Bouquet da sposa

Perché è così importante prendersene cura. Perché è importante prenderti regolarmente cura di te e della tua casa? Le unghie sono piastre progettate per proteggere la pelle delicata delle dita da influenze negative esterne.

Attualmente sul mercato sono disponibili molti prodotti progettati per la cura dei capelli di alta qualità. Non lo guardano, molte donne ancora non capiscono esattamente come dovrebbero prendersi cura dei propri capelli e perché ne hanno bisogno. Per questo motivo sorgeranno seri problemi in futuro. Ad esempio, i capelli diventano troppo deboli e si spaccano, il colore naturale non resiste alle critiche e la caduta dei capelli diventa un problema. Anche i nostri lontani antenati pensavano a come preservare la bellezza e la forza dei capelli. Grazie a ciò, sono apparse contemporaneamente diverse ricette collaudate, molte delle quali possono e addirittura dovrebbero essere utilizzate. Non è affatto necessario realizzare maschere per capelli a mano o lavarsi i capelli con tuorlo d'uovo. Basta prestare un po' di attenzione alla scelta dei cosmetici di alta qualità, perché sul mercato sono disponibili prodotti speciali in un'ampia gamma.

Pertanto, il marchio Prelest Professional offre prodotti per la cura dei capelli di alta qualità e convenienti, che possono soddisfare tutti coloro che vogliono apparire attraenti, indipendentemente dalla situazione e dalla loro età. Mantenere bei capelli è molto più facile che mantenere una pelle del viso perfetta o denti bianchi come la neve. Guardati intorno, molti del gentil sesso hanno capelli splendidi anche a 40-50 anni, l'importante è prendersene cura. Sì, anche i dati naturali contano, ma una persona ha raggiunto un livello di sviluppo tale da poter essere influenzato dall'ereditarietà, dall'ambiente e da qualsiasi altro fattore. A proposito, puoi anche ordinare cosmetici via Internet, non devi uscire di casa e viaggiare per la città alla ricerca del negozio adatto.

Il marchio produce non solo l'eccellente shampoo Prelest Professional, ma anche tanti altri prodotti. Ad esempio, maschere per capelli con effetti diversi, coloranti che danneggiano la struttura del capello e così via. La gamma è in continua espansione e integrazione, perché il produttore tiene conto delle opinioni dei clienti e cerca di fornire la massima quantità di cosmetici di alta qualità per tutte le donne senza eccezioni. La lacca per capelli di questo marchio è la soluzione migliore se sei abituato a creare acconciature chic per te stesso. Non dimenticare i prodotti che possono donare ai tuoi capelli lucentezza e volume extra, accelerarne la crescita e aumentare la protezione dai fattori esterni.

Per riassumere, possiamo trarre una piccola conclusione: se ti prendi costantemente cura dei tuoi capelli, in futuro non dovrai tagliarti costantemente i capelli a caschetto, procurarti extension o scegliere parrucche adatte al tuo tipo di viso. Tutto è interamente nelle tue mani e gli ottimi cosmetici sono diventati sorprendentemente convenienti negli ultimi anni. Approfittane se sogni da tempo capelli forti, sani e belli.

La mia CURA DEI CAPELLI! PERCHÉ BRILLANO COSÌ COSÌ? TUTTO SUI MIEI CAPELLI Pani Sukharska

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Le unghie sono piastre progettate per proteggere la pelle delicata delle dita da influenze negative esterne.

Sono costantemente esposti a sbalzi di temperatura, detergenti e detergenti, nonché a condizioni climatiche sfavorevoli. Inoltre, la condizione della lamina ungueale e la sua presentabilità esterna possono essere influenzate da: cattiva alimentazione, tutti i tipi di malattie e un'abbondanza di situazioni stressanti. Sotto l'influenza dei fattori sopra descritti, le unghie possono diventare fragili, sottili, poco attraenti, iniziare a sfaldarsi, rompersi e ricoprirsi di macchie di pigmento di varie dimensioni. Anche la cuticola è parzialmente interessata, poiché può ricoprirsi di pellicine.

