish;
  • tanadagi metabolik jarayonlarni normallashtirish;
  • terining va sochning holatini yaxshilash (shu jumladan regenerativ jarayonlarning tezligini oshirish va hatto terini yoshartirish);
  • suyak to'qimasini va bo'g'imlarni mustahkamlash, bu ayniqsa mushak-skelet tizimi va raxitdagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan muhimdir.
Qarag'ay ignalarini ishlatishning ko'plab variantlari mavjud, ammo eng keng tarqalganlari orasida gipoksiya, adenoma, ayollarda genitouriya tizimining kasalliklari va tish muammolarini bartaraf etish uchun ishlatiladigan infuziyalar va damlamalar mavjud.

Agar dermatologik kasalliklarni davolash kerak bo'lsa, qarag'ay ignalaridan spirtli infuziyalardan foydalanishga ruxsat beriladi va tirnash xususiyati bilan qo'rqishning hojati yo'q - hech kim bo'lmaydi.

Bilasizmi?Agar biz uzoq umr ko'radigan daraxtlar reytingini tuzsak, unda shubhasiz etakchilar ignabargli turlar bo'ladi. Shunday qilib, nisbatan yaqinda Shvetsiyada Tiko nomini olgan archa topildi. Dastlabki hisob-kitoblarga ko'ra, uning yoshi taxminan 9550 yil.


An'anaviy tibbiyot retseptlari

Yuqorida aytib o'tganimizdek, qarag'ay ignalaridan foydalanishni o'z ichiga olgan juda ko'p an'anaviy tibbiyot retseptlari mavjud va ularning barchasini o'ziga xos kasallikka qarab bir necha guruhlarga bo'lish mumkin. Keling, eng keng tarqalgan variantlarni ko'rib chiqaylik.

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun

Tananing himoya funktsiyalarini oshirish uchun qarag'ay ignalari yordamida maxsus shifobaxsh ichimliklar tayyorlanadi.

Misol uchun, bir stakan yuvilgan va tug'ralgan qarag'ay ignalari 600 ml qaynatilgan suv bilan quyiladi va mahkam yopiq idishda bir soat davomida qoldirilishi mumkin. Bu vaqtdan so'ng, infuzionni to'kib tashlash, suzish va yarim limondan sharbat qo'shish qoladi. Tayyor mahsulotni uch marta bo'linib, kun davomida ichish mumkin.

Kuchaytiruvchi ichimlikni yaratish uchun yana bir shunga o'xshash retsept 30 g yangi qarag'ay ignalari va bir stakan qaynoq suvdan foydalanishni o'z ichiga oladi, ular aralashtirgandan so'ng 20 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi va keyin yana ikki soat turib olish kerak. Ta'mni yaxshilash uchun tayyor mahsulotga ozgina asal qo'shishingiz mumkin. Bu choy bir vaqtning o'zida ishlatiladi va ertasi kuni siz yangi qismini tayyorlashingiz kerak bo'ladi.

Sovuq uchun

Misol uchun, quyidagi retsept shifo jarayonini tezlashtirishga yordam beradi. 100 g yangi igna bir litr qaynatilgan suv bilan quyiladi va past olovda bir oz ko'proq ushlab turilishi kerak (5-10 daqiqa kifoya qiladi). Tayyor bulon qopqoq bilan mahkam yopiladi va 1-2 soat davomida infuz qilinadi, so'ngra filtrlanadi va kuniga 3-4 marta yarim stakan ichiladi. Ichimlikning ta'mini yaxshilash uchun siz 1 choy qoshiq asal qo'sha olasiz.

Agar sovuq asoratlarga olib kelgan bo'lsa va shifokorlar pnevmoniya yoki bronxit tashxisini qo'ygan bo'lsa, u holda davolashda yordam sifatida quyidagi infuziondan foydalanish mumkin: mayda tug'ralgan qarag'ay ignalari atirgul kestirib (5: 3 nisbatda) va pivo pishirgandan keyin aralashtiriladi. bir litr qaynoq suv, u 4 -5 soat davomida infuz qilinadi. Tayyor suzilgan aralashmaga limon yoki asal qo'shib, kichik qultumlarda ichishingiz mumkin.

Muhim! Ba'zi dorilar qarag'ay ignalari tarkibiy qismlari bilan reaksiyaga kirishishi mumkin, shuning uchun tasvirlangan retseptlardan foydalanishdan oldin, bu imkoniyatni shifokoringiz bilan muhokama qiling.

Buyrak kasalliklari uchun

Faqat ignabargli birikmalar bilan jiddiy buyrak muammolarini bartaraf etishning iloji yo'q, ammo belgilangan dori-darmonlar bilan ishni osonlashtirish mumkin.

Shunday qilib, bu maqsadlar uchun qaynatma juda mos keladi, uni tayyorlash uchun 2 osh qoshiq piyoz qobig'i va 5 osh qoshiq tug'ralgan qarag'ay ignalari bir litr qaynoq suvda bug'lanadi va past olovda o'n daqiqa qaynatilgandan keyin. , termosda bir kechada qoldiriladi.

Qabul qilingan infuziya miqdori davolashning 1 kuni uchun hisoblanadi va qabul qilish kursi bir oydan oshmasligi kerak. Albatta, avvalgi holatlarda bo'lgani kabi, shifokorning roziligini oldindan olish maqsadga muvofiqdir.


Varikoz tomirlari uchun

Varikoz tomirlari ko'proq ayol muammosidir, garchi kuchli jinsiy aloqa vakillari ko'pincha undan azob chekishadi. Qanday bo'lmasin, quyidagi "ignabargli" retsept kasallikning namoyon bo'lishini engillashtirishga va farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi. Yarim kilogramm maydalangan qarag'ay ignalari 300 ml qaynoq suvga quyiladi va bir hil pasta hosil bo'lguncha aralashtiriladi.

