Що одягнути навесні в плюс 13. Як одягати дитину на прогулянку погодою. Сумка та рюкзак: суворі обриси замість безформності

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Напевно, будь-яка молода жінка за 30, яка прагне одягатися модно і актуально, хоча б раз тривожилася: «А чи не надто підлітково я одяглася сьогодні, чи це не смішно?» Адже всі пам'ятають, як сумно виглядають на 50-річних дамах рожеві спідниці у клітку чи маєчки в обтяжку.

Жіноча половина сайтвивчила, як одягаються відомі модниці, щоби виглядати молодо, але не дівчинково. Своїми висновками ми ділимося із вами. І відразу скажемо: там немає порад забути назавжди про міні і перейти виключно на спідниці-олівці та освіжаючі кольори. Зрештою, тільки нам вирішувати, як і у що вдягатися.

Сумка та рюкзак: суворі обриси замість безформності

Безформний великий рюкзак або сумка-торба полегшують образ і надають йому підліткові риси. Якщо є необхідність носити з собою багато речей, краще вибрати містку сумку чітких контурів, як у Міранди Керр. Або рюкзак геометричної форми – і без совушок та клепок, – як у Кейт Босуорт.

Укорочені топи: зі спідницею з високою талією

Укорочені топи – це стильно, так. І хочеться носити. Але живіт, як дошка, у більшості з нас був тільки в ранній юності. «Дівчаткам за 30» носити короткий топ краще зі спідницею на талії, щоб було видно лише вузьку смужку шкіри і було закрито пупок, - так живіт виглядає більш плоским. До речі, це поєднання створює правильні пропорції тіла: врівноважує верх і низ і робить ноги довшими.

Скінні: з масивним взуттям або каблуком

Скінні мають погану звичку обтяжувати попу і стегна і в невигідному світлі підносити фігуру. Тому краще вибрати вільніший верх і не поєднувати їх з балетками або іншим мінімалістичним взуттям. Варто одягнути туфлі на підборах, ботильйони, важкі черевики або спортивне взуття.

Сукні обтяжки vs. сукні по фігурі

Трикотажне плаття в обтяжку - таке може дозволити собі тільки юна дівчина, якщо вона має ідеальне тіло. Варто вибрати сукню, що спокусливо облягає фігуру, але не обтягує. А якщо у верхній частині будуть об'ємні деталі, наприклад пишний рукав, - це дасть цей бажаний баланс верху і низу і прикрасить фігуру.

Cпортивне взуття з сукнею чи пальто: простий крій

Легка сукня в квіточку та спортивне взуття – однозначно немає. Таке поєднання на комусь старше 20 років виглядатиме безглуздо. Сукня вибирати краще чистого та простого крою, можна спортивного силуету. Крім того, варто віддати перевагу взуттю в спортивному стилі, а не кросівки, призначені саме для занять спортом, і не класичні кеди. Якщо все ж таки зважилися на кеди або спортивні кросівки, до них варто вибрати щось дуже спокійне типу прямого пальта без зайвих деталей, як у Олекси Чанг (внизу).

Шорти: вільний крій, закритий верх, гарне взуття

Вибирайте вільні моделі із щільної тканини, які добре тримають форму і не мнуться. Шорти з мережива та інших тонких тканин, що більше нагадують труси, збільшують п'яту точку і насправді йдуть одиницям. Звичайно, верх має бути вільним і не надто відкритим. Ще один хороший спосіб – носити шорти шикарно. Не з ляпанцями, як на пляж, а з гарним взуттям та сумкою, як Олівія Палермо («правильний» знімок праворуч).

Агресивний секс-стиль vs. інтелігентна сексуальність

30 з хвостиком – час інтелігентної сексуальності. Декольте, шнурівка, високий розріз, коротка спідниця – це все має бути соло. Вікторія Бекхем знається на стриманій, але ефектній сексуальності, і з неї можна сміливо брати приклад.

Приталені пишні сукні vs. сукні А-силуету

Легкі сукні з гумкою на талії асоціюються виключно з молоденькими дівчатками. І, поклавши руку на серце, скажемо, що вони мало кого прикрашають, навіть Дженніфер Еністон. Варто вибирати сукні А-силуету, приталені та не дуже. Вони привертають увагу до струнких ніг та створюють відчуття крихкості фігури.

Міні-спідниця: щільна тканина та вільний верх

Якщо почитати в мережі, як одягатися дівчатам за 30, то можна неодноразово зустріти пораду викинути міні на смітник. А ми категорично не погоджуємося. Що, якщо хтось тільки відкрив для себе це диво? В юності, коли ми невдоволені, соромився, а зараз, навпаки, набрався впевненості. Ми вважаємо: носити міні можна та потрібно. Просто варто застосовувати відоме правило: верх має бути закритим. Додамо ще: краще вибрати трохи вільний верх, не оголювати живіт і жодних трикотажних спідниць – тільки моделі, які тримають форму (як у Міранди Керр на «правильному» фото).

Зміст [Показати]

«…практично всі дорослі однозначно переконані в тому, що діти дуже чутливі до холоду, тобто якщо мамі та татові холодно, то дитині дуже холодно. Насправді все з точністю до навпаки… Справа в тому, що обмін речовин у дитини відбувається набагато активніше, ніж у дорослих, тому в одиницю часу дитина виробляє тепла в кілька разів більше, ніж його тато і мама. Це становище тим актуальніше, ніж дитина молодша. Але треба враховувати і той, вже згаданий нами факт, що терморегуляція саме в дитячому віці забезпечується головним чином дихальною системою і лише у другу чергу шкірою. І це становище підпорядковується сформульованому вище правилу - воно тим актуальніше, ніж дитина молодша.Звідси цілком логічний і фізіологічно обумовлений висновок: якщо мамі та татові холодно - дитині нормально, якщо мамі та тату жарко - дитині дуже жарко».

http://articles.komarovskiy.net/odevanie.html

При температурі вище +18 переохолодити нормальну дитину практично неможливо. +18 – це батькам прохолодно, а для дитини – температура комфорту. При нижче +18 дитини складно перегріти тепло піде при диханні. Але якщо +15 напнути теплу шапку і підштаники (тобто +1 одяг до дорослої), тут ніяке дихання не врятує.

