Jak zacząć od zera w każdym wieku. Żyj na nowo, czyli jak śmiało patrzeć w przyszłość. Możesz zacząć wszystko od nowa

Pytanie do psychologów

Witam. Nazywam się Polina, mam 21 lat. Popełniłam już mnóstwo błędów, może pomożecie mi je jakoś naprawić. Z chłopakiem zerwaliśmy. On ma 20 lat, mieszka w innym mieście, 1000 lat. km. Ale byliśmy razem 3 lata, przyjeżdżał co 2 miesiące na kilka dni, odwiedziłam go 2 razy. Staliśmy się sobie bardzo bliscy, jak rodzina, kochaliśmy się, codziennie pisaliśmy SMS-y. Któregoś dnia puścił. że koledzy go oszukują, jakbym tu spędzała czas bez niego, a on się martwi. Kiedy byłam z nim, było widać, że dziewczyny z jego towarzystwa były gotowe mnie zjeść. A ja im zazdrościłam, Bałam się, że jest daleko i ktoś go zabierze.W listopadzie przyszedł do mnie i chciał mnie zabrać na dobre wspólne życie, ale wtedy zachorowałam i nie pojechałam.Potem przyjechałam do niego na dłużej 3 dni, znowu zaproponował, że zostanę, jego rodzice próbowali mnie namówić, żebym została, ale zbliżała się moja sesja, powiedziałam, że przyjdę po tym. Wydawał się urażony. W grudniu jakby coś mnie wzięło - byłam strasznie zazdroszczę swoim przyjaciołom, o których ciągle na złość o nich opowiada, nękają go SMS-ami i telefonami. Miał przyjechać na Nowy Rok i nie przyjechał, znowu poczułam zazdrość. 1 stycznia napisał, że to koniec, że nic nam nie wychodzi, że daleko nam do siebie i że nie trzeba już dalej działać. 2 tygodnie wpadłam w histerię, szlochałam, pisałam, obiecywałam poprawę, przyjdę. I to go jeszcze bardziej niepokoiło, powiedział, że już mnie nie lubi, to nie miłość, tylko przyzwyczajenie i spotyka się z inną. Kilka dni później zadzwonił i powiedział, że tęskni za naszym związkiem, że jestem najlepsza, ale nie będziemy mogli razem mieszkać, jesteśmy daleko i zaproponowałem, że pozostaniemy przyjaciółmi. Powiedziałem, że nie chcę. Potem korespondowaliśmy kilka razy, za ostatnim razem nie odebrałem. nie potrafię znaleźć magicznych słów. Bardzo go kocham, tęsknię. Nie wierzę, że przestał mnie kochać. Chcę z nim zacząć od nowa, bez powtarzania błędów. Ale on jest uparty, może czegoś nie mówi. przez telefon. Może powinnam się z nim spotkać? Jak powiedzieć, co powiedzieć? A może zamilknąć na chwilę, żeby pomyślał? Pewnie wiecie, co siedzi w głowach chłopaków

Witaj Polino! Nikt nie może wiedzieć, co siedzi w głowie drugiej osoby. można jedynie przypuszczać z różnym stopniem prawdopodobieństwa.

Powstaje jednak pytanie, czego chcesz od tego związku? Czytając Twój list, założyłam, że te chwile, kiedy nie jesteście razem, też są dla Was w jakiś sposób cenne. Pytanie brzmi: co?

Piszesz, że chcesz zacząć wszystko od nowa, że ​​kochasz i tęsknisz. Jednak w trakcie rozmów i korespondencji nie mów mu o tym. Skąd on wie o Twoich pragnieniach? Jednocześnie, niewiele mówiąc, podejrzewasz go o to samo. Tylko pytając, możesz dowiedzieć się, co się naprawdę dzieje. I oczywiście zaufanie jest ważne. Wygląda na to, że nie masz z nim żadnego kontaktu.

Jeśli zdecydujesz się do niego pójść, najlepsze, co możesz powiedzieć, to to, czego doświadczasz i czego naprawdę chcesz. Można także opowiedzieć o swoich lękach i nieufności. Ale powinieneś być przygotowany na każdą odpowiedź. Być może w odpowiedzi podzieli się z tobą swoimi uczuciami, a może nie. Niestety, nie ma uniwersalnych recept na relacje międzyludzkie.

Ważne jest dla mnie, aby powiedzieć Ci, że nawet jeśli zaczniesz się spotykać ponownie, nie będzie to ten sam związek, który zacząłeś od nowa, ale nowy, jakościowo inny. I ważne jest, aby pamiętać, że odpowiedzialność za ich rozwój spoczywa na Was obojgu w równym stopniu.

