Kdy tě mám naučit jíst lžící? Doktor Komarovský o tom, jak naučit dítě samostatně žvýkat, polykat a jíst lžičkou Jak naučit dítě používat lžíci

Jekatěrina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Německo

Doba čtení: 6 minut

A A

Poslední aktualizace článku: 27.03.2019

Dítě roste a rodiče s hrdostí sledují, jak se den za dnem stává aktivnějším a nezávislejším. Dítě si chce zkusit vše zvládnout bez pomoci dospělých – popadne láhev a napije se z ní, vytáhne z koše své oblíbené hračky a pak je hodí zpět.

Mladí rodiče samozřejmě ztrácejí trpělivost s neustálým převlékáním a mytím věcí svého dítěte, a proto se snaží naučit dítě jíst samo. Děti ve většině případů s radostí popadnou lžičku a snaží se napodobit dospělé – nabírají s ní kaši a nosí ji k ústům. A někdy může proces pojídání lžičkou miminku trvat dlouho, k velkému rozčarování a lítosti dospělých.

Batole dělá první efektivní pokusy jíst samo v 1 roce, do 1,5 roku jedí většinou všechny děti poměrně opatrně lžičkou.

Odborníci radí učit miminka lžičkou po 10 měsících, ale bez velké naděje na úspěch.

Jakou lžičku vybrat pro své miminko?

Jednou z nejdůležitějších otázek v procesu učení je, jakou lžíci si vybrat? Obvykle se používají tyto druhy: stříbrná, speciální guma, anatomická nebo čajová. Všechny jsou dobré svým vlastním způsobem a každý má své vlastní nedostatky, ale jak ukazuje praxe, je nejlepší naučit dítě jíst samo pomocí plastové lžičky. Tyto lžíce jsou lehké, skladné, světlé a barevné. Když miminko uvidí jasnou lžičku, vnímá ji jako předmět hry a s radostí zkusí s takovou lžičkou jíst.

Když děti vyrostou, odborníci doporučují volit běžné polévkové lžíce vyrobené ze železa.

Samozřejmostí je spousta rad od babiček a kamarádek, pravidel a doporučení v odborné literatuře a také videa zveřejněná na internetu, jak naučit dítě jíst samo. Ale nejdůležitější je, že každá matka si musí pamatovat: všechny děti jsou jiné, děti mají individuální plány rozvoje a znalosti okolního světa.

Všechny matky proto musí být trpělivé ve svých pokusech naučit své dítě jíst samostatně. Dnes dítě hází lžičkou nebo si s ní hraje a zítra ji sebevědomě drží v rukou a dělá první pokroky. Všechny maminky by se měly snažit ukázat svůj talent a vyzbrojit se vytrvalostí a trpělivostí, než se k miminku přiblíží a naučí ho správně jíst.

Velkým podnětem k tomu, abyste vzali lžíci a zkusili jíst bez pomoci, je přítomnost celé rodiny u jídelního stolu. Dospělí by měli mít pochopení pro dlouhá jídla, protože společné jídlo pro malé děti často není způsob, jak utišit hlad, ale čas, kdy si mohou hrát a povídat si s blízkými. Je také rozumné dovolit vašemu dítěti jíst z talířů rodičů, pokud používá lžičku.

Často se stává, že věda naučit batole jíst lžičku není vždy jednoduchá a snadná. Malou ruku spolu se lžičkou můžete pomalu vzít do ruky a lehce ji nasměrovat k ústům dítěte. Za žádných okolností byste dítě neměli nutit ani ho dávat do jakéhokoli rámce.

Odborníci na výživu již dávno prokázali, že jakékoli násilí při jídle negativně ovlivňuje zažívání a psychiku člověka, zejména dětí.

Je důležité naučit dítě používat lžičku, když má opravdu hlad a chce jíst. Ve své touze utišit svůj hlad nebude mít čas dopřát si jídlo a hladový stav bude dobrým podnětem k tomu, aby se naučil jíst lžící.

Nejlepší způsob, jak naučit dítě jíst lžící, je prostřednictvím jeho oblíbených jídel, která vždy vzbuzují jeho zvláštní potěšení a zájem. Důležitým bodem je konzistence připravovaného pokrmu. Jídlo by se mělo dát snadno nabírat lžící a nemělo by být příliš tekuté nebo tvrdé. Podle toho to může být kaše, husté polévky, dětský tvaroh.

Dodržování krmného režimu bude ve vašem studiu zásadní. I když miminko ještě úplně neumí lžičku, měli byste mu ji ihned dát, jakmile si sedne ke stolu.

Zkušené matky praktikují tuto metodu, jak se naučit používat lžíci jako jedení „ve dvou lžících“. Jednu lžičku má dítě v ruce a snaží se jíst, jak nejlépe umí, druhou ho matka opatrně krmí.

Téměř všichni pediatři, kteří vydali knihy o péči o děti, včetně doktora Komarovského, zdůrazňují, že na začátku, když se dítě ještě učí takový předmět, jako je lžička, by mu matka měla krmit hlavním jídlem sama. No, můžete nabídnout, že si sami vyzkoušíte jíst lahodný dezert. To platí zejména pro ty maminky, které se obávají, že po použití samotné lžičky zůstane dítě hladové.