Aynan mana shu xamirni doka bilan o'ralgan holda tananing zararlangan joylariga surtish kerak. Ushbu kompress 15 daqiqaga qoldiriladi va keyin har kuni takrorlash uchun olib tashlanadi. Ushbu usul bilan davolash kursi ikki hafta.

Qo'shma og'riqlar uchun

Qarag'ay ignalaridan foydali retseptlar revmatizm va qattiq og'riyotgan og'rig'ini davolash uchun ham qo'llaniladi, ammo shuni ta'kidlash kerakki, eng keng tarqalgan vositalardan biri hamma uchun mos emas. Gap shundaki, qarag'ay ignalarini mayda kesgandan so'ng, ular uxlash uchun matrasni to'ldirishadi, garchi hamma ham uxlay olmaydi.

Yana yoqimli muqobil sifatida siz quyidagi damlamani tayyorlashingiz mumkin. 50 g yosh qarag'ay kurtaklari uchun siz bir osh qoshiq mayda tug'ralgan piyoz qobig'i va bir choy qoshiq maydalangan qizilmiya ildizini olishingiz kerak.


Bularning barchasi yaxshilab aralashtiriladi va 2 litr suv bilan quyiladi, keyin 10 daqiqa davomida past olovga qo'yiladi. Pechkadan olishdan ikki daqiqa oldin tayyor aralashmaga ikki osh qoshiq gul dumba pyuresini qo'shing va buloningiz qaynashi bilan uni pechdan chiqarib oling, sovutib oling, suzing va termosga quying, bir kechada qoldiring. . Ertasi kuni ertalab qaynatmangiz foydalanishga to'liq tayyor bo'ladi va uni bir kun oldin ichish tavsiya etiladi.

Bilasizmi? Agar o'rmonda yong'in sodir bo'lsa, ignabargli daraxtlarning konuslari 50 metrgacha masofada otilgan kichik snaryadlarga o'xshaydi. Bu ham yaxshi, ham yomon, chunki u urug'larni yoyishdan tashqari, olovni ham tarqatishi mumkin.

Kuyish va qaynatish uchun

Qarag'ay ignalari ham dermatologik muammolarni engishga yordam beradi. Shunday qilib, yangi qarag'ay ignalaridan tayyorlangan poultices pustulalar, furunkullar, toshmalar, kuyishlar va hatto terining kichik jarohatlari uchun ajoyib vositadir. Bularning barchasida, yig'ilgan va yaxshi yuvilgan qarag'ay ignalari (majburiy ravishda sovuq suvda) qaynoq suv bilan to'ldirilib, doka ichiga joylashtirilishi kerak, so'ngra zararlangan joylarga bunday kompress qo'llanilishi kerak.

Muammo kuyish bilan bog'liq bo'lsa, unda mayda tug'ralgan qarag'ay ignalari suvda ozgina bug'lanadi (qaynoq suvga 5-10 daqiqa davomida joylashtirilishi mumkin) va xona haroratiga to'liq sovutgandan so'ng, zararlangan joyga qo'llaniladi.

Sog'lomlashtirish vannalari

Qarag'ay vannalari asosan osteoxondroz, nevrozlar, nevralgik kasalliklar, revmatizm va ba'zi dermatologik kasalliklar bilan og'rigan odamlarga buyuriladi. Bu barcha holatlarda, avval siz qarag'ay ekstrakti tayyorlashingiz kerak bo'ladi: 1,5 kg yangi qarag'ay shoxlari (ignalar va yashil konuslar bilan birga) uchun 10 litr qaynoq suv oling va aralashmani yarim soat davomida olovda qoldiring.

Bu vaqtdan so'ng, pivo olib tashlanadi va germetik yopiq idishda 12 soat davomida infuz qilinadi. Filtrdan so'ng, infuzionni vannaga quyish mumkin, undagi suvning harorati inson tanasining harorati (ideal holda +34 ... + 35 ° C) dan oshmasligi kerak.

Muhim! Bunday qarag'ay hammomida cho'milganda, suvning ko'krak qafasi hududiga va shunga mos ravishda yurakka etib bormasligiga ishonch hosil qiling.

Shifolash vannasini tayyorlashning yana ikkita usuliga ko'ra, siz 1 kg qarag'ay ignalarini 10 litr suvda yarim soat davomida qaynatishingiz mumkin (infuzion davri - 90 daqiqa) yoki avval ignalarni sovuq suv bilan to'ldirishingiz mumkin (10 soat davomida), va faqat keyin qaynatiladi.
Birinchi holatda bo'lgani kabi, filtrdan so'ng tayyor mahsulotni hammomga quyish mumkin. Shu bilan bir qatorda, siz shunchaki mayda tug'ralgan qarag'ay ignalarini mato sumkasiga solib, +38 ° C haroratda suv hammomiga tashlashingiz mumkin. Biroq, siz nafas olish va yurak urishi bilan bog'liq muammolar mavjudligini hisobga olishingiz kerak, chunki bu holda ular qiyin bo'ladi. Har doim asta-sekin suvga tushishga harakat qiling.

Diuretik

To'g'ri tayyorlanganda, qarag'ay ignalari kuchli diuretik bo'lib, buyrak va siydik yo'llari muammolarini engishga yordam beradi. Sizga kerak bo'lgan narsa - 1 osh qoshiq mayda tug'ralgan ignalarni 250 ml qaynoq suvga quyish va 20 daqiqa davomida past olovda qaynatish. Tayyor bulonni sovutib oling, filtrlang va ovqatdan so'ng darhol kuniga uch marta katta qoshiq iching.