Tuttavia, un maestro inesperto può causare ancora più danni introducendo un'infezione, quindi molte donne hanno trovato l'opzione migliore per mantenere le mani belle e ben curate: questa è una manicure brasiliana.

Questo tipo di manicure è apparso relativamente di recente, ma è già diventato estremamente popolare, poiché garantisce la completa sicurezza, eliminando la minima possibilità di lesioni alla pelle e alla lamina ungueale.

Il kit per manicure brasiliana è usa e getta, quindi puoi essere certo che le tue unghie avranno un bell'aspetto e allo stesso tempo saranno protette da ogni tipo di infezione. Inoltre, il processo di cura delle unghie prevede il trattamento della pelle con una crema speciale, la cui composizione è impeccabile e unica. Ha un effetto immediato e rende la pelle delle mani morbida e tenera. Questa manicure non ha controindicazioni, quindi può essere praticata da persone con qualsiasi tipo di pelle.

Naturalmente, la manicure deve essere eseguita regolarmente per evitare tutte le conseguenze negative. Inoltre, le mani ben curate dicono molto di una persona. È importante ricordare che sulle mani sono presenti una discreta quantità di batteri e funghi, quindi assicurati di mantenerle pulite durante il giorno. È molto facile contrarre l'infezione dal fungo, quindi non dovresti entrare in stretto contatto con persone che non conosci, poiché ciò potrebbe portare a un trattamento farmacologico. Nel processo di cura di te stesso, dovresti sempre utilizzare solo prodotti di alta qualità, poiché puoi danneggiare ulteriormente la pelle delle tue mani.

L'approccio alla cura della condizione della pelle delle mani e delle unghie dovrebbe essere completo, quindi cerca di condurre uno stile di vita sano e di mangiare bene.

Perché è così importante prenderti regolarmente cura di te e della tua casa? Per molti, questo è così radicato nei denti che fin dall'infanzia hanno il desiderio di ribellarsi. Voglio vivere nel caos e mandare via tutti. Altri sembrano concordare sul fatto che tutto ciò non è male, ma aspettano che sorga il desiderio.

Il desiderio (motivazione) è al 90% un'abitudine. Sei abituato a qualcosa e ti piace, non richiede quasi alcuna energia, tutto procede su binari lisci e quindi il risultato compensa più che lo sforzo speso. Investi poco, ottieni di più, l’abitudine si rafforza positivamente, il che significa che la prossima volta sarà ancora più facile.

E solo il 10% della motivazione (cioè desiderio, desiderio) è la consapevolezza del bisogno. Al 10%! E non nel modo in cui molti pensano: mi sono accorto della necessità e l’ho fatto. NO.

Perché è così importante dedicare del tempo a pulire la casa e a portare bellezza e ordine?

Una psiche inerte non ti permetterà di fare facilmente qualcosa a cui non sei affatto abituato, non sai come fare, ci hai provato una volta, ma non ti è piaciuto. E non ti farà nemmeno capire la necessità. Una folla di difese psichiche arriverà immediatamente correndo, verde, bianca, dorata, e strillerà a squarciagola. “Perché ne hai bisogno?”, “Spendi le tue energie per qualcos'altro!”, “Non preoccuparti, è inutile!”, “Sii te stesso, fai ciò che ami!”, “E se ci fosse una guerra e tu' pensionato? " Il 90%, ovvero la maggioranza in parlamento, vincerà se il re non interviene.

Ma questo 10% è il più prezioso. Ci aiutano a cambiare noi stessi. Non è facile muoversi su quei binari che il nostro ambiente, la nostra famiglia, la nostra cultura, ci hanno introdotto fin dall'infanzia (tanto che ci sembra naturale), o ci hanno coinvolto emotivamente e ci hanno contagiato con la loro influenza (poiché, in fondo, nella maggioranza si formano nuove abitudini, attraverso la moda, attraverso gli amici), ma di cambiare se stessi, affermandosi come individuo, nel proprio essere, e non nella propria esistenza.

È importante non solo rendersi conto del bisogno, ma ricevere uno stimolo emotivo da questa consapevolezza. Riguarda questo tipo di consapevolezza che a volte le persone dicono: “Ho visto la luce”, “L’ho realizzato”. Questo compensa per un breve periodo l’abitudine perduta, crea la motivazione per iniziare a farlo.