Také různé populární metody výchovy dětí (Montessori, Doman a další metody) přesvědčivě tvrdí, že dítěti musí být dána svoboda a volba jednání. Proto, když dospělí ukládají lžičku proti přání dítěte, může to vést k prodloužení doby zvykání.

Úhlednost a dobré vystupování u stolu

Zpočátku si dítě nemusí pamatovat dobré chování a úhlednost u stolu, proces učení se samostatně jíst nepřispívá k jejich rozvoji. Od 2-3 let by matka měla pomalu učit dítě, jak se chovat u stolu, jemně a trpělivě mu vysvětlovat, jaké chování u stolu je přijatelné a co ne. Pamatujte, že upravenost a slušné vystupování je otázkou času . Dá se to docela dobře naučit.

Rodiče miminek velmi dobře vědí, že moderní pediatrie zařazuje všechny fáze vývoje dítěte do určitých věkových hranic, které budou pro matky a otce v procesu výchovy dítěte pohodlnější. Říká se tedy načasování zavedení doplňkových potravin a přibližné načasování vzhledu prvních zubů. Existují také lhůty pro dovednosti, jako je samostatné držení lžíce při jídle, stejně jako schopnost žvýkat a polykat pevnou stravu.

Podle lékařských standardů může dítě ve věku 7-8 měsíců snadno jíst ze lžičky s pomocí své matky a do jednoho roku ji může držet samostatně. Podle oficiálních učebnic pediatrie by dítě mělo být schopno s jistotou používat lžičku ve věku jednoho a půl roku. Dítě by mělo být schopné kousat a žvýkat pevnou stravu do jednoho roku, pokud to počet zubů dovolí.

Teoreticky vše vypadá rovnoměrně a hladce. V praxi se rodiče často potýkají s problémy. Dítě nechce jíst pevnou stravu, i když má zuby, dítě odmítá zvednout lžičku, rychle ztrácí zájem jíst lžičkou, přestává jíst nebo se dusí kousky. Autoritativní dětský lékař Evgeniy Komarovsky říká rodičům, co mají v této situaci dělat.

Dr. Komarovsky vám všechna pravidla krmení prozradí v dalším videu.

Komarovského o problému

Nežvýká

Na světě nejsou žádné děti, které by se nenaučily žvýkat a polykat do 5-6 let, říká Evgeny Komarovsky. Všichni lidé mají žvýkací reflex (a to není dovednost, ale reflex!), ale je aktivován v různých časech. Pro někoho dříve, pro jiného později. Na otázku, co brání brzkému rozvoji reflexu, lékař odpovídá jediné – rodiče!

Přehnaně starostliví rodiče, kteří nikam nespěchají, aby dali svému dítěti pevnou stravu, se všichni bojí, že se dítě udusí. Výsledkem je, že dítě ve věku 2 let, kdy je již fyziologicky schopno samo jíst kousky, nadále dostává od maminky a tatínka pyré.

Nejí ze lžičky

Místní pediatři, zejména starší generace, maminkám velmi často připomínají, že do 8-9 měsíců by dítě mělo jíst normálně ze lžičky a v roce věku ji samostatně držet a zároveň vkládat do pusa. Údajně lze tuto dovednost použít k posouzení neuropsychického vývoje dítěte.

Lžička je pro maminku a tatínka spíše psychoterapeutická pomůcka a pro samotné dítě ne extrémně potřebná věc.

Jinými slovy, pokud dítě jí ze lžičky, a dokonce i samo, rodiče si začnou nesmírně vážit, být hrdí na výchovu dítěte a ve všech možných ohledech se cítit „jako všichni ostatní“ a ještě lépe. Ale pokud si nevezme lžíci nebo, což je horší, vůbec ji popírá, pak je pro mnohé matka tísňovým signálem, který naznačuje, že někde udělala ona, matka chybu - byla líná učit, netrvala na svém , nepožadoval, nezajímal .

Dítě si totiž dříve nebo později samo vyvine potřebu jíst lžičkou. A pak se miminko rychle (protože motivace a zájem!) naučí držet lžičku a přinášet ji k ústům. Pokud tedy vaše miminko v 9-11 měsících nejraději jí tekutou kaši z lahvičky, neměli byste ho do toho nutit lžičkou. Vše má svůj čas.

Nechce jíst jídlo na kousky

Evgeny Komarovsky varuje, že tento problém je zcela běžný u dětí, které byly dlouho kojeny a jejich rodiče nespěchali se zavedením doplňkových potravin. Ale pokud takové otázky vyvstanou, pak je příliš pozdě hledat důvody; musíte přemýšlet o tom, co dělat.

Komarovsky povzbuzuje rodiče, aby rozumně a objektivně zhodnotili schopnost svého dítěte žvýkat. K tomu je třeba spočítat, kolik má zubů a jak jsou umístěny. Nechat dítě žvýkat jablko nebo housku, pokud má jen dva zuby, je skutečným rodičovským zločinem, zvláště uvážíme-li, že drtivá většina rodičů neví, jak poskytnout první pomoc. Dva zuby stačí na ukousnutí kousku, ale málo na reflexní žvýkání.