Z poważaniem, Anastazja Umanskaja.

Witaj Polino! Naprawdę bardzo trudno jest zrozumieć, co siedzi w ludzkiej głowie. Po przeczytaniu listu odniosłam wrażenie, że ty i twój chłopak nie macie wzajemnego zrozumienia i zaufania, które są bardzo potrzebne, aby kochać ludzi. Opisane sytuacje nie są już zazdrością, ale poczuciem niepewności co do powagi i trwałości relacji z partnerem. Wszelkiego rodzaju żale dotyczące przychodzenia – nie przychodzenia, pozostawania – nie zostawania i tym podobne to po prostu głupota. Jesteście na tyle dorosłymi ludźmi, że możecie usiąść i porozmawiać o planach na przyszłość, gdzie mieszkać, jak rozwiązać problem odległości, co się komuś podoba i odwrotnie, wprowadzić wspólne zasady życia (oczywiście, jeśli chcesz budować wspólną przyszłość). Budowanie relacji pomiędzy kobietą i mężczyzną to naprawdę ciężka praca, którą mogą wykonać te pary, które są tym wzajemnie zainteresowane. Naturalnie nie można milczeć i nic nie mówić (to działa na naszą niekorzyść), należy rozmawiać o swoich uczuciach i przeżyciach, starać się rozmawiać spokojnie, bez wzajemnego terroru i bez histerii.

Polina, przed przywróceniem lub ostatecznym zakończeniem związku warto przemyśleć i rozważyć, czego TY chcesz od tego związku. Jak ważne i poważne są dla Ciebie? Co możesz poświęcić i czego oczekujesz od młodego człowieka? Powodzenia i właściwej decyzji.

Witaj Polino!

Nie obwiniaj się za błędy, nikt nie wie dokładnie, jak i co dokładnie należy zrobić, aby obejść się bez nich. Co więcej, jesteście jeszcze młodzi, być może jest to Wasz pierwszy dłuższy, poważny związek, który zresztą nie jest łatwy i to nawet na taką odległość.

Uspokój się, zrozum, że nic złego się nie wydarzyło i życie toczy się dalej. A jeśli zdecydujesz się coś zmienić, to działaj! Spróbuj do niego przyjść, porozmawiać, opowiedzieć o sobie, dowiedzieć się, jak się czuje i zdecydować, jak możesz dalej rozwijać relację. Najważniejsze to niczego nie żałować! To jest twoje doświadczenie. Nie da się bez błędów! I nie obwiniaj siebie za to, że tak jest, ani jego, jeśli nie chce kontynuować związku. Jesteście dorośli i każdy ma prawo do własnego wyboru. Ale odpowiedzialność za ten wybór jest także Twoja.

Pytanie do psychologa:

Mój mąż i ja jesteśmy małżeństwem od 2 lat. Nasz związek nie zaczął się od bajki. Spotykałam się z innym męczennikiem (M), planowaliśmy ślub, ale mój mąż (B) postanowił odeprzeć mnie od męczennika (M). Nie chciałam odchodzić od męża, ale mój mąż był bardzo wytrwały, często przychodził, opowiadał o szczęśliwym życiu, był bardzo wesoły, a ja zakochałam się w jego zabawach, bo... Mój męczennik i ja mieliśmy poważny związek, mieliśmy własne grono przyjaciół i do rana nie było żadnych tańców. Wszystko zmierzało w stronę ślubu. Po pewnym czasie przespałam się z przyszłym mężem i zrozumiałam, że nie mogę oszukać męża i z nim zerwała. Rozstali się na długo i boleśnie, bo... miłość nie jest stracona, ale mój przyszły mąż nie dałby nam życia, bo... jest bardzo mściwy. Rozstałam się z chłopakiem i zaczęłam mieszkać z mężem, ale nienawidziłam go, bo zerwał mój związek. Ale ciągnęło mnie do niego fizycznie, w niczym się nie zgadzaliśmy, byłam spokojna, domowa, oddana, a on był zrelaksowany, wiedział, co to narkotyki, był bardzo mądry i dumny. Nie dał mi kwiatów, nie zabiegał o względy, żądał i osiągał swoim uporem. Bałam się z nim rozstać (bałam się, że zgłosi wszystko, co z nim mam, mojemu męczennikowi, choć byłemu, jego rodzicom). Mieszkaliśmy razem przez 2 miesiące, a potem postanowiliśmy wyjechać i zarobić na wspólne wakacje. Ja dostałem pracę w jednym miejscu, w jednej części Moskwy, a on w innej. Widywaliśmy się tylko w weekendy (w weekendy był tylko seks i narkotyki), za wszystko płaciłem. Bardzo się zmieniłem. Z tej dziewczyny stałem się stworzeniem mściwym i nienawidzącym wszystkich. Wychodząc na tydzień do pracy, nie mogłam się otrząsnąć i przestać, nie miałam siły uciekać od przyszłego męża. Zaczęła mi się podobać ta swoboda i brak obowiązków. Tak minęły kolejne 2 miesiące, stwierdziłam, że nie chcę z nim spędzać wakacji i sama pojechałam do Kazachstanu odwiedzić swoich bliskich. Nie kontaktowaliśmy się przez miesiąc. Odpoczywałam, a po przybyciu do Moskwy powitał mnie mój brat i przyszły mąż. Na lotnisku znów mieliśmy z nim kłopoty, bo... Byłam zmęczona samolotem, a on powiedział cześć, chodźmy poszukać mojej siostry, pojedzie z nami. Gdy tylko wróciliśmy do domu, postanowiłam wszystko zerwać, to nie jest moje życie, nie chcę tak żyć, powiedziałam mu, że go nie kocham i dałam mu wybór: albo wszystko się zmieni, a jesteś ze mną, albo zerwiemy. Wybrał to pierwsze. Następnego dnia on wrócił do domu, a ja zostałam z rodzicami. Dzień później dowiedziałam się, że jestem w ciąży, powiedziałam mu, a on długo na mnie krzyczał, że dziecko nie jest potrzebne, zrobimy aborcję. Wysłałam go, chciałam mieć dziecko i wtedy zaczęła się inna historia. Mimo to zgodził się, aby dziecko zostało, nasi rodzice dopasowali się do mnie, 2 miesiące później pobraliśmy się, oboje zrozumieliśmy, że nie da się już żyć tak, jak żyliśmy, będziemy mieli dziecko i musimy zbudować związek. Przez dwa lata bardzo się zmieniliśmy, staliśmy się rodzinnymi mężczyznami, mamy miłość i dziecko, które ma już rok. Jesteśmy razem szczęśliwi, kochamy się, ale jak w każdej rodzinie są kłótnie o to, że on nie umie mnie wesprzeć, że jestem trochę melancholijna, a on wesoły. Drobne kłótnie, ale kłócimy się, bo... krew się gotuje, ale bardzo trudno jest nam zawrzeć pokój, bo... Od razu pamiętam początek naszego związku, całe to gówno, które było między nami. Nie chcemy się ze sobą pogodzić. A teraz zdecydowałam, że tak nie może być dalej, muszę zacząć wszystko od nowa. Nie mieliśmy wystarczająco dużo romansu, nie mieliśmy wystarczająco dużo dobrych chwil, aby je zatrzymać. Chcę rady, jak możemy zacząć wszystko od nowa? To tyle, chcę się poznać (podobno), zaloty, poznać, zaprzyjaźnić się od samego początku. Jednak samo poddanie się nam nie pomoże. Jak zacząć wszystko od nowa? Chcemy być razem, kochamy się, ale popełniliśmy tyle błędów, że nie da się ich wybaczyć. Musimy zacząć relację od nowa. Ale jak? Pomóż uratować małżeństwo! Teraz się kłócimy, nie rozmawiamy przez 4 dni, on studiuje w Petersburgu, a ja jestem w Moskwie z rodzicami i dzieckiem.

Na to pytanie odpowiada psycholog Galina Petrovna Burovtseva.

Witaj Julio.

„…. Jak zacząć wszystko od nowa?…”

Życie jest ścieżką, drogą, po której idziesz. Wszystko, co dzieje się podczas jazdy, to Twoje życie. Wyobraź sobie, że idziesz już jakiś czas i pokonałeś pewien dystans. Wiele razy upadłeś, zrobiłeś sobie krzywdę, być może ubrudziłeś się, ale za każdym razem podnosiłeś się i szedłeś dalej. A teraz dotarłeś do określonego celu, patrząc wstecz, zdałeś sobie sprawę, ile błędów popełniłeś i teraz chcesz wszystko poprawić. Co robić? Wróć? Ale czas już minął i wszystko już się wydarzyło. Jak być?