Yuz terisi va sochlarining go'zalligi va salomatligi uchun qanday foydalanish kerak

Kosmetik maqsadlarda shifobaxsh xususiyatlaridan foydalanilmaydigan o'simlik deyarli yo'q. Qarag'ay ignalari qoidadan istisno emas, shuning uchun keling, yuz maskalari va sochlar uchun damlamalar uchun eng mashhur retseptlarni ko'rib chiqaylik.

Siz mutlaqo har qanday teri turi uchun qarag'ay ignalaridan niqob tayyorlashingiz mumkin, ammo barcha variantlar uchun asos 1 osh qoshiq infuziondir. l. ignalar va yarim stakan issiq suv. Ushbu kompozitsiya yarim soat davomida infuz qilinadi, keyin filtrlanadi va darhol niqobni o'zi yaratishga kirishadi.

Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, unda siz qo'shimcha ravishda jo'xori uni, limon sharbati va asalni olishingiz kerak va ko'rsatilgan infuzion bilan aralashtirgandan so'ng (teng nisbatda) 10 daqiqa davomida yuzingizga surting. Mahsulotni qolgan infuzion bilan yuvib tashlang.

Quruq teri turlari uchun yana bir variant ideal bo'ladi: tayyorlangan infuzion suyuq xamir hosil bo'lguncha smetana va tvorog bilan aralashtiriladi. Qo'llashdan keyin 15 daqiqa kuting va yuzingizni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

Agar xohlasangiz, yoshartiruvchi niqob ham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun 30 g qarag'ay ignalarini yuving va kesib oling, 3 osh qoshiq asal va bir osh qoshiq zaytun moyi qo'shing. Tayyor mahsulot 10 daqiqa davomida yuzga surtiladi va keyin iliq suv bilan yuviladi.

Sochlar uchun qaynatma

Sochni qarag'ay ignalari bilan mustahkamlash uchun siz quyidagi universal qaynatmani tayyorlashingiz kerak: 20 g mayda tug'ralgan ignalar bir stakan suvga quyiladi va 15 daqiqa qaynatish uchun qoldiriladi. Tayyor losonni yuvgandan so'ng darhol bosh terisiga surtish kerak.

Qaynatmaga qo'shimcha ravishda, agar xohlasangiz, siz bir xil darajada foydali soch niqobini tayyorlashingiz mumkin. Bunday holda, ikki stakan ezilgan ignaga bitta tuxum oqi va besh tomchi konyak qo'shing.

Qarag'ay ignalari avval bir stakan suv bilan quyiladi va taxminan bir soat davomida past olovda qaynatiladi, so'ngra qolgan ingredientlar qo'shiladi va aralashtirgandan so'ng sochlarga qo'llaniladi va u erda 30-40 daqiqa davomida sochiq ostida qoldiriladi.

Belgilangan vaqtdan keyin sochlaringizni shampun bilan yuvish qoladi. Ushbu qarag'ay niqobi sochlaringizning mo'rtligini kamaytiradi va quruqlikni yo'qotadi.

Qarag'ay ignalarini yig'ish uchun eng yaxshi vaqt qachon?

Qarag'ay ignalari bilan bir qatorda, qarag'ay kurtaklari, konuslar va yosh kurtaklar ham tez-tez dorivor va profilaktik maqsadlarda ishlatiladi va qatronlardan turli xil dorivor preparatlar tayyorlanadi. Biroq, bu ignalar eng qulay va ayni paytda eng boy biologik faol komponent hisoblanadi.
Ular butun yil davomida to'planadi, lekin agar siz S vitaminining maksimal mavjudligiga qiziqsangiz, u holda sizning fasllaringiz kuz va qishdir (yangi kurtaklar nishini olish uchun yig'ish yozda amalga oshiriladi).

Ignali novdalar ikki oy davomida qor ko'chkisida yoki oddiygina balkonda muammosiz saqlanishi mumkin, ammo agar siz bahorda kerakli materialni to'plagan bo'lsangiz, saqlash muddati biroz qisqaroq bo'ladi (barqaror issiqlikka qadar).

Muhim!Kesilgan ignabargli novdalarni suv bilan idishga joylashtirmang, chunki bu ularning barcha foydali xususiyatlarini yo'qotishiga olib keladi.

Uyda qanday saqlash kerak

Qarag'ay ignalarini saqlash usulini tavsiflashda g'ayrioddiy narsa yo'q, chunki bu maqsad uchun quruq va qorong'i xona va havo o'tkazmaydigan idish mos keladi (agar siz ignalarni asirlardan ajratsangiz).

Past haroratlarda barcha foydali xususiyatlar to'liq saqlanib qoladi, haroratning oshishi esa ularni iste'mol qilishga olib keladi. Misol uchun, +8 ... + 10 ° C saqlash haroratida karotinning taxminan 35% yo'qoladi. Favqulodda holatlarda siz qarag'ay ignalarini muzlatib qo'yishingiz mumkin, lekin ularni muzlatgichda saqlashdan oldin ularni yaxshilab yuvib tashlang, quriting va mayda maydalang, plastik idishga yoki plastik qoplarga joylashtiring. Agar siz ignalarni quritishga qaror qilsangiz, uni saqlash uchun eng yaxshi joy mahkam yopilgan kavanoz bo'ladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va zarar

Ko'pgina hollarda, barcha tasvirlangan ignabargli kompozitsiyalar inson tanasi tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi, ammo siz berilgan retseptlarni o'ylamasdan ishlatmasligingiz kerak, chunki ular zararli bo'lishi mumkin bo'lgan bir qator holatlar mavjud. Shunday qilib, uni quyidagi hollarda ishlatish juda istalmagan:

  • gepatitning o'tkir shakli (surunkali shaklda, mutaxassis bilan oldindan maslahatlashish talab qilinadi);
  • o'tkir yurak etishmovchiligi;
  • yuqumli dermatologik kasalliklar (ayniqsa qarag'ay vannalari taqiqlanadi);
  • o'tkir shaklda yallig'lanish jarayonlari;
  • og'ir buyrak kasalligi (masalan, glomerulonefrit);
  • homiladorlik;
  • individual sezgirlik.