Proto je lepší dodržet stejný přístup ke konzistenci potravin ve stravě, který dodržují výrobci hotové kojenecké výživy a postupně jej obměňují - nejprve kaše, pak kaše s drobnými kousky, pak hustá homogenní výživa a nakonec husté jídlo s pevnými úlomky. Ale je těžké zde definovat věkové hranice, říká Evgeniy Olegovich, protože všechny děti jsou individuální a jedno roční žvýká jablko s plnými zuby, zatímco další rok a půl se třemi, čtyřmi nebo trochu více. zuby nadále jedí pyré.

Nechce jíst, dokud nepřijdou karikatury

To je další častý problém. Dítě se dívá na své rodiče, kopíruje je a 90 % populace je zvyklých jíst u televize. Některé obzvlášť „bystré“ maminky navíc schválně zapínají kreslené filmy, aby dítě odvedlo pozornost od urputného odporu k jídlu, zatímco ona, starostlivá maminka, do něj cpe pár lžic kaše nebo pyré navíc.

Ano, dítě bude jíst více při sledování televize. Ale to je právě to hlavní nebezpečí. Když se dítě při jídle dívá na svůj talíř, produkuje žaludeční šťávu, která je tak nezbytná pro normální trávení. A pokud se podívá na kreslené postavičky, pak se šťáva nevyrábí a takové jídlo nepřinese výhody a hrozí žaludečními chorobami. I z tohoto dobrého důvodu nemůžete při sledování karikatur jíst.

• Pokud dítě nežvýká, ale snaží se jablko nebo sušenku olizovat nebo cucat, nemusí spěchat s nastrouháním jablka nebo namočením sušenky do mléka. Podávejte mu častěji pevnou stravu, pokud to počet zubů dovolí, nechte ho cvičit. Ukazuje se to všem bez výjimky. Žádné dítě nikdy nechodilo do školy, aniž by vědělo, jak žvýkat jídlo.
• Nejlepší je podávat doplňkové potraviny speciální dětskou lžičkou než obyčejnou čajovou lžičkou. Tento příbor je vyroben z plastu, který miminku neublíží, má menší objem, který nebude ztěžovat polykání. Pokud dítě takovou lžičku nepřijme, neměli byste ho krmit násilím. Nechte ho zatím jíst z láhve.
• Pokud dítě odmítá žvýkat, polykat a zvednout lžičku, Komarovskij radí přehodnotit dietu. Je pravděpodobné, že dítě prostě nemá čas dostat opravdu hlad. To se děje v rodinách, kde dítě dostává jídlo, „když je čas“, a ne když samo o jídlo žádá. Překrmování není jen důvodem neochoty dítěte zúčastnit se samotného procesu, ale může spustit mechanismy různých onemocnění. Proto je překrmování škodlivější než nedokrmování.
• Není těžké naučit dítě jíst samo, říká Komarovsky, hlavní věcí je „chytit okamžik“ a pomoci dítěti, nenápadně ho podporovat v jeho touze vzít lžíci nebo šálek do rukou. Ale učit násilím, zvláště pokud dítě ještě není připraveno na samostatné jednání u stolu, a ještě více „vyvíjet tlak“ na dítě, není nejlepší rodičovské rozhodnutí.
• Pokud je dítě v jídle selektivní (jí jen něco konkrétního), tak to rozhodně není hladové dítě, říká doktor Komarovský. Skutečný hlad zcela eliminuje selektivitu. Proto byste si neměli dopřávat takovou selektivitu, dítě by mělo jíst to, co mu matka předloží. Pokud nejí, znamená to, že nechce jíst. Je lepší počkat, až bude mít opravdu hlad.
• Není potřeba pro dítě dělat to, co je již schopno udělat samo. Pokud se bavíme o tom, že miminko v roce a trochu starší nebere lžičku, je to jedna věc. Ale vše se změní, pokud dítě ve 3-4 letech nechce jíst samo a vyžaduje, aby ho krmila matka. Po dvou letech Komarovskij radí odložit talíř, dát lžíci a na chvíli odejít z kuchyně, každý den prodlužovat dobu nepřítomnosti.

Matku by při návratu nemělo zajímat, kolik toho miminko snědlo lžičkou, měla by se tvářit, že se nic překvapivého nestalo. Obvykle po pár dnech začne dítě jíst alespoň polovinu předepsané porce samo. Nezapomeňte prokázat maximální trpělivost a takt.

Lžíce je jedním z prvních nástrojů, které dítě začíná používat „k určenému účelu“. Naučit se samostatně jíst je pro dítě velmi vážná věc a bez pomoci dospělého se to neobejde.

V jakém věku se dítě naučí samostatně jíst, záleží především na rodičích. Čím více se o miminko starají, tím pomaleji se učí novým dovednostem. A naopak, miminko, jehož maminka neomezuje jeho touhu po samostatnosti a ve všem ho podporuje, tento nelehký úkol rychle zvládne.

Když učíte dítě dovednosti samostatně používat lžíci, rodiče musí být trpěliví. Krmení bude trvat déle než obvykle a proces učení bude trvat déle než jeden den. Musíme se připravit na to, že miminko při jídle zašpiní nejen sebe, ale i vše kolem sebe. Po každém jídle budete muset otřít stůl, podlahu, ruce potřísněné jídlem a dětský obličej. Ale to není důvod opustit svůj cíl a vrátit se ke krmení lžičkou.