1) Jeśli zdecydowałeś się zacząć żyć w nowy sposób, najpierw musisz zrozumieć, co było złe w twoim poprzednim życiu, a konkretnie, co ci się nie podobało. Polecam spisać listę problemów, błędów ze swojego punktu widzenia i wszystko przeanalizować. Przecież błędy można poprawiać tylko wtedy, gdy zrozumie się, że to błąd i nie powinno tak być.

2) Zdecyduj sam: jak właściwie chcesz dalej żyć? Napisz listę swoich życzeń. Pomyśl o swoim zachowaniu i działaniach w nowy sposób.

3) Zrozum i wprowadź w życie wszystkie swoje rezerwy i możliwości budowania nowych relacji.

4) Pomyśl o przeszkodach, które mogą Ci przeszkodzić. Najlepiej w oparciu o swoje możliwości i ograniczenia.

Julio, kiedy zrozumiesz swoje błędy, znajdziesz rezerwy i napiszesz listę, jak dokładnie będziesz żyć w nowy sposób, możesz zwrócić się do męża z propozycją omówienia wszystkiego i wspólnego przemyślenia. Przecież relacje budują dwie osoby wspólnie inwestując w siebie chęć zmiany.

5) Twój mąż również będzie musiał wykonać analizę przeszłości i życzeń na przyszłość (patrz punkty 1,2, 3, 4)

Wiele w życiu i związkach można zmienić, jeśli masz wielkie pragnienia i cel. A twój cel jest oczywisty - szczęśliwe życie w rodzinie, wychowanie dziecka, miłość itp. Powodzenia.

4.1 Ocena 4.10 (5 głosów)

„Chcę żyć od początku, aby nie czuć spustoszenia w duszy i wiecznych lęków w przyszłości” – takie myśli nękają wielu. Ciągłe spóźnienia, wieczny letarg wynikający ze złego snu, drażliwości i braku nastroju. Jak wyeliminować wszystkie negatywne skutki rutyny? Jak dać sobie magicznego kopa i zacząć robić wszystko, co możliwe, aby spełnić swoje marzenia? Brak determinacji i życie staje się nie do zniesienia? Proste wskazówki pomogą Ci poprawić swoje życie i być o krok do przodu.

Co to znaczy najpierw żyć

Życie od zera oznacza dokonanie jasnego wyboru na rzecz dramatycznych zmian, które są odczuwalne na poziomie podświadomości. Kiedy dana osoba osiąga punkt krytyczny, aktywowana jest reakcja obronna, mająca na celu opuszczenie sytuacji. Zmiana otoczenia, nowe tempo życia, zmiany nawyków – to może stać się skutecznym narzędziem na ścieżce samorealizacji.

Zmiany zachodzą w życiu, gdy człowiek podejmuje zdecydowane kroki, doświadczając wewnętrznego zainteresowania. Prawdopodobieństwo wyniku jest równe zeru, gdy dana osoba nie aktywuje swoich zdolności fizycznych i intelektualnych. Uporczywe ignorowanie możliwości, które mogą zmienić okoliczności – ten problem istnieje w społeczeństwie.

Życie na pierwszym miejscu – weź odpowiedzialność i odkryj potrzebę zmiany porządku znanych rzeczy. Nauka języka obcego jest niemożliwa, jeśli irracjonalnie rozdzielisz pracę i czas wolny. - główny problem nieodłącznie związany z człowiekiem z natury. Oszczędzanie energii życiowej potrzebnej do pozostania aktywnym jest rzeczą naturalną. Człowiek nie jest świadomie gotowy na większy wysiłek, niż jest przyzwyczajony w swojej własnej strefie komfortu. Z psychologicznego punktu widzenia uważa się, że dodatkowy wysiłek nie ma logiki. Okazuje się, że wielu nigdy nie opuszcza znanego środowiska, pomimo prawdopodobieństwa przejścia na wyższy poziom.

Czy można zacząć wszystko od nowa

Rozpoczęcie od nowa oznacza stawienie czoła potencjalnym klientom. Wiele osób przez całe życie odczuwa niepokój, nie odważając się podążać zamierzoną ścieżką. Z tego wynika samooszukiwanie się, które jest wzmacniane przez pracę zawodową, ograniczenia rodzinne lub fizyczne.

Niepokój, że lub przynajmniej w najbliższej przyszłości nic się nie zmieni – sprawia, że ​​​​myślisz o głównych wartościach w życiu. Ważne jest, aby stawić czoła swoim niedociągnięciom i obserwować, jak wpływają one na twoją świadomość. Większość nawyków kryje w sobie poważne niezadowolenie z siebie. Chęć znalezienia powodów do walki ze złymi nawykami jest kluczem do braku zmian.