Shuningdek, qarag'ay ignalari asosidagi dori-darmonlarni haddan tashqari iste'mol qilish bosh og'rig'i, rinit, ichak va oshqozon shilliq qavatining yallig'lanishi kabi noxush asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkinligini unutmang.

Umuman olganda, qarag'ay ignalari umumiy salomatlikni yaxshilash va noxush kasalliklarni bartaraf etish uchun qimmatbaho tabiiy materialdir, ammo boshqa har qanday dori singari, uni tayyorlashga ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak, avvalo shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Bilamizki, qarag‘ay ignalari salomatligimiz uchun juda foydali, hatto qarag‘ay ignalari – archa, qarag‘ay, archa, sadr, archa aromati ham ruh va tanaga shifo beradi. Ignalilar foydali moddalarning qimmatli manbai bo'lib, ular tarkibida efir moylari, fitonsidlar, fitohormonlar, karotin, antioksidantlar, minerallar va vitaminlar (E, C, K va B vitaminlari) mavjud.

Ignabargli tikanlar uyqusizlik, metabolik kasalliklar, yurak-qon tomir kasalliklari, bo'g'imlar va umurtqa pog'onasini davolashda yordam beradi. Davolash uchun qarag'ay ekstrakti, damlamasi, balzam ishlatiladi va qarag'ay vannalari olinadi. Men bu erda qarag'ay ignalari qanday shifobaxsh ekanligi haqida yozdim.

Va bugun men qarag'ay ignalaridan yana bir foydalanish haqida gapirmoqchiman, bu haqida kam odam biladi - qarag'ay ignalarining shifobaxsh xususiyatlari kosmetikada qanday qo'llaniladi.

Ma'lumki, terining va sochning birinchi do'stlari B guruhi vitaminlari, shuningdek, C va E vitaminlari tananing qarish jarayonini sekinlashtiradigan kuchli antioksidantlar ekanligini bilamiz.

Va qarag'ay ignalarida bu biologik faol moddalar juda ko'p miqdorda mavjud bo'lib, bu qarag'ay tikanlarini ajoyib kosmetik xom ashyoga aylantiradi.

Ignabargli niqoblar, losonlar, vannalar teriga qon oqimini oshirishga yordam beradi, shu bilan uning ovqatlanishini yaxshilaydi, terini foydali moddalar bilan to'yintiradi, namlaydi va yoshartiradi. Sochingizni qarag‘ay qaynatmalari bilan yuvsangiz, sochlaringiz qalin va yorqin bo‘ladi.

Aytgancha, qarag'ay ignalari qishda eng foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, endi parklarga yoki o'rmonga borib, qoraqarag'ay, qarag'ay yoki archa ignalaridan iborat katta sumkani tayyorlash vaqti keldi. Va biz undan sehrli go'zallik mahsulotlarini tayyorlash uchun foydalanamiz.

Maskalar

Barcha niqoblarning bir qismi bo'lgan qarag'ay ignalari infuzioni quyidagicha tayyorlanadi: ezilgan qarag'ay ignalari - 1 osh qoshiq. qoshiq, yarim stakan qaynoq suv quying. Yarim soatga qoldiring va torting. Infuzion tayyorlangandan so'ng darhol qo'llaniladi. Shunday qilib, keling, niqoblarni tayyorlaymiz ...

Yog'li teri uchun. 1 osh qoshiq. bir qoshiq jo'xori uni qahva maydalagichda eziladi, 1 choy qoshiq limon sharbati, 1 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. bir qoshiq qarag'ay infuzioni va 1 choy qoshiq asal.

Yuzning terisiga qo'llang va 10 daqiqadan so'ng niqobni qolgan qarag'ay infuzioniga namlangan paxta yostig'i bilan olib tashlang.

Quruq teri uchun. 1 osh qoshiq aralashtiramiz. 1 osh qoshiq bilan smetana qoshiq. qarag'ay infuzioni qoshiq. Pancake xamiri kabi massa hosil qilish uchun ularga etarlicha yangi tvorog qo'shing. Ushbu massani yuzning terisiga qo'llang, 15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving.

Qarigan teri uchun. 1 osh qoshiq. Bir qoshiq qarag'ay ignalarini qahva maydalagichda maydalang, u nozik va teginish uchun yumshoq bo'lib chiqadi, yangi bodringni (1 osh qoshiq) maydalang, qarag'ay ignalari bilan aralashtiring va yana 1 choy qoshiq zaytun moyi qo'shing.

Har bir narsani aralashtiring va yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Keyin niqobni yuving, iliq suvni sovuq bilan almashtiring. Issiqdan boshlanib, sovuq bilan tugaydi.

Qarishga qarshi krem

1 osh qoshiq. Yarim stakan qaynoq suv bilan bir qoshiq (katta uyum bilan) qarag'ay ignalarini pishiring. Uni iliq narsaga o'rang va taxminan bir soatga qoldiring. Aytgancha, siz uni termosda pishirib, bir soatdan keyin suzishingiz mumkin.

Infuzionga 5 g glitserin qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Ushbu kremni kechqurun davolash sifatida foydalaning. Kremni salqin joyda saqlang.

Qarigan teri uchun qarag'ay suti

Ushbu retsept uchun siz 50 g archa ignalarini qaychi bilan mayda to'g'rab, ularni sirlangan idishga solib, 1 stakan sut quyishingiz kerak. Kuchli olovda qaynatib oling, keyin olovni kamaytiring va yana 5 daqiqa qaynatib oling.Keyin pechdan olib tashlang va yarim soat davomida qopqoq ostida tik turing.