Kdy byste měli začít učit své dítě jíst samo?

Děti ovládají dovednost používat lžíci při různých rychlostech, ale zpravidla ve věku 1–1,5 roku již začínají jíst samostatně.

Samostatnost při jídle se u dítěte poprvé objevuje v okamžiku, kdy samo začne jíst sušenky, krekry a chleba. V další fázi svého vývoje začíná miminko brát jídlo z talíře rukama. V žádném případě byste mu za to neměli nadávat - jde o druh tréninku: bere jídlo rukama a učí se vkládat jídlo do úst. Právě tyto akce přibližují malého človíčka blíže k zvládnutí dovednosti samostatného jedení jídla. Než totiž začnete jíst lžičkou, dítě se musí naučit brát a držet předměty mezi palcem a ukazováčkem. Až si miminko osvojí tuto důležitou dovednost – a to se stane zhruba do 7–8 měsíců – můžete ho začít učit používat lžičku.

Jsme samoobslužní

Již od útlého věku musíte své dítě učit jíst v kuchyni nebo jídelně. Pro krmení je třeba zakoupit speciální vysokou židličku s odnímatelným stolem, u kterého bude pro dítě pohodlné jíst.

Dítě by také mělo mít vlastní nádobí: lžičku, hluboké a mělké talíře, šálek. Všechno dětské nádobí by mělo být nerozbitné, protože možná bude muset spadnout na podlahu víckrát. Tyto požadavky splňuje žáruvzdorný potravinářský plast.

Talíř. Zpočátku bude vašemu miminku vyhovovat talíř s vysokými bočnicemi a přísavkou – je připevněn ke stolu a miminko ho pravděpodobně nedokáže otočit. Pro dítě bude zajímavější jíst, pokud jsou na talíři vyobrazena různá zvířata nebo pohádkové postavy. Můžete mu složit nějaký pohádkový příběh a zaujmout ho nakreslenou zápletkou. Existují vyhřívané desky; mají uvnitř zásobník, kam se nalévá horká voda - díky tomu zůstává jídlo dlouho teplé.

Pohár. Je lepší zvolit malý šálek (ne více než 100–125 ml) s uchy na obou stranách. Dítě ji bude moci držet oběma rukama.

Lžíce. V současné době vyrábějí speciální lžičky pro kojence: malé velikosti, s protiskluzovou, pohodlnou rukojetí, často kulatého tvaru, snadno uchopitelné dětskou dlaní.

Vidlička. Miminko lze s dětskou vidličkou seznámit zhruba ve věku 1,5–2 let, kdy už umí dobře zacházet se lžičkou. Zuby dětské vidličky by neměly být ostré, ale zaoblené, aby si miminko nemohlo ublížit. Dítěti je třeba ukázat, že pokud musíte kousky jídla napíchat vidličkou (kousky řízku, ryby atd.), musíte je držet zuby dolů, a pokud jíte vidličkou pyré (bramborová kaše , nudle), pak se musí držet jako lžíce.

Maminka musí miminku ukazovat, jak se jídlo na vidličku nalepuje a jak opatrně ústy z vidličky jídlo odebírá, aby se nezranilo.

Nechybí ani speciální vzdělávací potřeby pro miminka. Plastové lžíce a vidličky z takových sad mají tvar zakřivený směrem k obličeji. Díky tomu se dítěti snadněji dostane jídlo do úst.

Nůž. O něco později, ve 2,5–3 letech, můžete dát dítěti jemný dětský nůž, který předtím ukázal, jak jej správně používat.

Bryndáček. Aby se miminko při jídle neušpinilo, je potřeba nosit speciální nepromokavou zástěru nebo bryndáček s kapsou ve spodní části. Je lepší mít několik zástěr, protože se budou muset po každém krmení umýt. Bryndáčky se zahnutým spodním okrajem jsou velmi pohodlné, protože zabraňují odkapávání tekutého jídla na oblečení miminka. Tyto bryndáčky jsou vyrobeny ze speciálního měkkého a pružného plastu. Jsou dobré, protože se nemusí prát - snadno se čistí a rychle schnou. Miminku bude stačit mít jeden takový bryndáček. Po umytí po jídle je znovu připraven k jídlu do 5 minut.

Jak naučit dítě jíst lžičkou? Základní principy

Chcete-li naučit dítě jíst lžičkou, je třeba důsledně dodržovat několik zásad.