Questo è un progresso che è importante utilizzare immediatamente. Quindi si forma un'abitudine, quegli stessi binari lungo i quali puoi facilmente rotolare e raccogliere bonus, risultati, fama e altre chicche. Anche soldi, soprattutto se si forma un'abitudine utile in ambito professionale. Ma anche nel resto. Tutte le risorse partecipano indirettamente alla costruzione della tua vita confortevole e di successo; tutte ti nutrono e ti rafforzano.

E voglio mostrare le possibili motivazioni utilizzando esempi di ciò che le persone sono costrette a fare, ma che di solito non gli piace: pulire la casa e prendersi cura del proprio aspetto. La maggior parte delle persone lo fa, ma molti avvertono una resistenza interna. Puliscono la casa prima che arrivino gli ospiti, si mettono in ordine prima di uscire in pubblico, cioè l'unica motivazione è “per non bruciarsi per la vergogna”. Questa motivazione di solito è sufficiente per evitare di vivere e sembrare un senzatetto, ma ogni volta ci vuole molto impegno e il risultato non è piacevole.

Una persona del genere si guarda intorno nel suo appartamento apparentemente ordinato, ma ancora pieno di rifiuti e pensa: la povertà è povertà, non importa come la lecchi, è pur sempre una discarica, devi fare grandi riparazioni, comprare nuovi mobili e, ancora meglio, traslocare da questo squallido appartamento ad un appartamento normale. E per questo devi guadagnare denaro, e per guadagnare denaro non devi perdere tempo in pulizie inutili, ma inventare qualcosa di speciale a cui gli altri non hanno pensato.

E l'uomo con il portatile si sdraia sul divano unto e naviga in Internet in cerca di ispirazione. E - per aumentare l'autostima, credere nella tua forza e spostare le montagne. Gli sembra di navigare per ore in Internet per migliorare il suo umore, ma in realtà allevia un po' lo stress, ma sostanzialmente spreca energie inutilmente, il suo umore peggiora e, ovviamente, non gli vengono in mente nuove idee. Inoltre, all'improvviso non compaiono nuove attività. Non ci sono più soldi, ma non c'è più disordine nell'appartamento e nella vita.

È lo stesso con l'apparenza. Non ti piace il riflesso nello specchio, non ti piace per niente, ma che senso ha fare esercizi? Un esercizio non aiuta, consumerà solo le tue energie, avrai bisogno di molti soldi per andare alle isole, mangiare bene, fare yoga in riva al mare, crogiolarti nell'adorazione di mulatti snelli, fiorire fisicamente e vestirti elegantemente , andando in giro con bellissime macchine. Questa sarà bellezza, e tutto il resto sarà un impiastro per i morti.

Bella vita per i ricchi! Intanto i soldi non ci sono, devi pensare a dove trovarli, e per trovare la risposta a questa domanda devi sdraiarti e pensare, surfando non sull'acqua, ma sai dove.

Questo è il modo in cui l’impulso casuale delle persone di dedicarsi alla vita di tutti i giorni viene approssimativamente reindirizzato. Le persone vogliono pensare all'essere, e non alla vita di tutti i giorni, vogliono staccarsi dal terreno e ascendere nel mondo dei sogni (come per qualche motivo molte persone intendono l'essere). Non sprecare la tua vita in piccole cose inutili.

Tuttavia, queste piccole cose non sono inutili.

E solo queste piccole cose possono darti ciò che tanto ti manca.

Vale a dire.

Energia per diventare più grandi e più forti. Energia per cambiare la vita in modi importanti. Inventare qualcosa di speciale, introdurre queste idee da qualche parte, implementarle in qualche modo. E sì, la qualità della tua vita può migliorare in modo significativo. Ma per questo, tutte le piccole cose domestiche devono essere percepite non come uno spreco di energia, ma come alimentazione del campo.

Inoltre, è così.

Uno spreco di energia è sdraiarsi in disordine e puntare il dito contro un gadget in cerca di illusioni.

E la vita di tutti i giorni non è affatto inutile. È come il sonno e il cibo: la base della vita.