Iliq qarag'ay sutiga bir necha qatlam qilib o'ralgan dokani namlang va yuzingizga surting, bir vaqtning o'zida bo'yin va dekoltega ham surtishingiz mumkin. 20 daqiqadan so'ng yuzingizni salqin suv bilan yuving va teriga har qanday oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Akne damlamasi

50 g yangi qarag'ay ignalarini idishga soling, ichiga 500 g aroq quying. Damlamani 5-6 kun davomida qorong'i joyda qoldirish kerak. Keyin uni suzishingiz kerak, siz ajoyib yuz losonini olishingiz kerak. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuzingizni arting.

Xuddi shu damlama pustular akne bilan yaxshi yordam beradi, faqat bu holda unga celandine infuzioni qo'shing - 1 choy qoshiq (bir stakan qaynoq suv uchun 1 osh qoshiq va 2 soatga qoldiring).

Ushbu niqob soch to'kilishi kabi muammolarni hal qilishga yordam beradi, ishlatilganda sochlar qalinlashadi va tezroq o'sadi.

Bir hovuch yangi qarag'ay ignalari ustiga 1 litr qaynoq suv quyib, bulonni qaynatib oling. Qaynatgandan so'ng, yana yarim soat davomida past olovda pishiring.

Keyin bulonni torting va unga bir necha tomchi choy daraxti efir moyini qo'shing. Jarayon quyidagicha: avval qaynatmani soch ildizlariga surting, so'ngra sochni butun uzunligi bo'ylab namlang. 10 daqiqadan so'ng sochingizni yuvishingiz mumkin.

Qarag'ay ignalari bo'lgan vannalar

Qarag'ay vannalari ko'plab kasalliklarga yordam berishidan tashqari, ular toksinlarni olib tashlaydi, metabolizmni normallashtiradi, terining holatini yaxshilaydi, tinchlantiradi va yaxshi kayfiyat beradi. Qarag'ay vannasining optimal harorati taxminan 37 daraja, protsedura davomiyligi 15-20 minut.

Muammoli teri uchun. Chiqib ketishga moyil bo'lgan yog'li teriga mos keladi. Orqa va elkada akne bilan kurashda samarali.

3 osh qoshiq aralashtiramiz. archa ignalari qoshiqlari, 5 osh qoshiq. duschitsa qoshiqlari, 5 osh qoshiq. jo'ka qoshiqlari, 4 osh qoshiq. seynt Jonning sharbati qoshiqlari. O'tlar ustiga 2 litr iliq suv quyib, 12 soat davomida turib olish uchun qoldiring.

Tayyor suzilgan infuzionni suvli hammomga to'kib tashlang. Ushbu vannani haftasiga 2 marta oling. Muvaffaqiyatli davolanish uchun siz kamida 10 ta bunday vannani olishingiz kerak.

Yoshartiruvchi. 2 litr qaynoq suvga 2 stakan archa ignasini quyib, qopqog'ini yoping va 10 daqiqa qaynatib oling.So'ngra 4 soat qaynatib oling, so'ngra suzilgan bulonni suvli hammomga quying. Bunday vannani haftada bir marta doimiy ravishda olish mumkin.

Aytmoqchi! Tayyor qarag'ay ekstrakti dorixonalarda sotiladi. Go'zallik yoki shifobaxsh vannani tayyorlash uchun 200 litrli vannada 100 g tayyor ekstraktni eritib yuboring.

Bundan tashqari, kelajakda foydalanish uchun ignalarni tayyorlashingiz mumkin, quritilgan ignalar yangilaridan kam emas.

Omad tilaymiz va sog'lom bo'ling!

Yangi yil bayramlarining majburiy atributi - bu Rojdestvo daraxti. Ko'p odamlar uyga tabiiy yog'ochni olib kirishni afzal ko'radilar, lekin bayramlardan so'ng u odatda tashlanadi. Lekin nega qarag'ay ignalarining foydali xususiyatlaridan foydalanmaslik kerak? Bu sog'liq uchun ham, go'zallik uchun ham foydali bo'lishi mumkin.

Archa va qarag'ay daraxtlarining ignalari go'zallik va salomatlikni qo'llab-quvvatlovchi biologik moddalarni o'z ichiga oladi. Vitaminlar (B1, B2, B3, K, E, P, nikotinik va foliy kislotalari, biotin), efir moylari, fitonsidlar va fitohormonlar, antioksidantlar, karotin, kobalt, temir, marganets, mis, alyuminiy - bu butun ro'yxat emas. Qishki ignalar yanada foydali deb hisoblanadi, chunki ular ozuqa moddalarining yuqori konsentratsiyasiga ega.


Ignalar metabolizmni yaxshilaydigan, kollagen va elastin, tolalar ishlab chiqaradigan B vitaminlari tufayli terini yosh va sochni ajoyib holatda saqlaydi, ularning etishmasligi dermatit va ekzemaning paydo bo'lishiga yordam beradi. E vitamini terining yangilanishini kuchaytiradi, akne yo'qoladi, kapillyarlar va teri hujayralari mo'rtlikdan xalos bo'ladi, erkin radikallar yo'q qilinadi. Nikotinik kislota immunitetni yaxshilaydi, foliy kislotasi teri hujayralarini yangilaydi, biotin seboreik dermatit va kepekni davolaydi, soch va tirnoqlarni mustahkamlaydi.


Vannalar eng mashhur qarag'ay protsedurasi hisoblanadi. Qarag'ay ignalarining xushbo'yligi kayfiyatni yaxshilaydi, uyqusizlikni engillashtiradi, qo'shma kasalliklarni davolaydi va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi. Efir moylarining tarkibi tufayli qarag'ay vannalari yuqori nafas yo'llari va asab tizimi uchun foydalidir. Ular charchoqni yo'qotishi, ohangni kuchaytirishi, immunitetni oshirishi, kapillyar tarmoq va to'qimalarning oziqlanishini yaxshilashi, toksinlarni olib tashlashi va terining holatini yaxshilashi mumkin.
Infuziyalar va vannalarni tayyorlash yangi, muzlatgichda muzlatilgan, qarag'ay ignalaridan samarali bo'lib, unda karotin va S vitamini shunday saqlanib qoladi.