• Rozhodnutí, že se dítě naučí krmit samo, musí být projednáno se všemi členy rodiny. Aby se nestalo, že maminka naučí miminko na lžičku a babička nebo další příbuzní ho krmí sami. V tomto případě bude dítě líné a proces učení se může zpozdit.
• Dítě musíte naučit jíst lžičkou každý den, aby nezapomnělo již nabyté dovednosti. Pokud je však miminko nemocné, jdou mu zoubky, je unavené nebo má prostě špatnou náladu, není třeba ho do jídla samo nutit. Tentokrát je lepší krmit dítě lžičkou, a když se stav dítěte vrátí do normálu, znovu ho pozvěte, aby se najedlo samo.
• Rodiče musí ukázat, jak sami jedí. Chcete-li to provést, musíte se pokusit zorganizovat společné stravování. Hlavním rysem chování dětí je napodobování, proto si od nich při pohledu na dospělé vezme příklad a bude se snažit jíst sám.
• Je lepší krmit své dítě v přísně předepsaných časech.
• Pro první pokusy o samotné použití lžičky se nejlépe hodí kaše a pyré - to jsou hustá jídla a pro miminko je snáze donese do úst. Pokud dáte miminku polévku samo sníst hned, jednoduše vysype obsah lžičky, aniž by se jídlo dostalo do úst.
• Je lepší povzbudit své dítě, aby se samo najedlo, když má opravdu hlad. Je žádoucí, aby to byla chutná, oblíbená jídla.
• Vše, co je připraveno k obědu, není potřeba před dítě klást na stůl najednou. Jinak si vybere a zbytek odmítne. První a druhý chod by měly být podávány odděleně, z různých talířů.

Jíme lžící

Aby dítě pochopilo, jak jíst lžičkou, musí mu matka vložit „nástroj“ do ruky a ukázat mu, jak jej správně používat. Matka vezme ruku dítěte do své, nabere jídlo z talíře a pomůže mu přinést lžičku s jídlem k ústům. Když se tento postup několikrát opakuje, dítě pochopí, jak používat lžičku. Zpočátku bude držet lžíci v pěsti, protože jeho jemné motorické dovednosti a koordinace pohybů jsou stále špatně vyvinuté. Jen je pro malého těžké tento příbor správně držet.

Jeho hlavním cílem v této fázi je přinést potravu do úst. Ale přesto je potřeba miminku ukázat, jak správně držet lžičku, pak se to postupně naučí i ono.

Pokud dítě začne jíst samo a s chutí k jídlu, ale rychle se unaví, matka by ho měla nakrmit. Je lepší to udělat paralelně - s druhou lžící. Pokud vaše dítě není schopno samo vložit jídlo do lžičky, můžete mu nabídnout lžičku již naplněnou jídlem. Můžete také nabídnout dítěti následující variantu jídla: jeho matka mu dá jednu lžičku jídla do úst a ono samo dá druhou.

Jak naučit dítě pít z hrníčku samo?

Své dítě můžete začít učit používat kalíšek ve věku 6–8 měsíců. Mnoho rodičů používá sippy cup jako mezičlánek při přechodu svého dítěte z prsu nebo láhve na šálek. Pro dítě je totiž mnohem snazší naučit se pít z doušku než z hrnečku. Sippy cup je plastový kelímek, na který se nasazuje speciální uzávěr s hubičkou, tekutina z této hubičky jde přímo do úst dítěte. Ale není vůbec nutné, aby dítě pilo z hrnku, než se naučí pít z hrnku.

Nejprve musí maminka miminku ukázat, jak kalíšek používat. K tomu se musí sama před dítětem napít z hrnečku. Poté je třeba jemně přitisknout šálek ke rtům dítěte, mírně jej naklonit a nechat ho 1-2 doušky jeho oblíbeného nápoje. Nejprve musíte držet šálek a ovládat akce dítěte a zajistit ho. Dítě velmi brzy pochopí, jaký by měl být úhel sklonu, aby se tekutina dostala do úst, a pak mu může být umožněno, aby se samo napilo z hrnečku. Při tréninku je důležité dodržovat dvě pravidla:

Nejprve nalijte do hrnečku trochu tekutiny - 3-4 doušky - aby se miminko náhodou neudusilo;
Pití musí být pro dítě obvyklé.

Etiketa pro dítě

Již od útlého věku si dítě vytváří správné stravovací chování a návyky. Proto je nutné ho ihned naučit, jak se má u stolu správně chovat.

• Před jídlem nezapomeňte dítěti umýt ruce. To je jedna z hlavních hygienických dovedností. Matka by měla miminku ukázat, jak si správně umýt ruce, a pokusit se srozumitelně vysvětlit, proč by se to mělo dělat.
• Není potřeba krmit dítě mimo kuchyň nebo při hře. Mnoho matek, které se snaží nakrmit své dítě, ho obklopuje různými hračkami - to je špatně. Od samého začátku je potřeba dát miminku jasně najevo, že je potřeba jíst při jídle, později si hrát.
• Neměli byste svému dítěti dovolit, aby si hrálo s jídlem a příbory. Když si dítě začne dopřávat, měli byste okamžitě přestat krmit.
• Není třeba nadávat dítěti za neopatrnost - je lepší ho naučit používat ubrousek. Vhodný věk k tomu je 1,5 roku. Nejprve by maminka měla miminku na příkladu ukázat, k čemu ubrousek je, a pak ho můžete miminku nabídnout.

Pravidla pro dospělé

• Neměli byste své dítě krmit násilím, protože by si mohlo vytvořit negativní vztah k jídlu.
• Při jídle nemůžete na své dítě spěchat.
• Při jídle byste neměli nechávat své dítě samotné; může se udusit nebo udusit.
• Rozhodně musíte dítě pochválit, i když se mu to nedaří.