Succede che le persone, già ossessionate da qualche idea, da qualche affare, mettono da parte la vita di tutti i giorni e persino dormono e si impegnano nella realizzazione del compito. Ecco sì, puoi permetterti di dimenticare tutto per un po'. Anche se le figure più fruttuose avevano una routine quotidiana stabile: chi ha scritto non un volume, ma tanti, ha fatto non una scoperta, ma tante. La modalità stabile ti consente di fare molto, di esistere stabilmente ad alte energie e non solo di decollare e cadere.

Ma la questione è completamente diversa quando non hai ancora alcuna idea, non hai niente da fare e vaghi senza meta in mondi immaginari, sperando di imbatterti in qualcosa di speciale. Stai camminando nei mondi sbagliati, stai strisciando sul fondo di un pozzo nero. Non c'è niente di speciale lì, ci sono solo rifiuti e spazzatura. Per prima cosa sali a un livello di energia più elevato, dove altre funzioni dell'essere diventeranno disponibili per te.

E per questo devi prenderti cura della vita di tutti i giorni.

Perché è così importante dedicare del tempo a pulire la casa e a portare bellezza e ordine? Perché questo tempo non può essere considerato “speso” o “tolto al lavoro”?

Perché quando pulisci la tua casa, ripulisci il campo.

Non nella testa, come a volte scrivono nei libri. Metti le cose in ordine, dicono, sul tavolo, sui giornali, in casa, e ci sarà ordine nella tua testa. Non nella mia testa. Nel campo. Cioè, l'ordine stabilito non influisce sul caos dei pensieri (non solo e non tanto), ma sul caos delle emozioni (!) e sul caos degli eventi.

Sembrerebbe, in che modo la pulizia della casa può influenzare il caos degli eventi? Ma non c’è caos negli eventi; altri guardano gli stessi eventi in modo diverso. Caos nella tua percezione, vedi qualche evento, ti blocchi, lo interpreti attraverso il prisma delle tue aspettative e illusioni, ne gonfi il significato, distorci la catena di cause ed effetti, e ora l'evento ti schiaccia e ti tormenta, sei dilaniato da ciò che sta accadendo. Vuoi correre in direzioni diverse contemporaneamente, commetti molti errori e poi non riesci a chiarirne le conseguenze.

Per mettere ordine nel caos è necessario creare equilibrio sul campo, districare il groviglio di connessioni immaginarie e ridurre il significato inadeguato delle singole figure ed eventi. E il modo più semplice per raggiungere tale equilibrio è mettere ordine nel luogo fisico in cui la tua psiche si relaziona con la tua casa, il tuo spazio personale, il territorio che ti appartiene e ti protegge (dal freddo, dal caldo, dalle precipitazioni, dalle persone, dagli animali ).

E questa non è nemmeno magia (sebbene tutta la magia rituale funzioni con la psiche attraverso semplici modelli), questa è psicologia ordinaria. Se hai letto la letteratura sulla formazione e la struttura della psiche, sai che tutti i processi mentali sono associati all'attività oggettiva.

Tutte le operazioni eseguite dal cervello (analizza, generalizza, conta, designa) sono un'immagine dell'attività oggettiva. Questo è qui, poi lì, questo è qui, poi lì, da qui a lì. Questo è importante, di più, al centro, accanto a questo, questo e quello che ne deriva: vere e proprie infografiche.

Ecco come è strutturata l'attività mentale, anche se non sei consapevole della maggior parte dei processi. E Vygotsky, Halperin e Piaget, grandi scienziati psicologici, lo descrissero nei loro libri usando esempi della formazione della psiche dei bambini.

Innanzitutto, contare i bastoncini, poi contare nella testa, quindi operazioni mentali ancora più complesse, ma la base è sempre la stessa. Qualsiasi attività mentale ha un prototipo oggettivo, questo è ciò che è importante capire. In generale, il campo è ciò che la psiche crea tra l'attività oggettiva e quella mentale (puoi leggere l'opera di Bekhterev "Campo psicologico", poi Halperin ne parla un po 'in "Psicologia come scienza oggettiva", e altro ancora in Levin).