Muntazam ravishda qarag'ay vannasini qabul qilish orqali siz qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishingiz osonroq bo'ladi. Vannalar oyoqlarda qon tomirlarining arterial va venoz etishmovchiligi, yurak-qon tomir tizimi, osteoxondroz, neyrodermatit va boshqa kasalliklarni davolaydi. Hammom tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Mana ulardan bir nechtasi:

500 g quruq yoki 800 g yangi tug'ralgan qarag'ay ignalarini oling va bir litr qaynoq suv quying. Yarim soatdan keyin siz damlamani siqib, 34-37 ° S haroratda tayyorlangan iliq suv hammomiga quyishingiz kerak. Agar hammom uchun qarag'ay ekstrakti ishlatmoqchi bo'lsangiz, faqat 100 ml etarli bo'ladi. Hammomga qo'shilgan dengiz tuzi tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi. 20 daqiqa davomida hammomni oling. 10 kun davomida davolanishni o'tkazing. Natija olti oy davom etishi mumkin.

Shamollash uchun archa vannasini tayyorlash va tanani tonlash uchun archa ignalarini maydalab, kuchli aroq bilan to'kib tashlang. Damlamani muzlatgichda bir necha hafta turishi kerak. Keyin uni filtrlash tavsiya etiladi.


Bir necha yosh och yashil archa shoxlarini yuving va taxminan 15 daqiqa qaynatib oling. Bulyon ikki soat davomida infuz qilingandan so'ng, uni hammomga quying va yarim soat davomida protseduradan zavqlaning. Siz yanada baquvvat bo'lasiz, teringiz tozalanadi, sovuqlik yo'qoladi va nafas olish ancha osonlashadi.

Qarag'ay infuziyalari, damlamalari, niqoblari va kompresslaridan foydalanish foydalidir:

Qarag'ay suti qarigan teri uchun foydali bo'ladi. Buni qilish osonroq bo'lishi mumkin emas. 50 gramm archa ignalarini mayda maydalab, bir stakan sut quying, 10 daqiqa qaynatib oling, yarim soatga qoldiring. Keyin dokani namlang va yuz, bo'yin va ko'kragiga qo'ying. Ushbu mahsulot terini mukammal darajada tortadi.

Uch osh qoshiq qarag'ay ignalarini mayda maydalab, uchta qoshiq asal va yigirma mililitr o'simlik moyi bilan aralashtiring. Niqobni yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving.

Tayyorlanishi oson va oson bo‘lgan tvorogli archa niqobidan foydalanib, terining holatini yaxshilashingiz mumkin: uy qurilishi tvorogini qarag‘ay qaynatmasi bilan aralashtirib, yuz va bo‘yningizga surting. 30 daqiqadan so'ng yuving.

5 osh qoshiq tug'ralgan qarag'ay ignalarini yarim litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang. 10 daqiqa qaynatib oling. Bulyonni termosga to'kib tashlang, u erda 12 soat o'tirish kerak. Uni suv o'rniga qabul qilsangiz, oshqozoningizda yengillik paydo bo'ladi va zaharlanish alomatlari yo'qoladi.


10 gramm qarag'ay ignalarini yarim stakan suvda yarim soat davomida qaynatib oling, suzing va artrit uchun kompresslar qiling.

Bir stakan yangi archa ignalari yoki ikki stakan qarag'ay ignalari sovuq suvda yuvib tashlang, so'ngra maydalab, salqin qaynatilgan suv bilan to'ldiring. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, uch soatdan so'ng, infuzionni torting va besh soatga qoldiring - qaynatib oling. Cho'kma to'kib tashlangandan so'ng, kuniga uch marta yarim stakan iching. Terining holati yaxshilanadi, tirnash xususiyati kamayadi va toshma yo'qoladi. Ushbu infuzion bilan sochlaringizni yuvish yaxshidir.


Bir stakan tug'ralgan yangi archa ignalari yoki ikki stakan qarag'ay ignalari bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 20 daqiqa davomida qaynatiladi. Keyin suyuqlikni siqib, bir osh qoshiq limon sharbati va asal qo'shishingiz kerak. Dozani uch martaga bo'ling. Natijada teri yangilanadi va tashqi ko'rinishi yaxshilanadi.

Yangi yil bayramlari, afsuski, o'z nihoyasiga yetdi. Siz allaqachon Rojdestvo daraxtini tashladingizmi? Agar siz hali qilmagan bo'lsangiz, bu juda yaxshi, men sizga uning ignalarini turli maqsadlarda qanday ishlatishingiz mumkinligini aytib beraman. Agar siz allaqachon daraxtni tashlagan bo'lsangiz yoki hatto uni qo'ygan bo'lsangiz, bu muhim emas! Siz eng yaqin o'rmonga borib, u erda qarag'ay ignalarini terishingiz mumkin, ular aytganidek, biznesni zavq bilan birlashtiradi. Sizning saytingizda ignabargli daraxtlar o'sadigan bo'lsa, undan ham yaxshiroq, shuning uchun siz doimo ignabargli iksirlarni tayyorlash uchun ekologik toza va tasdiqlangan xom ashyo bilan ta'minlanasiz. Shunday qilib, yangi yil daraxti yoki qarag'ay ignalarini qayerda ishlatishingiz mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Xalq tabobatida

Archa ignalari diuretik, xoleretik, diaforetik va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega. Shoxlari va konuslaridan qaynatma tayyorlanadi, u teri toshmasi, tana og'rig'i, shuningdek, nafas olish tizimining yallig'lanishini davolash uchun ishlatiladi.