A nakonec dvě univerzální pravidla, která je důležité mít na paměti pro dospělé, kteří učí své dítě samostatnosti:

• neklást na dítě nepřiměřené požadavky;
• Nedělejte pro dítě to, co může udělat samo.

Mohly by vás zajímat články

Naše děti rostou a dospívají každým dnem. Nyní je čas seznámit se s příbory, a především se lžící. Dovednosti samokrmení jsou jednou z prvních dovedností, které se dítě učí na cestě dospívání.

Já sám!

Miminko už dlouho používá lžičku, ale do roku je jeho manipulace s tímto příborem spíše hrou. Lžíce je pro něj především zábavná činnost, předmět ke studiu. Někteří rodiče se snaží přestat si hrát s příborem. Ale dítě stále nechápe, proč může s hračkou manipulovat, jak chce, ale je mu to přísně zakázáno dělat lžičkou.

Ukažte miminku, jak lžička létá, umožněte mu, aby si s ní škrábalo zoubky, poklepejte lžičkou o stůl. Nechte ho kroutit s ním v dlaních, čímž rozvíjíte jemnou motoriku.

Dítě se může pokusit použít lžičku pro zamýšlený účel asi ve věku 9-10 měsíců. Předtím si byl jistý, že nabírat jídlo rukama, šmátrat prstem v kaši a kreslit bramborovou kaši na stůl, stěny a matku je tou nejvyšší rozkoší. Ale teď je mu jasné, že to máma nedělá. Lžící nabírá jídlo z talíře a přináší mu ho přímo do úst!

Po roce se již miminko velmi zajímá o svět kolem sebe, a tak je na čase, aby se se lžičkou seznámilo osobně. Nádherným vzorem by bylo sdílet jídlo s dospělými, kteří tak obratně zacházejí s tímto magickým nástrojem.

Učitelé nabízejí speciální vzdělávací hru pro roční děti. Ukažte svému miminku, jak držet lžičku jednoduchým „dětským“ úchopem a jak při jídle pohybovat rukou. Pak se posaďte naproti dítěti a ukažte mu, jak má jíst. Zároveň můžete dítě krmit: lžičkou pro sebe, lžičkou pro něj (v tomto případě by dítě mělo držet lžičku v ruce). Pak mu řekněte, že dítě má vlastní lžičku, a nechte ho, ať se zkusí najíst samo.

Abyste své dítě povzbudili, aby lžíci používalo k zamýšlenému účelu, požádejte ho, aby vás krmilo lžičkou. Tak si hrajte: on krmí vás a vy jeho. Pokud se nic nedaří, nezlobte se: zítra pravděpodobně všechno dopadne. A když se mu to povede, určitě miminko pochvalte!

Obtíže přechodu

Často se stává, že miminko trvá na samostatnosti, ale přitom dobrá polovina kaše skončí na stole, na podlaze, na stěně i v celé kuchyni. A místo dvaceti minut trvá krmení i čtyřicet, nebo dokonce celou hodinu. To je v pořádku! Můžeme shrnout, že spojenectví mezi vaším dítětem a lžičkou je uzavřeno.

Trvejte na tom, že dítě budete krmit sami, pouze jako poslední možnost. Věřte, že se nic nestane, když o patnáct minut později půjdete ven na procházku a po návratu z procházky můžete společně uklidit kuchyň. V každém případě je křik v kuchyni nevhodný, jídlo by mělo být doprovázeno pouze pozitivními emocemi.

Nastává i opačná situace. Dítě má téměř 2 roky, ale kategoricky odmítá zvednout lžíci a pracovat samostatně. Tady není problém s miminkem, ale s jeho rodiči, kteří promeškali okamžik, kdy bylo jejich dítě připravené k jídlu samo.

Matka si možná pokaždé myslela, že nakrmit samotné dítě je mnohem rychlejší a pohodlnější, než se dívat na ostudu, kterou malý lupič způsobil. Ale tím jste utlumili zájem dítěte o tento proces až ke kořenům. Pokud se to již stalo, musíte to dohnat. Ale jak? Výborným lékem je společný oběd, kdy se dítě učí z vašeho příkladu. Pomáhají i argumenty, že už je velký a všichni dospělí se žerou sami. Dítě se totiž velmi často stává záměrně vrtošivým, když vidí, že mu rodiče začnou dopřávat. A pokud uvidí, že všichni jsou zaneprázdněni něčím (tedy jídlem), pochopí, že je čas se nakrmit. Tady je lžička vedle, jako máma a táta. Když miminko vezme lžičku do rukou, pochvalte ho.

Ten šťastný den, kdy dítě bude moci jíst ze lžičky s minimální ztrátou, přijde ve věku 2,5-3 let. Ale přesto je šance, že se polévka rozlije a těstoviny spadnou pod stůl, stále velmi vysoká.

Učit se být čistý

Chvalte své dítě, kdykoli ukáže nezávislost a vyhraje další vítězství.

I přesnosti je potřeba učit – klidně a hravou formou. Jak to udělat? Uspořádejte soutěž. Komu dnes u oběda nejméně kape na stůl? Kdo bude mít dnes nejméně drobků? Komu nezbude nic na talíři? Nebojte se ustoupit, i když bez falše – děti to cítí velmi citlivě. Nikdy nevyčítejte svému dítěti, že prohrálo. Řekněte jim, že to byl jen trénink a že samotná soutěž je ještě před námi. Určitě si zahrajte s celou rodinou! Teprve ve věku 4-5 let se dítě naučí tento nástroj plynule používat. Ubrus zůstane čistý, polévka se celá sní a oběd zabere mnohem méně času.