È noto da tempo che la bellezza femminile non è determinata dal colore dei capelli o dalle dimensioni del seno. La maggior parte delle persone non definisce bella una donna se ha lineamenti fini o una figura ideale. Più spesso individuiamo dalla massa e chiamiamo bella una donna ben curata il cui aspetto consideriamo pulito, armonioso e impeccabile. Nel frattempo, ci sono molte donne che hanno caratteristiche naturalmente buone, ma non si possono definire belle: un'acconciatura trasandata, cosmetici posizionati in modo sciatto, vestiti scelti in modo insipido, smalto stantio o scarpe logore - tutto ciò non conferisce fascino a una donna. Ma sembrerebbe che una donna voglia sempre essere bella, allora perché così tante donne dimenticano la cosa fondamentale: la cura di sé? Ci sono molte ragioni.

Occupazione

La donna lavoratrice moderna vive costantemente sotto pressione. Cosa possiamo dire di una donna impegnata negli affari, che ha i propri affari: una donna simile spesso lavora 24 ore su 24. E, se aggiungiamo le preoccupazioni familiari e l'educazione dei figli, non c'è abbastanza tempo per il sonno fisiologicamente necessario, per non parlare di visitare un fitness club o un salone di bellezza. Tutta la cura si riduce all'acquisto della crema per il viso e non c'è energia né tempo per il resto.

Autostima

Da un lato, la società, educata agli ideali del comunismo, non ha mai incoraggiato la preoccupazione per l'apparenza: altre qualità sono state apprezzate. D'altra parte, la religione, introdotta così attivamente nella società negli ultimi anni, assegna alle donne un posto in ruoli secondari: dovrebbe essere poco appariscente e non risaltare. Pertanto, una donna è abituata a mettere i suoi interessi all'ultimo posto nella lista dei bisogni; gli interessi della famiglia sono una priorità: il marito, i figli e i propri interessi sono serviti in via residuale.

Delusione

Dopo aver portato sulle spalle tutto questo peso di preoccupazioni per molti anni, una donna diventa semplicemente esausta e perde motivazione. E, se si scopre che è sola, qui si aggiungono incredulità, delusione e perdita di interesse per il sesso opposto. Questa condizione è pericolosa non solo per il suo aspetto poco attraente, ma anche per far sprofondare nella depressione, e questo, oltre al sempre più deterioramento dello stato psicologico, è irto dell'emergere di molte malattie psicosomatiche, e quindi la donna sarà costretta a prendere cura del suo corpo.

Dov'è l'uscita

Come sai, tutto ciò che accade nella nostra anima è collegato al nostro corpo e viceversa. La bellezza esteriore riflette solo l'atteggiamento di una donna verso se stessa, verso le persone, verso il mondo che la circonda. Questa non è una lotta con il proprio corpo, non un tentativo di costringersi a standard inventati da qualcuno, al contrario, è, prima di tutto, accettazione. Prendendosi cura di se stessa, del proprio corpo, una donna impara ad accettare se stessa, la fiducia in se stessa, l'autostima e la femminilità si risvegliano in lei.

Inizia con una tazza di tè aromatico in una fresca mattina assonnata, con l'abbraccio di una calda, morbida e amata veste o coperta sulle tue spalle, con un sorriso allo specchio e con pensieri lontani e accoglienti che ti avvolgono dolcemente sotto le voci del mattino. uccelli e lo sguardo del sole che si sveglia.

E no, non è imbarazzante. E no, questa non è una manifestazione del più alto grado di egoismo o di disprezzo per gli altri. Proprio il contrario. Questo è il nostro regalo più grande sia per noi stessi che per la nostra famiglia e i nostri amici!

E il punto qui non riguarda la bellezza artificiale. Ci concediamo di rilassarci, di mettere da parte il peso delle attività quotidiane che ci appesantiscono con frenetica urgenza e necessità. Scrutiamo in profondità, cercando attentamente fuoco interiore, permettendogli di divampare con la sua antica fiamma luminosa e di diffondersi dal profondo dell'anima direttamente attraverso le vene, riscaldando e calmando il nostro cuore.

