Jejich seznam najdete ve spodní části stránky.

Máte pocit, že bez své druhé polovičky nemůžete žít? Možná jste s někým měli dlouhodobý vztah a nedávno jste se z nějakého vážného důvodu rozhodli rozejít, nebo jste nikdy neměli vážný vztah a máte z toho velké obavy. Nenechte se odradit, "samota může být krásná." Po přečtení tohoto článku se dozvíte, jak těžit ze samoty.

Kroky

Část 1

Věnujte se koníčku. Všichni lidé, ať už single nebo ne, potřebují dělat něco, co milují, protože koníčky pomáhají snižovat stres, vytvářejí příjemnou atmosféru a pomáhají utužovat vztahy mezi lidmi. Vztahy mohou být škodlivé, pokud se člověk natolik ponoří do „my“, že úplně zapomene na „já“. Přestaňte se zatěžovat svou osamělostí, naučte se ji užívat tím, že budete dělat to, co milujete. Můžete například dělat ruční práce, jezdit na kanoi nebo psát poezii.

Navštěvujte kulturní akce ve vašem okolí. Být single neznamená vzdát se rozkoše. Navštěvujte akce, které se konají ve vašem okolí. Navštivte muzeum, ve kterém jste nikdy nebyli. Plánujte se svými přáteli navštívit koncert nebo hudební festival.

Naučte se užívat si samotu. Může být pro vás obtížné přizpůsobit se svobodě, pokud jste ve vztahu dlouhou dobu. Můžete dokonce cítit strach a nepohodlí při pouhé myšlence na to, že jste sami. Komunikace s ostatními lidmi je v tomto případě samozřejmě nesmírně důležitá, ale pamatujte, že samota je důležitým aspektem osobního růstu. Čtěte, sledujte filmy nebo jen relaxujte na terase a užívejte si západ slunce.

Podívejte se na výhody být sám. Věřte mi, osamělost není tak špatná. Naučte se užívat si samotu, ať je dlouhá nebo krátká. Níže naleznete seznam výhod, které přináší svoboda:

• Příležitost dělat to, co milujete.
• Schopnost samostatně plánovat svůj život. Osamělý člověk nepotřebuje koordinovat své plány s jinou osobou.
• Možnost porozumět svým pocitům před zahájením nového vztahu.
• Schopnost žít podle vlastních pravidel.
• Možnost chodit na rande.

1. Rozšiřte svůj sociální okruh. Pokud jsou všichni vaši přátelé v současné době ve vztahu a vy nejste nadšeni vyhlídkou na třetí kolo, můžete se stýkat s těmi, kteří jsou single. To neznamená, že se musíte vzdát stávajících přátelství. Můžete však trávit čas s mladými lidmi, kteří si mohou dovolit „bakalářskou“ zábavu.

   • Spojte se s mladými lidmi ve škole i v práci. Pokud jste pozváni na akce, kterých jste se ještě nezúčastnili, slibte, že přijedete. Čas strávený s mladými lidmi, kteří jsou svobodní, vám může pomoci ocenit všechny výhody svobodného života.

Část 3

1. Zeptejte se sami sebe na rande. Typicky na rande můžeme poznat osobnostní rysy toho druhého, co se mu líbí a co ne, jeho sny a názory. Pomáhá nám navázat romantické spojení. Začněte poznávat sebe jako člověka.

   • Můžete navštěvovat nové kavárny a restaurace, chodit do kina, navštěvovat mistrovské kurzy, cestovat a kupovat si drobné dárky nebo květiny. Pamatujte, že pokud se naučíte milovat sami sebe, můžete milovat i druhého člověka.

2. Bojujte se stresem. Velmi často, když ve vztahu člověk zanedbává své vlastní blaho, snaží se ve všem potěšit svého partnera. Když vztah skončí, tyto pocity mohou být mnohem silnější. Pokud jste single, naučte se o sebe postarat. Identifikujte zdroj svého stresu a udělejte vše pro to, abyste jej odstranili.