16-17 градусів: хб білизна, вовняна або напіввовняна сукня, трикотажна кофта, колготи.

18-20 градусів: хб білизна, напіввовняна або із щільної хб тканини сукня, колготи.

21-22 градусів: хб білизна, тонка хб сукня з к/р, гольфи.

23 і вище: тонка хб сукня або без неї, легка літня сукня без рукавів, шкарпетки.

Зауважу, що, по-перше, це 1986, здається. А по-друге, йдеться про помірну активність. На вулиці діти дуже активні. Це мами стоять і стежать, а діти гасають! Тому в однаковій кількості одягу мамі холодно, а дитині спекотно.

І насамкінець стаття ЄОК Прогулянки здорових дітей: />

Визначити, чи замерзла ваша дитина або йому спекотно, можна за двома ознаками.

По перше,по носику. Якщо він холодний, значить, малюк замерз; якщо дуже гарячий, отже, йому спекотно. Нормальним станом вважається теплий носик вашого малюка - це означає, що його власнику тепло, затишно та комфортно.

По-друге,вірною ознакою того, що малюк замерз, є гикавка. Якщо малюк гикає від холоду, зверніть увагу на вибір головного убору для нього. На жаль, голова у малюка мерзне насамперед. У кімнаті може бути досить тепло, і малюк одягнений у теплий вовняний костюм, але при цьому у нього явно холодний носик і починається гикавка. Іноді, варто надіти йому чепчик, гикавка припиняється, і малюк веселіє на очах.

Коли ви з малюком знаходитесь у приміщенні, дотримуйтесь такої схеми:

22 градуси за Цельсієм і вище – тонка бавовняна майка (далі – білизна).

21 - 22 градуси за Цельсієм - 1-2-шаровий одяг: тонка білизна, легкий білий костюм, а також шкарпетки.

17 – 20 градусів за Цельсієм – 2-шаровий одяг: бавовняна білизна, щільний фланелевий або трикотажний костюм з довгим рукавом, вовняні шкарпетки.

15 – 16 градусів за Цельсієм – 3-шаровий одяг: білизна, легкий білий костюм, напіввовняний або вовняний костюмчик з довгим рукавом, а також вовняні шкарпетки.

Виходимо надвір. Перед виходом не забуваємо подивитися на температуру, згідно з якою одягатимемо дитину.

Якщо на градуснику 25 градусів і вище – ми одягаємо тонку спідню білизну і легкий головний убір від сонця. Будьте обережні бережіть дитину від сонячного та теплового ударів.

23 – 24 градуси – 1-2-шаровий одяг: тонка білизна, легкий бавовняний костюм, панамка або легкий чепчик.

20 – 22 градуси – 2-шаровий одяг: білизна біла, бавовняна або трикотажний костюм з довгим рукавом, шкарпетки, бавовняна або трикотажний чепчик.

17 – 19 градусів – 3-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, щільний трикотажний або напіввовняний костюмчик з довгими рукавами, шкарпетки, а також легка трикотажна шапочка.

14 – 16 градусів – 4шаровий одяг: бавовняна білизна, бавовняний костюм, напіввовняний або вовняний костюм з довгими рукавами, тепла кофточка, вовняні шкарпетки, напіввовняна або щільна трикотажна шапочка.

10 – 13 градусів 4-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, щільний трикотажний або напіввовняний костюм, шкарпетки бавовняні та вовняні, осінній комбінезон, бавовняний чепчик, напіввовняна або щільна трикотажна шапочка.

3 – 9 градусів – 5-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, напіввовняний або вовняний костюм, тепла кофта, рейтузи, 2 пари вовняних шкарпеток, осінній комбінезон, х/б чепчик, вовняна шапка, рукавиці, рукавиці.

5 - + 2 градуси - 5-шаровий одяг: білизна білизна, х/б костюм. трикотажний або напіввовняний костюм, вовняна кофта, рейтузи, 2 пари вовняних шкарпеток, зимовий комбінезон, трикотажний чепчик, вовняна шапка, рукавиці та шарф.

Що ж до температури нижче (- 5 градусів), тут варто одягтися тепліше, потрібно бути обережними і відстежувати стан дитини.

Поради експерта. http://www.detmir.ru/

Із народженням малюка життя батьків кардинально змінюється. З'являються нові турботи, проблеми, інтереси. Мами, особливо молоді, постійно шукають інформацію. Їх хвилює, як, чим і коли нагодувати дитину, у що одягнути, скільки часу гуляти, як укласти спати та багато іншого. Зараз завдяки Всесвітньому павутинню відповіді можна знайти на всі запитання.

Трапляються моменти, коли малюки хворіють. Це такий важкий період для всієї родини, що словами не передати. Батьки не відходять від дитини, намагаються допомогти їй. А у мам серце обливається кров'ю, адже краще самим хворіти, ніж дивитися, як мучиться малюк. Особливо страшно, коли нездорове немовля. Адже йому і ліки, в принципі, не можна дати, і словами не пояснити, що все буде гаразд незабаром. Основною причиною хвороб дітей є перегрів чи переохолодження. А чому? Тому що більшість мам неправильно одягають своїх дітей на прогулянку. Адже рухливих дітей не можна кутати. А малюків, які сплять у візку, навпаки, слід одягати вдвічі тепліше, ніж себе.

Променад для дітей – це щоденна необхідність. Гуляти треба завжди. Навіть у негоду хоча б на півгодини дитині варто вийти на вулицю. До речі, під час хвороби слід не лише провітрювати приміщення, а й виходити з дому. Чисте свіже повітря піде хворому лише на користь. Звісно, ​​винятком стає підвищена температура.