Obietnice to słowa poparte siłą woli. Kiedy danej osobie brakuje wewnętrznego rdzenia, aby utrzymać porządek rzeczy w swoim życiu, następuje upadek moralności. Wieczne zmartwienia, upadek moralności, złe nawyki ukrywania kłopotów pogarszają obraz świata. Im bardziej człowiek wierzy w swój sukces, tym skuteczniejsza jest jego efektywność. Możesz żyć pierwszy, jeśli utworzysz system wartości i koncepcji. Pod wpływem wpływów społecznych powstaje zniekształcony pogląd na świat i życie w ogóle. Edukacja jest głównym czynnikiem skupiającym wzorce zachowań.

Ścieżka życia związana jest z koncepcją „losu”. Porównuje się go z symbolem szyn, który każdy kładzie z własnej inicjatywy. Gwarancje świetlanej przyszłości staną się rzeczywistością, jeśli nauczysz się podejmować ryzyko dzięki swojej stałości. Ważne jest, aby zabezpieczyć ryzyko poprzez poszerzanie zakresu, czyli ciągłą naukę i motywację. Dążenie do lepszego standardu życia, zdobycie nowego statusu jest rzeczą zupełnie normalną. To budzi wiarę w dobrą przyszłość, w której można zrealizować wiele celów.

Jak zacząć życie od zera

Należy uznać, że zmiana jest konieczna i stanowi rozwiązanie istniejącej sytuacji. Ważne jest, aby zmienić swoje podejście do sytuacji i być gotowym do zasadniczego podążania za swoimi celami. Własne obawy i lęki pozwalają gromadzić cenne doświadczenia życiowe, ale takie zachowanie powinno być tymczasowe. Z biegiem czasu człowiek jest w stanie zyskać pewność siebie, która da siłę do pokonywania przeszkód.

Aby uniknąć negatywnych skutków, ważne jest, aby zapobiegać stresowi. Warto być ze sobą szczerym i być przygotowanym na nieoczekiwane zwroty akcji. Nieprzyjemne sytuacje nie zawsze prowadzą do negatywnych doświadczeń. Najprawdopodobniej taki fragment biografii otworzy nowe możliwości i uchroni przed późniejszymi niepowodzeniami.

Po pierwsze, możesz żyć zgodnie z poniższymi wskazówkami oferowanymi przez autorytatywne publikacje na temat rozwoju osobistego.

Bądź ze sobą szczery

Jak zacząć od nowa, jeśli nie poprzesz swoich słów pewnymi czynami? Niezawodność jest zawsze ceniona w człowieku i bez niej nie można iść do przodu. Nie rzucaj słów na wiatr, ale motywuj się obietnicami złożonymi rodzinie i przyjaciołom. Nic tak nie motywuje jak „obowiązek” nie tylko wobec siebie, ale także wobec otaczających Cię osób. Rozpoznawaj własne niepowodzenia i nie powtarzaj ich, przestań się okłamywać – to wszystko jest potrzebne do samorealizacji.

Myśl pozytywnie

Jak trudno pesymistom wierzyć w lepszą przyszłość. Ciągła frustracja z powodu drobiazgów, brak nastroju – gdzie znaleźć motywację do świetlanej przyszłości? Pozytywne nastawienie może przyciągnąć zmiany, które mogą cię uszczęśliwić. Wszystko może wydarzyć się niespodziewanie. Szczęśliwy bilet nadejdzie, jeśli zawsze pozostaniesz wdzięczny, pomimo okoliczności. Prawdziwą siłą jest chęć przyciągnięcia wszystkiego, co pozytywne i odparcia fal negatywności. Człowiek staje się szczęśliwy, gdy uczy się nie zwracać uwagi na zło i zawsze zachowywać spokój.

Walcz ze swoimi lękami

Zacząć żyć na nowo to pokonać narastający od wielu lat chroniczny strach przed zmianą. Nie możesz obwiniać się za to, że Twój wewnętrzny głos podpowiada Ci, abyś się zatrzymał i nie podejmował ryzyka, ale nie jest to powód, aby całkowicie odrzucać nowe możliwości. Strach może powodować załamania psychiczne, które czynią osobę podatną na rozczarowanie. Nie możemy dopuścić do początkowego etapu, w którym każdego ranka znów jesteśmy nieszczęśliwi. Niemożliwe jest, aby czuć się pełnym energii, jeśli przez wiele lat będziesz pracować w pracy, której nienawidzisz! Ważne jest, aby zaryzykować i znaleźć miejsce, w którym czujesz się wolny i chcesz dać z siebie wszystko.