   • Postarejte se o sebe, abyste snížili hladinu stresu. Jinak je to plné zdravotních problémů. Dělejte pravidelné aktivity, které vám pomohou relaxovat. Zavolejte kamarádce, dojděte na masáž, jděte na procházku, čtěte – to vše vám pomůže vyrovnat se se stresem.

3. Veďte aktivní životní styl. Touto radou byste se neměli řídit jen proto, že chcete zhubnout, abyste se pomstili svému bývalému příteli či přítelkyni, kteří si již našli nového partnera. Pravidelné cvičení zlepšuje fyzické a emocionální zdraví. Kromě toho, že se budete cítit dobře, budete moci zlepšit své vztahy a také zvýšit své sebevědomí.

Ne všichni muži se snaží vstupovat do vztahů se zástupci opačného pohlaví. Někteří se všemi prostředky snaží zachovat si svobodu, jiní sledují vážnější cíle. Zastánci osamělosti si často kladou otázku, zda je možné žít celý život bez přítelkyně.

Je možné, aby muž prožil celý život bez přítelkyně?

Abychom mohli odpovědět na tuto obtížnou otázku, musíme se na problém podívat z různých úhlů.

Psychologie

Muž může mít jasné postoje, které způsobí, že zůstane celý život mládencem. Někdy je to naprosto vědomá a promyšlená volba a někdy je to projev existujících psychických problémů.

Profesionální srdcaři se vyznačují přirozeným šarmem a charismatem. Jsou schopni okouzlit jakoukoli dívku, ale někdy se časem rozhodnou ve prospěch osamělosti. Po mnoha letech intenzivní komunikace se ženami takoví muži dospějí k pochopení, že vztahy jim způsobují nudu. Všichni partneři si připadají podobní, zájem o něžné pohlaví zcela vyprchá.

Kariéristé, kteří jsou posedlí svými profesními úspěchy, většinou prostě nechtějí ztrácet čas vztahy. Peníze a moc jim přinášejí mnohem větší potěšení než vlastnit ty nejkrásnější ženy. Ne nadarmo je mezi milionáři mnoho svobodných mužů, kteří příliš netouží vázat se na jakékoli kravaty.

Často muži, kteří v minulosti zažili těžké psychické trauma, zcela odmítají blízkou komunikaci s opačným pohlavím: těžký rozchod, zrada, smrt milence atd. Obecně se uznává, že ženy se vyznačují emocionalitou a citlivostí. Ale i mezi muži je mnoho zranitelných povah, které po jedné špatné zkušenosti už nechtějí pokoušet osud. Na rozdíl od dvou předchozích případů, kdy je volba prováděna vědomě, jsou zde určité psychické problémy. Takoví muži věří, že jim ženy štěstí nepřinesou, ale špatně se cítí i mimo vztahy.

Stává se také, že muž prostě nemůže potkat ženu, která s ním chce navázat vztah. To může být způsobeno fyziologickými vlastnostmi, nedostatkem potřebných komunikačních dovedností, neustálým zasahováním dominantní matky do osobního života svého syna atd. V důsledku toho nemůže člověk, který vnitřně touží po vztahu, změnit současný stav věcí. Vynucená osamělost v takových případech často vyvolává vážné deprese a myšlenky na nedostatek smyslu života.

Lék

Z lékařského hlediska se důsledky abstinence mohou lišit v závislosti na věku a temperamentu konkrétního muže.

Pokud je hladina testosteronu v krvi mimo tabulky a myšlenky na intimitu neustále pronásledují člověka, který si zvolil cestu abstinence, pak pravděpodobně nastanou psychické a fyziologické problémy. První se projeví jako nespavost, podrážděnost a nervozita. A druhý - vzhled stagnace, což vede k rozvoji závažných onemocnění (prostatitida, adenom prostaty, nádory).

Ohroženi jsou zejména muži, kteří dříve vedli aktivní sexuální život. Pro tělo se neočekávaná a dlouhodobá abstinence stane vážným stresem.