Давайте ж розберемося, як одягнути дитину надвір. Таблиця, яка наведена нижче, представляє перелік одягу для конкретних погодних умов, якщо ваше маля - немовля. Не забувайте перевіряти, чи не жарко йому. Рушайте шию, вона і буде показником.

Дуже важливо враховувати терморегуляцію новонароджених. Адже у них ще не активні потові залози, а отже, замерзнути їм простіше. На дитині має бути одягнено завжди на шар більше, ніж на дорослому.

Дитячий зимовий одяг – це, перш за все, тепло та зручність. Малята не повинні почуватися занадто скуто в теплих речах. Бажано, щоб у гардеробі був костюм, що не промокає. Адже на те він і дитина, щоб грати в сніжки, лізти в кучугуру, і зрештою принести з собою гору снігу. Звісно, ​​це стосується дітей ближче до двох років. Також правильно надягати на дитину термобілизну, а на ноги – термочеревики. Вони чудово зігріють у пронизливий вітер, мороз і сльоту.

З немовлятами справи простіші. У сильний холод їх краще не вивозити на прогулянку. Можна обмежитись невеликим перебуванням на балконі або у дворі. Дитячий зимовий одяг для немовлят повинен бути якісним, відповідним за розміром. Говорячи про якість, робимо акцент на байку, флісі, фланелі, особливо це стосується комбінезонів, конверта та пледу. У жодному разі не купуйте синтетичні вироби для малюків. Поліестер притягує усі мікроби. Як одягти дитину надвір? Таблиця (до року), в якій подано необхідну інформацію, допоможе молодим мамам.

На другому році життя в холодну пору року на дитину краще одягати роздільний комбінезон. Він складається з куртки та штанів з підтяжками (напівкомбінезону).

Як правильно одягати дитину на вулицю? Мабуть, усі мами хоч раз задавалися цим питанням. Особливо в осінньо-весняний період, коли погода вкрай мінлива. Вдень світить сонце, але пронизує вітер. Батьків лякають холодні руки та носи, а мокрі спини говорять про інше. Слід знати, що найстрашніше – це перегрів. Немає нічого гіршого, ніж укутане дитя в 15 градусів тепла. Малюк бігає, стрибає, потіє. Дме той холодний вітер, і все - дитина вночі захворює. Запам'ятайте: як тільки малюк починає сам ходити, його не потрібно одягати тепліше за себе. Адже він рухається, докладає до цього багато зусиль, тому просто не може замерзнути.

Інший варіант, якщо ваша дитина не найактивніша, і воліє сидіти в колясці, вивчати навколишній світ. Такому малюкові обов'язково потрібне взуття, а в холодну пору року – і плед. Взагалі ковдра має бути в колясці завжди. І навіть якщо ви недостатньо тепло одягли дитину, плед прийде вам на допомогу. Запам'ятайте: малюка легше накрити, ніж роздягати на вулиці.

Звичайно, необхідно стежити за шапкою, яка вічно піднімається з вух, надягати шарф, якщо дме вітер і відсутня шийка на батнику. Але не треба тремтіти над дитиною і жити в страху, що вона застудиться.

Щодо діток, з яких зняли підгузок. Обов'язково носіть із собою змінний одяг. Причому будь-якої пори року, і бажано два комплекти. Не допускайте, щоб дитина йшла у мокрих штанах, ні до чого хорошого це не призведе. Виховуйте та привчайте до горщика будинку, де тепло.

Як же всі люблять і чекають на літо! Це час відпочинку, тепла, легкого одягу. Діти більше часу проводять на вулиці, у пісочниці чи на майданчику, можливо, їздять на море. Звісно, ​​є й свої мінуси. Багато малюків не переносять задуху і важко засинають. З'являється пітниця, попрілості під підгузником, панамку карапузи знімають і багато вередують.

Мамам діток, які добре ходять, варто набратися терпіння та запастися зручним взуттям. Адже тепер одягу мало, рухи більш розкуті, і настав час спробувати і звідати. Виходити варто гуляти, якщо температура повітря не перевищує 35 градусів тепла, і обов'язково з головними уборами. Взуття у дітей має бути із жорстким задником та закритим носком.

Як одягнути дитину у спеку? Діток, що лежать у візку, найкраще одягати у боді з коротким рукавом. Не варто пристібати чохол на люльку. Нехай вона буде відкритою. Малюків, які вже сидять, слід одягнути в пісочник, футболку зі шортами (спідницею) або в сарафан. Кепка, бандана або панамка обов'язково має бути на голові у дитини протягом усієї прогулянки.

Навіть улітку бувають прохолодні вечори, дощі та вітер. Кофта з капюшоном під назвою худи універсальна. Її варто брати із собою завжди та скрізь. Накинувши її ввечері, можна довше затриматися на прогулянці та бути спокійним за малюка. У поїздках до моря вона також незамінна. Там вечори куди прохолодніші, до того ж налітають комарі.

Як одягати дитину на вулицю влітку, якщо ви віддаєте перевагу слінгам або кенгуру? Відповідь проста. Одягати малюка потрібно по мінімуму, адже він отримує і ваше тепло. Головний убір, тоненький бавовняний боді, і все. Найважливіше – це достатня кількість рідини для дитини. Не забувайте брати воду на прогулянку.

Коли дітки підростають, вони починають наслідувати дорослих. Намагаються допомагати по дому, самостійно їсти, вибирати одяг. Звичайно, виходить все кумедно, але головне - не відбити це бажання подорослішати та виконувати все самим. Батьки мають заохочувати будь-які дорослі вчинки. Адже ви для дітей і є прикладом поведінки.

Вже не стоїть питання про те, як одягати дитину (2 роки) надвір. Він уже особистість, і сам має право вибирати собі речі, намагатися їх на себе надіти. Адже настав час готуватися в садок. Діти у цьому віці вже маленькі модники, люблять переодягатися та проводити час перед дзеркалом.