Działaj stopniowo

Osiągaj wielkie szczyty małymi krokami. Nie można podjąć się trudnego zadania bez opanowania jego zawiłości. Ważne jest, aby mądrze trafić w cel i nie spieszyć się z podejmowaniem pochopnych decyzji. Po każdym małym zwycięstwie ważne jest, aby się pochwalić i nagrodzić. To da poczucie harmonii i wzbudzi wiarę w dobry wynik. Jak na pewno rzucić palenie? Nie rezygnuj od razu z nawyku, ponieważ istnieje 99,9% szans na nawrót. Zmniejsz liczbę papierosów dziennie i osiągnij punkt spadku uzależnienia od nikotyny. Każdy zamierzony cel jest realistyczny, jeśli wyznaczysz mu jasny cel i nie spiesz się.

Nie odkładaj spraw na później

Jak zacząć życie od zera? Nie czekaj na najlepszy moment – ​​on po prostu może nie nadejść. Chwila jest najskuteczniejsza. Warto sobie wyobrazić, że dzisiaj jest ostatni dzień, w którym możesz wszystko zważyć i podjąć zdecydowaną decyzję. 1 stycznia 2007 roku już nigdy się nie powtórzy, ale to właśnie wtedy można było już przystąpić do realizacji celu, który osiągnął swój cel w 2018 roku.

Im szybciej zdamy sobie sprawę, że zmiana jest koniecznością, tym więcej czasu możemy zaoszczędzić. Nie ma co czekać na scenę, kiedy jest dużo pieniędzy i zaczynam podróżować. Jeśli chcesz zwiedzać świat, możesz zacząć od najbliższych miast i dowiedzieć się o ekonomicznych wyjazdach. Wszystko jest możliwe, jeśli tego chcesz!

Zmień środowisko

Nic nie dodaje Ci energii bardziej niż otwarci ludzie, którzy Cię wspierają i patrzą na świat w jasnych kolorach. Wiele osób śpi, ponieważ ich krąg społeczny tworzą leniwi maruderzy, których nic nie obchodzi. Ważne jest, aby dążyć do otwarcia kolejnych stron świata, w których kryje się możliwość samorealizacji.

Trudno jest otworzyć firmę, jeśli nie nawiązuje się kontaktów z przedsiębiorcami i nie otrzymuje się od nich cennych informacji. Ważne jest, aby uwolnić się z klatki, do której klucz jest w tobie. Jeśli ludzie nie rozumieją, nie trzeba ich przekonywać, trzeba spokojnie działać zgodnie z zamierzoną ścieżką. Jedyne co to słuchać rad, bo mogą być cenne.

Mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł Ci zrozumieć, jak możesz zacząć nowe życie od dzisiaj. Samokontrola i poświęcenie dążeniu do celu pomogą Ci nie dryfować i dotrzeć do zwycięskiego punktu. „A na mojej ulicy będzie święto”, wierz w siebie i nigdy się nie poddawaj. P.S. Napisz listę tego, co chcesz naprawić i rozpocznij podróż transformacji z szarej gąsienicy w jasnego motyla. Powodzenia!

Instrukcje

Możliwość rozpoczęcia od nowa i podjęcia decyzji o zmianie swojego życia to wielka i złożona sztuka. Ale nie bój się tych zmian. Zrozum prawdę, że musisz dokonać tych przemian w swoim życiu na czas. W przeciwnym razie może być już bardzo późno i nic nie da się zmienić! Im więcej nierozwiązanych problemów się kumuluje, tym trudniej jest się z nich ostatecznie wydostać.

Jeśli dręczą Cię wspomnienia, pojawia się uczucie niezadowolenia z niektórych sytuacji, niedokończonych relacji itp. Nie zatracaj się w tych myślach. Nie analizuj ani nie wyobrażaj sobie innych wersji tych wydarzeń ze świadomością, że teraz by się to nie wydarzyło, że masz teraz inne doświadczenie, inne zrozumienie. Tak, stało się tak, a nie inaczej. Od teraz jest to twoje doświadczenie. A wtedy wszystko będzie inne.