Velkým problémem je zhoršení reprodukčních schopností. Pokud se muž po delší době single náhle rozhodne vstoupit do vztahu se ženou a mít s ní dítě, může čelit nečekaným zdravotním následkům abstinence. Typicky se množství semenné tekutiny významně zvyšuje, ale pohyblivost spermií je značně snížena.

Jiná situace nastává, pokud muž zpočátku nemá vysoké libido nebo je ve věku, kdy už o sexuální vztahy není příliš zájem. V tomto případě úplné odmítnutí komunikace se ženami nemusí tělu způsobit velké škody.

Náboženství

Otázkou abstinence se zabývají i světová náboženství. Odmítání sexuálního života a jakýchkoli vztahů s opačným pohlavím je často vnímáno pozitivně.

Bible například zdůrazňuje, že zřeknutí se světských radostí hovoří o oddanosti Bohu. Muž se vědomě rozhodne věnovat službě Všemohoucímu, což znamená, že pro ženu v jeho životě nezbývá místo. Také se věří, že schopnost bojovat se svými tělesnými touhami demonstruje přítomnost odvahy.

Zástupci hinduismu, kteří si pro sebe zvolili duchovní cestu existence, se musí nejen zcela vzdát sexuálních kontaktů, ale také bojovat s hříšnými myšlenkami, které se jim objevují v hlavě.

Korán nezakazuje sexuální styky s opačným pohlavím. Naopak, islám dokonce podporuje touhu mít několik manželek najednou.

Esoterika

Sexuální energie muže ovlivňuje všechny aspekty jeho života:

• zdraví;
• síla vůle;
• sebevědomí;
• postavení ve společnosti;
• úroveň kultury.

Na jedné straně mít partnera a pravidelný sexuální život je pozitivní faktor. Koneckonců, dává pocit důvěry a soběstačnosti. Na druhou stranu, právě na ženy muž vynakládá většinu své energie. To platí zejména pro ty zástupce silnějšího pohlaví, kteří se v tělesných požitcích nijak neomezují.

Výsledkem je plýtvání energií, kterou by bylo možné využít k dosažení smysluplných cílů.

Proto muži, kteří nevěnují čas a energii svému osobnímu životu, podle esoteriků v sobě hromadí potřebnou zásobu vitality. Rozvíjejí také schopnosti sebeovládání. Koneckonců, bez použití silného úsilí není možné opustit obvyklý způsob života.

Znalecké posudky

Sigmund Freud věnoval velkou pozornost problematice abstinence od vztahů s opačným pohlavím. Podle slavného psychoanalytika je sublimace (uskutečnění neuspokojené sexuální energie v různých formách společenské aktivity) hlavním motorem pokroku.

Ze všech léků je nejlepší odpočinek a abstinence.

Benjamin Franklin

Abstinence neprojde beze stopy. Někteří lidé trpí akné, jiní mají morální zákony.

Rakouský satirik Karl Kraus

http://www.wisdoms.one/tsitati_pro_vozderzhanie.html

Střídmost je prvním stupněm ctnosti, který je počátkem mravní dokonalosti.

Lao Tzu

Abstinence je extrémně špatný zvyk.

Oscar Wilde

https://citaty.info/tema/vozderzhanie

Video: názor představitele náboženství

Video: názor sexuologa

Každý muž se sám rozhoduje o tom, zda potřebuje ženu k plnohodnotnému životu. Je důležité, aby opuštění vztahu bylo vědomým rozhodnutím a ne vynuceným opatřením. V druhém případě se pravděpodobně objeví vážné fyziologické a psychické problémy.

Pětadvacetiletý muž těžko snáší i dvoutýdenní abstinenci. Problém pomáhá vyřešit sebeuspokojení a nezávazný sex. Pro muže tohoto věku nemá nucená abstinence prakticky žádný vliv na sexuální funkce. Problémy začínají, když muž stárne. Po 35 letech je dlouhodobé odmítání sexuálních vztahů spojeno s problémy se sexuálním vzrušením a předčasnou ejakulací.