Восени погода підступна та мінлива. Доводиться весь час носити з собою парасольку та дощовик для коляски. Дітей одягати в цю пору року досить непросто. Як одягти дитину надвір? Таблиця, подана нижче, у цьому допоможе.

Звичайно, всі ці таблиці про те, як одягнути дитину на прогулянку - лише зразковий посібник до дії. Головне, щоб вашому малюку було зручно та комфортно. Вибирати одяг потрібно не лише за температурою повітря, а й з огляду на вологість, швидкість вітру та тиск. Не полінуйтеся брати із собою на вечір плед чи кофту. Але не змушуйте дитину знемагати від спеки.

Одне з найчастіших питань для кожної мами: «Як одягнути дитину на прогулянку погодою?» Питання зрозуміле, доречне завжди, але з відповіддю у кожної мами за однієї і тієї ж погоди можуть виникнути серйозні розбіжності. Щоб уникнути таких, розкриємо докладніше цю тему.

Як одягти немовля

Почнемо з самих крихт. Важливість дотримання температурного режиму для них – одне з першочергових завдань.

Починається все зазвичай ще в пологовому будинку: у що одягнути крихітку на виписку? Найчастіше медсестра все бере в свої руки, відкидаючи половину переданого дитячого одягу вбік, і молодому батькові вручається милий кульок у сорочках і ковдрі.

Тільки вдома матуся бачить, що не все заготовлене нею було на малюку. Так відкривається неминуча для всіх молодих батьків тема - "Як одягати дитину правильно?" Щоб не наступати на ті ж граблі, скористайтеся простими порадами:

• -10 ... -6 ° С:(передбачається, що при температурі нижче зазначеної, гуляти ми не йдемо): тепла сорочечка, теплий комбінезончик-сліп під низ, пінеточки, демісезонна шапочка, зимовий комбінезон, шапка;
• -5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи пінетки і теплу сорочечку;
• 0…4°С:комбінезон-сліп, шапочка, зимовий комбінезон, шарфик, якщо сліпом ще не обзавелися - теплі повзунки з сорочечкою;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий (неутеплений), зимовий комбінезон, та сама демісезонна шапочка під капюшон;
• 10 ... 13 ° С:теплий комбінезон-сліп/теплі повзуни та сорочечка, демісезонний каптур, демісезонна ж шапочка;
• 14 ... 16 ° С:та сама схема, як і за 10- 13°С, демісезонний комбінезон може бути як балоневим, і зі штучного хутра (зараз таких дуже багато, особливо імітацій звірків);
• 17 ... 18 ° С:достатньо буде теплого комбінезону-сліпу, легкої шапочки;
• 19 ... 20 ° С:легкий комбінезон-сліп + панамка (за сонячної погоди);
• 21...°С:боді з короткими рукавиками і панамка від сонця. У сильну спеку гуляємо тільки в тіні і не довго, одягаємо в той же боді з коротенькими рукавами.

Ми вже трохи підросли, навчилися сидіти, мабуть, у візочку ми все більше сидимо і дивимося на всі боки. Деяким чином змінюється і прогулянковий гардероб малюка.

• -10 ... -6 ° С:комбінезон-сліп (теплий), пінеточки, тепла сорочечка або кофта, зимовий комбінезон, шарф, демісезонна шапочка під капюшон;
• -5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи теплу кофтинку / оранку і пінетки;
• 0…4°С:можна повторити набір одягу попереднього температурного значення;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий, зимовий комбінезон, шапочка та шарф;
• 10 ... 13 ° С:ця температурна позначка дозволяє замінити зимовий комбінезон на демісезонний, але сліп повертаємо теплий, шапочка та сама демісезонна;
• 14 ... 16 ° С:легкий сліпчик, демісезонний комбінезон та шапочка;
• 17 ... 18 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, велюрові (можна байкові) штанці, легка шапочка;
• 19 ... 20 ° С:легкий боді з довгими рукавчиками, легкі штанці, шапочка від сонця;
• 21...°С:боді з короткими рукавчиками, панамки, якщо шкарпетки - легкі, але цілком можна обійтися і без них.

При прогулянках у спеку завжди намагайтеся з собою мати питво для малюкау спеціальному термосі-контейнері. Для вечірньої жаркої прогулянки про всяк випадок можна захопити легку кофтинку або легку ковдру,якщо увечері похолодає. Подбайте і про заходи захисту від комарів.

Як одягти дитину за 1 рік

І ось ваша дитина вже ходить, бігає, всидіти в колясці їй все складніше. Як же одягати дитину цього віку?

• -10 ... -6 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, тепла кофточка, зимові колготки, теплі шкарпетки, зимовий комбінезон (а краще зимова курточка та напівкомбінезон), теплі чобітки, зимова шапка, рукавички, шарф;
• 5...-1°С:все те саме, але можна обійтися без теплої кофти і шкарпеток;
• 0…4°С:все, як із попереднього пункту, хіба що колготки беремо легше;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий боді на легкий, рукави так само довгі, легкі колготки, зимовий комбінезон або куртка+штанці зимові, зимові чоботи, шапочка;
• 10 ... 13 ° С:теплий боді з довгими рукавчиками, болоньеві штанці замінюємо на теплі штани, теплі шкарпетки, черевики демісезонні, куртка, шапка;
• 14 ... 16 ° С:все те ж, що й у попередньому режимі, тільки теплі шкарпетки замінюємо на легкі, черевики можна поміняти на кросівки;
• 17 ... 18 ° С:боді легкий з довгим рукавчиком, тепла кофта, теплі штанці, шкарпетки (легкі), санадаліки, панамка;
• 19 ... 20 ° С:дівчинці - легка кофта з довгим рукавом, сарафан, колготки, сандалики. Можна – сукня з довгим рукавом. Обов'язково панамка. Якщо джинси, то не утеплені, краще світлі. Легку маєчку під низ. Хлопчику: легка сорочка з довгими рукавчиками або футболка, тонкі шкарпетки, легкі штани, сандалики, панамка;
• 21...°С:дівчинці – бриджі тонкі та сарафанчик, або сукня легка, санадалики, панамки, тонкі шкарпетки; Хлопчику: футболка, шорти, тонкі шкарпетки, панамка.