Qarag'ay ignalari S vitaminiga boy va qishda u yozga qaraganda ancha ko'p. Shunday qilib, hozir uni tayyorlash uchun eng yaxshi vaqt. Qarag'ay ignalari qon tomirlari va yurakni himoya qiladi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, shuningdek, tananing qarish jarayonini sekinlashtiradi.

Har qanday ignabargli o'simliklarning ignalari efir moylari, fitohormonlar, fitonsidlar, makro va mikroelementlarga boy. Dezinfektsiyalovchi, yallig'lanishga qarshi, mikroblarga qarshi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega. Qarag'ay ignalari ham uyqusizlik va depressiya uchun ajoyib vosita bo'lib, tanaga umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.

Xo'sh, endi bir nechta foydali retseptlar:

Vitaminli ichimlik

Yangi qarag'ay ignalarini yaxshilab yuvib tashlang va mayda choping. 300 ml sovuq suvga 4 stakan tug'ralgan qarag'ay ignalari tushiring va 1-2 osh qoshiq limon yoki ohak sharbati qo'shing. Bu aralashmani vaqti-vaqti bilan aralashtirib, qorong'i joyda 2 kunga qoldiring. Siqish. Ushbu ichimlikdan kuniga 1 stakangacha ichish mumkin.

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun infuzion

100 g qarag'ay ignalarini maydalab, termosga soling, 3 stakan qaynoq suv quying, qopqog'ini yoping va 3 soat davomida tik turing. Shundan so'ng, infuzionni siqib oling va kun davomida iching. Uni 3-4 kun ichida olish kerak.

Sovuqlar va burun oqishi uchun inhaliyalar

1 osh qoshiq qarag‘ay ignalarini 1 stakan qaynoq suvga quyib, 5-6 daqiqa qaynatib oling. Olingan bulonni issiqdan olib tashlang va inhalerga yoki tor nayzali idishga soling. Bulyon sovib ketguncha bug 'ustidan nafas oling. Ushbu protsedura kuniga 3-4 marta takrorlanishi kerak.

Artrit uchun vannalar

Agar siz artritdan aziyat cheksangiz, qarag'ay oyoqlari uchun vannalar qilishni unutmang. Buning uchun oldingi retsept bo'yicha qarag'ay ignalari qaynatmasini tayyorlang va uni +38˚C haroratgacha sovutib oling. Oyoqlaringizni hammomda 15-20 daqiqa ushlab turing, keyin ularni quritib, yaxshilab o'rang. Ushbu protsedura ikki kundan keyin uchinchisida takrorlanadi. Tavsiya etilgan kurs 7 protseduradan iborat.

Tish go'shtining qon ketishiga qarshi vosita

Agar sizda tish go'shti yoki boshqa og'iz kasalliklari bo'lsa, ushbu vositani sinab ko'ring: yaxshilab yuvilgan qarag'ay ignalarini qaynoq suv bilan kuydiring va bir necha daqiqa chaynang. Kuniga 3-4 marta takrorlang. Aytgancha, bu oddiy protsedura nafasni yaxshi yangilaydi, men o'zim va yaqinlarimni bir necha bor sinab ko'rdim.

Nevrozlar uchun qarag'ay vannalari

Bunday vannalar nafaqat nevrozlarni engishga va uyqusizlikni engishga yordam beradi, balki nafas olish kasalliklari uchun ham foydali bo'ladi.

Shoxlarni ignalar bilan birga katta yirtqichlardan joylashtiring, taxminan 1/3 qismini to'ldiring va suv qo'shing. Taxminan yarim soat davomida filiallarni qaynatib oling va keyin 24 soatga qoldiring. Shundan so'ng, bulonni torting va hammomga qo'shing. Bunday holda, suv juda issiq bo'lmasligi kerak va protsedura davomiyligi 20 daqiqadan oshmasligi kerak. Bu hammomni kechqurun yotishdan oldin qisqa vaqt ichida olish kerak.

Uyqusizlik yostiqchalari

Uyqusizlik va depressiyani engishga yordam beradigan va har qanday bayram uchun ajoyib sovg'a bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir vosita bu qarag'ay yostiqlari. Paxta yoki zig'ir qopqog'iga qarag'ay yoki sadr ignalarini quyishingiz kerak. Ertalab bunday yostiq ko'chaga yoki balkonga chiqariladi va yotishdan bir necha soat oldin u uyga keltiriladi va to'shakning boshiga qo'yiladi.

Kosmetologiyada

Ignalilar kosmetik maqsadlarda ham qo'llaniladi. Men sizga yana bir nechta qiziqarli retseptlarni taklif qilaman:

Yuz uchun niqob

Ushbu niqob qishda yuz terisini tozalashga yordam beradi, shuningdek, unga yumshoqlik va baxmal beradi.

Birinchidan, qarag'ay ignalari infuzionini tayyorlang. Yuvilgan va tug'ralgan ignalar ustiga qaynoq suv quying, shunda suv ularni to'liq qoplaydi va 40 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, infuzion suzilishi kerak. 2-3 choy qoshiq qarag'ay infuziyasini 2 choy qoshiq tvorog, 2 choy qoshiq jo'xori uni, 2 choy qoshiq grechka uni va bitta tuxum sarig'i bilan aralashtiring. Aralashmaning mustahkamligi qalin smetana kabi bo'lishi kerak.

Niqobni tozalangan yuzga qo'llang va 15-20 daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, avval uni peçete bilan olib tashlashingiz kerak va qolgan qoldiqlarni iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu protsedurani haftada ikki marta ikki hafta davomida takrorlashingiz mumkin. Sizning teringiz yumshoq va baxmal bo'lib qoladi, qobiq yo'qoladi.