Każdy początek jest nadzieją, że przed nami jeszcze więcej. Nie przegap tej szansy. Przyszłość tak naprawdę zależy tylko od Ciebie. Relacje z innymi ludźmi mogą się zmienić tylko wtedy, gdy zmienisz siebie. Podejmij decyzję o swojej silnej woli, ponieważ... będzie to naprawdę wymagało od Ciebie poświęcenia i konkretnych kroków. Nikt nic za Ciebie nie zrobi. Zacznij myśleć inaczej. A gdy już podejmiesz decyzję, działaj natychmiast. Nie czekaj na pewne warunki i nie szukaj wymówek. Ale wiedz, że małymi zmianami niczego nie zmienisz; musisz zmienić sam bieg swojego przeznaczenia. Nowe życie to proces, który obejmuje porażki. Bądź na nie przygotowany.

Samo życie zmusza człowieka do ciągłej zmiany czegoś i zaczynania od nowa. Jeśli położysz całe swoje szczęście na jedną kartę, naprawdę kochałeś i myślałeś, że będzie to trwałe i wieczne. I w pewnym momencie wszystko się wali, los i relacje się rozpadają, uczucia odchodzą, a na ich miejsce przychodzą rozczarowania. W tym wypadku zmiana jest po prostu konieczna. Zacznij podejmować niezbędne kroki, a zobaczysz, że fabuła zacznie rozwijać się w nieoczekiwanym, zupełnie innym kierunku. Najważniejsze to ruszyć z piłką, a z biegiem czasu zobaczysz rezultaty. I pamiętaj, że szczęście jest nagrodą za odwagę!

Rozstania częściej kojarzą się z bólem niż ulgą lub doświadczeniem. Są pary, które po N-tym rozstaniu całkowicie spokojnie wracają do związków. Tylko życie przypomina nam Dzień Świstaka...

Co jest lepsze: palenie mostów czy odbudowanie relacji od zera? Rozwiążmy to. Tak czy inaczej każdy ma prawo do błędów i drugiej szansy (ale nie dziesiątej).

Ważne jest, aby zrozumieć coś innego: dlaczego tego potrzebujesz i kiedy nie powinieneś wskrzeszać martwego związku? I spróbuj odpowiedzieć szczerze na pytanie, przede wszystkim dla własnego dobra.

Więc proszę bardzo 5 najpopularniejszych powodów powrotu:

1. Nadal kocham

Być może jest to jedyna opcja, kiedy naprawdę warto spróbować jeszcze raz. Dopuszczam możliwość, że pokłóciliście się pod wpływem chwili… ALE!

W harmonijnym związku, tym samym, który nazywa się miłością, partnerów nie rozdzieli drobnostka, kryzys emocjonalny, czy nawet globalna katastrofa w skali lokalnej.

W takich związkach mężczyzna i kobieta uczą się spotykać w połowie drogi, a nawet najpoważniejsze konflikty czy problemy będą wymuszać rozwój, a nie upadek. W takich związkach nikt nie trzaska drzwiami, nie wpada w histerię i nigdy się nie poddaje.

Jeśli myślisz, że do rozstania doszło z głupoty, możliwe są tylko dwie opcje. Albo wspólnie się rozwiniecie i wyprowadzicie związek ze stagnacji, albo nie ma to sensu.

Jeśli uczucia będą wzajemne, wiele przemyślisz. Ale nie oszukuj siebie.

2. Nudziło mi się

Właściwie to nie jest usprawiedliwienie. A tak na serio... Aby życie nie było nudne, trzeba je wypełnić, a nie skoncentrować na jednej osobie. A zdolność do wypełnienia swojego życia jest wprost proporcjonalna do Twojego rozwoju. Emocjonalna i intelektualna.

Nawet będąc w związku, samowystarczalni ludzie potrzebują osobistej przestrzeni i czasu dla siebie.

Jeśli po rozstaniu życie stało się nudne i nieciekawe, nie wracaj do niego. Szukaj sposobów na rozwój.

I nie daj się zwieść emocjonalnemu głodowi, gdy nagle w Twoim komunikatorze pojawi się IT z propozycją spotkania na kawę. Bo (jest duże prawdopodobieństwo), że rano znajdziesz się w jego łóżku w jeszcze większej irytacji.

3. Musimy zamknąć gestalt

Słowo „gestalt” stało się w ostatnich latach bardzo popularne – tylko nieliczni rozumieją jego znaczenie.

Kiedy między wami pozostaje wiele niewypowiedzianych, nieprzeżytych, niewybaczonych i niejasnych – to jest balast. Oznacza to, że wasza komunikacja była po prostu na poziomie zerowym. Nie było intymności, a wraz z nimi miłości i zrozumienia.

I tak, ten ogon będzie za tobą podążał nie tylko z obsesyjnymi myślami, trudnymi wspomnieniami, ale także z powtarzającymi się mężczyznami. Dopóki nie odrobisz lekcji i nie zrozumiesz siebie.