Як одягнути дитину за погодою у віці 3 роки

У віці 2-3 роки діють такі принципи:

• -10 ... -6 ° С:фуфаєчка, тепла кофточка, зимові колготки, шкарпетки теплі, комбінезон, зимова шапка, зимові чобітки, рукавиці;
• -5…-1°С:те ж, без теплої кофточки та теплих шкарпеток;
• 0…4°С:замінюємо теплі колготки на колготки легше, рукавиці на рукавички;
• 5 ... 9 ° С:тонкий боді, водолазка, колготки, напівкомбінезон з курточкою на флісі або мембранні, демісезонна шапка, гумові чобітки на утеплювачі;
• 10 ... 16 ° С:тонкий боді, водолазка, шкарпетки, штани на м'якій резиночці або колготки з сарафаном, легка шапочка, туфлі;
• 18 ... 22 ° С:легкий сарафан з тонкою кофтинкою (можна футболкою), легке плаття, шкарпетки, сандалі; хлопчику - легкі штани, футболка, шкарпетки, сандалі, для всіх головний убір.

Як одягати дитину за віці 3-5 років

Принципи залишаються тими самими, що й у дітей 1-3 років, є лише невеликі зауваження:

• боді замінюємо на фуфаєчки або кофточки піжамного типу;
• з'являється все більше проміжних одежин - вітровок, плащів. Після зимової куртки переходимо в теплу весняну (10 ° С), після 16 ° С носимо плащі та вітровки. До них додаються кросівки та туфлі, що замінюють черевики;
• у садок дитини треба одягнути так, щоб він сам легко розстебнув кофтинку і залишився у футболці, на прогулянці може стати спекотно.

У цьому віці принцип «що і собі» дедалі більше вживаємо, дитина цього віку починає копіювати одяг дорослого.

• -10 ... -6 ° С:колготи або кальсони для хлопчиків; теплі рейтузи, зимові чобітки, зимове пальто/пуховик, зимова шапка, теплі шкарпетки, шарф, рукавиці. Замість рейтузів можна і болоньєві штани, але часто вони не так гріють, як обтяжують дитину;
• -5…-1°С:те ж, але без теплих шкарпеток, болоньєві штани не одягаємо, краще за теплі рейтузики;
• 0…4°С:колготи легші, замість рукавичок – рукавички, інше – те саме;
• 5 ... 9 ° С:верхні штанці стають тонкими, хутряні шапки точно прибираємо, решту залишаємо колишнім, хіба що, якщо вибір є, пальтишко або пуховик підбираємо легше;
• 10 ... 16 ° С:демісезонна куртка, демісезонні черевики, легка шапка, хлопчик до наступної позначки носить під брючками кальсони та їх варіації, можна просто колготи;
• 18-22°С:у нас залишається звичайний одяг, з тією варіацією, щоб дитина могла зняти піджачок і залишитися в блузці/сорочці з коротким рукавчиком.

Радісних прогулянок та здорових малюків!

Із народженням малюка життя батьків кардинально змінюється. З'являються нові турботи, проблеми, інтереси. Мами, особливо молоді, постійно шукають інформацію. Їх хвилює, як, чим і коли нагодувати дитину, у що одягнути, скільки часу гуляти, як укласти спати та багато іншого. Зараз завдяки Всесвітньому павутинню відповіді можна знайти на всі запитання.

Основна причина хвороб дітей

Трапляються моменти, коли малюки хворіють. Це такий важкий період для всієї родини, що словами не передати. Батьки не відходять від дитини, намагаються допомогти їй. А у мам серце обливається кров'ю, адже краще самим хворіти, ніж дивитися, як мучиться малюк. Особливо страшно, коли нездорове немовля. Адже йому і ліки, в принципі, не можна дати, і словами не пояснити, що все буде гаразд незабаром. Основною причиною хвороб дітей є перегрів чи переохолодження. А чому? Тому що більшість мам неправильно одягають своїх дітей на прогулянку. Адже рухливих дітей не можна кутати. А малюків, які сплять у візку, навпаки, слід одягати вдвічі тепліше, ніж себе.

Все на прогулянку

Променад для дітей – це щоденна необхідність. Гуляти треба завжди. Навіть у негоду хоча б на півгодини дитині варто вийти на вулицю. До речі, під час хвороби слід не лише провітрювати приміщення, а й виходити з дому. Чисте свіже повітря піде хворому лише на користь. Звісно, ​​винятком стає підвищена температура.

Давайте ж розберемося, як одягнути дитину надвір. Таблиця, яка наведена нижче, представляє перелік одягу для конкретних погодних умов, якщо ваш малюк - немовля. Не забувайте перевіряти, чи не жарко йому. Рушайте шию, вона і буде показником.

Як одягти дитину на вулицю: таблиця

Дуже важливо враховувати терморегуляцію новонароджених. Адже у них ще не активні потові залози, а отже, замерзнути їм простіше. На дитині має бути одягнено завжди на шар більше, ніж на дорослому.

Одяг у негоду

Дитячий зимовий одяг - це, перш за все, тепло та зручність. Малята не повинні почуватися занадто скуто в теплих речах. Бажано, щоб у гардеробі був костюм, що не промокає. Адже на те він і дитина, щоб грати в сніжки, лізти в кучугуру, і зрештою принести з собою гору снігу. Звісно, ​​це стосується дітей ближче до двох років. Також правильно надягати на дитину термобілизну, а на ноги - термочеревики. Вони чудово зігріють у пронизливий вітер, мороз і сльоту.