Badan uchun skrab

Skrab uchun bizga kerak bo'ladi: dengiz tuzi, qahva maydonchasi yoki maydalangan qahva, qarag'ay ignalari. Yaxshi yuvilgan va quritilgan qarag'ay ignalarini kesib oling va ularni ohak bilan maydalang yoki qahva maydalagichda maydalang. Bundan tashqari, tuzni maydalash tavsiya etiladi. Barcha ingredientlarni quyidagi nisbatda aralashtiring: 2 qism tuz, 1 qism qarag'ay ignalari va qahva. Aralashga dush jeli qo'shishingiz mumkin. Ushbu skrabdan selülitga qarshi massaj uchun ham foydalanish mumkin.

Sochlar uchun qaynatma

Ushbu damlama kepekka qarshi kurashda yordam beradi va soch o'sishiga yordam beradi.

1 osh qoshiq qarag‘ay ignasini 1 stakan qaynoq suvga quyib, 5 daqiqa qaynatib, keyin 3-4 soatga qoldiring va suzing. Sochingizni yuvgandan so'ng, bosh terisini engil uqalab, bu damlama bilan yuvishingiz kerak.

Bog 'uchastkasida

Ignalilar bog'dorchilikda juda keng qo'llaniladi. U o'g'it, mulchalash va qoplama materiali sifatida ishlatilishi mumkin. Qarag'ay ignalari ham ba'zi zararkunandalar va o'simlik kasalliklari bilan kurashishga yordam beradi. Biroq, bu mavzu juda katta va men keyingi maqolamni unga bag'ishlayman. O'qishni davom ettiring.

Ignabargli niqoblar qarag'ay vannalari kabi mashhur emas. Lekin behuda! Yuz terisining go'zalligi va sog'lig'ini uzaytirishni istaganlar uchun qarag'ay ignalari bilan niqoblar uchun retseptlarga e'tibor berishni tavsiya qilamiz. Siz har qanday ignabargli ignalardan foydalanishingiz mumkin, yaqin atrofda igna bilan o'sadigan daraxtlar yordam beradi. Yozda, ayniqsa, yumshoq ignalar lichinkada gullaydi va ignabargli novdalarning har qanday yosh kurtaklari niqob tayyorlash uchun yaxshi bo'ladi.

Yoshartiruvchi ta'sirga ega ignabargli yuz maskalari

Ajinlarga qarshi niqob
Yarim litr sutda 100 gramm qarag'ay ignalarini qaynatib oling. Yarim soat qaynatish uchun qoldiring, keyin torting. Ushbu qarag'ay sutidan tayyorlangan qaynatmaga salfetkani namlang va uni 15 daqiqa davomida yuzingizga qo'ying.

Nemlendirici uchun qarag'ay niqobi
Ushbu retsept juda quruq teriga ega bo'lganlar uchun foydali bo'ladi. Suv bilan qarag'ay infuzionini tayyorlang (infuziyalarni qanday qilish kerak). Keyin 50 ml infuzionni oling, bir xil miqdorda kefir va tvorog qo'shing. Har bir narsani aralashtiring va yuzingizga qo'llang. Bu niqob nafaqat terini namlaydi, balki tonlaydi va porlaydi. Yuzda 40 daqiqagacha ushlab turing.

Qarigan teri uchun niqob
Tuxum sarig'i, kastor va qarag'ay moylari aralashmasini tayyorlang (har biri yarim choy qoshiq). Terida 5 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida saqlang.

Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega yoshartiruvchi niqob
3 osh qoshiq qarag'ay ignalarini yaxshilab maydalang. Ushbu xamirga 3 osh qoshiq qo'shing. asal va 1 osh qoshiq. o'simlik yog'i. Aralashtiring va teriga 10 daqiqa davomida qo'llang. Niqob 2 rubldan buyurtma qilinadi. oyiga.

Ko'z qovoqlari uchun qarag'ay infuzioni bilan niqob
Bir soat davomida bir stakan qaynoq suvda 2 osh qoshiqni oldindan infuz qilish kerak. tug'ralgan yangi qarag'ay ignalari. 3 osh qoshiqni oling. infuzion, choy bilan aralashtiring. l. krem va stol. l. jo'xori uni (bu maydalangan jo'xori, jo'xori donalari). Aralashtiring va yostiqchalar qiling: pulpani ikki bo'lak mato (doka) orasiga qo'ying. 20 daqiqa davomida qo'llang. keyin yuzingizni yuving.

Qarag'ay ignalari bilan niqob
Bizga tuxum oqi kerak, 1 osh qoshiq. qarag'ay infuzioni, 1 osh qoshiq. limon sharbati va bir nechta tuz kristallari. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va yuzingizga 10-15 daqiqa davomida qo'llang. Avval iliq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Yig'ilgan qarag'ay ignalari har kuni yig'ish imkoni bo'lmasa, bir necha kun davomida to'planishi mumkin.

Qachon qilasan qarag'ay ignalari bilan yuz maskalari, yoki ignabargli daraxtlar, tish go'shti haqida unutmang. 3-5 ta qarag'ay ignasini (yoki boshqa ignabargli daraxtlarni) chaynash kifoya, shunda tish go'shti kuchayadi, tomoq og'rig'i bo'lmaydi.

Sizga maqola yoqdimi? Do'stlaringizga ulashing!
Ushbu maqola foydali bo'ldimi?
Ha
Yo'q
Fikr-mulohazangiz uchun tashakkur!
Nimadir xato ketdi va ovozingiz hisobga olinmadi.
Rahmat. Xabaringiz jo'natildi
Matnda xatolik topdingizmi?
Uni tanlang, bosing Ctrl + Enter va biz hamma narsani tuzatamiz!