Ve vyšším věku začíná sexuální funkce „jako zbytečná“ - pokud ji zástupci silnějšího pohlaví žádným způsobem nepoužívají - postupně vymírat. Pokud po čtyřicítce dojde k dlouhému přerušení sexuálních vztahů, může být k obnovení normálního fungování pohlavních orgánů nezbytná léčba lékařem. Po pauze alespoň 3-4 měsíců nemusí padesátiletý gentleman už nikdy zažít sexuální vzrušení.

Muži nejsou tak selektivní, pokud jde o výběr sexuálních partnerů jako ženy. Problém s nepřítomností přítelkyně nebo manželky je rychle vyřešen pomocí sebeuspokojení nebo náhodného seznamování. Chlapi, kteří mají manželky a milenky, se však také zabývají sebeuspokojováním. Na tom není nic špatného. Sebeuspokojení není jen způsob, jak zmírnit nahromaděné sexuální napětí, ale také jakýsi „trénink“ sexuálních funkcí.

Nejvíce problémů způsobují náhodná spojení bez očekávání pokračování vztahu. Nejčastěji začínají ve stavu alkoholické intoxikace. Sexuální vztahy v takových situacích nejsou vždy bezpečné. Každý dospělý muž ví, co to obnáší: v lepším případě vás bude muset ošetřit venereolog, v horším případě se budete muset důkladně seznámit s rehabilitačním programem pro HIV infikované. Mít stálého partnera, v jehož zdraví si chlap věří, je tedy také důležité pro zachování jeho celkového zdraví a života.

Oficiální verze
Je to obecně uznávaný fakt: ženy žijí déle než muži v průměru o 7-10 let. Důvodů je celá řada. Dámy jsou opatrné, rozvážné a více se starají o své zdraví. Jsou emotivnější, často pláčou a negativní emoce tak snadno odhazují a nenechají si je pro sebe. Jsou méně náchylní ke špatným návykům.


Ženské a mužské pohlavní hormony ovlivňují tělo odlišně. Ale přesto je hlavní důvod „přežití“ geneticky zakotven v ženách. Výzkum dánských a norských genetiků potvrdil: složení ženských chromozomů XX (na rozdíl od mužských XY) umožňuje buňkám jejich těla vybrat si variantu genu, která bude biologicky výhodnější, tedy zajistí delší existenci. Mužské tělo to nedokáže.

Teorie profesora Jamese
David James s výsledky svého výzkumu staví oficiální koncept na hlavu. Tvrdí, že mužské chromozomy XY činí buňky odolnějšími, přizpůsobivějšími různým vlivům prostředí, a tedy životaschopnými. To znamená, že na genetické úrovni je mužské tělo naprogramováno tak, aby žilo déle než ženské.

Proč je to vlastně naopak? Dr. James si je jistý: nejsou to jen špatné návyky, které zkracují životy mužů (moderní ženy k nim nejsou méně náchylné). Muži jsou před časem zničeni neustálým hledáním sexuálních kontaktů a rivalitou. Zde je to, co říká profesor:


„Došel jsem k tomuto závěru před několika lety, když jsem prováděl pokusy na červech. Jednalo se o červy poddruhu Caenorhabditis Elegans, v jejichž populaci je na rozdíl od jiných červů málo hermafroditů: dělí se na dvě pohlaví a rozmnožují se pohlavně.

Takže když byli samci chováni v „samčí“ kolonii, odděleně od „samiček“, zemřeli asi po deseti dnech. A když byly smíchány s „ženami“, začali žít 15 dní (mimochodem, samice červů žijí v průměru 21 dní). Nejzajímavější věc se však stala se samci červů, kteří žili zcela sami: stali se dlouhými játry, kteří žili 30 dní.