З немовлятами справи простіші. У сильний холод їх краще не вивозити на прогулянку. Можна обмежитись невеликим перебуванням на балконі або у дворі. Дитячий зимовий одяг для немовлят повинен бути якісним, відповідним за розміром. Говорячи про якість, робимо акцент на байку, флісі, фланелі, особливо це стосується комбінезонів, конверта та пледу. У жодному разі не купуйте синтетичні вироби для малюків. Поліестер притягує усі мікроби. Як одягти дитину надвір? Таблиця (до року), в якій подано необхідну інформацію, допоможе молодим мамам.

Список зимових речей

На другому році життя в холодну пору року на дитину краще одягати роздільний комбінезон. Він складається з куртки та штанів з підтяжками (напівкомбінезону).

Як підібрати одяг за погодою?

Як правильно одягати дитину на вулицю? Мабуть, усі мами хоч раз задавалися цим питанням. Особливо в осінньо-весняний період, коли погода вкрай мінлива. Вдень світить сонце, але пронизує вітер. Батьків лякають холодні руки та носи, а мокрі спини говорять про інше. Слід знати, що найстрашніше – це перегрів. Немає нічого гіршого, ніж укутане дитя в 15 градусів тепла. Малюк бігає, стрибає, потіє. Дме той холодний вітер, і все - дитина вночі захворює. Запам'ятайте: як тільки малюк починає сам ходити, його не потрібно одягати тепліше за себе. Адже він рухається, докладає до цього багато зусиль, тому просто не може замерзнути.

Інший варіант, якщо ваша дитина не найактивніша, і воліє сидіти в колясці, вивчати навколишній світ. Такому малюкові обов'язково потрібне взуття, а в холодну пору року – і плед. Взагалі ковдра має бути в колясці завжди. І навіть якщо ви недостатньо тепло одягли дитину, плед прийде вам на допомогу. Запам'ятайте: малюка легше накрити, ніж роздягати на вулиці.

Звичайно, необхідно стежити за шапкою, яка вічно піднімається з вух, надягати шарф, якщо дме вітер і відсутня шийка на батнику. Але не треба тремтіти над дитиною і жити в страху, що вона застудиться.

Щодо діток, з яких зняли підгузок. Обов'язково носіть із собою змінний одяг. Причому будь-якої пори року, і бажано два комплекти. Не допускайте, щоб дитина йшла у мокрих штанах, ні до чого хорошого це не призведе. Виховуйте та привчайте до горщика будинку, де тепло.

Літня пора

Як же всі люблять і чекають на літо! Це час відпочинку, тепла, легкого одягу. Діти більше часу проводять на вулиці, у пісочниці чи на майданчику, можливо, їздять на море. Звісно, ​​є й свої мінуси. Багато малюків не переносять задуху і важко засинають. З'являється пітниця, попрілості під підгузником, панамку карапузи знімають і багато вередують.

Мамам діток, які добре ходять, варто набратися терпіння та запастися зручним взуттям. Адже тепер одягу мало, рухи більш розкуті, і настав час спробувати і звідати. Виходити варто гуляти, якщо температура повітря не перевищує 35 градусів тепла, і обов'язково з головними уборами. Взуття у дітей має бути із жорстким задником та закритим носком.

Одяг для літа

Як одягнути дитину у спеку? Діток, що лежать у візку, найкраще одягати у боді з коротким рукавом. Не варто пристібати чохол на люльку. Нехай вона буде відкритою. Малюків, які вже сидять, слід одягнути в пісочник, футболку зі шортами (спідницею) або в сарафан. Кепка, бандана або панамка обов'язково має бути на голові у дитини протягом усієї прогулянки.

Навіть улітку бувають прохолодні вечори, дощі та вітер. Кофта з капюшоном під назвою худи універсальна. Її варто брати із собою завжди та скрізь. Накинувши її ввечері, можна довше затриматися на прогулянці та бути спокійним за малюка. У поїздках до моря вона також незамінна. Там вечори куди прохолодніші, до того ж налітають комарі.

Як одягати дитину на вулицю влітку, якщо ви віддаєте перевагу слінгам або кенгуру? Відповідь проста. Одягати малюка потрібно по мінімуму, адже він отримує і ваше тепло. Головний убір, тоненький бавовняний боді, і все. Найважливіше – це достатня кількість рідини для дитини. Не забувайте брати воду на прогулянку.

Маленькі модники

Коли дітки підростають, вони починають наслідувати дорослих. Намагаються допомагати по дому, самостійно їсти, вибирати одяг. Звичайно, виходить все кумедно, але головне - не відбити це бажання подорослішати та виконувати все самим. Батьки мають заохочувати будь-які дорослі вчинки. Адже ви для дітей і є прикладом поведінки.

Вже не стоїть питання про те, як одягати дитину (2 роки) надвір. Він уже особистість, і сам має право вибирати собі речі, намагатися їх на себе надіти. Адже настав час готуватися в садок. Діти у цьому віці вже маленькі модники, люблять переодягатися та проводити час перед дзеркалом.

Як одягати дитину восени на прогулянку

Восени погода підступна та мінлива. Доводиться весь час носити з собою парасольку та дощовик для коляски. Дітей одягати в цю пору року досить непросто. Як одягти дитину надвір? Таблиця, подана нижче, у цьому допоможе.

Одягайте дитину з розумом

Звичайно, всі ці таблиці про те, як одягнути дитину на прогулянку - лише зразковий посібник до дії. Головне, щоб вашому малюку було зручно та комфортно. Вибирати одяг потрібно не лише за температурою повітря, а й з огляду на вологість, швидкість вітру та тиск. Не полінуйтеся брати із собою на вечір плед чи кофту. Але не змушуйте дитину знемагати від спеки.

Весняна погода відрізняється нестабільністю. З одного боку — сонце пригріває, з іншого — дмуть холодні вітри і повітря наповнене водяними парами снігу, що тане. Тому роздягтися заздалегідь — значить застудитися.

Як правильно одягатися навесні?

Роздягатися навесні треба поступово. Під куртки та плащі потрібно одягати трикотажні водолазки, фуфайки, футболки з довгими рукавами, а кофти та джемпери можна зняти.