Pokud se miminko lžičky nebojí a používá ji s radostí, pak je váš úkol – vybudovat pevné spojenectví mezi ním a tímto příborem – splněn na sto procent!

Do obchodu koupit lžíci: které byste měli dát přednost?

Vezměte své miminko s sebou a ukažte mu celý sortiment. Výběr je skvělý: lžíce mohou být anatomické nebo pravidelné, s měkkým povlakem a dokonce... s teploměrem. Kupte takovou, která je pohodlná, bezpečná, krásná a hlavně se bude líbit vašemu dítěti. Lžíce ze stříbra a zlata jsou vhodné pouze jako dárky a suvenýry. Nekupujte objemné a těžké lžíce nebo modely, které se obtížně používají. Nezapomeňte věnovat pozornost tomu, z čeho je lžíce vyrobena. Vhodné jsou pouze bezpečné, odolné plasty a nerezová ocel. Ohýbá se plastová lžička a vypadá chatrně a má tenkou rukojeť? Může se zlomit a zranit dítě. A nasycená barviva jsou toxická!

Ljudmila Bulgáková

Naučit dítě používat lžíci není vždy možné bez různých selhání. Máma musí být trpělivá, protože jídlo se prodlouží a samotný proces vštěpování dovednosti bude trvat déle než jeden týden.

Také byste se měli psychicky připravit na to, že miminko začne špinit vše kolem sebe, včetně sebe. Máma bude muset hodně čistit a mýt obličej dítěte. Takové problémy se však dají překonat, ale každá lžička přibližuje dítě k samostatnosti.

Je důležité pochopit, že je docela obtížné pojmenovat přesný čas, kdy dítě začne jíst ze lžičky samo, protože prostě neexistují žádné konkrétní věkové hranice nebo parametry.

Samozřejmě existují průměrné údaje, že v 1 roce by dítě mělo pevně držet lžíci a v 18 měsících by mělo sebevědomě manipulovat s tímto příborem. Ale protože se dítě vyvíjí svým vlastním tempem, načasování výskytu této dovednosti je individuální.

Některé děti již ve věku 8 - 10 měsíců používají příbory velmi obratně, vkládají do pusy kaše, pyré a další příkrmy, jiné dokonce ve 2 letech čekají, až je rodiče nakrmí lžičkou.

A přesto existuje určitý vzorec - na konci kojeneckého věku (12 měsíců) se dítě snaží samo obsloužit u stolu. Zvýšený zájem o jídlo a kopírování chování dospělých vede k tomu, že dítě lžíci odebere matce.

V takové situaci nemůžete dítě odmítnout. Jeho počáteční pokusy vyzkoušet lžičku pyré samozřejmě skončí neúspěchem nebo umazaným obličejem. Úkolem dospělých je proto důsledně a beze spěchu ukazovat a vysvětlovat, jak správně brát a používat příbor.

Populární televizní lékař Komarovsky je přesvědčen, že není třeba nutit děti, aby používaly lžíci, pokud na to ještě nejsou připraveny nebo o toto nádobí nemají zájem. Přílišné setrvávání často vede k tomu, že dítě odmítá krmení.

Chcete-li naučit dítě jíst samostatně, musíte se nejprve postarat o výběr prvního příboru. Správně vybraná lžíce urychlí proces získávání dovednosti a sníží počet chybných zapalování.

Při nákupu tohoto nádobí Měli byste věnovat pozornost několika důležitým nuancím:

• Nejdůležitější podmínkou je, že lžíce musí být bezpečná. Nádobí je nutné zakoupit ve specializovaných dětských prodejnách, které mají všechny potřebné certifikáty potvrzující bezpečnost materiálů;
• Zařízení pro první krmení není třeba zaměňovat za lžičku pro samokrmení. Kuchyňské náčiní požadované v našem případě musí mít širokou naběračku, aby dítě nemohlo upustit zachycené jídlo;
• Vzhledem k tomu, že děti ve věku 1 roku zpočátku uchopují a mačkají lžičku pěstí, je důležité dbát na výběr správného držáku. Rukojeť příboru by měla být krátká a široká. V tomto případě jej bude dítě držet pevněji;
• K prodeji jsou k dispozici lžíce se zakřivenými rukojeťmi. Předpokládá se, že s takovými zařízeními se malým dětem snáze manipuluje. Další možností jsou produkty s otočnými držáky. Bez ohledu na to, jak dítě otáčí rukojetí, speciální tyč uvnitř se po ní otáčí, takže nasbírané jídlo nevypadává. Navíc je zde zámek pro uzamčení tyče, když dítě vyroste.

Pro děti od 10 měsíců do dvou let je lepší zakoupit plastové lžičky. Jsou lehké, světlé, dobře padnou do dětské ruky a jsou k dispozici v různých tvarech a velikostech.