Vědec to vysvětlil takto: v čistě mužské komunitě samci neustále rozdělují území, bojují s rivaly a neúspěšně hledají samičku. To vede k obrovskému plýtvání energií, a proto zkracuje život. V komunitě „dam“ žijí červi intenzivním sexuálním životem, opět neustále soutěží, což také nepřispívá k dlouhověkosti. Ale svobodní červi, i když se nudí, žijí dvakrát tak dlouho!

Mutanti jsou nejtvrdší
Aby potvrdil svou hypotézu, doktor James izoloval z komunity červy s genetickými mutacemi, které snižují sexuální aktivitu. Tito jedinci žili rekordně dlouho – 40 dní. Navíc stejná mutace neměla žádný vliv na délku života samic.

Vědec se také přesvědčil o přítomnosti podobného „sexuálně náročného“ mechanismu u jiných biologických druhů. Například kastrovaný samec vačnatce byl schopen žít asi tři roky, zatímco v normálním životě zemře během dvou až tří měsíců intenzivního sexu (tato zvířata mohou kopulovat 8 až 10 hodin denně).


„Život mužů je omezen mírou jejich pohyblivosti a výdejem sexuální energie,“ vysvětluje David James. - Překročení prahu aktivity prudce zkracuje délku života. Takové skoky jsou v přírodě běžným jevem, a proto se samci dožívají méně než samice. To platí pro všechny druhy zvířecího světa a lidé nejsou výjimkou.

Plýtváním naší sexuální energií nalevo a napravo můžeme my muži zkrátit život, který nám příroda přidělila, asi o 25 %. Ale příroda nám ve skutečnosti dává tento zdroj energie k zachování lidstva.

Muži mají o čem přemýšlet. Alespoň si každý může sám vybrat, co nakonec chce – více sexuálních zážitků nebo žít déle.


Dlouhá píseň
Italští lékaři analyzovali život kastrátských zpěváků od starověku až po současnost. Kromě jejich úmrtí v důsledku nehod, válek a přírodních katastrof žili obecně o 15-20 let déle než ostatní muži.

Žert
V Americe sbírali statistiky, proč muži vstávají z postele na začátku noci:
. 5% - jít na toaletu,
. 15 % - chodit do práce na noční směnu,
. 80% - obléknout se a jít domů...

Život bez ženy

Můžete – pomyslete si, jaký luxus – jít spát v pět hodin odpoledne, aniž byste se museli bát, že vás v osm vzbudí ostrý signál interkomu, jako křik hlídky, a budete muset jít sténající a mnoucí si oči, otevřít vchodové dveře a pak deset minut poslouchat, jak šel den a kdo co komu v práci řekl.

Bez ženy se dá žít – závidíte, otrokyně žen! - rozsviťte všechna světla v bytě ve 4 hodiny ráno, zapněte skupinu Manowar naplno a po vypití proteinového koktejlu pumpujte pažemi činkami, při nádechu křičte „Zig!“ a při nádechu „Heil!“ vydechnout.

Bez ženy se můžete povalovat v křesle, hrát pornografii s čínskými transvestity a nezištně sebou trhat, nečekat, že se v tu chvíli vrátí z kuchyně a vrhne na vás vyčítavý pohled.

Bez ženy nemusíte chodit do kina, neholit se a dvakrát denně si domů objednat malou pizzu Pipponi a láhev vodky Kedrovka. A až budete unavení, dejte si salátovou dietu, protože teď žijete sami a nikdo vám do lednice nepřinese dva balíčky nakrájené slaniny právě ve chvíli, kdy se rozhodnete udělat očistný půst!

Bez ženy žijete s čistým nádobím a umytou podlahou – protože teď se není na koho spolehnout a hned si je myjete sami.

Bez ženy nemusíte předstírat, že vás zajímá stádo klinických idiotů a degenerátů, které z nějakého důvodu nazývají přáteli.

Bez ženy můžete vykouřit dvě krabičky cigaret za noc, aniž byste otevřeli balkon, ze kterého fouká zima.