Після того, як температура повітря підвищиться ще на кілька градусів, можна водолазки та футболки замінити на короткий рукав. І лише коли температура перевищить 14...15 градусів тепла, верхній одяг можна зняти, а замість нього носити кофти та джемпери.

Як вибрати правильний гардероб на весну?

Весняний одяг необхідно вибирати за такими критеріями, як:

Водонепроникність

Оскільки найбільші проблеми навесні — вітер і вологість, одяг потрібно підбирати відповідний цим погодним умовам. Тобто куртки та плащі повинні бути щільними, бажано, з водовідштовхувальної матерії.

Товщина

Встановлено, що при температурі повітря 4-6 градусів тепло добре зберігає одяг завтовшки до 20 мм, а при температурі 8-15 градусів достатньо товщини 12-14 мм.

Крій

Для дуже підступної нестійкої весняної погоди потрібно підбирати одяг із мінімальним рухом повітря між нею та тілом.

Шарфи

Якщо взимку в морози шарфом категорично не можна закривати обличчя, то навесні укутувати їм ніс і рот потрібно неодмінно. Особливо тим, хто часто хворіє на бронхіти, риніти, фронтити, ларингіти та інші аналогічні хвороби. Необхідно захищати обличчя від вітру та вологи.

Шапки

Навесні вуха може продути вітром. Тому не поспішайте знімати головні убори.

Як зміцнити імунітет навесні?

Для зміцнення імунітету необхідні вітаміни та мікроелементи. Їх недолік можна заповнити за допомогою мультивітамінних комплексів, але в цілому краще отримувати вітаміни та мікроелементи природним шляхом.

• Вітаміни Амістяться в моркві, винограді, зелені та у всіх червоних та помаранчевих фруктах та овочах.
• Вітамін Сє в цитрусових, шипшині, журавлині, брусниці, капусті, особливо квашеній.
• Вітамін Е- у соняшниковій, оливковій або кукурудзяній олії.
• Вітамінів групи Вбагато в бобових, у крупах, у яйцях, у будь-якій зелені та в горіхах.
• Цинкміститься в рибі, м'ясі, печінці, у тих же горіхах, у квасолі та горошку.
• Селенварто "добувати" з риби, морепродуктів, часнику.
• Мінеральні речовини- Залізо, мідь, магній і цинк - містяться в печінці, нирках, серці, горіхах, бобових та шоколаді.

Весняний дефіцит. Відновлюємо нестачу вітамінів

Навесні організму не вистачає практично всіх корисних речовин, проте існує низка «особливо дефіцитних» вітамінів.

Одне з найчастіших питань для кожної мами: «Як одягнути дитину на прогулянку погодою?» Питання зрозуміле, доречне завжди, але з відповіддю у кожної мами за однієї і тієї ж погоди можуть виникнути серйозні розбіжності. Щоб уникнути таких, розкриємо докладніше цю тему.

Як одягти немовля

Почнемо з самих крихт. Важливість дотримання температурного режиму для них – одне з першочергових завдань.

Починається все зазвичай ще в пологовому будинку: у що одягнути крихітку на виписку? Найчастіше медсестра все бере в свої руки, відкидаючи половину переданого дитячого одягу вбік, і молодому батькові вручається милий кульок у сорочках і ковдрі.

Тільки вдома матуся бачить, що не все заготовлене нею було на малюку. Так відкривається неминуча для всіх молодих батьків тема - "Як одягати дитину правильно?" Щоб не наступати на ті ж граблі, скористайтеся простими порадами:

• -10 ... -6 ° С:(передбачається, що при температурі нижче зазначеної, гуляти ми не йдемо): тепла сорочечка, теплий комбінезончик-сліп під низ, пінеточки, демісезонна шапочка, зимовий комбінезон, шапка;
• -5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи пінетки і теплу сорочечку;
• 0…4°С:комбінезон-сліп, шапочка, зимовий комбінезон, шарфик, якщо сліпом ще не обзавелися - теплі повзунки з сорочечкою;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий (неутеплений), зимовий комбінезон, та сама демісезонна шапочка під капюшон;
• 10 ... 13 ° С:теплий комбінезон-сліп/теплі повзуни та сорочечка, демісезонний каптур, демісезонна ж шапочка;
• 14 ... 16 ° С:та сама схема, як і за 10- 13°С, демісезонний комбінезон може бути як балоневим, і зі штучного хутра (зараз таких дуже багато, особливо імітацій звірків);
• 17 ... 18 ° С:достатньо буде теплого комбінезону-сліпу, легкої шапочки;
• 19 ... 20 ° С:легкий комбінезон-сліп + панамка (за сонячної погоди);
• 21...°С:боді з короткими рукавиками і панамка від сонця. У сильну спеку гуляємо тільки в тіні і не довго, одягаємо в той же боді з коротенькими рукавами.

Як одягти дитину в 6-12 місяців

Ми вже трохи підросли, навчилися сидіти, мабуть, у візочку ми все більше сидимо і дивимося на всі боки. Деяким чином змінюється і прогулянковий гардероб малюка.

• -10 ... -6 ° С:комбінезон-сліп (теплий), пінеточки, тепла сорочечка або кофта, зимовий комбінезон, шарф, демісезонна шапочка під капюшон;
• -5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи теплу кофтинку / оранку і пінетки;
• 0…4°С:можна повторити набір одягу попереднього температурного значення;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий, зимовий комбінезон, шапочка та шарф;
• 10 ... 13 ° С:ця температурна позначка дозволяє замінити зимовий комбінезон на демісезонний, але сліп повертаємо теплий, шапочка та сама демісезонна;
• 14 ... 16 ° С:легкий сліпчик, демісезонний комбінезон та шапочка;
• 17 ... 18 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, велюрові (можна байкові) штанці, легка шапочка;
• 19 ... 20 ° С:легкий боді з довгими рукавчиками, легкі штанці, шапочка від сонця;
• 21...°С:боді з короткими рукавчиками, панамки, якщо шкарпетки - легкі, але цілком можна обійтися і без них.