E l'armonia e l'amore nascono da questa piccola scintilla, che si nasconde da qualche parte lontano dai nostri pensieri e dalla nostra coscienza ed è così spesso privata dell'attenzione.

Vale la pena provarlo almeno una volta e il tuo cuore sarà pieno di amore sconfinato, che si manifesta in ogni cosa e si estende a tutti. I problemi vengono risolti, le cose vengono fatte e una confortevole sensazione di esistenza si espande ben oltre i confini della solita “zona di comfort”.

Prendersi cura di sé è importante e necessario. Questa è la prova dell'accettazione di noi stessi per come siamo, questo è rispetto per noi stessi come individui, questo è il fondamento e il contenuto della nostra ulteriore crescita e sviluppo. È la base delle nostre relazioni con le altre persone e l'espressione della nostra essenza. Questa è un’enorme opportunità per rivelare tutto il tuo potenziale e talento interiore. E la vita è piena di significato, perché questo stesso significato è da tempo dentro di noi e aspetta dietro le quinte.

La cura di sé dà una persona ali, proprio quelli che cerchiamo così avidamente di trattenerci, tuffandoci a capofitto nell'amore e aggrappandoci a nuove sensazioni insolite. Lei riempie un vuoto che senza di lei non sarebbe mai esistito. Ci dà la forza di vivere e affrontare le difficoltà.

Il calore interiore fluisce inevitabilmente nel mondo esterno. Le migliori madri, stranamente, non sono quelle che si preoccupano in modo incontrollabile e non deludono i propri figli, coccolandoli e amandoli fino all'oblio, ma quelle che sono così piene di amore interiore che semplicemente non c'è nessun posto dove adattarlo, e scorre in un flusso enorme ma morbido, avvolge il bambino, accendendo la sua stessa fiamma interiore. I migliori amici non sono quelli che ascoltano i singhiozzi e vogliono fuggire dai problemi mondani in compagnia di bevande calde, ma quelli che trasudano luce interiore e riescono a calmarsi con uno sguardo e un tocco. Le migliori anime gemelle non sono quelle che soddisfano ogni nostro capriccio e si adattano alle nostre aspettative, ma quelle che sono così complete e stanno bene con se stesse che è impossibile non essere felici accanto a una persona che si carica di felicità, completezza e amore universale. .

Allora, cos’è la cura di sé?

Questo significa mettere le cose in ordine non per chi ci circonda o per gli ospiti che improvvisamente si precipitano a trovarci, ma prima di tutto per noi stessi, per il comfort e l'intimità, per l'opportunità di rilassarsi e distendersi, per immergersi in un'atmosfera familiare di felicità, per ricevere piacere estetico ed emotivo guardando le cose che preferiamo intorno a noi.

Questo è cucinare i tuoi piatti preferiti o impararne di nuovi con la gioia che nasce dalle semplici cose o azioni quotidiane, e non con il senso del dovere e l'insoddisfazione derivante dall'immersione nella vita di tutti i giorni.

Questo desiderio di mangiare non solo sano, ma anche bello, non solo lasciando il cibo nel piatto, ma disponendolo con cura per trasformare il processo del mangiare in un rituale speciale che mette nell'umore giusto e riempie il corpo di energia .

Questa è la consapevolezza della propria bellezza, che inizia dall'interno. Non con azioni di cura di sé portate al punto di automatismo, ma con movimenti morbidi, fluidi e ponderati che portano piacere non come risultato, ma come processo.

Questo è prendersi cura dei nostri abiti come oggetti che rivelano la nostra personalità e il nostro umore.

Questo significa liberarsi delle cose in eccesso e non necessarie in cambio del mantenimento di ciò che è amato e piacevole.

Questa è un'opportunità per concederti il permesso di dormire un po' o semplicemente di non fare nulla tutto il giorno.

Questo significa creare un angolo accogliente dove puoi rilassarti con una tazza del tuo tè preferito e un libro interessante, nonostante ciò che accade intorno a te.

Vorrei davvero che continuassi questo elenco nei commenti o nella tua testa e assicurati di implementarlo nella vita. Prendiamoci cura di noi stessi e sperimentiamo felicità e amore senza limiti, donando la nostra pienezza alle persone che ci circondano.

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