Talíře a kelímky je také lepší kupovat z tepelně odolného potravinářského plastu. Takové nádobí je lehké, odolné proti nárazům a pádům z výšky a navíc je šetrné k životnímu prostředí. Pro rozvoj stravovacích dovedností se vyplatí pořídit talíř s přísavkou. Ona se nepřevalí.

Zapomenout byste neměli ani na bryndáčky z látky nebo především měkkého a pružného plastového materiálu. Látkové zástěry se budou muset prát po každém jídle, plastové zástěry není nutné prát, stačí vyprat skvrny a vysušit.

Musíte naučit své dítě jíst příborem až poté, co si vypěstuje zájem o proces jedení. A vzbuzovat zájem pomocí her, hrozeb nebo karikatur je z velké části zbytečné – to nevyvolá touhu něco se naučit.

A pro urychlení a zjednodušení učení byste si měli poslechnout následující doporučení od specialistů a zkušených rodičů, kteří již touto cestou prošli:

1. Rozhodnutí, že miminko nyní jí samostatně, je nutné oznámit všem členům domácnosti. Jinak to dopadne tak, že matka naučí dítě držet lžičku, a když začne navštěvovat babičku, bude ho krmit sama. V takové situaci bude proces učení zpožděn.
2. Aby se dítě stalo zručným, musí se naučit používat lžíci každý den. Pokud se ale kvůli nemoci nebo nemoci necítí dobře, není třeba ho nutit, aby se samo najedlo. V takový den je lepší se odchýlit od pravidla a krmit dítě lžičkou.
3. Matka potřebuje být při jídle blízko miminka. Situace mohou být různé – dítě se unaví, je rozmarné a může se udusit i malým kouskem. Proto je lepší sedět poblíž a pozorovat miminko.
4. Své dítě můžete naučit držet lžičku nejen během krmení. Pískoviště, kde miminko používá lopatku, je pro trénink jako stvořené. Měli byste si také častěji hrát s panenkami a vysvětlovat, že také „chtějí jíst“.
5. Jak rychle naučit dítě používat lžíci? Je důležité zvolit optimální konzistenci pokrmu - pyré, ale ne tekuté. Ideální jsou kaše, zeleninové pyré, tvaroh nebo hustá krémová polévka. Porce by měly být malé, aby se udržela požadovaná teplota.
6. Pokud dítě sahá spíše po vidličku než po lžíci, nechte ho vybrat si tento „zubatý“ předmět, aby se začalo učit. Důležité je pouze zakoupit speciální vidlici se zaoblenými hranami a tupými zuby. Pak by ale jídlo nemělo být tekuté, ale na kousky (vařená zelenina).

Více informací o tom, kdy zařadit do dětského jídelníčku a jak tyto pokrmy správně připravovat, naleznete v článku dětského lékaře.

Dítě se bude zajímat o proces jídla, pokud nádobí krásně ozdobíte (vyrobíte květiny, zvířata, smajlíky) a podáváte je na talířích s kresbami na dně. Musíte svému dítěti vysvětlit, že ho na konci oběda čeká malé překvapení.

Etiketa pro miminko

Pro předškoláky, školáky a dospívající děti jsou podrobněji popsány v jiném článku. Nezapomeňte si ji také přečíst, abyste měli obecnou představu o dobrých mravech vašeho dítěte.

Jak již bylo poznamenáno, je hloupé očekávat od malého blázna, že poprvé začne jíst opatrně. Zpočátku se produkt snědený, nebo spíše přinesený do úst, najde všude - na oblečení, na stole a dokonce i na podlaze.

Tento vzorec ale vůbec neznamená, že malému dítěti není třeba ukazovat, jak se má u stolu správně chovat. Zdravé jídlo návyky se vytvářejí v raném dětství:

1. Před každým jídlem dítě musí myjte si ruce. To je základ základní hygieny, proto ji nelze opomíjet. Maminka ukazuje miminku, jak se to má správně dělat a proč je to tak důležité (nejjednodušší vysvětlení je, aby nebolelo bříško).
2. Jející dítě byste neměli obklopovat množstvím hraček., zapněte mu kreslené filmy a snažte se zachytit okamžik, kdy otevře ústa. Kuchyně je ideálním místem k jídlu, ale v dětském pokoji je třeba hrát.
3. Hra se lžičkou je přípustná pouze ve fázi seznamování se s předmětem. Pak byste si neměli dovolit hrát si s příborem. Pokud je dítě rozmazlené, oběd se zastaví.

Nemůžete své dítě nadávat za nedbalé činy. Stačí mu nabídnout ubrousek. Trénované dítě si od dvou let bude umět utírat ruce a obličej přirozeně, jak nejlépe umí.

Řešení otázky, jak naučit dítě jíst samostatně lžičkou, nevyžaduje žádné rozruch. Pokud vaše miminko potřebuje brzy do školky, moc nespěchejte a doslova ho donuťte vzít příbor do ruky. Většinou se děti rychleji adaptují ve skupině, pokud si ovšem úspěchy upevňují doma.

A nakonec. Existují univerzální zásady, které se budou hodit mamince, která chce své miminko naučit sebeobsluze. Za prvé, neklaďte na své dítě nepřiměřené požadavky. Za druhé, nedělejte za něj věci, které zvládne sám.