Aby pozbyć się poczucia niekompletności, nie musisz wracać - musisz uzyskać informację zwrotną od mężczyzny. Porozmawiaj z nim i zakończ to bez obrazy.

4. Samotna starość i czterdzieści kotów

Starość z czterdziestoma kotami a priori nie może być samotna. Wystarczy jeden kot i już masz towarzystwo. :) Ale czy lepiej ją spotkać i z kotem, i z kotem?

Teraz bez żartów. Osoba samowystarczalna nigdy nie odczuwa przytłaczającej samotności. To takie błędne koło: wykorzystujesz czas na swoją korzyść, a ludzie pojawiają się w Twoim życiu dla Twojej korzyści.

Pomyśl o związku jak o żywym organizmie. Twoje osobiste szczęście wewnętrzne to dokładnie 50 procent jego odporności, podobnie jak szczęście twojego partnera - rodzaj wzmacniających witamin.

Niedobór witaminy - a system już zawodzi. A odrobić straty będzie bardzo trudno.

Dlatego nie angażuj się ani nie wracaj do związków opartych na braku osobistego szczęścia i pewności siebie, zawsze będą gorsi.

Kiedy nowi fani nie gromadzą się u Twoich stóp ani nie stoją w kolejce, odrzuć myśl, że Twój były „nie był taki zły”.

Popracuj nad poczuciem własnej wartości, kochanie.

5. Już chodziłem

„Zna mnie tak dobrze i jesteśmy do siebie przyzwyczajeni. Czego więcej potrzebujesz? Nie każdy kocha do grobu”... To nie jest powód, żeby wracać, kochanie.

Są dziewczyny, które są „zmęczone” życiem. Uważają, że nie ma sensu się męczyć, tracić czasu, rejestrować się, przeglądać profile, chodzić na nieudane randki, jeśli można szybko wrócić do starego.

Zapomnij o tym! Nie wracaj do byłego dla iluzji związku. I dokładnie przeczytaj jeszcze raz poprzedni akapit.

6. Nie odpuszcza

Twój były może być manipulantem. Jeśli rozstaliście się źle, a on ciągle nawiązuje kontakt i daje nadzieję - bądź ostrożna. Kiedy się pojawia, potem nagle znika, a potem pojawia się ponownie, by przypomnieć sobie o sobie - bawi się.

To czysta manipulacja, a nawet...

Myślisz, że cię kocha i nie może o tobie zapomnieć. Obiecuje poprawę i delikatnie komentuje zdjęcia na Twoim profilu, a potem wszystko się powtarza.

Dając się oszukać, pozbawiasz się szansy na rozpoczęcie nowego życia.

7. Nostalgia za przeszłością

Jak często uprawiałeś nostalgiczny seks ze swoim byłym? Przyznajcie się w komentarzach.

Spotkaliśmy się przypadkiem, piliśmy, całowaliśmy się, budziliśmy w tym samym łóżku... To uzasadniony powód, aby zacząć wszystko od nowa.

Nasz mózg ma tendencję do zapamiętywania dobrych rzeczy i zapominania o złych.

Jeśli powrót do zapomnianej miłości wydaje Ci się świetną opcją, pamiętaj o przyczynach rozstania. Idealnie, od razu poczujesz się lepiej.

Ale z pewnością pojawi się pokusa, aby powtórzyć kilka jasnych chwil ze wspólnej przeszłości. Pamiętaj: przeszłość istnieje nie tylko dla wspomnień. To doświadczenie, które musisz wykorzystać, aby zapewnić sobie szczęśliwą przyszłość.

A co z „mostami”?

Są sytuacje, w których trzeba natychmiast z tym skończyć. Oto najczęstsze:

• rozstałeś się z jego inicjatywy - na przykład odszedł do kogoś innego, żyje własnym życiem;
• To nie jest Twoja pierwsza próba ponownego spotkania, która kończy się kolejnym rozstaniem;
• miał na myśli Twoje uczucia – znika, a potem wraca z kwiatami na kolanach;
• zachował się wobec Ciebie niewłaściwie, niepoprawnie i lekceważąco;
• chcesz z nim być bardziej niż on z tobą.

W życiu są różne rzeczy i czasami można wrócić do przeszłości. Tylko pod warunkiem, że zarówno mężczyzna, jak i kobieta tego chcą, ocenią to i zrozumieją konsekwencje. A co najważniejsze, są gotowi do wspólnej pracy nad związkiem.

Z wiarą w Ciebie,
Jarosław Samojłow.