При прогулянках у спеку завжди намагайтеся з собою мати питво для малюкау спеціальному термосі-контейнері. Для вечірньої жаркої прогулянки про всяк випадок можна захопити легку кофтинку або легку ковдру,якщо увечері похолодає. Подбайте і про заходи захисту від комарів.

Як одягти дитину за 1 рік

І ось ваша дитина вже ходить, бігає, всидіти в колясці їй все складніше. Як же одягати дитину цього віку?

• -10 ... -6 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, тепла кофточка, зимові колготки, теплі шкарпетки, зимовий комбінезон (а краще зимова курточка та напівкомбінезон), теплі чобітки, зимова шапка, рукавички, шарф;
• 5...-1°С:все те саме, але можна обійтися без теплої кофти і шкарпеток;
• 0…4°С:все, як із попереднього пункту, хіба що колготки беремо легше;
• 5 ... 9 ° С:замінюємо теплий боді на легкий, рукави так само довгі, легкі колготки, зимовий комбінезон або куртка+штанці зимові, зимові чоботи, шапочка;
• 10 ... 13 ° С:теплий боді з довгими рукавчиками, болоньеві штанці замінюємо на теплі штани, теплі шкарпетки, черевики демісезонні, куртка, шапка;
• 14 ... 16 ° С:все те ж, що й у попередньому режимі, тільки теплі шкарпетки замінюємо на легкі, черевики можна поміняти на кросівки;
• 17 ... 18 ° С:боді легкий з довгим рукавчиком, тепла кофта, теплі штанці, шкарпетки (легкі), санадаліки, панамка;
• 19 ... 20 ° С:дівчинці - легка кофта з довгим рукавом, сарафан, колготки, сандалики. Можна – сукня з довгим рукавом. Обов'язково панамка. Якщо джинси, то не утеплені, краще світлі. Легку маєчку під низ. Хлопчику: легка сорочка з довгими рукавчиками або футболка, тонкі шкарпетки, легкі штани, сандалики, панамка;
• 21...°С:дівчинці – бриджі тонкі та сарафанчик, або сукня легка, санадалики, панамки, тонкі шкарпетки; Хлопчику: футболка, шорти, тонкі шкарпетки, панамка.

Увага! Дитина змерзла, якщо:

• Холодний носик.При нормальному температурному режимі у малюка має бути теплий носик, якщо ви його досить тепло одягли, а ніс дитини все одно холодний, отже, прогулянка в такий сильний мороз має бути дуже короткою;
• Гикавка.Малюки часто гикають від холоду, бо голова мерзне в першу чергу, можливо, ви одягли дитині занадто легку шапочку.
• Крижані носик, щічки, спинка, попа, кисті рук.

Як одягнути дитину за погодою у віці 3 роки

У віці 2-3 роки діють такі принципи:

• -10 ... -6 ° С:фуфаєчка, тепла кофточка, зимові колготки, шкарпетки теплі, комбінезон, зимова шапка, зимові чобітки, рукавиці;
• -5…-1°С:те ж, без теплої кофточки та теплих шкарпеток;
• 0…4°С:замінюємо теплі колготки на колготки легше, рукавиці на рукавички;
• 5 ... 9 ° С:тонкий боді, водолазка, колготки, напівкомбінезон з курточкою на флісі або мембранні, демісезонна шапка, гумові чобітки на утеплювачі;
• 10 ... 16 ° С:тонкий боді, водолазка, шкарпетки, штани на м'якій резиночці або колготки з сарафаном, легка шапочка, туфлі;
• 18 ... 22 ° С:легкий сарафан з тонкою кофтинкою (можна футболкою), легке плаття, шкарпетки, сандалі; хлопчику - легкі штани, футболка, шкарпетки, сандалі, для всіх головний убір.

Увага! Дитина перегрілася, якщо:

• Гарячі ручки, спинка, шия
• Сильна спрага
• Випіна
• Тепле обличчя.

Як одягати дитину за віці 3-5 років

Принципи залишаються тими самими, що й у дітей 1-3 років, є лише невеликі зауваження:

• боді замінюємо на фуфаєчки або кофточки піжамного типу;
• з'являється все більше проміжних одежин - вітровок, плащів. Після зимової куртки переходимо в теплу весняну (10 ° С), після 16 ° С носимо плащі та вітровки. До них додаються кросівки та туфлі, що замінюють черевики;
• у садок дитини треба одягнути так, щоб він сам легко розстебнув кофтинку і залишився у футболці, на прогулянці може стати спекотно.

Як одягати за погодою дитину віком 5-7 років

У цьому віці принцип «що і собі» дедалі більше вживаємо, дитина цього віку починає копіювати одяг дорослого.

• -10 ... -6 ° С:колготи або кальсони для хлопчиків; теплі рейтузи, зимові чобітки, зимове пальто/пуховик, зимова шапка, теплі шкарпетки, шарф, рукавиці. Замість рейтузів можна і болоньєві штани, але часто вони не так гріють, як обтяжують дитину;
• -5…-1°С:те ж, але без теплих шкарпеток, болоньєві штани не одягаємо, краще за теплі рейтузики;
• 0…4°С:колготи легші, замість рукавичок – рукавички, інше – те саме;
• 5 ... 9 ° С:верхні штанці стають тонкими, хутряні шапки точно прибираємо, решту залишаємо колишнім, хіба що, якщо вибір є, пальтишко або пуховик підбираємо легше;
• 10 ... 16 ° С:демісезонна куртка, демісезонні черевики, легка шапка, хлопчик до наступної позначки носить під брючками кальсони та їх варіації, можна просто колготи;
• 18-22°С:у нас залишається звичайний одяг, з тією варіацією, щоб дитина могла зняти піджачок і залишитися в блузці/сорочці з коротким рукавчиком.

Радісних прогулянок та здорових малюків!