Bez ženy nemusíte vědět o existenci cizích lidí ze vzdálené provincie zvané „rodiče“. Není třeba myslet na svatbu, mít děti, seriózní práci a další ošklivé radosti nechutně slizkého buržoazie.

Bez ženy můžete narážet na jiné ženy a mluvit se svými přáteli o geopolitice, aniž byste cítili tísnivou tíhu, že se někdo nudí.

Bez ženy můžete žít za 3 tisíce rublů týdně a chodit po bytě bez kalhotek s objemem Ejzenštejna v rukou.

Bez ženy jste svobodní, čistí, veselí a ovládáte svůj osud, ve kterém už není raná pleš, zběsilé hledání „dobré školky“ a výlety s celou rodinou na víkendové grilování.

Bez ženy jsi krásný jako mladý antický bůh.

* * *
No, jste přesvědčeni o všech výhodách? A hlavně žijeme o 15-20 let déle!

Navrhuji nemyslet úzce a obrátit se na zdravý rozum Proč se přesvědčovat, že jste bakalář? A proč ses rozhodl, že se ti to nelíbí? Věřit, že manželství vede buď k rozvodu, nebo ke „každodennímu životu“, je známkou slabé mysli. Přemýšlejme takto, proč se lidé vůbec berou? Jednoznačně pro založení rodiny. A na to je potřeba být připraven. Jaký člověk je vedle vás, dokáže naplnit váš život nebo je v něm prostě přítomen? A dále, jste schopni růst a rozvíjet se vedle tohoto člověka? Zastiňuje vás a vy se vedle něj cítíte méněcenní, nebo je o něj malý zájem a chybí vám okamžiky v životě, nebo ve vás možná naopak otevírá sílu chápat nové věci? Razítko v pasu není konečný výsledek. Posledním článkem v řetězu manželství by měl zůstat seberozvoj a možnost další seberealizace. To je, stručně řečeno, vše a žádný „každodenní život“ a nucené sledování Dom2, žádné oběti. Pokud jste svou osobu ještě nepoznali, pak je vše před vámi a nemusíte se o ničem přesvědčovat.

"Proč se lidé vůbec berou? Zřejmě proto, aby vytvořili rodinu."

Bez ohledu na to, jak to je. U žen si nejsem jistý, ale drtivou většinu mužů vede k manželství potřeba pravidelného sexu. Omlouvám se za takovou prózu, ale tohle je místo.

Pro ženy v zásadě také není vše tak romantické: sex v manželství je pro ženu společensky schválen, což se o sexu mimo manželství říci nedá (bohužel).

A pokud obecně pro obě pohlaví, tak manželství přitahuje: pocit naplnění života smyslem, společenský souhlas, nedostatek pocitů osamělosti, stabilní sex, plození, je snazší spolu přežít/žít atd. maličkosti.

Odpovědět

Když si dáte kapku a podíváte se na to z pohledu sexu jako takového, tak souhlasím. Ale zase, sex v manželství, bez ohledu na to, jak se na to díváte, se dříve nebo později stane cílem vytvořit plnohodnotnou rodinu. Navzdory uspokojení ženské potřeby společenského souhlasu se sexem a přítomnosti neustálého sexu u muže by nakonec měly mít jeden cíl, a to plození, protože to je přirozené.

P.S. Znám pár, který si přísahal, že bude žít jeden pro druhého, rozhodli se ještě před svatbou, že nikdy nebudou mít děti, to oběma vyhovovalo. Uplynuly 3 roky a oni to přehodnotili a rozhodli se, že bez dítěte není jejich rodina úplná.

Jako by jim toto rozhodnutí navrhla sama příroda a dala šanci lidem, kteří jsou skutečně schopni vytvořit šťastnou a plnohodnotnou rodinu.

Přesto neznám lidi, kteří dokázali žít jinak, i když takoví samozřejmě jsou, ale považuji je za vzácnou výjimku.

Odpovědět

Komentář